Une bonne hygiène buccale vous permet de réduire le risque de problèmes avec les dents et les gencives. L'importance du maintien régulier de la cavité buccale est difficile à surestimer. Dans cet article, vous apprendrez à le faire correctement, quelles procédures de soins et les produits d'hygiène orale les plus couramment utilisés.
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Soins bucco-dentaires
Dans le processus d'évolution humaine, les dents ont «appris» à résister à de lourdes charges. Mais, même cela ne suffit pas aujourd'hui.
Une mauvaise écologie, une faible qualité de l'eau potable et d'autres problèmes, affectent négativement l'état de l'émail des dents. À savoir, c'est le principal protecteur des dents des maladies et de la destruction.
Les soins dentaires de haute qualité résident dans leur brossage quotidien et une visite périodique chez le dentiste.
Une bonne hygiène buccale est:
• Prendre soin des dents avec une brosse et un dentifrice. Deux fois par jour;
• nettoyer les dents des aliments et des résidus de plaque immédiatement après sa consommation;
• Inspection régulière de la cavité buccale et des soins professionnels dans le bureau du dentiste.
Un élément important de l'hygiène appropriée de la cavité orale est le brossage des dents. Mais, vous devez non seulement vous brosser régulièrement les dents, mais aussi le faire correctement.
La brosse à dents doit être maintenue à un angle de 45 degrés à la surface de la dent. De plus, il est nécessaire de déplacer correctement la brosse à dents le long de la surface de la dent. La rangée inférieure est nettoyée de bas en haut, et la tige est l'inverse. C'est-à-dire que les mouvements de la brosse à dents doivent être de la gomme à la surface de la dent.
Les dents sont brossées dans la séquence suivante: il faut d'abord les nettoyer de l'extérieur, puis aller à l'intérieur et terminer le nettoyage sur la surface de mastication de la dent.
Important: Pour chaque dent, vous devez marcher au moins dix mouvements avec une brosse.
Les dents à salon sont les plus faibles, donc leur brossage doit être accordé plus d'attention.
Lorsque vous brossez les dents, vous devez faire attention à la langue. De plus, vous devez masser les gencives. Le matin, utilisez la pâte avec un effet de blanchiment et le dentifrice du soir sur les herbes de guérison.
Après chaque repas, en particulier celui qui comprend des plats sucrés, il est nécessaire de nettoyer la bouche des résidus de sucre. À cette fin, vous pouvez utiliser une bande élastique à mâcher. Mais, ne le gardez pas dans la bouche pendant longtemps. Dix minutes seront suffisantes.
Pour nettoyer les dents des morceaux de nourriture coincés, un fil dentaire spécial a été inventé. Il peut également être utilisé pour prendre soin de la cavité buccale après avoir mangé.
Produits d'hygiène buccale
La base de l'hygiène buccale est de nettoyer les dents des résidus alimentaires. À cette fin, ils sont utilisés:
• dentifrice;
• Brosse à dents;
• fil dentaire;
• cure-dents;
• Rinseur de la cavité buccale.
Afin de prendre soin de vos dents, il est nécessaire de choisir les bons outils pour de tels soins. Une attention particulière doit être accordée au choix d'une brosse à dents et de pâtes. La brosse est sélectionnée par le degré de raideur. Si vous avez peur de blesser vos dents en choisissant une brosse à dents incorrecte, il est préférable de contacter un dentiste. Le spécialiste sélectionnera ce sujet d'hygiène en fonction de l'examen de vos dents. Il en va de même pour le dentifrice.
Important: la sélection des moyens d'une telle hygiène est mieux effectuée avec votre dentiste.
Brossage des dents à ultrasons
Récemment, la procédure d'échographie pour les dents est très populaire. En utilisant cette procédure hygiénique, vous pouvez nettoyer les dents de la plaque foncée. Une telle plaque peut être causée par l'utilisation du café, du thé et du tabagisme. Mais, même parmi les personnes qui n'en abusent pas, les dents peuvent s'assombrir avec le temps.
Malheureusement, une plaque sombre n'est pas seulement la raison de la détérioration de l'apparence des dents, mais aussi le signe avant-coureur de la formation de tartre.
Vous pouvez vous protéger de ce problème à l'aide de la brossage à ultrasons. L'élimination de la plaque et de la pierre dentaire avec échographie aujourd'hui est la procédure la plus efficace pour brosser les dents. Dans tout bureau dentaire moderne, il y a un skeler à ultrasons, avec lequel cette procédure passe.
L'élimination de la plaque et de la pierre dentaire à l'aide d'un tel appareil est une procédure indolore. Avec l'aide de vibrations à ultrasons agissant sur les dents, il est possible d'éliminer non seulement les dépôts visibles à l'œil, mais aussi ceux qui ne peuvent pas être détectés même à l'aide de moyens spéciaux.
IMPORTANT: L'échographie se bat non seulement avec les dépôts et le tartre, mais détruit également les bactéries nocives pour le corps.
Avec le brossage à ultrasons, l'émail de la dent n'est absolument pas endommagé. De plus, le nettoyage des dépôts, l'émail dentaire absorbe mieux les nutriments du dentifrice et des aliments.
Traitement de la cavité orale
Malheureusement, il n'est pas toujours possible d'atteindre la santé de la cavité buccale qu'avec l'aide des soins et de la prévention. Parfois, vous devez recourir au traitement. Des problèmes de dents et de gencives peuvent apparaître en raison de l'hérédité, de l'utilisation de divers médicaments, des aliments épicés, de l'alcool et du développement de diverses maladies infectieuses.
La maladie de la cavité buccale est classée par:
• infectieux et inflammatoire;
• viral;
• fongique.
Les processus infectieux et inflammatoires dans la cavité buccale comprennent: Pharyngite (inflammation de la muqueuse de la gorge), glossite (inflammation de la langue), gingivite (inflammation des gencives) et stomatite (inflammation de la muqueuse dans la cavité orale). Avec les symptômes de ces problèmes, il est nécessaire d'obtenir une aide qualifiée de spécialistes.
Les maladies virales de la cavité buccale comprennent Herpès et papillomas. Il est tout à fait impossible de se débarrasser de ces problèmes. En utilisant des méthodes thérapeutiques, la manifestation de ces maladies peut être éliminée.
Important: les maladies fongiques de la cavité buccale peuvent conduire à la candidose.
Candidase de la cavité buccale
La cavité orale est une maladie causée par les actions des champignons semblables à la levure - saprophytes. En conséquence, une plaque blanche apparaît sur la muqueuse de la cavité orale et du langage. Une telle plaque ne provoque généralement pas de douleur. Mais, s'il ne peut pas être identifié à temps, et ne pas commencer à le traiter, la candidose peut «grandir» à d'autres organes.
La cavité buccale peut être causée par une nutrition incorrecte, une diminution du système immunitaire, un travail dans des conditions de travail nocives, etc. Le traitement de la candidose de la cavité buccale se produit en utilisant divers médicaments. Les plus populaires d'entre eux sont des médicaments antifongiques comme la nystatine ou le levorin.
Prévention des caries
Caries est un processus pathologique lentement progressif de destruction des tissus durs des dents. Traduit du latin Kary signifie «décomposition». De nombreux experts considèrent les caries cette maladie des dents avec un fléau de la société moderne. On pense que le développement de cette maladie a été influencé par un régime moderne et une faible écologie.
Aujourd'hui, on pense que les pires facteurs affectant le développement des caries sont:
• alimentation mal équilibrée;
• la présence de composés nocifs dans l'eau potable;
• Conditions sociales et climatiques.
Afin de réduire le développement de caries, il est nécessaire de manger correctement, utilisez de l'eau propre pour boire et effectuer des soins réguliers de la cavité buccale.
IMPORTANT: Souvent, les caries peuvent être causées par des bonbons alimentaires excessifs entre les repas.
Les restes de sucre sur les dents conduisent à la destruction de leur émail.
Afin de prévenir les caries, il est nécessaire de vous brosser les dents après avoir mangé, consommant des fruits et légumes durs (ils ont une dents pour nettoyer l'effet) et augmenter la consommation de produits contenant des fluors. Poftor est un minéral qui est une arme efficace contre les caries.
Hygiène buccale professionnelle
L'hygiène buccale professionnelle est un complexe de mesures visant à prendre soin des dents et des gencives, menées dans des institutions spécialisées. Cette procédure est effectuée par les dentistes-parodontologues ou les dentistes-hygiénistes.
Avec l'attrait initial aux spécialistes pour la mise en œuvre de l'hygiène professionnelle de la cavité buccale, ils inspecteront et détermineront la disponibilité des problèmes associés aux dents et aux gencives. Ensuite, le dentiste développera un ensemble de mesures liées à la solution des problèmes identifiés.
L'hygiène professionnelle de la cavité buccale comprend:
• Formation dans le bon soin des dents;
• sélection de produits d'hygiène;
• Nettoyage des dents des dépôts.
Et d'autres événements.
Afin de garder vos dents en bonne santé et belles, vous devez visiter régulièrement le cabinet dentaire. L'inspection professionnelle de la cavité buccale aidera à identifier la plupart des problèmes à un stade précoce. Ce qui simplifiera considérablement leur décision.
Être en bonne santé!
Vidéo: Hygiène buccale professionnelle
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