Hémoglobine chez les femmes - La norme par âge: table. Comment augmenter et réduire l'hémoglobine: médicaments, vitamines et compléments alimentaires, nourriture, aliments qui augmentent l'hémoglobine, les conseils

L'article vous révélera des informations sur ce qu'est l'hémoglobine et pour ce qu'elle est responsable. Nous vous expliquerons comment normaliser son niveau et quelle est la raison du changement dans cet indicateur.

L'hémoglobine est le composant principal des éléments uniformes de notre erro-Cytes du sang. Ce composant est responsable du transfert vital nos tissus d'oxygène. Pour le médecin, le contenu de ce composant est l'une des caractéristiques les plus importantes de l'état sain du corps.

Norme d'hémoglobine chez les femmes par âge: Table

La principale méthode pour déterminer le niveau d'hémoglobine est un test sanguin général de la clinique. Normalement, cette valeur varie en moyenne de 120 à 140 g / L. L'augmentation de ces indicateurs peut normalement être notée chez les femmes qui sont activement impliquées dans le sport ou ont pernicieux décalage des habitudes.

Vous devez savoir que dans certaines conditions, telles que les changements de grossesse ou liés à l'âge, peut affecter le niveau normal d'indicateur et son évaluation doit être effectuée à une échelle distincte.

Le tableau présente les indicateurs moyens de la teneur en hémoglobine dans le sang conformément à l'âge.

Hémoglobine réduite et faible chez les femmes

• Une diminution de l'hémoglobine dans les indicateurs sanguins est appelée anémie de carence en fer pour la raison que la composante principale de cette substance est un fer
• Un spécialiste qualifié est en mesure d'établir ce diagnostic avant même le diagnostic de laboratoire, car les symptômes de la maladie sont assez prononcés
• Les gens sont appelés cette condition et son danger est le développement de la famine d'oxygène dans les tissus. Au début du développement de la pathologie, le corps, essayant de faire face indépendamment à cette condition, commence à limiter l'accès des nutriments aux tissus les plus simples (comme les cheveux, les ongles et les dents). Mais avec le développement d'un manque de fer, la famine d'oxygène augmente et tous les tissus commencent à souffrir, y compris le cerveau et les muscles cardiaques
• Afin de prévenir les conséquences graves de la maladie, il est nécessaire de diagnostiquer un tel état dans le temps et de découvrir sa cause

Symptômes et causes de faible hémoglobine chez les femmes

Les raisons du développement de l'anémie sont les facteurs suivants:

• Manque dans le sang d'un élément trace - ferou le fer n'est pas absorbé dans le corps. Il y a peut-être peu de vitamine C pour le corps, ce qui contribue à l'absorption du fer.
• Hypovitaminose-non-flux montant vitamine B12, vitamine C ou acide folique. Toutes ces vitamines sont impliquées dans le processus de création vital hémoglobine. Dans la plupart des cas, un manque de corps vitamine B12 Elle est causée par l'invasion helminthique de l'intestin, car elle est dans la lumière de l'intestin que cette vitamine est absorbée. L'absence d'autres vitamines suggère que la composition et l'équilibre de votre alimentation sont compilés pas vrai.
  
• Pas Un régime fidèle conduit à une faible réception des vitamines et des oligo-éléments nécessaires dans le corps, à la suite de laquelle la synthèse est altérée hémoglobine.
• Une diminution de la fonction de la glande thyroïde entraîne une diminution de la production de l'hormone de la thyroxine, qui régule le processus d'absorption du fer dans la lumière intestinale et, par conséquent, une diminution de la formation de l'hémoglobine.
• Les saignements peuvent entraîner une forte diminution du niveau de substance dans la circulation sanguine, ce qui est dû à la perte non seulement de l'hémoglobine elle-même, mais aussi à la perte d'un grand nombre de globules rouges en général.
• Dans les maladies, en particulier les maladies ulcéreuses, le tractus gastro-intestinal, la muqueuse intestinale est épuisée et perd la capacité d'absorber adéquatement les vitamines et les oligo-éléments nécessaires.
• Les états de stress provoquent des conditions apathiques et une diminution de l'appétit semaine d'enquête substances nécessaires.
• Les maladies génétiques des organes hématopoïétiques conduisent également à la formation d'anémie.
• Style de vie inactif.

Symptomatiquement L'anémie se manifeste comme suit:

• Hair et ongles secs et cassants
• pâleur de la peau
• Fatignabilité rapide
• étourdissements et maux de tête
• Troubles du rythme cardiaque
• troubles respiratoires
• douleur musculaire

Comment augmenter l'hémoglobine dans le sang?

Avec un indicateur réduit de l'hémoglobine, il est d'abord nécessaire de découvrir les causes de cet état, cela dépendra de ces tactiques de thérapie supplémentaire.

De plus, la méthode de correction du niveau d'hémoglobine dépend du degré d'anémie. Sous réserve d'une carence élevée, sans traitement médical, vous ne pouvez pas le faire. Nous énumérons les principaux points de correction de l'état anémique, mais il convient de se rappeler que dans tous les cas, ils sont appropriés:

• Correction de la nutrition et le développement d'un régime spécifique avec une teneur élevée en fer et en vitamines
• Traitement de la pathologie thyroïdienne ou de l'hormonothérapie substitutive
• remboursement du volume de sang perdu pendant les saignements en utilisant du sang total ou érythroteter masses
• Correction du nombre de globules rouges dans les pathologies génétiques
• Élimination des situations stressantes
• Compensation de médicament pour une carence en fer dans le corps du patient

Produits qui augmentent l'hémoglobine dans le sang

Avec le syndrome anémique, il est recommandé d'effectuer une correction nutritionnelle. Nous considérerons les principaux produits recommandés pour une utilisation pour l'anémie. Ceux-ci inclus:

• Produits animaux origine - Sources de vitamines en groupes: bœuf, langue, agneau, viande blanche de lapin, reins et foie. Aussi Yolk Egg.

Produits riches en fer et vitamine C, ce qui aide à absorber la glande.
• Fruits secs, raisins secs, abricots séchés et pruneaux
• Pavage de jus et grenade
• Grains de grains
• Recommandé pour boire la décoction de rosehip
• Légues
• Pommes et prunes vertes
• noix et amandes

Tous ces produits contiennent une grande quantité de fer. Notre corps est capable d'ajuster indépendamment la quantité nécessaire lors de la saisie du corps avec des produits.

Un point important est une augmentation du volume de liquide utilisé. Pendant la thérapie, il est recommandé de boire ¼ tasse toutes les demi-heures.

Nutrition et régime avec une faible hémoglobine: Conseils

• Nous avons déjà répertorié les principaux produits recommandés pour une utilisation pour l'hémoglobine basse, mais ne suivez pas seulement cette liste
• Toute nutrition doit être diversifiée et équilibrée. Il y a une opinion selon laquelle la plus grande quantité de fer contienne des pommes. Mais en fait, le fer est mieux absorbé par les produits de viande, mais ne vous limitez pas uniquement à eux
• Recherchez de l'aide pour compiler votre alimentation auprès d'un spécialiste du diétéraire qui, suite aux recommandations d'un hématologue, développera le régime le plus approprié pour vous

Médicaments contenant du fer, des vitamines et des compléments alimentaires à faible hémoglobine

Les médicaments sont établis dans les cas suivants:
• Si la conformité à la thérapie alimentaire ce n'est pas possible pour certaines raisons
• Si le niveau d'hémoglobine est trop faible et continue de tomber
• Si la thérapie alimentaire n'est pas apporte améliorer la situation
• Si le patient dans un proche avenir a une intervention chirurgicale

Les médicaments pour l'augmentation de l'hémoglobine sont prescrits exclusivement docteur.

Les médicaments souvent prescrits sont:
• Totem
• Hémophe
• Ferrum Lic
• Maltofer
• Ferretab

Les médicaments proposés sont assez bien absorbés et transférés au patient. Ils n'irritent pratiquement pas la muqueuse intestinale, ont une consistance liquide.

Préparation de fer à deux plaques sous forme de comprimés:
• Sorbifère Dure
• Ferrograndum
• Heférol
• Totem
• Ferrogradment
• Fefol

Les effets secondaires des formes de comprimés peuvent servir de troubles digestifs et augmenter la formation de gaz.

Médicaments sous forme d'injections:
• Veinfer
• Ectophe
• Ferum-elek

Les avantages de cette forme sont l'absence de la phase intestinale et la possibilité d'utiliser le médicament pour les maladies du tractus gastro-intestinal.

Biologiquement actif Les adresses et les complexes de vitamines sont également assez efficaces dans le traitement de l'anémie en fer. Quelques noms de commerce de tels fonds:
• Fenyuls
• Nutrichax Vision
• Vitabiotique Ferroglobine B12

Rappelez-vous que seul un médecin peut choisir et prescrire et prescrire et prescrire, ne pas le faire vous-même.

Accrue et élevée hémoglobine chez les femmes

• Les raisons de cette condition peuvent être, des conditions et des réactions assez normales du corps, ainsi que des pathologies graves
• Normalement, un niveau élevé d'hémoglobine peut indiquer un effort physique élevé ou un long état d'hypoxie dans le passé. Un tel état ne nécessite pas d'intervention et de correction de l'extérieur, il revient indépendamment aux indicateurs de la norme dans le temps
• Il vaut la peine de prêter attention à une augmentation de l'hémoglobine, s'il n'y avait aucune raison évidente. Cela peut indiquer une pathologie sérieuse. Une augmentation de l'hémoglobine peut indiquer le développement du diabète, des maladies cardiaques, de l'obstruction intestinale ou de l'insuffisance cardiaque et respiratoire
• Beaucoup, pas D'accord alors. Avec une augmentation significative de l'indicateur de 180 g / L, la viscosité du sang augmente, elle est perturbée microcirculation Et la livraison d'oxygène aux tissus est également violée, comme avec l'anémie

Hémoglobine pendant la grossesse

Il est très important de surveiller les indicateurs de l'hémoglobine pendant la grossesse précisément parce que non seulement maman, mais aussi le bébé souffre à son faible niveau.
Plus en détail, le sujet de l'hémoglobine pendant la grossesse révélera dans le prochain article.

Hémoglobine pendant la grossesse. Quel est le danger de faible hémoglobine pendant la grossesse? Vitamines et médicaments qui augmentent l'hémoglobine

Hémoglobine chez les femmes: conseils

Être attentif à votre santé et remettre régulièrement clinique générale Analyse du sang. Il convient de noter que le niveau d'indicateur peut tomber pendant la période de menstruation et maintenir de faibles indicateurs pendant 7 à 10 jours supplémentaires. Pour cette raison, les bons jours de recherche doivent être sélectionnés.

Vidéo: Anémie comment traiter l'anémie?