Qu'est-ce que l'espace personnel et pourquoi une personne en a besoin: Conseils utiles sur les limites personnelles

Qu'est-ce que l'espace personnel et pourquoi une personne en a besoin: Conseils utiles sur les limites personnelles

De nombreux couples attendent avec impatience lorsqu'ils vont ensemble à l'autel et commencent à vivre officiellement ensemble. Maintenant, comme on dit dans un serment de mariage, ils doivent partager des chagrins et des joies, des soins et des situations de tous les jours.

Le mari et la femme passent beaucoup de temps ensemble - ils dorment ensemble, font cuire de la nourriture et font des tâches ménagères. Chaque couple rêve d'harmonie dans une relation. Cependant, pour y parvenir, il est nécessaire de respecter l'espace personnel de chacun. À partir de cet article, vous apprendrez ce qu'est l'espace personnel et comment vous ne pouvez pas le violer.

Que signifie l'espace personnel?

  • Pour chaque personne, il est courant de décider qui il sera proche de lui-même et qui ne l'est pas. L'espace personnel d'une personne est un concept qui comprend un grand nombre de facteurs. Parmi eux, les habitudes, les passe-temps, les désirs, les besoins.
  • Les frontières personnelles, si personne ne les viole, fait une personne plus équilibréet apporte du réconfort à sa vie. Il est important de connaître les limites et de ne pas les traverser. Après tout, l'invasion de l'espace personnel peut ruiner la relation entre vous.

Types d'espace personnel

Il y a plusieurs domaines de frontières personnelles:

  • La zone de l'espace physique.Les personnes vivant ensemble ont leur propre espace physique - un endroit pour stocker des choses et des produits d'hygiène personnelle. Vous ne pouvez pas les prendre entre vos mains sans l'autorisation ou les déplacer d'un endroit à l'autre, car cela peut ruiner la relation entre les gens.
  • Si vous avez un endroit où vous aimez travailler ou vous détendre, votre partenaire l'a également. Il ne doit pas être occupé. Lorsque vous ramassez les choses d'une autre personne, et il est très indigné par cela, vous ne devriez pas être offensé par lui. Ce n'est pas de la cupidité, mais juste des frontières personnelles qu'il n'est pas prêt à autoriser la violation.
Confort au niveau physique et mental
Confort au niveau physique et mental
  • Zone d'intérêt. Souvent, dans les familles, il y a des conflits dans le contexte du fait que l'un des partenaires n'aime pas les passe-temps d'un être cher. N'insistez pas pour avoir abandonné son passe-temps. Cela sera considéré comme une violation des frontières personnelles.
  • Il est préférable que les personnes bien-aimées aient des intérêts communs. Cela leur permettra de passer plus de temps ensemble et de recevoir plus de plaisir de la vie. Si vous n'êtes pas prêt à faire de même que votre partenaire, ne le dérangez pas de vous impliquer dans son entreprise préférée. C'est son débouché, qui vous permet de distraire des ennuis au travail ou aux tâches ménagères.
  • Zone de loisirs. Tout le monde sait comment il vaut mieux pour lui de se détendre. Certains préfèrent être seuls avec eux-mêmes et réfléchir sur la plaie. D'autres croient qu'il vaut mieux passer du temps à regarder votre film préféré ou à se balancer dans une voiture. Il y a des gens qui préfèrent passer du temps dans des entreprises bruyantes. Vous ne devez pas essayer de changer le partenaire. Apprenez à le comprendre et à l'accepter tel quel.
Différentes personnes ont des limites différentes
Différentes personnes ont des limites différentes

Espace personnel dans une relation: cela devrait-il être?

  • Une personne est vitale pour ses limites personnelles ne sont pas violées. Cela lui permet de faire ce qu'il veut. Si vous avez commencé à remarquer que votre proche passe plus de temps au loin, cela ne signifie pas le manque de sentiments. Il a juste besoin de solitude.
  • Même si vous avez des relations chaleureuses et passionnées, ce n'est pas un indicateur qu'une personne abandonnera la possibilité de retraite. On peut dire que c'est à lui besoin interne. Si vous contrôlez constamment une personne, cela peut lui créer de l'inconfort.
  • La plupart des jeunes couples modernes croient qu'il est préférable de passer du temps ensemble. Ils sont convaincus que cela renforcera leur relation. Cependant, ce n'est pas le cas. Si vous êtes constamment côte à côte, il se développera en tension interne. Cela peut provoquer des querelles et des conflits fréquents.
  • L'âme humaine a besoin de repos. L'espace personnel n'est pas un coup de tête, mais un élément important de la vie. Et cela devrait être compris, à la fois un homme et une femme.
Observer l'espace du partenaire
Observer l'espace du partenaire

Une petite quantité de liberté peut réchauffer les sentiments et renforcer l'harmonie. Des études sur les psychologues ont montré que les personnes qui font preuve de respect pour les frontières les uns des autres se rapprochent beaucoup que s'ils passaient du temps ensemble constamment.

Si le couple ne viole pas l'espace personnel dans la relation, cela permettra:

  • détendez-vous et détendez-vous;
  • soulager la tension nerveuse;
  • restaurer l'énergie interne;
  • sentir qu'un partenaire est une nécessité;
  • considérez les choses sous un angle différent.

Comment apprendre à ne pas violer les limites de l'espace personnel?

  • Nous avons compris les valeurs de l'espace personnel. Maintenant, vous devez comprendre comment permettre à une personne d'être seule avec lui-même, sans nuire à la relation.
  • Nous parlerons des astuces que vous pouvez améliorer l'espace personnel du couple. Si vous les utilisez, cela renforcera considérablement la connexion par paires.
La différence d'espace
La différence d'espace

Passez en revue votre comportement

  • Analysez comment vous vous comportez dans une relation. Il est possible que vous je viole l'espace personnel d'un homme. Il peut ne pas en parler, car il respecte vos sentiments. Cependant, tôt ou tard, une personne se brisera. Et puis le conflit sera assez difficile à éviter.
  • Si vous commencez tout juste à développer des relations, l'invasion des frontières personnelles peut sembler une manifestation des soins. Au début, cela peut sembler très agréable et inoffensif. Cependant, lorsque les gens sont ensemble depuis longtemps, un tel comportement commence à déprimer.
  • Afin de ne pas provoquer conflit et querelle, essayez de ne pas montrer l'obsession au départ. Si votre personne bien-aimée veut passer du temps seul avec lui-même ou aller chez des amis, vous ne devriez pas changer ses habitudes. Ne le suppliez pas lors d'une fête ou d'une réunion. Laissez-le profiter de la solitude comme il le juge nécessaire. Cela ne fera que renforcer votre relation.

Trouvez une leçon

  • Commencer à engager développement personnel. Chaque personne, laissez-le le nier, ont des passe-temps qui ne sont pas liés à la seconde moitié. Si vous avez des amis, vous réunissez avec eux et visitez un café, un bar, un restaurant, un spa.
  • Vous aimez peut-être la musique. Ensuite, il est idéal d'apprendre un piano ou un autre instrument de musique. Ne plongez votre temps que pour vous-même.
  • Cette méthode vous permet d'établir des relations entre les paires qui vivent ensemble depuis longtemps. Ils doivent être capables de se détendre les uns des autres. Après un temps passé à différents endroits, leur connexion ne fera que se renforcer.
  • Il est important de comprendre que vous et vos proches pouvez différer en intérêts. C'est tout à fait normal et cela ne doit pas être modifié. Les tentatives de modification des intérêts peuvent devenir une pierre d'achoppement. N'installez pas d'ultimatums et ne forcez pas un partenaire à donner la préférence à vos intérêts.
  • Être plus intelligent. Laissez-vous et votre partenaire s'occupe de ces choses qu'il juge nécessaires. Vous pouvez également trouver un compromis. Par exemple, aujourd'hui, vous partagerez les intérêts de votre bien-aimé, et demain il ira avec vous. Cependant, de tels compromis ne sont pas souvent possibles. Après tout, d'une manière ou d'une autre, mais ils violent les frontières personnelles d'une personne.

Contrôler le contrôle

  • Ne contrôlez pas chaque étape de votre partenaire. Il n'est pas votre propriété. La plupart des filles aiment lire la correspondance sur le téléphone du gars ou entrent secrètement ses pages sur les réseaux sociaux. Par cela, vous violez son espace personnel, ce qui peut conduire non seulement au conflit, mais aussi à la fin de la relation.
  • Mettez-vous à la place du partenaire. S'il se comportait de la même manière, avez-vous aimé? Il est probable que votre réponse soit négative. Alors pourquoi vous permettez-vous de vous comporter comme ça?
  • Apprenez à percevoir votre proche comme une personne indépendante qui a le droit aux frontières personnelles. S'il est absent à la maison, n'appelez pas toutes les quelques minutes pour le savoir à son retour. Croyez-moi, des conseils aussi simples vous aideront à établir une relation de confiance et à réaliser l'harmonie.

Vous ne devriez pas trop fréquenter une personne

  • Nous ne devons pas oublier que l'amour et le soin sont un pilier sur lequel toute relation est construite. Vous avez juste besoin de connaître la mesure.
  • Vous pouvez donner une analogie avec le dessert. Par exemple, vous aimez un gâteau. Mais, si la quantité de sucre y pousse constamment, alors le goût deviendra sucré, et il deviendra impossible de le manger.
  • Cela s'applique également aux relations. Si vous fréquentez constamment votre partenaire, il s'ennuiera avec lui. Ne pensez pas que la tutelle de 24/7 renforcera votre relation. Très probablement, tout sera exactement le contraire.
  • Dans une relation que vous devez montrer tendresse, amour et soins. L'essentiel est de connaître la mesure.

Ne demandez pas l'amour

  • Ce n'est pas nécessaire Forcer une personne à montrer la tendresse et l'amour. Il doit le faire sincèrement. Ce comportement aide à harmoniser les relations. Cependant, il ne faut pas exiger qu'il montre la tendresse et les soins chaque minute passée ensemble. Les scènes, les nerfs et les querelles n'ont jamais renforcé les relations.
  • Tout d'abord, comprendre pourquoi n'attirez-vous pas l'attention. Il est possible que votre proche soit confronté à des difficultés au travail et ne peut donc pas vous consacrer du temps. Asseyez-vous et parlez calmement. Donnez-lui le temps de récupérer.

Comment protéger l'espace personnel: conseils

Si vous souhaitez maintenir les relations avec tendre et harmonieuses, adhérez à de telles recommandations:

  • Arrêtez de faire confiance. Parlez honnêtement les uns avec les autres, exprimant vos sentiments et votre mécontentement. Vous serez donc honnête avec vous-même.
  • Conversations de l'âme. Si vous avez un malentendu, parlez directement avec votre bien-aimé. S'intéressez à ses sentiments.
  • Apprenez à concéder. Un compromis est l'un des facteurs les plus importants dans l'établissement de relations.
  • Ne blâmez pas votre partenaire. Si vous voulez le calme et que le partenaire viole vos limites et nécessite une attention, ne criez pas et ne lui accrochez pas tous les chiens. De plus, ne vous souvenez pas que vous vouliez autrefois l'attention, mais il ne vous l'a pas payé. Vous vous installez donc chez un homme un sentiment de culpabilité.
  • Ne vérifiez pas son téléphone ou ses réseaux sociaux.
  • Apprenez à percevoir calmement le fait que le partenaire a besoin d'espace personnel et de parler d'un tel besoin vous-même, n'hésitez pas. Si une personne vous aime vraiment, alors elle comprendra pourquoi c'est si important pour vous.
  • N'oubliez pas que vous devez consacrer du temps à votre bien-aimé. L'espace personnel est bon, mais la communication est beaucoup plus importante.
  • Essayer de trouver points de contact. Vous trouverez peut-être des intérêts communs avec votre partenaire.
Une personne devrait avoir son propre espace
Une personne devrait avoir son propre espace

Chaque personne a des limites personnelles, quel que soit son statut social et son âge. Et personne n'a le droit de les violer. Si les partenaires respectent l'espace personnel, cela renforcera leur relation et vous permettra de trouver le bonheur. Montrez l'attention à votre bien-aimé et essayez de parler de cœur plus souvent.

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Vidéo: Psychologie des relations et de l'espace personnel



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