Comment pouvez-vous nourrir un enfant à 5 mois? Menu, régime et régime alimentaire d'un enfant à 5 mois

La plupart des enfants à l'âge de cinq mois sont prêts à goûter autre chose que le lait maternel ou le mélange. Lorsque le bébé a grandi avant de se nourrir avant les parents, un tas de questions se posent, à laquelle nous essaierons de répondre dans cet article.

Contenu

De nombreux pédiatres recommandent d'introduire des aliments complémentaires dans le régime alimentaire de l'enfant, À partir de 5 mois. Ce qui peut être autorisé à goûter un si petit enfant et quoi éviter, comment le feu est la principale question des parents de 5 chapelure mensuels. Pour voir un bébé souriant devrait lui fournir une bonne nutrition. Découvrons le type de régime dont un enfant a besoin à cet âge.

Le régime du bébé à 5 mois

À 5 mois, l'enfant reçoit toujours la nourriture principale sous forme de lait mère. Au cours de cette période, vous pouvez également ajouter plusieurs cuillères de purée de légumes. Vous devez nourrir l'enfant 5 fois par jour - toutes les 4 heures.

De nombreux pédiatres soutiennent que le début des aliments complémentaires devrait toujours être reporté à 6 mois

Nous fournissons un menu approximatif que vous pouvez utiliser comme instructions:

Petit déjeuner - l'allaitement
Le deuxième petit-déjeuner - purée de pommes de terre ou légumes, la moitié du jaune d'oeuf
Déjeuner - allaitement, 10 g de fromage cottage, 30 g de jus naturel
Dîner - allaitement, 30 g de jus
Dîner tardif - l'allaitement

La deuxième option de menupeut être ça:

Petit déjeuner - l'allaitement
Le deuxième petit déjeuner est la bouillie qui doit être bouillie dans du lait, du jus et du fromage cottage dans un rapport de 3: 1
Déjeuner - allaitement, purée en pommes ou poires concassées
Dîner - purée de légumes, jaune de genre, 30 g de jus
Dîner tardif - l'allaitement
Si l'enfant est sur IV, le régime sera le suivant:
Petit déjeuner - verre de kéfir
Le deuxième petit-déjeuner - bouillie cuite au lait, au fromage cottage et à la purée de fruits 1: 1,5
Déjeuner - Un verre de kéfir ou de mélange, 30 g de jus
Dîner - purée de légumes, jaune de genre, 30 g de jus
Dîner tardif - un verre de kéfir ou un mélange

À cet âge, il est temps de nourrir l'enfant avec de la bouillie de lait - sarrasin, semoule ou riz. Vous pouvez également mélanger ces céréales, augmentant ainsi l'utilité de l'alimentation. Il sera utile d'ajouter des légumes et des fruits à la bouillie. Dans 2 semaines, vous devrez augmenter la partie initiale de 30 g à 150 g.

Vidéo: 5 erreurs dans l'introduction d'aliments complémentaires

Comment introduire correctement des aliments complémentaires en 5 mois en allaitement?

L'alimentation du bébé, qui est en allaitement, doit être introduite À partir de 6 mois.Mais si vous pensez déjà qu'à 5 ans, votre bébé répond aux critères suivants, vous pouvez introduire des aliments complémentaires dans le régime alimentaire Un peu plus tôt:

Kid demande souvent à manger
Le poids du bébé a doublé de la naissance
L'enfant est assis avec un adulte et tient bien la tête
L'enfant ne pousse pas la nourriture dure de sa bouche
L'enfant ne tombe pas malade pendant plus de 14 jours

Rencontrez progressivement le bébé avec un nouveau produit

Introduire des aliments complémentaires à l'enfant de la GV selon ces règles:

Nourrir l'enfant uniquement avec une cuillère à café (pas en métal)
Ne donnez pas au bébé de grandes portions et ne le forcez pas à manger le proposé s'il s'oppose
Ayons un nouveau nouveau produit, car l'enfant peut avoir une réaction allergique. De plus, les petites portions, avec une augmentation progressive, permettra à l'estomac du bébé de s'habituer à la nourriture auparavant inconnue
Écrivez dans le cahier tous les produits que vous donnez au bébé, ainsi que la réaction du corps aux nouveaux produits
Plantez le bébé sur une chaise haute pendant l'alimentation
Après un nouveau produit, entrez le suivant non plus tôt que après 3 jours afin que l'estomac de l'enfant s'habitue à la nourriture progressivement
Pendant l'alimentation, nourrissez également le bébé avec du lait maternel

Comment introduire correctement des aliments complémentaires en 5 mois sur l'alimentation artificielle?

Lorsque Willow, introduisez des aliments complémentaires selon un certain schéma. Les médecins conseillent d'introduire des aliments complémentaires avec EV au plus tôt À 4,5 mois. Analysons toutes les nuances de l'introduction d'aliments complémentaires:

L'enfant ne doit pas faire de mal à l'achèvement de l'alimentation
Commencez avec du jus de pomme, pas plus de ½ c.
Nourrir d'abord le mélange habituel et après un nouveau produit
Le bébé ne devrait manger que de la position assise
Broyer les produits jusqu'à ce que l'enfant apprend à bien mâcher

Offrez le bébé que des plats soigneusement hachés

Après le jus, continuez à nourrir la purée de fruits, au début aussi la pomme
Ensuite, entrez des légumes - brocoli, chou coloré, courgettes et citrouille
Un enfant sur yves devrait boire de l'eau bouillie
Les fruits et légumes donnent à l'enfant bouilli ou cuit. Tout d'abord, ne donnez que des fruits, dans 10 à 14 jours, vous pouvez ajouter des légumes. Les fruits doivent être donnés le matin et le soir, les légumes - au déjeuner.

Vidéo: aliments complémentaires. Komarovsky E.O.

Combien une purée de légumes devrait-elle manger un enfant à 5 mois?

La meilleure option pour se nourrir pour le bébé est la première purée de fruits et légumesainsi que la bouillie. La purée de fruits doit être donnée en dernier, car après un mélange sucré, il est peu probable que l'enfant veuille goûter de la bouillie ou des légumes insipides.

Initialement, les aliments complémentaires du bébé doivent être introduits complètement un peu de purée de légumes Littéralement ½ cuillère à café, augmentant progressivement la portion. Pour commencer, il y aura d'excellentes options pour une purée de pommes de terre en courgette, ce produit devrait être donné à l'enfant pendant au moins 7 jours, et après avoir déménagé dans un nouveau légume.

La purée de légumes est d'abord introduite aux fruits — La purée de légumes dans le régime alimentaire de l'enfant précède les fruits

Dans une semaine, ajoutez 1 cuillère à café de purée de pommes de terre de brocoli ou chou-fleur. Le prochain produit peut être une citrouille. Une fois que l'enfant s'est habitué à chaque légume, la meilleure option serait la combinaison de trois ingrédients.

La partie optimale des pommes de terre en purée de légumes pour l'enfant - 3 cuillères à café L 1-2 p. journée.

Quelle bouillie et comment pouvez-vous donner à 5 mois?

Injecte de la bouillie dans le régime alimentaire aux enfants au début de 5 mois, sur les yves - 4,5 mois. Les règles Introduction à l'alimentation en bouillie sont les suivantes:

Tout d'abord, entrez la bouillie sans gluten. Premièrement, de telles céréales sont mieux digérées, et deuxièmement, il y a une très rare allergie aux maladies dans le gluten. Par conséquent, pour commencer, donnez du riz, du maïs ou de la bouillie de sarrasin
Si l'enfant est habitué à chaque bouillie, alors vous pouvez commencez à les mélanger, Après tout, il y a beaucoup de protéines végétales dans le riz, le sarrasin - les sels minéraux sains et le fer, et dans la bouillie de maïs - vitamines et oligo-éléments et fibres

Vous pouvez utiliser comme aliments complémentaires une bouillie rapide de préparation, qui sont maintenant produites par une quantité énorme — Vous pouvez utiliser comme aliments complémentaires un jeûne spécial dans la bouillie de cuisson, qui sont maintenant produites par une quantité énorme

Pour commencer, n'ajoutez pas de fruits, de miel ou d'autres additifs à la bouillie. Ceci peut être fait, quand un enfant s'habitue au grain
Pour que l'enfant s'améliore à la bouillie, entrez d'abord dans la bouillie cuite sur l'eau. Dès les premiers jours, donnez 1 cuillère à café de bouillie, puis en 10 jours, augmentez progressivement une partie à 150 g
Si l'enfant se sent bien, augmentez la quantité de bouillie à 10 g
Porridge, le matin avant l'allaitement ou le mélange
Du premier au quatrième jour, augmentez une portion de 5 g, puis de 30 g et du cinquième à 50 g pendant 7 jours, vous devriez réussir nécessaire 150 g

La bouillie peut être de trois types:

céréales ordinaires qui sont écrasées à la maison avec un broyeur de café. Ils ont besoin d'être bouillis
céréales rapidement solubles qui ne nécessitent pas de cuisson
céréales en conserve prêtes à l'emploi avec fruits, légumes ou lait

Le régime alimentaire d'un enfant a 5 mois

Si le bébé dans 5 mois ne suffit pas pour le lait de la mère, alors vous devriez essayer être dans le régime alimentaire. Commencez par la purée de légumes, puis ajoutez des jus avec de la pulpe de fruits, puis essayez les purées de fruits.

Les enfants en purée de fruits mangent avec plaisir

Une excellente option pour l'alimentation sera également une pulpe de pomme - propre et disperser doucement un peu de pulpe pour le bébé.

Les produits suivants devraient être bananes et poires. Lorsque l'enfant s'habitue à chaque fruit séparément, vous pouvez les combiner.

Maintenant, les magasins se voient offrir une vaste sélection purée de pommes de terre dans les pots. Mais quand même, si vous avez l'occasion d'acheter des fruits mûrs, alors il vaut mieux faire vous-même des pommes de terre en purée avec l'aide d'un mélangeur. Dans ce cas, il y aura plus d'avantages et de vitamines dans le produit fini.

Vous pouvez également donner des miettes et stocker la purée de fruits. Dans le même temps, accordez une attention particulière à la durée de conservation du produit et à l'intégrité de l'emballage

Enfants jusqu'à un an ne conseille pas de donner du jus de raisin, car il est souvent des problèmes allergiques et intestinaux. Les jus de fruits restants doivent être donnés à partir de ½ cuillère à café, augmentant progressivement la partie jusqu'à 4 c..

Menu enfant à 5 mois: schéma d'alimentation alimentaire

Nous vous offrons une option optimale approximative pour l'alimentation à 5 mois. La première semaine commencez par les courgettes:

Lundi - 5 g de courgettes et de GV
Mardi - 10 g de courgettes et de GV
Mercredi - 20 g de courgettes et de GV
Jeudi - 50 g de courgettes et de GV
Vendredi - 80 g de courgettes et de GV
Samedi - 120 g de courgettes et de GV
Dimanche - 150 g de courgettes

En introduisant des aliments complémentaires, ne refusez pas l'allaitement pour rien. — En introduisant des aliments complémentaires, ne refusez pas d'allaitement pour rien

Commencez dans la deuxième semaine introduire le chou-fleur:

Lundi - 5 g de courgettes et 140 g de chou
Mardi - 10 g de courgettes et 130 g de chou
Mercredi - 20 g de courgettes et 110 g de chou
Jeudi - 50 g de courgettes et 50 g de chou
Vendredi - 70 g de courgettes et 80 g de chou
Samedi - 150 g de chou
Dimanche - 150 g de chou

De la troisième semaine il est temps pour le brocoli:

Lundi - 5 g de brocoli 140 g de couleur
Mardi - 130 g de courgettes et 10 g de brocoli
Mercredi - 20 g de brocoli et 130 g de couleur
Jeudi - 50 g de brocoli et 100 g de courgettes
Vendredi - 80 g de brocoli et 70 g de chou-fleur
Samedi - 150 g de brocoli
Dimanche - 150 g de courgettes

Le brocoli et les pommes vertes ne provoquent pratiquement pas d'allergies, ils sont donc recommandés d'être entrés dans le menu de l'enfant d'abord

La semaine dernière entrez la citrouille:

Lundi - 5 g de citrouille 140 g de brocoli
Mardi - 10 g de citrouille et 140 g de chou-fleur
Mercredi - 20 g de citrouille et 130 g de courgettes
Jeudi - 50 g de citrouille et 100 g de brocoli
Vendredi - 80 g de citrouille et 70 g de chou-fleur
Samedi - 150 g de citrouille
Dimanche - 150 g de brocoli

Ne forcez pas l'enfant S'il refuse de manger du brocoli ou de la citrouille maintenant. Divisez le repas plusieurs fois ou essayez de le nourrir de manière ludique.

Si l'enfant refuse d'essayer une nouvelle nourriture pour lui, alors n'insistez pas - reportez-vous brièvement la dégustation

Important: Avant l'introduction d'aliments complémentaires, assurez-vous de consulter un pédiatre.

Si votre enfant Entièrement prêt pour les aliments complémentaires À l'âge de cinq mois, puis essayez de donner le meilleur à l'enfant, car les produits proposés plus sûrs et utiles seront, les votre bébé deviendra plus sain. Si le pédiatre insiste pour ne pas se précipiter avec des aliments complémentaires, suivez ses instructions et continuez à profiter de la période d'allaitement.