Arthroscopie de l'articulation du genou: réhabilitation, récupération après la chirurgie, exercices. Sera-t-il possible de marcher après l'arthroscopie de l'articulation du genou?

Qu'est-ce que l'arthroscopie de l'articulation du genou et comment une technique de réhabilitation est effectuée - vous apprendrez de l'article.

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L'arthroscopie est une méthode de chirurgie mini-invasive, dont le but est d'examiner ou de traiter les maladies articulaires. La technique vous permet de diagnostiquer simultanément le problème et de l'ajuster.

Le principal avantage de l'arthroscopie, qui le distingue d'une opération chirurgicale traditionnelle, n'est pas une ouverture très complète de l'articulation, qui réduit considérablement le processus de guérison et de réadaptation, les rend beaucoup plus faciles et laisse des cicatrices beaucoup moins visibles.

Arthroscopie de la réhabilitation conjointe du genou

De nombreux patients qui ont déjà survécu à l'opération ou à la procédure qu'ils doivent encore faire le processus de récupération. Il s'agit vraiment d'une étape très importante, car le succès de la procédure dépend à la fois de la qualité de l'arthroscopie et du processus de récupération. Pour retourner rapidement l'activité du genou, il est nécessaire de commencer la gymnastique à temps.

Réhabilitation à l'hôpital

Le patient passe les premiers jours postopératoires à l'hôpital, sous la supervision de médecins. Littéralement le lendemain, il est recommandé d'effectuer des exercices isométriques, sans plier le membre au genou.

Cependant, la récupération n'est pas possible à l'aide de la gymnastique, donc le patient subit la série de procédures suivantes:

Antibiotiques d'un large spectre.
Thérapie anesthésique visant à arrêter la douleur.
Massage du drainage lymphatique qui aide à soulager l'enflure.
Assurer le reste absolu du genou en le réparant avec un bandage orthose.
Porter des tricots de compression pour prévenir les caillots sanguins.
Appliquer le froid toutes les demi-heures.
Gymnastique isométrique avec un ajout progressif de la charge.

Restauration après le fonctionnement de la maison

Le résultat positif de l'opération dépend en grande partie de la façon dont le patient a adhéré aux règles simples, qui recommandent généralement des médecins après la sortie de la maison:

Gardez vos jambes en position surélevée pendant les trois premiers jours pour dormir un gonflement.
Changer de soin de sorte que le bandage que le médecin impose reste propre et sec. Il est important de ne pas mouiller les coupes lors du bain.
Administration obligatoire de thérapie anti-inflammatoire et vasculaire.
Semaine d'un bandage élastique, drainage lymphatique, cryothérapie.
Une semaine plus tard, visiter des procédures de massage thérapeutique, si elle est recommandée par un médecin.

Activité motrice après arthroscopie de l'articulation du genou

De nombreux patients sont préoccupés par la question de savoir s'il sera possible de marcher après l'arthroscopie de l'articulation du genou, et quand?

Le début de l'activité motrice est strictement contrôlé par le médecin.
Habituellement, le jour de l'opération, le médecin recommande une charge modérée. Et au cours de la première semaine, il est nécessaire d'utiliser des béquilles ou des cannes comme support.
Dans le cas de l'application de ligature, déplacez-vous un mois est nécessaire exclusivement sur les béquilles.
Après les plastiques, vous ne pouvez marcher avec des béquilles que pendant trois semaines, et les premiers jours de marche sont généralement interdits.

Thérapie d'exercice après arthroscopie de l'articulation du genou

Ils sont recommandés à tous les patients qui ont subi une arthroscopie.

Le programme de thérapie d'exercice a lieu par étapes:

Avec une petite charge.
Exercices avec une charge accrue.
Une légère augmentation de la charge.
L'augmentation maximale de la charge sur la jambe opérée.

Commencer première étape La gymnastique peut déjà le jour de l'opération avec un genou fixe. Toute la charge principale va aux quadriceps des muscles fémoraux. L'activité du genou est insignifiante.
Le deuxième complexe Cela implique une augmentation de la charge, mais par le contrôle du médecin. L'objectif principal du complexe est d'augmenter la mobilité de l'articulation opérée.
Prochain, Étape de trois semaines - Augmentation du volume de mouvements, une charge spéciale est ajoutée.
La dernière étape est calculée par un mois et demi avec elle, la charge sur la jambe opérée augmente considérablement. Il le souligne, des promenades quotidiennes de quinze minutes à pied ou des voyages à vélo à dix minutes.

L'objectif principal de l'exercice est de restaurer la fonction de l'articulation du genou, la prévention de la maladie adhésive et l'inactivité.

À partir de la troisième journée postopératoire, la gymnastique peut contenir les exercices suivants, dont chacun doit être répété 10 fois:

Il est joué dans la pose allongée sur le dos. La flexion de l'articulation du genou est effectuée afin de ne pas causer de douleur. Dans ce cas, les talons devraient reposer sur le sol et le groupe arrière des muscles fémoraux doit être tendu. La durée d'une pose statique ne dépasse pas cinq secondes.
Prenez une pose allongée sur le ventre. Un rouleau est placé sous le pied. Le patient doit essayer de redresser la jambe autant que possible et de le tenir pendant environ cinq secondes.
Une jambe saine doit être pliée et la victime, au contraire, est redressée. La jambe opérée augmente de trente centimètres et la maintient un peu.
Les deux jambes sont pliées. Les muscles fessiers doivent être tendus pendant quelques secondes et se détendre.

LFK se compose plus tard des exercices suivants, chacun d'eux est effectué dix fois:

La pose est allongée, reposant sur le dos, sous les genoux un rouleau, sur la base duquel le patient devrait essayer de niveler le membre dans le genou autant que possible et tenir un peu dans cette position.
La pose est la même que dans la réception précédente, mais sans rouleau. Un membre sain est plié dans le genou, la victime reste à mentir. Il doit être élevé à quarante-cinq degrés et non conservé à tous les quinze degrés.
Squat partiel avec soutien sur une chaise. La chaise doit être à une distance de trente centimètres et s'appuyer sur lui, il est nécessaire de s'asseoir jusqu'à ce que l'angle droit soit formé.
Squats sur le membre opéré avec un soutien sur une jambe. Dans le même temps, une jambe saine doit être pliée pour que les doigts touchent le sol.
Réalisation des étapes sur la baisse. Pour devenir sur la plate-forme, il faut être douloureux, transférer le poids corporel et se redresser.

Avec une formation trop active, une exacerbation peut être observée si elle s'accompagne d'un gonflement et d'une augmentation de la température dans le domaine de l'opération, il est nécessaire de réduire la charge ou d'abandonner temporairement la thérapie d'exercice.

Bien sûr, les critiques des gens sont très différentes et parfois contradictoires. Mais, la plupart des patients sont satisfaits du résultat et de la technique la plus chirurgicale.

Ainsi, la technique peut rarement entraîner des complications, et la durée de la réhabilitation après qu'elle soit principalement le niveau de responsabilité du patient lui-même. L'essentiel est de ne pas laisser de cours, même si la période de récupération a été quelque peu traînée.