فشار بالا در دوران بارداری. با افزایش فشار در دوران بارداری چه باید کرد؟ چگونه فشار را در دوران بارداری کاهش دهیم؟

• مهم نیست که چقدر وضعیت فیزیولوژیکی طبیعی برای یک زن بارداری است ، اما بدن استرس را تجربه می کند
• به خصوص اغلب ولتاژ در نگرانی های جریان خون بعد از ماه ششم بارداری افزایش می یابد
• اگرچه پس زمینه هورمونی توسط نیمه دوم بارداری تثبیت می شود ، اما همچنان به فعال شدن گردش خون ادامه می دهد
• دایره دوم گردش خون ظاهر می شود ، شاخه های عروقی جدید تشکیل می شوند و حجم خون افزایش می یابد. چنین تغییراتی قلب را وادار به کار در حالت پیشرفته می کند

علاوه بر: همه مادران آینده باید با نظارت بر قرائت فشار خون ، لیست رویه های اجباری را دوباره پر کنند. برای اندازه گیری فشار هفتگی توصیه می شود.

بهتر است یک تنومتر الکترونیکی برای خانه خریداری کنید: عملکرد آن دشوار نیست. اگر زن باردار در گروه خطر باشد یا احساس ضعف کند ، باید روزانه فشار اندازه گیری شود.

شما نباید نگران فشار زیاد باشید. فقط لازم است به پزشک در این باره اطلاع دهید. چه موقع باید افزایش فشار بالاتر از هنجار باعث اضطراب شود؟ ما در این مقاله آن را کشف خواهیم کرد.

چه فشار در دوران بارداری افزایش یافته است؟

• فشار ناپایدار در جریان خون و "پرش" آن برای مادر آینده طبیعی تلقی می شود
• برای یک زن باردار مهم است که به منظور جلوگیری از بروز آسیب شناسی مادرزادی در کودک ، اختلالات عصبی به موقع ، نظارت بر چاه خود را کنترل کند
• رشد کامل کودک فقط یک محیط مطلوب و سلامتی مادر آینده را فراهم می کند

فشار 120/80 برای یک فرد سالم طبیعی است. فشار سیستولیک (بالا) رقم اول و دیاستولیک (پایین) - دوم را نشان می دهد.

• در یک زن باردار ، فشار طبیعی نباید از 140/90 تجاوز کند و بیش از 90/60 کاهش یابد. در یک زن باردار ، شاخص ها می توانند در 10 ٪ تغییر کنند. انحراف در شاخص ها 15 ٪ یا بیشتر باید دلیل مراجعه به پزشک باشد
• در همین حال ، شاخص های فردی ممکن است با هنجار متفاوت باشد. آنها تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرند ، که از این میان خصوصیات بدن ، وزن ، وجود بیماری ها
• بنابراین ، شما باید "فشار کار" خود را بدانید. برای این کار ، شاخص ها به طور مرتب در همان زمان به طور مستقل با خوب خوب اندازه گیری می شوند
• اعدادی که پزشک مشاوره زن در کارت مبادله ثبت می کند ، وضعیت زن را فقط در طول قرار ملاقات بعدی نشان می دهد ، بنابراین تصویر کامل را منعکس نمی کند

• اگر یک زن باردار اغلب فشار خون بالا را تجربه می کند ، بهتر است که او یک تنومتر خریداری کرده و فشار را در صبح اندازه گیری کند. هنگامی که علائم ناخواسته ظاهر می شود ، لازم است هر روز شاخص ها را اندازه گیری کنید
• افزایش فشار می تواند یک مادر آینده کاملاً سالم و دارای سلامتی عالی باشد. در این حالت ، شاخص های بیش از حد به دلیل معاینه آینده توسط متخصص زنان و زایمان یا "فشار خون بالا" از حمام سفید ، همانطور که پزشکان این بیماری را می نامند ، ناشی از تجربه است.

علائم فشار زیاد در دوران بارداری

خود زن حدس می زند که سطح فشار خون او افزایش یافته است. سردرد ، سرگیجه ، حالت تهوع این موضوع را نشان می دهد. علائم دیگر فشار بالای هنجار را نشان می دهد:

• پس از حالت تهوع ، استفراغ ممکن است ظاهر شود
• حلقه ها در گوش ها و نقاط سیاه در چشم ها ظاهر می شوند
• لکه های قرمز روی بدن ظاهر می شود
• ضعف شدت می یابد

گاهی اوقات یک زن فقط با فشار خون شدید احساس بد می کند

افزایش فشار در دوران بارداری در سه ماهه اول

• در سه ماهه اول ، وضعیت شاد مادر آینده می تواند فشار خون بالا را تحت الشعاع قرار دهد
• با افزایش بیش از حد شاخص ها در سه ماهه اول ، وی با مراجعه به پزشک نمی توان تردید کرد ، زیرا این امر می تواند منجر به کاهش گردش خون و هیپوکسی جنین شود. دسترسی به اکسیژن را می توان به کودک و جریان مواد مغذی مسدود کرد
• در مراحل اولیه ، آسیب به کشتی ها منجر به آسیب به بستر جفت می شود. در نتیجه ، یک سقط جنین خود به خود رخ می دهد

فشار خون بالا در ابتدای بارداری (تا ماه ششم) باعث تأخیر در رشد کودک می شود. عواقب خطرناک دیگر می تواند این باشد:

• کمبود جفت
• خونریزی باز می شود
• هیپوکسی مزمن رخ می دهد
• لایه برداری جفت ممکن است آغاز شود

اگر اقدامات لازم را انجام ندهید ، با چنین تغییرات منفی ، احتمال خاتمه ناگهانی بارداری افزایش می یابد.

چه کسی هنگام افزایش فشار بالاتر از هنجار در معرض خطر است:

• کسانی که قبل از بارداری از فشار خون بالا رنج می برند
• پزشکان آنها اختلالات قلبی عروقی و خودمختاری را تشخیص داده اند
• برای بیماری های اندام های داخلی
• زنان باردار مبتلا به کلیه بیمار
• داشتن وزن بیش از حد
• با اختلالات هورمونی

در صورت عدم وجود مشکلات و سلامتی ، شاخص های فشار خون تا پایان سه ماهه اول به تدریج کاهش می یابد.

• این یک نتیجه از کاهش صدای عروق است. تا پایان سه ماهه اول ، فشار خون در حداقل تعداد متوقف می شود
• اگر زن از فشار خون بالا رنج می برد ، لازم است که قبل از بارداری در برابر نقض فشار خون مبارزه کنیم
• "هوس" و "پرش" فشار نیز در دوران بارداری اصلاح می شوند. نکته اصلی در جلوگیری از افزایش فشار به طور مرتب شاخص ها را اندازه گیری می کند

افزایش فشار در دوران بارداری در سه ماهه دوم

• نیمه دوم بارداری با فشار خون پایدار پیش می رود. اگر قبل از بارداری با قرائت ها مقایسه کنید ، در سه ماهه II فشار اول رقم ("بالا") با 10-15 میلی متر کاهش می یابد. rt هنر ، و شماره دوم (فشار "پایین") 5-15 میلی متر کاهش می یابد. rt هنر
• در عین حال ، زنان اغلب شروع به افزایش فشار از ماه ششم می کنند. این امر باعث ایجاد بیماری در یک زن باردار نمی شود ، اما برای کودک افزایش فشار در جریان خون در چنین دوره ای می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. فشار معمولاً به دلیل افزایش حجم خون به لیتر افزایش می یابد
• باردار استراحت و رژیم غذایی خاصی نشان داده شده است. رد شیرینی ها ، غذاهای چرب ، شور و تند باید به یک قاعده تبدیل شود. بنابراین ، بهتر است خود را از قبل محدود کنید. به جای کره روی ساندویچ ، می توانید پنیر خانگی خانگی را با سبزیجات پخش کنید
• مقدار زیادی از مایع مورد استفاده نیز نامطلوب است. در یک زن باردار توصیه می شود 2-2.5 لیتر بنوشید. به غذای کم مصرف اولویت دهید
• یک زن باردار باید از درگیری ، ناآرامی ، استرس جلوگیری کند. اما اگر قدرتی برای مقابله با تجربیات به طور مستقل وجود نداشته باشد ، پزشک داروهای آرام بخش یا ضد اسپاسم را انتخاب می کند

افزایش فشار در دوران بارداری در سه ماهه سوم

سه ماهه 3 با افزایش فشار مشخص می شود. در زمان زایمان ، شاخص های فشار خون در این علائم قرار می گیرند که زنان قبل از بارداری داشتند.

در هفته 32-38 ، حجم خون به 1 لیتر افزایش می یابد و به زایمان نزدیک به 1.5 لیتر نزدیکتر می شود. قلب یک بار قوی را تجربه می کند: انقباضات مکرر باعث افزایش انتشار خون 40-50 ٪ می شود. نبض بالا می رود. اکنون می تواند 80-90 ضرب در دقیقه باشد.

خطر افزایش فشار در دوران بارداری چیست؟

فشار بالا نشانگر وجود یک بیماری خطرناک برای زنان باردار است - حرکات. موذیانه آن در این واقعیت نهفته است که باعث اختلال در عملکرد اندامهای حیاتی می شود. سیستم های خونین و قلبی عروقی به ویژه در معرض تغییرات منفی قرار دارند.

• وجود حاملگی با ظاهر ورم شدید روی دستها ، پاها مشهود است. ادم به دلیل سوراخ های میکروسکوپی در کشتی هایی که پس از تولید جفت مواد خاص بوجود می آیند ظاهر می شود
• پروتئین مایع و پلاسما به میکروکسی نفوذ می کند. تورم خود خطری برای مادر آینده ایجاد نمی کند. اما ورم جفت ، که با حرکات ایجاد می شود ، منجر به کمبود اکسیژن برای کودک می شود
• فشار بالاتر از هنجار همیشه نشانه ای از پیشرفت حاملگی نیست. اما خطر دیگری وجود دارد. تغییرات عروقی و جفت بر میوه در حال رشد تأثیر می گذارد: گردش خون بین جنین و مادر کاهش می یابد. کمبود فیتوپلاسنتال توسعه می یابد. و این یک تهدید مستقیم از توسعه داخل رحمی است

مهم: با فشار خون بالا ، جنین هیپوکسی ایجاد می کند. رشد جنین کند می شود. کودک با آسیب شناسی مادرزادی متولد می شود. موارد تولد خرده ها با اختلالات عصبی غیر معمول نیست.

درمان فشار زیاد در دوران بارداری

دلایل زیادی در افزایش فشار خون وجود دارد ، بنابراین ، مشاوره با پزشک معالج برای درمان ضروری است. داروها به صورت جداگانه انتخاب می شوند.

زنان باردار با فشار بالاتر از هنجار خطر دارند. درمان چنین بیمارانی تحت نظارت پزشک است.

چگونه می توانید خطر افزایش فشار را کاهش دهید:

• روزمره را تنظیم کنید: کار و استراحت باید به طور متناوب
• مدت زمان خواب شب نباید کمتر از 8 ساعت باشد
• خواب روز مطلوب است
• تغذیه رژیم غذایی تغذیه ای با مقدار زیادی از غذاهای پروتئین و ویتامین ها است
• با مصرف محدود غذای نمک ، چرب و کربوهیدرات

زنان باردار از گروه کم خطر می توانند بدون استفاده از داروها درمان شوند. او فیزیوتراپی ، حالت کار سبک ، استراحت و فعالیت بدنی کوچک را نشان می دهد.

• زنان باردار از یک گروه پرخطر با استفاده از داروها درمان می شوند
• برخی از داروهای مورد استفاده برای کاهش فشار می توانند تأثیر منفی بر رشد جنین داشته باشند. اما بیشتر مواد مخدر برای کودک خطرناک نیست
• اگر Tonometer شاخص های 170/110 را برطرف کند ، درمان مستقل فایده ای ندارد. بستری فوری لازم خواهد بود

قرص فشار بالا برای زنان باردار

مصرف مواد مخدر با افزایش فشار خون به زنان باردار به ابتکار عمل خود کاملاً ممنوع است. فشار خون بالا برای کودک کاملاً بی خطر نیست.

• از داروهای توصیه شده برای فشار کمتری ، می توانید آماده سازی منیزیم را تشخیص دهید - Magne B6 ، Magnerot. درمان با استفاده از آماده سازی منیزیم برای رنج از فشار خون بالا مؤثر است. در دوران بارداری ، کمبود این عنصر ردیابی مشاهده می شود
• پزشکان همچنین داروهای تخصصی را برای زنان باردار با فشار زیاد تجویز می کنند. درمان باید با یک تنومتر بیش از 140/90 میلی متر جیوه آغاز شود. هنر
• اگر مادر انتظار حتی قبل از بارداری داروهایی را کاهش دهد که فشار خون را کاهش می دهد ، اکنون ممکن است این داروها جایگزین شوند. در طی مشاوره با یک زن باردار ، داروهای ایمن تر انتخاب می شوند

فشار کاهش فشار

در داروهای عامیانه ، از یک مادروورت ، خاکستر کوهستانی ، زالزالک برای کاهش فشار استفاده می شود. به ملیسا ، نعنا ، ریشه والریان کمک می کند.

کافی است که در سر ساشا (یک کیسه پارچه) با ریشه والریان و نعنا آویزان شود. همچنین می توانید با نوشیدن آب چغندر یا آب زغال اخته ، فشار را کمی کاهش دهید.

یک زن باردار با فشار زیاد چه باید باشد؟ پیروی از قوانین ساده ، در صورت افزایش بالاتر از هنجار ، می توان فشار را عادی کرد:

• شما باید از نوشیدنی های تونیک (چای قوی ، قهوه) خودداری کنید
• استفاده از نمک ، محصولات اسیدی را محدود کنید (فشار با کلیه های طبیعی افزایش نمی یابد) ، زیرا کلیه ها ترشی و ماریناد را دوست ندارند
• افزایش مصرف غذاهای گیاهی و پروتئین های حیوانی (گوشت کم)

فشار بالا در دوران بارداری: نکات و بررسی ها

آناستازیا ، 28 ساله: "در دوران بارداری ، من از سردرد ، ضربان قلب سریع زحمت کشیدم. تنها چیزی که کمک کرد خواب کامل خوبی بود "

ناتالیا ، 32 ساله: "در 38 هفته ، فشار به شدت به 135 پرید. این در هنجار 115 است. این بر چاه من تأثیر نمی گذارد. اما چنین افزایش فشار در انتصاب تحریک تعیین کننده شد "

داریا ویتالیونا ، 56 ساله: "برای جلوگیری از پیشرفت حاملگی ، پزشکان توصیه می کنند که زنان باردار دائماً بر خوانش فشار نظارت کنند. به دامادم ، وقتی باردار بود ، گفتم که او باید خجالتی باشد و از ترس اینکه یک بار دیگر به دلیل افزایش فشار ، یک بار دیگر را آزار دهد. از این گذشته ، حتی یک وخامت جزئی در وضعیت زن باردار می تواند عواقب جدی و برگشت ناپذیر برای کودک داشته باشد. "

بگذارید بارداری شما بدون "پرش" از فشار خون عبور کند ، و کودک در شادی والدین سالم به دنیا می آید!

ویدئو: فشار زیاد در زنان باردار