جدول رشد کودکان از بدو تولد تا ماه و سال: استانداردهای رشد دختران و پسران براساس سن. فرمول رشد کودک برای رشد والدین

یکی از اولین کسانی که بعد از تولد کودک می شنوید ، قد و وزن او است. این اطلاعات در درجه اول در کتاب پزشکی کودک وارد می شود ، همچنین به دوستان و نزدیکان اطلاع داده می شود. من پیشنهاد می کنم که چرا این شاخص ها بسیار مهم هستند.

در مرحله اول ، قد و وزن کودک ، مانند دور سر و سینه ، به پزشکان کمک می کند تا به درستی وضعیت نوزاد را تعیین کنند ، تعدادی از بیماری ها و آسیب شناسی ها را به عهده یا حذف کنند. در آینده ، با رشد کودک ، این شاخص ها به عنوان شاخص رشد جسمی کودک عمل می کنند.

این دقیقاً با نسبت قد و وزن است ، و همچنین از نظر سرعت توسعه ، کارشناسان تعیین می کنند که آیا حالت خواب و استراحت به درستی انتخاب شده است ، چگونه ارزش تنظیم تغذیه را دارد و کدام فعالیت بدنی تأثیر مفیدی بر روی آن خواهد داشت بدن کودکان

رشد کودک در بدو تولد

• رشد یک نوزاد با یک دوره بارداری 38-40 هفته است ، به عنوان یک شاخص مهم آنتروپومتریک ، از 46 تا 56 سانتی متر می تواند نوسان کند. این بستگی به جریان خون جفت ، تغذیه مادر انتظار ، وراثت و همچنین به جنسیت کودک دارد
• هنگام ارزیابی وضعیت نوزاد ، نه همیشه رشد کوچک - این نشانه رشد ضعیف یا زودرس جنین است. به عنوان مثال ، اگر والدین کودک کم باشند ، نوزاد نیز می تواند کوچک باشد
• علاوه بر این ، شاخص های محدوده هنجار برای بارداری متعدد ، که در آن کودکان در زیر متولد می شوند و از نظر وزن کمتری دارند. با این حال ، هر مورد توسط متخصصان کودکان به صورت جداگانه با توجه به نشانه های آنتروپومتریک عمومی و وضعیت جسمی نوزاد ارزیابی می شود
• نسبت محاسبه شده توسط فرمول وزن/قد (شاخص کتل) مهم است. برای کودکان تمام مدت ، یک شاخص عادی 60-70

در سال اول زندگی ، با توجه به رشد فعال کودک ، رشد برای ارزیابی وضعیت سلامت و تغذیه متعادل بسیار مهم است. اعتقاد بر این است که این هنجار افزایش رشد حدود 25 سانتی متر در سال است. ما یک جدول تقریبی از افزایش رشد در سال اول زندگی کودک ارائه می دهیم:

در شش ماه اول زندگی ، کودک با فرمول محاسبه می شود: وزن نوزاد+800*تعداد ماه ها. بنابراین ، اگر در بدو تولد وزن کودک 3200 گرم باشد ، در 4 ماه وزن باید حداقل 3200+800*4 \u003d 6400 گرم باشد.

پس از 6 ماه ، فرمول پیچیده تر می شود. اکنون 400 گرم برای هر ماه از 6 تا 12 ماه اضافه می کنیم. بنابراین ، داده های مشابه را برای کودک 8 ماه بگیرید: 3200+800*6+400*2 \u003d 8800 - میانگین وزن کودک.

نکته مهم: قد و وزن شاخص های مهمی در رشد کودک است و اگر در مورد رشد کودک شک دارید ، آنها را با پزشک متخصص اطفال خود به اشتراک بگذارید.

رشد یک کودک نارس

کودک تا مدت 38 هفته زودرس در نظر گرفته می شود. به طور طبیعی ، استانداردهای رشد و وزن در چنین کودکان متفاوت است ، علاوه بر این ، توسعه بیشتر نیز مسیری متفاوت رخ می دهد. بنابراین ، به عنوان مثال ، نرخ رشد یک کودک نارس در بدو تولد 35-45 سانتی متر است.

• نوزادان نارس متفاوت رشد می کنند. والدین باید در چنین شرایطی آرام شوند و حوادث را تنظیم نکنند
• اگر نوزادان با وزن طبیعی در ماههای اول زندگی فله و رشد خود را افزایش دهند ، یک کودک نارس شروع به رشد فعال می کند و تنها پس از 3 ماه با همسالان روبرو می شود.
• این به این دلیل است که کودک باید در بدو تولد توده ای از دست بدهد (و حداکثر 15 ٪ از کل وزن را به خود اختصاص می دهد) و وزن خود را به حالت عادی افزایش می دهد

افزایش رشد در سال اول زندگی حدود 26-36 سانتی متر است ، در شش ماه اول افزایش 2-5 سانتی متر کودکان نارس ماهانه نه تنها از نظر اندازه متفاوت است ، بلکه رشد جسمی و روحی متفاوتی دارند که بسیاری از والدین را می ترساند ، زیرا کودک بعداً شروع به نگه داشتن سر خود می کند ، بعداً پیاده روی و غیره.

مهم: به یاد داشته باشید ، کودک عقب مانده نخواهد بود ، مطمئناً با همسالان خود روبرو خواهد شد. بعضی اوقات ، تقویت دوره های ماساژ می تواند به پیشرفت آن کمک کند.

جدول رشد کودکان: استانداردهای رشد پسران و دختران از بدو تولد تا 18 سال

رشد تحت تأثیر عوامل بسیاری قرار دارد - رشد فیزیکی ، تغذیه و حالت خواب و حالت استراحت به درستی تأسیس شده است. علاوه بر این ، نباید وراثت و این واقعیت را فراموش کرد که هر کودک متفاوت رشد می کند.

جداول مرکزی آنتروپومتریک به تعیین میزان رشد تقریبی برای فرزند شما کمک می کند. آنها بر اساس تجزیه و تحلیل رشد چند میلیون کودک گردآوری می شوند ، در نتیجه آنها سن متوسط \u200b\u200bرا به دست می آورند.

شایان ذکر است که استانداردهای رشد برای پسران و دختران متفاوت است. سن و رشد کودک را در جدول پیدا کنید و ببینید که در کدام ستون قرار دارد.

رشد در هنجارها تغذیه می شود ، که در ستون های برجسته به رنگ قرمز نشان داده شده است. هر آنچه در سمت چپ نشان داده شده است: 10 ٪ زیر هنجارهای مجاز در حد مجاز ، 3 ٪ - فراتر از حد مجاز است. همین مورد در مورد ستون ها در سمت راست ، فقط به سمت افزایش است.

نکته مهم: اگر قد و وزن فرزند شما در بلندگوهای افراطی قرار دارد ، با متخصصان مشورت کنید: متخصص کودکان ، غدد درون ریز ، درمانگر.

نحوه محاسبه رشد کودک با رشد والدین: فرمول

به طور طبیعی ، تعیین دقیق کودک غیرممکن است ، با این حال ، با تکیه بر عامل ارثی ، هنوز هم می توان فرض کرد. من پیشنهاد می کنم خود را با محبوب ترین فرمول ها برای محاسبه رشد پسران و دختران آشنا کنید.

هر یک از فرمول های فوق با اشاره به فاکتور ژنتیکی به تعیین وزن ایده آل کودک کمک می کند. همچنین می توانید برای محاسبه استفاده کنید ماشین حساب رشد آنلاین.

نسبت رشد و وزن در کودکان ، جداول

• این نسبت به رشد و وزن در کودک مهم است که نشان دهنده رشد جسمی وی است. مشاهده شاخص ها در پویایی به جلوگیری از تاخیر کودک یا ایجاد چاقی کمک می کند
• حتی اگر فرزند شما چند سانتی متر بالاتر یا پایین تر از همسالان خود باشد ، یا قد یا وزن او در هنجارهای سن قرار نمی گیرد ، باید توجه به نسبت آنها توجه شود

بر اساس جداول فوق ، می توانید در مورد شاخص های آنتروپومتریک فرزند خود نتیجه گیری تقریبی کنید.

لطفاً توجه داشته باشید که برای محاسبه سریع نسبت جرم و رشد کودک نیز می توانید از آن استفاده کنید ماشین حساب. شما فقط برای تعیین شاخص توده بدنی و سطح رشد باید سن ، قد و وزن را معرفی کنید.

دوره رشد فشرده کودکان: رشد رشد

در سال اول زندگی یک نوزاد تازه متولد شده ، تقریباً 5 پرش رشد و رشد بسیار زیاد جشن گرفته می شود:

• 1-3 هفته
• 6-8 هفته
• 3 ماه
• 6 ماه
• 9 ماه

در طی افزایش رشد ، فرزند شما می تواند اشک آور باشد ، به احتمال زیاد اشتهای وی به میزان قابل توجهی بهبود می یابد و برای برآورده کردن خواسته های خود به زمان و غذا بیشتری نیاز دارد. اگر کودک را شیر می دهید ، ممکن است به نظر برسد که شیر به اندازه کافی متوقف می شود. نکته اصلی این نیست که نگران نباشید و به تغذیه خود ادامه دهید. بدن شما همه چیز را برای شما انجام می دهد.

• شایان ذکر است که در نوزادان ، افزایش رشد به طور متوسط \u200b\u200b2-3 روز طول نمی کشد. علاوه بر افزایش اشتها ، می توانید در این دوره ها ، ظهور مهارت های جدید ، اضطراب بیشتری داشته باشید
• گاهی اوقات اختلال خواب ناگهانی ممکن است نشانگر پرش در رشد باشد - کودک بیشتر اوقات از خواب بیدار می شود یا اصلاً نمی خوابد ، یا شاید برعکس ، به طور غیرمعمول به خواب می رود و برای مدت طولانی

بعد از گذشت یک سال ، کودک وزن می گیرد و پایدارتر می شود. جهش افزایش ملموس بعدی در حدود 6-7 سال اتفاق می افتد.

• شما باید درک کنید که در این سن تغییرات بسیار مهمی در بدن کودک وجود دارد که در وهله اول تشکیل یک سیستم اسکلتی عضلانی و تقویت اسکلت است
• به وضعیت کودک توجه کنید ، در حال حاضر می توانید با ستون فقرات مشکل کسب کنید. متوسط \u200b\u200bافزایش رشد در حدود 8-10 سانتی متر در سال است

نکته مهم: در دوره 6-7 سال ، برای کودک دشوار است که برای مدت طولانی در برابر یک موقعیتی مقاومت کند یا در حالت ثابت قرار دارد.

جهش مهم بعدی در رشد در دوران بلوغ نوجوان رخ می دهد. در این حالت ، نمی توان حدس زد که در چه سنی اتفاق می افتد. در دختران ، بلوغ در 10-12 سالگی اتفاق می افتد ، در پسران معمولاً 1-3 سال بعد. رشد در طول سال می تواند به 8-10 سانتی متر برسد ، گاهی اوقات بیشتر.

• پرش رشد با تغییرات هورمونی در بدن کودک همراه است ، خصوصیات جنسی ثانویه آشکار می شود
• علاوه بر این ، غالباً بدن کودک رشد سریع و افزایش وزن را تجربه می کند
• یک نوجوان ممکن است شروع به زحمت تشنج ، سردرد و مشکلات دندان کند
• بازسازی هورمونی بر رفتار کودک تأثیر می گذارد: می تواند اشک آور یا پرخاشگر ، به سرعت تایر شود

در این دوره ، برای شما مهم است که دریافت کلیه مواد و ویتامین های لازم را به کودک ارائه دهید. لطفاً توجه داشته باشید که در طول پرش رشد ، نیاز به مایعات می تواند به 20-30 ٪ افزایش یابد.

مشکلات بسیار بلند کودکان

با دلایلی که بر رشد کودک تأثیر می گذارد ، عوامل منجر به رشد زیاد و همچنین توصیه هایی به والدین یک کودک قد بلند ، می توانید با جزئیات خود را با جزئیات آشنا کنید اینجا.

رشد کوچک در کودک ، چه کاری باید انجام شود؟

اگر فرزند شما بسیار پایین تر از حد معمول است ، برای نتیجه گیری عجله نکنید ، زیرا می توان تا زمانی که مناطق رشد بسته نشود ، بر رشد تأثیر بگذارد.

نکته مهم: قبل از اینکه خودتان برخی از اقدامات را انجام دهید ، در بعضی موارد با یک سانتیمتر پزشک و ناشناخته مشورت کنید ، می تواند نشانه نقص در غدد باشد.

عواملی که می توانند بر رشد کودک تأثیر بگذارند:

• تغذیه کامل
• خواب سالم ، حالت خواب و حالت استراحت به درستی تنظیم شده است
• بارهای ورزشی
• فضای روانشناختی مطلوب

کودک چه قد و وزن می تواند داشته باشد ، فیلم