همسران به طور جداگانه می خوابند: چرا جفت در روابط باید جداگانه بخوابند؟

بیشتر افراد بر این عقیده هستند که خواب در یک تخت رابطه را تقویت می کند. اگر این زوج عروسی بازی می کردند ، پس او موظف است با هم بخوابد ، در غیر این صورت ، به احتمال زیاد در روابط آنها همه چیز خیلی صاف نیست.

محتوا

با این حال ، روانشناسان بر این عقیده هستند که خواب در تختخواب های مختلف برای روابط کاملاً مفید است. در این مقاله بیشتر در این مورد بخوانید.

با هم یا به طور جداگانه با همسرش بخوابید: دلایلی که زوجین در همان تختخواب می خوابند

بیشتر خانواده ها به هنجارهای سنتی پایبند هستند ، بنابراین زن و شوهر در همان تخت خواب هستند. درمانگر آمریکایی معتقد است که علت این پدیده را پیدا کرده است.
او معتقد است که خانواده های اشرافی که در قرون وسطی زندگی می کردند به طور جداگانه از یکدیگر می خوابیدند. آنها حتی اتاق های مختلفی داشتند. با این حال ، این به هیچ وجه در رابطه آنها منعکس نشده است.
در عین حال ، خانواده های فقیر در همان تخت خوابیدند. بنابراین آنها "چندین پرنده را با یک بار همزمان کشتند." اولاً ، آنها فضای موجود در اتاق را نجات دادند و ثانیاً گرم شدند.
اکنون ، در خانه ها و آپارتمان های مدرن ، آنها به خوبی غرق شده اند. بنابراین ، شرکا برای گرم کردن مجبور نیستند با هم به رختخواب بروند. با وجود این ، یک رویا در یک تخت بخشی جدایی ناپذیر از ازدواج است. حتی اگر زن و شوهر عاشق نشوند.
اعتقاد بر این است که یک رویای مشترک گرد هم می آورد. به خصوص اگر شرکا در یک اتاق تاریک باشند. زن و شوهر می توانند متقاضی ، ابراز افکار و آرزوهای خود شوند. در طی چنین مکالمات ، آنها توسط اشیاء بیرونی منحرف نمی شوند. حتی در طول یک شام مشترک ، این زوج نمی توانند نزدیکتر شوند ، زیرا توجه به غذا و احساسات لمسی اسپری می شود.

نظریه ها و نظرات غیرمعمول در مورد مسئله خوابیدن با هم یا جداگانه

روانشناس آمریکایی B. Goldsmith متقاعد شده است که یک رویای مشترک ، تبادل صحیح انرژی را تضمین می کند. بیشتر جفت ها خود را از خوابیدن در تختخواب های مختلف انکار می کنند ، زیرا آنها از محکومیت اقوام و آشنایان می ترسند. این کلیشه هنوز زندگی می کند که فقط آن زوج ها ، که در روابط آنها مشکلاتی وجود دارد ، هنوز در خواب هستند.

برخی از زوج ها سعی در خوابیدن دارند ارزشهای خانوادگی را ذخیره کنید. اگر بچه ها ببینند که والدین با هم به رختخواب می روند ، آنها به قلعه چنین اتحادیه متقاعد می شوند.
با این حال ، روانشناسان معتقدند که کودکان به ندرت به این رفتار توجه می کنند. برای آنها مهمتر است که ببینند والدین آنها حفظ شده اند روابط گرم و قابل اعتماد. بنابراین ، بسیار مهمتر از نزاع در مقابل کودکان است.

چگونه می توان در تختخواب های مختلف خوابید؟

اگر تصمیم دارید که به طور جداگانه بخوابید ، ابتدا این موضوع را با دوست خود صحبت کنید. اگر ساکت با هم جمع شوید و به یک مبل دیگری بروید ، می توانید یک همسر روح را توهین یا تحقیر کنید. چگونه می توان در تختخواب های مختلف خوابید؟
سعی کنید موقعیت خود را به درستی بیان کنید. درباره آنچه فکر می کنید چنین عملی درست است ، بحث کنید ، زیرا این فقط رابطه شما را تقویت می کند.
حتی بیشترین روابط قوی نیاز به بارگیری مجدد داردکه بعد از استراحت در تخت های مختلف اتفاق می افتد. اگر شریک زندگی شما واقعاً شما را دوست داشته و از شما پشتیبانی کند ، او از چنین درخواستی امتناع نمی کند.

همسران به طور جداگانه می خوابند: چگونه یک رویا را موفق کنیم؟

مهمترین قانون این است که هر شب به طور جداگانه بخوابید. چند روز در هفته با شریک زندگی خود انتخاب کنید که کمی از یکدیگر استراحت کنید. بهتر است اگر چنین روزهایی رویدادهای مهمی باشد. بنابراین شما هر دو خواهید فهمید که استراحت جداگانه برای پاکسازی افکار مفید است.

اگر فکر می کنید که رویا در تختخواب های مختلف بر صمیمیت تأثیر منفی خواهد گذاشت ، پس اشتباه می کنید. زوج ها ، که مدت هاست در حال تمرین چنین تکنیک روانی هستند ، قبل از رفتن به تختخواب های مختلف ، با موفقیت در کنار هم می گذرانند. آنها تفریح \u200b\u200b، آغوش ، بوسه و عشق ورزیدن دارند.

اعتقاد بر این است که خواب در تختخواب های مختلف باعث می شود شرکا را بیشتر برای عشق ورزیدن تحریک کند.

چرا زن و شوهر به طور جداگانه می خوابند؟

دلایل زیادی وجود دارد که چرا زن و شوهر به طور جداگانه می خوابند. اگر در روسیه این مفهوم هنوز وحشی تلقی شود ، پس از آن در زوج های جوان غربی مدتهاست که این رفتار را تمرین می کنند.
با توجه به آمار ، درباره 25 ٪ از خانواده های انگلیس و 40 ٪ زوج های کانادایی خواب جداگانه ای دارند. و دلایل مختلفی وجود دارد که بیشتر آن خواهد بود.

مراقبت های بهداشتی

حدود 15 سال پیش ، دانشمند بریتانیایی N. استنلی ثابت کرد که زوج هایی که با هم می خوابند اغلب به اندازه کافی خواب نمی گیرند. این ممکن است به این دلیل باشد که شریک زندگی در هنگام خواب خروپف یا حرکت زیادی می کند.
همچنین ، مشکل را می توان در کرونوتیپ های مختلف پنهان کرد. یعنی وقتی شرکا به رختخواب می روند و در زمان های مختلف از خواب بیدار می شوند. این همچنین تأثیر منفی می گذارد -صبح.

یک رویای مشترک می تواند به دلایل دیگر منجر به کمبود خواب شود:

رژیم دما اتاقواد اگر یکی از شریک زندگی دوست دارد در یک اتاق خنک بخوابد و دوم گرما را ترجیح دهد ، یکی از آنها در یک فضای ناراحت کننده می خوابد.
سر و صدا. افرادی هستند که بدون صدای تلویزیون نمی توانند بخوابند. اگر شریک زندگی آنها سکوت را ترجیح دهد ، یکی از همسران باید امتیازاتی کسب کند و آسایش خود را فدا کند.

اگر شخصی به طور مرتب نخوابد ، این می تواند بر سلامتی وی تأثیر منفی بگذارد. اگر کمتر از 7 ساعت در روز بخوابید ، احتمال ابتلا به چنین بیماری هایی وجود دارد:

چاقی ؛
دیابت؛
سکته؛
اختلال روانی.

مراقبت از یک رابطه

دانشمندان آلمانی ثابت کرده اند که کمبود خواب بر رابطه شرکا تأثیر منفی می گذارد. وقتی فرد به اندازه کافی خواب نمی خورد ، در شخصیت خود شروع به تجلی خود می کند تحریک پذیری و افزایش عصبی. این قادر به ایجاد نزاع و سوء تفاهم است.
دانشمندان آمریکایی از همین عقیده هستند. آنها حتی این الگوی را استنباط کردند. یک شب بدون خواب می تواند روز بعد درگیری را در یک زن و شوهر برانگیزد.

آیا یک رویای جداگانه می تواند به روابط آسیب برساند؟

برای پاسخ به این سوال ، باید درک کنید که چرا شرکا جرات دارند جداگانه بخوابند. اگر از این طریق آنها را امتحان کنند کیفیت خواب را بهبود بخشید ، این هیچ آسیبی به رابطه نخواهد آورد. این احتمال وجود دارد که همه چیز دقیقاً برعکس باشد. وقتی شرکا بیرون می روند ، در روابط آنها بوجود می آید شرایط درگیری کمتر.
اگر یک زن و مرد در تختخواب های مختلف واگرایی کنند ، وقتی از یکدیگر دوری می کنند ، چنین وضعیتی می تواند مشکلات را در روابط ایجاد کند. این بدان معنی است که بین آنها برخی از مشکلات وجود دارد و آنها باید فوراً حل شوند. خواب جداگانه فقط می تواند رابطه را تشدید کند.

مزایای خواب مشترک

بیشتر افرادی که تمام استدلال های فوق را خوانده اند ممکن است فکر کنند که یک رویای جداگانه یک پاناسه از منفی است. با این حال ، اینطور نیست.

یک رویای مشترک چندین مزیت دارد:

کاهش تولید هورمون استرس.
بهبود سطح اعتماد هورمون.
تقویت محبت بین شرکا.
روابط بیشتر اعتماد و نزدیک می شود.

بنابراین ، همانطور که می بینید ، خواب جداگانه نه تنها برای سلامتی بلکه برای تقویت روابط بسیار مفید است. با این حال ، هر جفت حق دارند تصمیم بگیرند که با هم بخوابند یا به طور جداگانه. این باید براساس خواسته ها و احساسات باشد.

مقالات مربوط به روابط در سایت: