فهم ترین زنان بعد از 50 سال: بررسی ، عکس

بعد از 50 می توانید یک شکل زیبا داشته باشید! و نمایندگان رتبه بندی ما این را تأیید می کنند.

بدن زیبا رویای بسیاری از خانمها است ، به خصوص بعد از 50 سال. از این گذشته ، هر یک از ما پیرتر می شویم - این اجتناب ناپذیر است. اما زیبایی بدن شما را می توان در طول زندگی حفظ کرد. و نمونه این بیشترین است زنان مشهور پس از 50 سالواد برای دیدن زنان با استعدادی که بر زیبایی بالغ خود تأکید می کنند و پیری خود را می پذیرند ، مانند این ، بچسبید. از این گذشته ، آنها به عنوان الهام عمل می کنند ، که همیشه می توانید زیبا و مطلوب بمانید و سالها مانعی نیست!

فهم ترین زنان بعد از 50 سال: بررسی ، عکس

آنها همیشه در صدر هستند. این زنان دوست دارند و از بدن خود نمی ترسند. آنها بیشترین دارند زنان مشهور بعد از 50 سال!و با افتخار این عنوان را بپوشید.

جیمی لی کورتیس ، 60 ساله

این نویسنده و بازیگر آمریکایی یکی از بهترین افراد مشهور است که فقط درخشان به نظر می رسد. این مشهور هالیوود به درستی می تواند سفیر در نظر گرفته شود که او موهای خاکستری برازنده ای دارد. و چهره او از زمان انتشار فیلم "کاملاً" در یک جفت با Trawol شیک است. این گرم هنوز هم باورنکردنی بود!

امیل هریس ، 72 ساله

این خواننده آمریکایی و 13 بار برنده جایزه گرمی برای بسیاری خوب است. او حتی در سالهای خود بسیار شیک ، شرجی ، هماهنگ و برازنده به نظر می رسد. و موهای بلوند حتی بیشتر تازه می شود.

المپیا دوکاکیس ، 88 ساله

این بازیگر زن آمریکایی هنوز هم مشهور است و عشق واضح به دوربین دارد. و همه به این دلیل که عالی به نظر می رسد ، به خصوص با در نظر گرفتن سن او! او چهره ای زنانه دارد ، همیشه شیک است و می داند چگونه بر فضیلت های خود تأکید کند. المپیا همیشه از خود مراقبت می کند ، و چنین سن پیشرفته ای مانعی نیست. به هر حال ، او هنوز هم گاهی اوقات روی رژیم های غذایی قرار می گیرد.

مری استینبرگن ، 66 ساله

او بدن بسیار زیبایی دارد. و در سن او ، او بهتر از بسیاری از زنان 40 ساله به نظر می رسد. علاوه بر این ، بدن او هنوز هم مردان زیادی را به خود جلب می کند. مریم خودش را در سالن های بدنسازی خسته نمی کند ، اما خیلی کم می خورد. همچنین به رسمیت شناخته شده است که گاهی اوقات به کمک جراحان پلاستیک متوسل می شود.

جینا تورس ، 50 ساله

همه از طبیعت خود جینا تورس را به عنوان جسیکا پیرسون در فورس-ماجرا می شناسند. در سالهای خود ، جینا شگفت انگیز به نظر می رسد. بدن او خوب است و سکسی به نظر می رسد. بسیاری از هواداران چهره او را جذاب ترین می دانند. جینا فقط غذای سالم می خورد و هرگز صبحانه را از دست نمی دهد - این راز اوست.

جنت جکسون ، 53 ساله

بیش از 30 سال ، او شخصیتی برجسته در دنیای فرهنگ موسیقی بود. این ستاره به دلیل موسیقی خلاقانه و تحریک آمیز جنسی شناخته شده است ، که حتی امروز نیز بسیار قدرتمند است. او می داند چگونه زیبا و سکسی به نظر برسد. جنت در حال ورزش است و اخیراً به شکل عالی بازگشت. اما بدن او بدون در نظر گرفتن سن هنوز جذاب است.

جوآن رولینگ ، 53 ساله

او نیازی به ارائه ندارد - یک نویسنده انگلیسی ، که زندگی او مانند یک افسانه است. او نویسنده سریال معروف فانتزی رمان هری پاتر ، یکی از بهترین کتابهای فروش در تاریخ است. در سالهای خود ، او عالی به نظر می رسد. شکل او کاملاً محکم و جذاب است. این امکان را به خود می دهد که لباس های باز را که بر زیبایی آن تأکید می کند ، باز کند. او عاشق خوردن خوشمزه است ، اما بعد از ساعت 18:00 غذا را محدود می کند و به خودش اجازه می دهد فقط یک فنجان کفیر را قبل از خواب داشته باشد.

Blight Danner ، 76 ساله

اگر ذکر نکنید ، پس باور نخواهید کرد که این زیبایی آمریکایی سالهاست! سالها تأثیر زیادی بر ظاهر و چهره وی نداشته است. از این گذشته ، این بازیگر زن شگفت انگیز آمریکایی چهره بسیار خوبی دارد. بیلییت هنوز باریک و جذاب باقی مانده است. اما این در حال حاضر به خود و شیرینی های مختلف اجازه می دهد ، اگرچه قبلاً یک تابو سخت بود.

کیت بلانشت ، 50 ساله

کیت چهره بسیار زیبایی دارد. آنچه در آنجا وجود دارد - او فقط یک بدن شیک دارد. و اگر به سخنان او اعتقاد دارید ، زیبایی بدن او هدیه ای از طبیعت است. وی جوایز زیادی از جمله دو جایزه اسکار ، سه جایزه گلدن گلوب و سه جایزه BAFTA دریافت کرد. و در سال 2018 ، این یکی از پردرآمدترین بازیگران زن در جهان شد.

هلن میرن ، 73 ساله

این بازیگر زن انگلیسی به طور قطع در بین مشهورترین زنان با چهره ای زیبا ، ذکر ویژه ای خواهد یافت. این دیو به طرز شگفت انگیزی در چنین سنی پیشرفته به نظر می رسد. هلن همچنان مخاطبان را شگفت زده می کند و با لباس های مناسب روی فرش قرمز می درخشد. اما او پنهان نمی کند که مجبور شد به پلاستیک و لیپوساکشن متوسل شود.

مریل استریپ ، 69 ساله

این یک زیبایی ناخوشایند آمریکایی است. در سالهای خود ، از نظر ظاهری کاملاً جذاب است و از چهره زیبایی برخوردار است. ماریل زیبایی خود را عشق به عشق به خودش می نامد. و این واقعاً عمل می کند ، به چهره و ظاهر او نگاه کنید!

الیزابت هرلی ، 53 ساله

بازیگر مشهور انگلیسی و طراح شگفت انگیز به نظر می رسد. آنقدر جذاب است که دریغ نمی کند که وقت زیادی را در بیکینی بگذرانید ، در عین حال یک سری از خط خود را تبلیغ کنید. در همان زمان ، او دائماً چهره زیبای خود را نشان می دهد. الیزابت به رژیم های غذایی پایبند است و اغلب گرسنه است. هری می گوید دوست دارد گرسنه به رختخواب برود. علاوه بر این ، کلاس ها از دست نمی رود.

آنجلا باست ، 61 ساله

در 61 سالگی ، او هنوز هم بسیار خوب به نظر می رسد. بدن او محکم و زیبا است. او ادعا می کند که به کمک انعطاف پذیری متوسل نمی شود و جوانی و زیبایی او طبیعی است. آنجلا عاشق ورزش است ، او اغلب به ورزشگاه می رود و مربی شخصی دارد. در غذا ، دلپذیر نیست ، اما شیرینی و لبنیات را محدود می کند.

کورتنی کاکس ، 54 ساله

در مورد تمرینات شدید 90 دقیقه ای روی رقصندگان قلبی و همچنین دویدن ، پیلاتس ، تنیس ، یوگا ، گشت و گذار و هنرهای رزمی شرقی پرشور است. او حتی مانیتور ریتم قلب را نیز می پوشد تا اطمینان حاصل کند که با شدت اوج باقی مانده است. نام وی سالها با چندین رژیم غذایی همراه است ، از جمله کربوهیدرات های کم. خوشبختانه ، به گفته وی ، برخی از غذاهای مورد علاقه وی کلم ، اسفناج و کلم بروکلی هستند و شعار زندگی وی فعالیت بیشتری دارد!

Bo Derek ، 62 ساله

او بسیار باریک به نظر می رسد. سالهاست که سالها به گیاهخواری پایبند است. او عاشق اسب و ورزش اسب است. عشق او به اسب این است که چقدر قدرتمند است که بو تمام کارهای بدنی را در مراقبت از آنها به تنهایی انجام می دهد. شاید این به او کمک کند تا در سالهای خود چنین چهره زیبایی داشته باشد؟

تاتیانا پاتیتز ، 53 ساله

این مدل و بازیگر آلمانی در دهه 1980 و 1990 به اوج شهرت رسید. او بخشی از همه کمپین ها و مجموعه های مشهور بود. ظاهر کلاسیک و بدن زیبا او را به سمت "Big Six" معروف از بهترین سوپر مدل ها سوق داد. و حتی بعد از 50 سال ، بسیار جذاب و زیبا است.

مونیکا بلوچی ، 54 ساله

در سالهای خود ، بازیگر ایتالیایی بسیار عالی به نظر می رسد و همچنان به دور سران بسیاری از مردان می پردازد. مونیکا رژیم را دوست ندارد ، بنابراین او روی آنها نمی نشیند. از ورزش ، او شنا و یوگا را ترجیح می دهد. مونیکا خودش را همانطور که هست دوست دارد. شاید این نیز برای طرفدارانش که فرم های زیبای Bellucci را دوست دارند ، بسیار عمل کند.

میشل پفیفر ، 61 ساله

در سن او ، او بسیار عالی به نظر می رسد. بدن او هنوز جوان و فوق العاده جذاب است. راز چهره جنسی او ساده است - او پنیر زیادی را می خورد ، و حتی در سالهای اخیر به طور دوره ای به رژیم های غذایی سختگیرانه پایبند است. به مدت 7 روز ، او فقط از پنیر کلوچه استفاده می کند و آب زیادی می نوشد.

نانسی شول ، 59 ساله

وراث معروف شرکت حمل و نقل ، از یک چهره باریک پشتیبانی می کند و از ورزشگاه بازدید می کند. مربی شخصی او او را بر روی شبیه ساز و همچنین دوچرخه سواری و وزن خسته می کند. دوست آموزش مورد علاقه وی همسرش سر پل مک کارتی است که 74 سال سن دارد. به هر حال ، به عنوان مثال ، او به گیاهخواری روی آورد.

نائومی وات ، 50 ساله

او نمونه ای عالی از یک زن زیبا پس از 50 با یک چهره عالی است. این بازیگر زن انگلیسی با پوست تمیز و ویژگی های بی عیب و نقص حتی بدون آرایش بسیار پر زرق و برق به نظر می رسد. او ورزش دارد ، عاشق شنا است و ده ها سال است که فقط غذای سالم خورده است. او خودش را تماشا می کند ، بنابراین در سالهای متمادی که چهره و ظاهر او باعث ایجاد دیدگاههای لذت بخش زیادی می شود.

جولیا رابرتز ، 51 ساله

مشهورترین لبخند او از مونا لیزا. جولیا یکی از بهترین بازیگران زن هالیوود امروز است. او 11 برابر بهترین در لیست 50 زن زیبای جهان شناخته شد. راز چهره باریک او ورزش است. او پروتئین و سبزیجات زیادی می خورد.

سوفی لورن ، 84 ساله

سوفی زیبا و زیبا کار خود را در دهه 1960 آغاز کرد. او در نظر گرفته شد و هنوز هم داغترین بانوی ایتالیایی است. او به لطف ویژگی های زیبا و بدن ماهر شناخته شده است. او غذای سالم می خورد ، ورزش می کند و حداقل 8 ساعت در روز می خوابد. و با در نظر گرفتن سن ، لذت و حسادت همزمان در بین طرفداران آنها!

کیم باسینگر ، 65 ساله

کیم همیشه اصرار دارد که او عاشق ورزش است. اما او ادعا می کند که چهره خود را مدیون تغذیه مناسب است. باسینگر خیلی کم می خورد. حتی در رستوران ها ، او از غذاهای خاصی که با او حمل می کند ، می خورد. بخش های او آنقدر کوچک است که بسیاری به سادگی گرسنه می شوند.

دمی مور ، 56 ساله

او علی رغم سن ، بدن جوان بسیار زیبایی دارد. دمی علاقه مند به رژیم غذایی خام و رژیم غذایی ارگانیک است که در آن بیشتر محصولات هرگز برای حفظ مواد مغذی بسیار گرم می شوند. همچنین مشخص است که او رژیم غذایی را امتحان کرد که فقط شامل آب لیمو ، فلفل کین و شربت افرا است. اما ، همانطور که می بینیم ، تلاش های او بیهوده نبود! او نسبت به برخی از دختران جوان باریک تر است.

هالی بری ، 52 ساله

صاحب یک بدن شیک و شیک در سن خود. هالی کار خود را به عنوان یک الگوی آغاز کرد و به یکی از پردرآمدترین بازیگران زن هالیوود تبدیل شد. شکل او زیباست ، مانند زیبایی جوان. او همچنان به تسخیر قلب مردان در سراسر جهان می پردازد. هالی یک رژیم غذایی و ورزش سالم است که بسیار خوب بر ظاهر او تأثیر می گذارد. هالی در رژیم غذایی فوق العاده ای قرار دارد و فقط قند طبیعی می خورد. او همچنین نان نمی خورد و آب زیادی می نوشد.

ال مک فرسون ، 55 ساله

شما آن را باور نخواهید کرد ، اما این مدل و بازیگر زن واقعاً 55 ساله هستند. ال عاشق ورزشهای شدید. در همان زمان ، او روزانه وقت خود را برای حضور در ورزش در هوای آزاد می یابد. دوست دارد سوار بر اسکی کایاک ، گشت و گذار ، شنا یا سوار شدن شود. او همچنین به یک رژیم غذایی قلیایی پایبند است که باید اسیدیته طبیعی بدن شما را کاهش دهد و روزانه 3 لیتر آب بنوشد.

شارون استون ، 61 ساله

با وجود سن او ، او حتی در بیکینی نیز عالی به نظر می رسد. چهره او شگفت انگیز است. نگاهی به بدن او بیندازید ، و نمی توانید چشمان خود را بردارید. بدن زرق و برق دار او حداقل دو برابر جوان تر از سن خود به نظر می رسد. و راز زیبایی او ساده است: او خودش را دوست دارد و از خودش مراقبت می کند. ورزش و غذای سالم کلید موفقیت آن است.

سیندی کرافورد ، 53 ساله

در سن او ، نه تنها این رقم باورنکردنی است ، بلکه برنامه تمرینی او به سادگی چشمگیر است. سیندی از ساعت 8 صبح 3 بار در هفته 75 دقیقه روی خودش کار می کند. برای نگه داشتن ضربان قلب ، برای فواصل مشخصی از زمان پله ها بالا و پایین می رود و سپس به پایان می رسد و تمریناتی را برای مطبوعات روی فرش انجام می دهد. او همچنین می گوید که سعی می کند غذای سالم بخورد و 80 ٪ از وقت خود را به پیاده روی اختصاص می دهد.

کریستی برینکلی ، 65 ساله

او هنوز هم مانند یک دختر بیست و یک ساله نمایش داده شده به نظر می رسد. بدون شک ، ژنهای خوب به برینکلی کمک کردند تا جسمی شگفت انگیز خود را برای ده ها سال حفظ کند. برینکلی عاشق فعالیت های یوگا و فضای باز مانند گشت و گذار و دویدن در ساحل است. او یک گیاهخوار وفادار است که فعال ترین سبک زندگی را هدایت می کند. از این گذشته ، او حتی پاهای خود را بالا می برد و دندان هایش را مسواک می زند. او سعی می کند هر روز 100 فشار را انجام دهد. و البته فقط به غذای سالم متکی است.

همه این زنان مشهور حتی پس از 50 سال اشکال بدن شگفت انگیز دارند. اما در پشت همه اینها سالها آموزش و رژیم های غذایی زیادی وجود دارد. فقط تعداد معدودی از طبیعت و وراثت وقف شده اند و بیشتر آنها باید روی خودشان کار کنند. اما اینها باشکوه هستند زنان مشهور پس از 50 سال نمونه ای برای دنبال کردن است.

ویدئو: دیدنی ترین و گاه به گاه زنان بعد از 50