کشش پیوند یک علامت بسیار خطرناک و دردناک است. بیایید روشهای درمان آن را دریابیم.
محتوا
رباط های مفصل زانو چندین بار همزمان دارند. آنها استخوان های ران و پای پایینی را در بین خودشان قرار می دهند ، "مسئول" برای عملکرد پایدار خود مفصل و تحرک. بیشتر اوقات ، چنین آسیب هایی در بین ورزشکاران یافت می شود ، اما من و شما به دلیل حرکات ناموفق ، بارهای تقویت شده روی زانو و غیره از آن در امان نیستیم.
بنابراین ، شما احساس درد در زانو می کنید ، به خصوص هنگام حرکت و بارها ، و حتی اگر فقط آن را لمس کنید ، ترد و کلیک را بشنوید ، زانو متورم و متورم است ، پیاده روی دشوار شد. این احتمال وجود دارد که رباط های مفصل زانو را کشیده باشید. در این مورد چه باید کرد؟
کشش رباط های مفصل زانو: درمان دارویی
اول از همه ، مدتی طول می کشد صلح کاملواد اگر کشش کوچک باشد ، این بار می تواند روش اصلی درمان باشد که کمی بعد با تمرینات از دوره تمرینات فیزیوتراپی ، احتمالاً چندین جلسه ماساژ و استفاده از باند ، تکمیل می شود.
در زمانی که مفصل آسیب دیده "استراحت" می کند ، تحمیل یک کمپرس سرد که می تواند با یخ معمولی انجام شود ، آن را در ماده یا یک کیسه سلفون پیچیده می کند ، بسیار مفید خواهد بود. این به باریک شدن عروق و کاهش هماتوم کمک می کند.
- هر از گاهی می توانید یک پا دردناک را بالا ببرید ، که به کاهش جریان خون کمک می کند.
- هنگامی که اولین دوره "درد" ، گذشت (و به طور معمول حدود یک روز طول می کشد) ، می توانید فشرده های سرد را به موارد گرم تغییر دهید ، که به بهبود گردش خون کمک می کند.
- از پارافین درمانی نیز می توان استفاده کرد. در بعضی موارد ، استفاده از باند الاستیک تجویز می شود.
اگر علائم درد کاملاً قوی باشد ، احتمالاً پزشک می تواند پذیرایی را نسبت دهد داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدیواد این فقط لازم نیست اگر این دارو به کاهش وضعیت کمک کند ، بلافاصله از رختخواب پرش کرده و به سبک زندگی قبلی بازگردید - رباط ها حتی بیشتر می توانند مجروح شوند.
موقعیت هایی وجود دارد که امکان دراز کشیدن چند روز امکان پذیر نیست. خوب ، در این حالت ، خروجی استفاده از عصا ، چوب یا باند خاص است - بند شلوارواد ما بلافاصله خواهیم گفت که آخرین دستگاه کمترین اثر را می دهد ، زیرا این امر بر حذف بارها از مفصل تأثیر نمی گذارد.
استفاده از چوب تأثیر بیشتری می بخشد ، و متخصصان هنوز عصا را در نظر می گیرند که به حداقل رساندن بارها کمک می کنند. پزشک با آسیب جدی به رباط ها ، پزشک ممکن است یک عمل ترمیمی را تجویز کند.
با درد شدید ، درمان دارویی تجویز می شود. می توان آن را با استفاده از پمادها و کرم های خنک کننده انجام داد:
- ولتارن
- دیکلک
- کتف
- ژل فستیوم
- پماد viprosal
یا قرص برای تجویز خوراکی:
- شناسه دیکلاک
- نوروفن
- نوروفن اکسپرس
- قوس
- نیمیل
تزریق Dyclac ، ولتارن نیز استفاده می شود.
ترمیم نهایی به تمرینات ساده کمک می کند. لازم است کمی خم شوید و پای خود را خم کنید (اما فقط در صورت عدم درد) ، عضلات جلوی ران را صاف کنید ، پای خود را تکان دهید. با پیشرفت در شرایط ، می توانید به جوراب صعود کنید ، روی یک سطح صاف قدم بزنید.
روشهای فیزیوتراپی آنها همچنین درمان اصلی را تکمیل می کنند و ممکن است بسته به انتصاب پزشک در درمان UHF ، میکرومساژ سونوگرافی ، پارافین ، درمان مغناطیسی یا دیادیم ، دوره های ماساژ ، شنا و حمام گل باشد. رعایت رژیم غذایی غنی شده با کلسیم و پروتئین ها صدمه ای نخواهد دید.
کشش رباط های مفصل زانو: درمان محبوب
ما درمان پزشکی را با معالجه عامیانه تکمیل می کنیم و آن را جایگزین نمی کنیم!
- چندین بار در روز چندین بار از سیب زمینی های خام رنده شده تا زانو بمالید.
- با استفاده از یک باند الاستیک ، خاک رس را به قوام کرم ترش در زیر آن رقیق کنید.
- وحشت از یک ورق آلوئه نیز کمک خواهد کرد. هنگامی که گرم می شود ، بخش جدیدی را بمالید.
ویدئو: درمان کشش مفصلی
من به یک مورد مشابه رسیدم ، فقط من یک ضایعات زانو داشتم ، زانو به طور مداوم به هوا آسیب می رساند و هنگام راه رفتن ناراحتی وجود دارد ، پزشک مجتمع مواد معدنی ، ژلاتین را تجویز کرد تا بیشتر بخورد و به هوندا توصیه کرد که کرم را لکه دار کند ، بعد از مدت کوتاهی ، درد و ناراحتی هنگام راه رفتن هنگام راه رفتن اما من هنوز نمی خواهم زانو را به شدت بار کنم)