پوست صاحب پوست به لطف اسیدهای روغنی جوان طولانی تر است ، بهتر است اثر اشعه ماوراء بنفش را تحمل کند ، برای مدت طولانی نیازی به هیدراتاسیون اضافی ندارد. تنها شرط مراقبت مناسب است. یادگیری مراقبت از پوست روغنی.
محتوا
- محصولات مراقبت از پوست
- چگونه از پوست با مشکل روغنی مراقبت کنیم؟
- محصولات آکنه
- ماسک های خانگی برای پوست مشکل
- روغن برای پوست مشکل
- درمان آکنه ، آکنه و آکنه
- ویتامین ها و مکمل های غذایی با پوست مشکل
- چه لوازم آرایشی را برای پوست مشکل انتخاب کنید
- آیا برنزه در سولاریوم برای پوست مشکل مفید است؟
- ویدئو: آکنه ، آکنه ، پوست مشکل. Malyshev در مورد آکنه
- چه اظهاراتی در مورد آکنه نباید باور داشته باشد؟
- طبیعت این عملکرد را برای کل ارگانیسم بسیار مهم کرده است. به طور طبیعی ، برای انجام این کارهای جدی ، خود پوست باید سالم باشد
- صورت همیشه باز است و تمام نقص های آن توجه را به خود جلب می کند. پوست صورت بیشتر در معرض تأثیرات خورشید ، باد ، تغییر دما قرار دارد. تمام تجربیات معنوی ما - شادی ، اندوه ، خنده ، اشک - بر چهره منعکس می شود. آنها باعث ایجاد تنش عضلات صورت می شوند و اثری غیرقابل انکار می گذارند - چین و چروک
- از این مشخص است که پوست صورت نیاز به توجه ویژه دارد. و پوست مشکل روغنی نه تنها به توجه ویژه ای نیاز دارد ، بلکه استفاده از محصولات مراقبت ویژه نیز دارد
این مقاله شامل مشاوره در مورد مراقبت از پوست روغنی است ، بدون در نظر گرفتن وراثت ، شرایط زندگی ، خصوصیات پوستی فردی ، سلامت عمومی سلامت
محصولات مراقبت از پوست
پوست جسورانه - سردرد بسیاری از دختران در دوران بلوغ و 10 ٪ از زنان بالغ
در کیسه اصلی آرایشی ، پوست روغنی باید به معنای زیر باشد
- ژل شستشو (برای پوست روغنی) و برس صورت با موهای نرم
- لوسیون حاوی الکل برای ضد عفونی
- محکم کردن تونیک بدون الکل
- محصولات فیلم به صورت طبیعی (دانه های زردآلو یا تمشک ، پوسته های سرو)
- ژل های تغذیه کننده ای که حاوی اصول چربی یا هیدروژل نیستند
- ماسک های مختلف فیلم ، ماسک های خاک رس درمانی یا گل ، کمک به باریک شدن و پاکسازی منافذ ، خشک کردن آکنه های موجود
چگونه از پوست با مشکل روغنی مراقبت کنیم؟
البته این روند کاملاً زمان به نظر می رسد ، اما تمام آنچه شما نیاز دارید این است که 30 دقیقه زودتر بیدار شوید
مراقبت از صبح
- شستشو
- دمای آب باید برابر با دمای بدن باشد. آب خیلی سرد چربی پوستی را حل نمی کند ، بنابراین پوست را تمیز نمی کند. آب بیش از حد گرم غدد چربی را تحریک می کند و تولید سبوم را تسریع می کند
- فقط یک فوم مواد شوینده را روی پوست بمالید. بنابراین شما می توانید تأثیر تهاجمی ماده پاک کننده و فعال شدن غدد چربی را کاهش دهید
- با استفاده از برس شستشو ، یک کف را به آرامی ماساژ دهید و به مدت 2-3 دقیقه پوست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید. یک برس را با یک تراشه نرم کوتاه و یک دسته بلند انتخاب کنید
- دمای آب برای شستشوی اول باید با دمای بدن مطابقت داشته باشد. دمای آب شستشوی نهایی باید خنک باشد. شستشوی کنتراست پوست را تن می کند
- به آرامی پوست را با یک حوله تمیز نرم بچسبانید
- به جای شستشوی سرما ، می توانید از یخ های زیبایی که با افزودن آب لیمو یا خیار ، تزریق بابونه ، تقویم ، سلاندین ، \u200b\u200bچنار استفاده می کنید ، استفاده کنید
- تا آخرین بار صورت خود را با یک مکعب یخ ماساژ دهید
- صورت خود را با یک حوله تمیز نرم یا پارچه آرایشی کور کنید. از این توصیه غافل نشوید: رطوبت تبخیر در سطح پوست می تواند تعادل آب طبیعی پوست را مختل کند
- ضد عفونی
این مرحله در صورت وجود آبسه های فاش شده ، آکنه روی پوست ضروری است. صورت تمیز شده را کاملاً با لوسیون حاوی الکل یا پراکسید هیدروژن پاک کنید.
پراکسید هیدروژن به آن وسایل شگفت انگیز و مقرون به صرفه اشاره دارد که نه تنها برای پردازش زخم های باز ، بلکه برای مراقبت از پوست روغنی نیز ایده آل است.
مهم: فقط از یک راه حل 3 ٪ پراکسید استفاده کنید!
پلاکسید
- فعالیت غدد چربی را کاهش می دهد
- لایه کراتین شده فوقانی پوست به خوبی شل شده است و میکروپیلینگ صورت را فراهم می کند
- لثه های Descolve (نقاط سیاه)
مهم: در صورت استفاده نادرست ، پراکسید هیدروژن می تواند باعث سوختگی به شکل لکه های سفید روی پوست شود!
- استفاده از یک تونیک سفت کننده خاص. چنین تونیک فقط در مناطقی از پوست که به آن احتیاج دارند اعمال می شود
- بینی
- چانه
- پیشانی
- گونه ها (در موارد نادر)
- استفاده از مرطوب کننده روزانه. الزامات ویژه برای پوست مشکل بر روی کرم تحمیل می شود. در میان مؤلفه های آن ، باید وجود داشته باشد:
- آب (آبزی)
- به عنوان مثال ، اجزای ضد باکتریایی ، اسید سالیسیلیک ، سولفور ، روی
- مؤلفه هایی که از اثر اکسیداتیو رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. معروف ترین آنها کوآنزیم Q10 ، عصاره چای سبز است
- مواد ضد التهابی - اسید گلیکولیک
مهم: ترکیب کرم را با دقت مطالعه کنید.
از اجزای زیر مراقب باشید
عزیمت در طول روز
- هر از گاهی صورت خود را با دستمال های تشک پاک کنید
- با دقت از منطقه T چهره خود پیروی کنید: بهتر است این سایت را پودر کنید. اجزای معدنی پودر خوب به صورت پایه تأثیر مفیدی در مناطق مشکل دار پوست خواهد گذاشت
عزیمت عصر
با صبح یکسان است. تنها تفاوت استفاده از کرم مواد مغذی شب است.
رویه های اضافی
چندین بار در هفته باید انجام شود
- پاکسازی عمیق با اسکراب و ماسک
- غذا با ماسک
محصولات آکنه
زیبایی شناسی عامیانه در زرادخانه خود بسیاری از دستور العمل های موجود و مؤثر را که توسط نسل های زنان اثبات شده است ، دارد. بودجه زیادی از آرسنال لوازم آرایشی نوسازی در خانه تهیه می شود
دستور صابون کافور خانگی
مؤلفه اصلی این محصول صابون لباسشویی معمول با محتوای اسیدهای چرب 72 ٪ است. انتخاب مؤلفه اصلی کاملاً توجیه شده است ، زیرا این نوع صابون کاملاً hypoallergenic است و ترکیب آن حاوی مواد فوق العاده طبیعی است
مشاوره اگر به دلایلی صابون لباسشویی برای شما مناسب نیست ، از صابون کودک با کیفیت بالا با حداقل تعداد عطرها ، رنگها و مواد نگهدارنده در ترکیب آن استفاده کنید
شما نیاز خواهید داشت:
- 50 گرم صابون (مؤلفه اصلی)
- 200 میلی لیتر آب خالص (آب جوش)
- 1-2 قاشق غذاخوری. ل. جمع آوری گیاهی خشک "داروخانه بابونه"
- 10 میلی لیتر الکل کافور
- 5 میلی لیتر آمونیاک
- 5 میلی لیتر گلیسیرین
- 15 میلی لیتر پراکسید هیدروژن (3 ٪)
خروجی محصول آماده: 170 گرم
نحوه پختن:
- یک جمع آوری چمن خشک را درون یک ترموس بریزید و آب جوش را بریزید. 20-30 دقیقه اصرار کنید
- صابون را رنده کنید. شما می توانید کل قطعه را به یکباره رنده کنید ، زیرا صابون کاملاً در حالت خرد شده ذخیره می شود و لازم نیست هر بار رنده را بشویید. برای ذخیره سازی ، صابون رنده شده را در هر ظرف مناسب برای خود قرار دهید
- وزن 50 گرم از یک مؤلفه اصلی رنده شده. اگر مقیاس الکترونیکی آشپزخانه ندارید ، از یک قاشق غذاخوری استفاده کنید. در 1 قاشق غذاخوری. ل. - 12 - 13 گرم تراشه های صابون
- در یک ظرف مقاوم در برابر گرما با کف ضخیم ، مقدار مورد نیاز تراشه های صابون را قرار داده و یک جوشانده چمن محکم بریزید
- محتویات را کاملاً مخلوط کنید
- ظرف را با تراشه های صابون در حمام آب قرار دهید. زمان حمام 30 دقیقه است. فراموش نکنید که هر از گاهی محتویات را مخلوط کنید
- به محض حل شدن صابون در جوشانده ، ظرف را از آتش خارج کنید
- مخلوط را دوباره صاف کنید
- مقدار مورد نیاز گلیسیرین و الکل کافور را اضافه کنید
- افزودن آمونیاک می تواند با ظاهر طلاق های سفید (عکس در سمت چپ) باعث واکنش شیمیایی شود. سرانجام ، مقدار مورد نیاز پراکسید هیدروژن را در مخلوط بریزید (عکس در سمت راست)
- پس از اضافه کردن تمام اجزای ، مخلوط حاصل را دوباره مخلوط کرده و بگذارید تا کاملاً خنک شود. زمان خنک کننده 90 دقیقه. در این مدت ، چند اختلاط دیگر لازم است
- بعد از گذشت 90 دقیقه ، صابون را به یک ظرف استریل ، خشک و هرمنتیک بسته منتقل کنید
اطلاعات اضافی:
- ماندگاری در یخچال: 6 ماه
- مقدار مورد نیاز صابون برای یک شستشو 0.5-1 قاشق چایخوری است
- فرکانس شستشو با درمان فعال روزانه ، برای پیشگیری 1-2 بار در هفته
نکته مهم: حتماً قبل از استفاده واکنش پوستی به صابون را بررسی کنید. برای انجام این کار ، صابون را به مدت 15 دقیقه روی یک ناحیه کوچک از پوست روی خم داخلی آرنج بمالید ، با آب بشویید ، وضعیت پوست را مطالعه کنید. اگر قرمزی ، تاول و غیره را مشاهده نکنید. می تواند برای مراقبت از مشکل پوست صورت استفاده شود
مشاوره از آنجا که واکنش پوستی اسیدی معمولی به یک واکنش قلیایی (دومی و باعث بروز بیماری های پوستی) روی صورت صورت می شود ، پاک کردن پوست صورت با محصولات غیر مایع بدون چربی مفید است (یوگورت ، کفیر ، و غیره) قبل از شستشو.
نحوه استفاده:
- مخلوط صابون را روی پوست مرطوب صورت توزیع کنید و از ورود به چشم/ابروها ، لب ها خودداری کنید
- صورت خود را ماساژ دهید
- حرکات پت کردن سبک به مدت 1 دقیقه
- حرکات دایره ای سبک در امتداد خطوط ماساژ - 1 دقیقه
- 5-10 دقیقه صابون را روی صورت نگه دارید
- صابون را با لنت های پنبه ای از پوست جدا کنید (برای راحتی ، دیسک ها را با آب تمیز مرطوب کنید). بسیار مراقب باشید - وقتی روی غشای مخاطی قرار می گیرد ، صابون باعث سوزش شدید می شود
- به آرامی صورت خود را با آب تمیز بشویید
مشاوره حتماً یک کرم مغذی یا ماسک مغذی روی پوست بمالید
دستور العمل تمیز کردن لوسیون برای پوست روغنی
شما نیاز خواهید داشت:
- 4 قرص لوومایستین (1 قرص حاوی 0.25 گرم ماده فعال). این یک داروی ضد میکروبی ضد میکروبی است
- 4 قرص استرپتیدید (1 قرص حاوی 0.3 گرم ماده فعال). این دارو رشد میکروارگانیسم ها را مسدود می کند
- 40 میلی لیتر الکل بور
- 40 میلی لیتر الکل کافور
- 50 میلی لیتر الکل حاوی "تقویم تنتور"
نحوه پختن:
- قرص ها را به پودر بکشید. شما می توانید این کار را با یک اتاق ناهار خوری و یک قاشق چایخوری انجام دهید: یک قرص را در یک قاشق غذاخوری قرار دهید و قاشق چایخوری را در بالا فشار دهید. پودر حاصل را در هر ظرف مناسب برای شما با یک درب محکم بسته بریزید. بهتر است از یک بطری خشک از زیر لوسیون پایان یا تونیک استفاده کنید
- تمام داروهای ذکر شده در دستور العمل را به یک ظرف با قرص اضافه کنید
- مخلوط را کاملاً بخورید
نکته: اگر چنین تعدادی از محصولات حاوی الکل به طور قاطع برای پوست شما مناسب نیست ، لوسیون 100 میلی لیتر آب خالص را رقیق کنید
نحوه استفاده:
لوسیون را روی پد پنبه بمالید و صورت شسته شده را کاملاً پاک کنید. 10 دقیقه پس از استفاده از لوسیون ، از یک تونیک مرطوب کننده استفاده کنید
دستور العمل تونیک مرطوب کننده برای پوست روغنی
شما نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق غذاخوری. ل. برگهای چای سبز
- 2 قاشق غذاخوری. ل. آب لیمو. می توان آن را با سرکه سیب طبیعی جایگزین کرد
- 200 میلی لیتر آب خالص (آب جوش)
نحوه پختن:
- چای دم کنید ، بگذارید تا 15-20 دقیقه تزریق کنید ، فشار دهید
- آب لیمو را اضافه کنید
- تا دمای 36 درجه سانتیگراد خنک شود
مشاوره تزریق چای را می توان با 100 میلی لیتر آب معدنی بدون گاز جایگزین کرد
نحوه استفاده:
یک پد پنبه ای را در یک تونیک مرطوب کنید و صورت خود را با حرکات ماساژ سبک پاک کنید
مهم: تونیک برای ذخیره سازی در نظر گرفته نشده است!
دستور العمل تونیک مرطوب کننده برای پوست روغنی شماره 2
شما نیاز خواهید داشت:
- 1 قسمت از برگهای آلوئه خرد شده
- 2 قسمت از آب خالص (آب جوش)
نحوه پختن:
- برگهای آلوئه خرد شده را در ظرف استریل خشک قرار دهید
- آب اضافه کن
- اصرار داشته باشید آلوئه 3 ساعت
- تزریق را صاف کنید ، با دقت فشار دهید و خمیر گیاهان را فشار دهید
نحوه استفاده: یک پد پنبه ای را در یک تونیک مرطوب کنید و صورت خود را با حرکات ماساژ سبک پاک کنید
نکته: اگر برگ آلوئه تازه ندارید ، می توانید از داروخانه "آب آلوئه" به نسبت 1 قسمت آب و 3 قسمت از آب در دمای اتاق استفاده کنید
مهم: تونیک برای ذخیره سازی در نظر گرفته نشده است!
تمیز کردن دستور العمل اسکراب برای پوست روغنی
شما نیاز خواهید داشت:
- ¼ قاشق غذاخوری مخمر خشک. مخمر تأثیر تثبیت کننده ای در ترشح غدد چربی دارد
- 1 قاشق غذاخوری. ل. بلغور جو دوسر خرد شده. ریزگردها موجود در جو دوسر به بازسازی پوست کمک می کنند ، آن را مرطوب می کنند ، تن ،
- 1 قاشق چایخوری. آب لیمو. اسید سیتریک - ضد عفونی کننده و سفید کننده
نحوه پختن:
- تمام مواد را مخلوط کنید
- اگر اسکراب خیلی ضخیم است - کمی آب اضافه کنید
نحوه استفاده
- در یک حرکت دایره ای روی پوست تمیز شده بمالید
- 5-7 دقیقه صورت خود را ماساژ دهید
- با آب گرم تمیز بشویید
مهم: از چشم/ابرو ، لب خودداری کنید
ماسک های خانگی برای پوست مشکل
دستور شماره 1
شما نیاز خواهید داشت:
- 2 قاشق غذاخوری. ل. آب آلوئه آلوئه یک آنتی اکسیدان است ، مرطوب می شود و به نفوذ عمیق تر اجزای ماسک به لایه های پوست کمک می کند
- 1 قاشق غذاخوری. ل. عسل (مایع). عسل یک ضد عفونی کننده طبیعی است ، پوست را تغذیه و نرم می کند
- 3-4 قطره "محلول ید الکل 5 ٪". اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد
- 3-4 قطره از "محلول پراکسید هیدروژن 3 ٪". ذرات کراتین شده پوست را نرم می کند
نحوه پختن:
- تمام اجزای ماسک را کاملاً مخلوط کنید
نحوه استفاده:
- مخلوط را برای تمیز کردن پوست به دقت بمالید
- 10-15 دقیقه نگه دارید
- با آب بشویید ، دمای آن با دمای بدن شما مطابقت دارد
فرکانس استفاده: 1 بار در هفته
دستور شماره 2
شما نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق غذاخوری. ل. آب سیب زمینی نشاسته سیب زمینی اثر ضد عفونی بر روی پوست دارد ، کار غدد چربی را عادی می کند
- 1 قاشق چایخوری. عسل (مایع)
نحوه پختن:
- تمام اجزای ماسک را کاملاً مخلوط کنید
نحوه استفاده:
- مخلوط را برای تمیز کردن پوست با دقت در منطقه T بمالید
- 10-15 دقیقه نگه دارید
- با آب بشویید ، دمای آن با دمای بدن شما مطابقت دارد
فراوانی استفاده: روزانه تا عادی سازی کامل وضعیت پوست
دستور شماره 3
شما نیاز خواهید داشت:
- پروتئین تخم مرغ تازه. دارای خواص باکتری کش و ضد التهابی ، عرضه عظیمی از ویتامین ها و عناصر کمیاب است
- 1 قاشق غذاخوری. ل. جو دوسر خرد شده
نحوه پختن:
- تمام اجزای ماسک را کاملاً مخلوط کنید ، ابتدا پروتئین را کمی شلاق بزنید
نحوه استفاده:
- مخلوط را برای تمیز کردن پوست به دقت بمالید
- بایستید تا ماسک کاملاً خشک شود
- با آب بشویید ، دمای آن با دمای بدن شما مطابقت دارد
فرکانس استفاده: 1 بار در هفته
روغن برای پوست مشکل
قرن ها پیش ، شفابخش های رومی باستان یکی از اصول اساسی پزشکی را تدوین کردند که توسط پزشکان مدرن مورد استفاده قرار می گیرد. به نظر می رسد similia similibus curantur یا "مانند این"
بنابراین ، اساسی و روغن ضروری در مراقبت از پوست مشکل
پاکسازی مشکل پوست با استفاده از روغن اساسی
شما نیاز خواهید داشت: هر روغن اساسی برای انتخاب خود.
روغن های اساسی شامل روغن های گیاهی زیر است
- اووکادو
- دانه های انگور
- جوهر
- کرجی
- نارگیل
- کتانی
- روغن جوانه گندم
- بادام
- زیتون (چرخش سرد)
خنثی ترین گزینه زیتون است.
نحوه استفاده:
- روغن باید به طرز دلپذیر گرم باشد. دمای آن باید کمی بالاتر از دمای بدن شما باشد
- یک حوله تمیز (پارچه شستشو) را در یک ظرف مناسب قرار داده و آن را با آب گرم بریزید. پارچه باید مرطوب و گرم شود
- روغن گرم را روی دستمال ویسکوز بمالید
- حرکات دایره ای سبک ، به دنبال خطوط ماساژ ، روغن را در امتداد پوست توزیع می کند ، همه مناطق از جمله چشم/ابرو ، لب ها را ضبط می کند
- چندین بار کاربرد روغن را تکرار کنید و به مناطق مشکل T-Zone توجه ویژه ای داشته باشید
- یک حوله داغ بگیرید ، آب اضافی را فشار دهید
- پارچه داغ را به مدت 30-40 ثانیه به پوست صورت وصل کنید و یک کمپرس گرم کننده ایجاد کنید
- کمپرس را بردارید ، به آرامی صورت خود را در امتداد خطوط ماساژ با پارچه پاک کنید
- حوله را در آب گرم بشویید
- روش را با کمپرس چندین بار تکرار کنید تا تمام روغن را از بین ببرید
- صورت خود را با آب خنک بشویید
روغنهای اساسی اثر پاکسازی این روش را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد
روغنهای اساسی برای مراقبت از پوست
نحوه استفاده از روغنهای اساسی
- در شکل خالص آن ، فقط به نظر می رسد ، یعنی مستقیماً روی جوش یا آبسه
- 3-4 قطره ، به عنوان مؤلفه هایی که مواد آرایشی را تشکیل می دهند
درمان آکنه ، آکنه و آکنه
پوست جسورانه نتیجه افزایش فعالیت غدد چربی به دلیل تغییر در سیستم غدد درون ریز ، اختلالات مزمن دستگاه گوارش ، متابولیسم است. با توجه به فعالیت بیش از حد غدد چربی ، پوست همیشه می درخشد ، منافذ گسترش می یابد ، اغلب با پوسته نارنجی مقایسه می شود.
درمان پوست مشکل این کار با بازدید از متخصصان باریک آغاز می شود:
- متخصص پوست (اول از همه)
- متخصص غدد درون ریز
- متخصص گوارش و غیره
محصولات داروسازی مؤثر و مقرون به صرفه به کاهش وضعیت پوست کمک می کند
- الکل حاوی "تنتور تقویم". داروی ضد میکروبی و ضد پراکندگی منشأ طبیعی. مناسب برای درمان نقطه آکنه ، می تواند به عنوان یک لوسیون استفاده شود
- پماد لوومکول. این یک اثر ضد میکروبی ، باکتریوستاتیک دارد ، باعث بهبود سریع زخم های باز می شود و روند بازسازی پوست را فعال می کند
- الکل سالیسیل. بیشتر اروپایی ها اسید سالیسیلیک بهترین ابزار برای درمان پوست مشکل را می دانند. بر این اساس ، الکل سالیسیلیک یک پاناسه در تلاش برای خلوص پوست مشکل ساز است. به دلیل خشک شدن پوست ، از آن استفاده می شود. با توجه به این واقعیت ، استفاده از پماد سالیسیلیک ممکن است یک انتخاب معقول تر باشد
- پماد روی روی ، مانند اسید سالیسیلیک ، بخشی از بسیاری از محصولات مراقبت از پوست صورت است. این وجوه بسیار گران است ، در حالی که پماد روی از نظر قیمت بسیار مقرون به صرفه است ، می توان آن را در هر داروخانه و بدون دستور العمل خریداری کرد. پماد روی پس از تمیز کردن عمیق روی پوست مناسب است. او سوزش را تسکین می دهد ، چربی اضافی را جذب می کند ، منافذ باریک
- پماد "apila". مؤلفه اصلی این دارو ژله سلطنتی زنبور عسل است. حداکثر اثر با استفاده یکپارچه از پماد و مکمل رژیم غذایی "APILA" حاصل می شود. نتیجه کاربرد: کاهش تعداد کانون های التهاب ، کاهش چربی پوستی و غیره.
- پودر منیزیم سولفات (نمک انگلیسی ، منیزیم). حمام های مینسیا به خلاص شدن از شر آکنه کمک می کند ، وضعیت عمومی پوست مشکل را عادی می کند
- راه حل "Romazulan" یک علفزار بابونه در یک بطری داروسازی است. عصاره اسانس بابونه درمانی و بابونه (آزولن زنده) نیز تشکیل شده است. می تواند به عنوان لوسیون برای پوست مشکل استفاده شود
ویتامین ها و مکمل های غذایی با پوست مشکل
صاحبان پوست روغنی مخصوصاً نیاز دارند
- ویتامین های گروه A
- ویتامین های گروه C
- اسید اسکوربیک
- فلز روی
- ویتامین E
همه این ویتامین ها و عناصر کمیاب به همراه غذا قابل مصرف هستند
استفاده از مجتمع های ویتامین قرص امکان پذیر است ، اما چنین داروهایی فقط پس از معاینه جدی پزشکی باید تجویز شوند.
نشانه مصرف مکمل های غذایی نیز نسخه پزشک است. مشهورترین مواد افزودنی غذایی که می توانند وضعیت پوست را بهبود بخشند:
- داروی "apila"
- مجتمع های مبتنی بر مخمر آبجو
چه لوازم آرایشی را برای پوست مشکل انتخاب کنید
با استفاده از پوست مشکل ساز ، شما باید تا حد امکان از مواد آرایشی تزئینی استفاده کنید.
از جمله اجزای اجباری لوازم آرایشی شما باید شامل شود
- اسید سالیسیلیک. به عنوان بخشی از لوازم آرایشی ، به عنوان ذکر شده است
- اسید هیدروکسی بتا (VNA)
- اسید سالیسیلیک
- بوقلمون
- نشاسته ذرت (جایگزین تالک مضر می شود)
- نشاسته Zea Mays (ذرت)
- ذرت پتاسیم
- نشاسته اندک
- عصاره ابریشم Zea (ذرت)
- نشاسته ذرت هیدرولیز
- Zea mays (ذرت) آرد
- پروتئین ذرت هیدرولیز
- ea mays (ذرت) وعده غذایی
- گلیسیریدهای ذرت
- اسید ذرت
- Zea Mays نشاسته
- دی اکسید تیتانوس بحث برانگیزترین مؤلفه است که بخشی از مواد آرایشی معدنی است. تعیین شده به عنوان
- تئو
- دی اکسید تیتانیوم
- E171
- سفید پوست
- آزولن جزء روغن اساسی بابونه است. معروف به
- بیسبولول
- بیسبولول
- Allantoin یک داروی ضد پشتیبانی است که غدد چربی را تنظیم می کند. قابل تعیین است
- 4-Imidazoolidindion
- 5-iRido-2
- 5-یهودین
- اللتین
- alantoine
- عیاشی
- قورباغه
- گلیوکسیورید
- سیلیکون ها به جای اصول اولیه چربی
- وابسته به آمودیمیتیکون
- مبهم
- سیتاریل متیکون
- سیتیل دی متیکون
- سیکلوپنتازیلوکسان
- اب دی
- دیمیتیکونول
- مبهم
- مبهم استریل
- Trimethylsilylamodimethicone
آیا برنزه در سولاریوم برای پوست مشکل مفید است؟
فقط متخصص پوست شما پس از معاینه کامل پزشکی ، قطعاً به این سؤال پاسخ خواهد داد.
چرا برنزه با پوست مشکل ساز به طور مشروط مفید است؟
- هنگامی که در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار می گیرند ، پوست در معرض تأثیر عکس گرفتن قرار می گیرد که منجر به مرگ سلول ها می شود. سلولهای مرده یک محیط مطلوب برای انتشار باکتری های بیماری زا هستند
- پوست مشکل می تواند یک تعجب ناخوشایند در قالب رنگدانه و سایر واکنشهای پیش بینی نشده ایجاد کند
- اگر پوست را با اشعه ماوراء بنفش یا اشعه ماوراء بنفش در معرض دید قرار می دهید ، منطقی است که فرض کنید قبل از عمل و بعد از آن از مواد آرایشی ویژه استفاده می کنید. این نوع لوازم آرایشی همیشه با مواد آرایشی درمانی و آنتی بیوتیک هایی که می توانید در این لحظه مصرف کنید سازگار نیست
تصمیم متعادل بگیرید ، زیرا قیمت خطا سلامتی و جوانان پوست شماست
حتی برای پوست مشکل ، ماسک هایی با خاک رس سفید و سبز مفید هستند ، به خوبی از چربی اضافی از بین می روند و از بیش از حد تمیز می شوند.
بهتر است برای جلوگیری از اشتباهات ، مراقبت را با یک متخصص آرایشی انتخاب کنید. من این کار را کردم ، و از اولین AZA آنها با موفقیت بودجه مورد نیاز خود را انتخاب کردند)) ، به توصیه او ، اکنون اسید هیالورونیک Evalarovsky را در کپسول ها و کلاژن می نوشم. من می خواهم به کمی پوست و داخل کمک کنم)
یک مقاله بسیار شناختی ، با تشکر) من دائماً در بیشترین زمان نامناسب از آکنه پرش می کنم. من از این امر خجالت می کشم و دائماً آنها را با یک دسته از تن ها ، پودر ، که از آن حتی ملتهب تر می شوند ، آغشته می کنم ، برای مدت طولانی بهبود می یابند. متخصص پوست توصیه کرد که تمام لوازم آرایشی تزئینی را از بین ببرد و فقط از وسایل پوستی استفاده کند. توصیه می شود به دنبال عوامل پروبیوتیکی باشید ، آنها حاوی باکتری های Lizata هستند که دارای اثر ضد باکتریایی هستند و تعادل اسید پایه را عادی می کنند ، و در چنین محیطی جوش ها به ویژه نمی توانند رشد کرده و ملتهب شوند. من یک سری برای پوست مشکل سری Probioderm می خرم ، یک دلار تولید می کند. من از ژل کرم و ماسک استفاده می کنم ، آنها با 5+ کار خود را کنار می گذارند. پوست نمی درخشد ، بثورات به سرعت بهبود می یابد و هیچ اثری از آن باقی نمی گذارد. من به همه کسانی که مشکلات پوستی دارند توصیه می کنم)