پروبیوتیک و پربیوتیک: این همان چیز است ، تفاوت چیست؟ کدام پروبیوتیک هنگام مصرف آنتی بیوتیک برای بزرگسالان و کودکان برای روده ها بهتر است؟ لیستی از بهترین پروبیوتیک های اسهال ، اسهال ، دیسبیوز ، یبوست و بعد از مصرف آنتی بیوتیک

در این مقاله با جزئیات در مورد آنچه پروبیوتیک ها ، چرا به آنها مورد نیاز است و چگونه می توان آنها را از پربیوتیک متمایز کرد ، به شما می گوید.

پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی هستند که می توانند به سرعت میکرو فلور روده را بازگردانند و تأثیر مثبتی بر کل بدن داشته باشند. با اعتماد به نفس می توان گفت که پروبیوتیک ها نه تنها مفید هستند بلکه برای بدن نیز حیاتی هستند. وظیفه پروبیوتیک ها بهبود جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی است.

تمام پروبیوتیک ها را می توان به دو گروه تقسیم کرد:

• دوفیدوباکتریه
• ابله باکتریها

این گروه از میکروارگانیسم ها هستند که در پروبیوتیک هستند. درک این نکته حائز اهمیت است که بسته به تولید کننده ، هر دارو ممکن است حاوی باکتری های مفید یا کمتری باشد (به نسبت های مختلف). به همین دلیل ، پزشک می تواند بسته به مشکل ، استفاده از داروهای مختلف را تجویز کند. پروبیوتیک از همه مشکلات یک پاناسه نیست ، باید به درستی مورد استفاده قرار گیرد تا این دارو واقعاً کمک کند.

پروبیوتیک چندین عمل دارد:

• برای ایجاد آنتی بادی هایی که می توانند مصونیت در بدن انسان را حفظ کنند.
• در تقویت مخاط دستگاه گوارش کمک می کند
• برای جلوگیری از روده پر از باکتری های "مضر" و بیماری زا.
• رشد باکتریهای بیماری زا (میکروفلرا) را مسدود کرده و از سنتز ترکیبات خطرناک جلوگیری می کند.
• زندگی باکتری های "مضر" را نابود کنید
• ویتامین های گروه B تولید می شوند که برای متابولیسم خوب در بدن ضروری هستند.

مهم: پروبیوتیک ها اجازه نمی دهند که باکتری های "مضر" تکثیر شوند و محصولات زندگی خود را از بین ببرند. پروبیوتیک ها یک پوسته محافظ ویژه بر روی مخاط تشکیل می دهند و بنابراین میکروارگانیسم های بیماری زا به سادگی نمی توانند به دیواره های روده وصل شوند. این دقیقاً پیشگیری از دیسبیوز در انسان (مسمومیت) است.

پروبیوتیک ها به ایجاد یک میکرو فلورای "صحیح" در بدن کمک می کنند که به مهار باکتری های بیماری زا کمک می کند. از جمله موارد دیگر ، پروبیوتیک ها به شما امکان می دهد پروتئین را جذب کنید ، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در فرایند گوارشی شرکت کنید. با اطمینان می توان گفت که هرچه میکرو فلورا روده انسان بر روی باکتری های مفید "غنی تر" باشد ، سلامت آن را قوی تر می کند.

جالب: در دوران بارداری ، پروبیوتیک ها نه تنها زنان ، بلکه جنین به حفظ سلامتی نیز کمک می کنند. یک ارگانیسم سالم از تولد زودرس محافظت می شود و دارای مصونیت قوی است ، یک زن از بیماری های التهابی ، مشکلات زنان و زایمان و آسیب شناسی ، عفونت ها رنج نمی برد.

پروبیوتیک و پربیوتیک: تفاوت چیست؟

مصونیت انسان در روده ها شکل می گیرد و بنابراین مهم است که یک میکروفلرهای سالم و سالم در آن ایجاد شود. مهم است که خودتان داروهایی را با باکتری های مفید مصرف نکنید بلکه به توصیه های پزشک گوش دهید. با توجه به تعادل نادرست میکروارگانیسم ها در روده ، ممکن است مزایایی کسب نکنید و حتی به وخامت در سلامت دست یابید.

مربوط به - این مجموعه ای از میکروارگانیسم ها است که شامل باکتری های "مفید" ، قارچ های مخمر و برخی از انواع چوب غیر پاتوژنیک است. کمبود پروبیوتیک با تجزیه و تحلیل مدفوع تعیین می شود. پروبیوتیک در موارد دیسبیوز ، عفونت های حاد ویروسی تنفسی ، اویتومینوز ، بیماری های ایمنی ، آنفلوانزا ، عفونت با انگل ، مسمومیت تجویز می شود.

پیش بینی - این مواد غذایی برای پروبیوتیک ها (باکتری های مفید) است ، اینها اجزای ویژه ای در مواد غذایی یا کپسول ها هستند و باعث افزایش باکتری های "مفید" در روده می شوند. پربیوتیک ها نمی توانند جذب یا جذب شوند. Prebiotics - یک ماده مغذی برای یک پروبیوتیک. به عبارت ساده تر ، مصرف پربیوتیک رشد پروبیوتیک ها را بهبود می بخشد ، این به معنای بهبود سلامت و کار دستگاه گوارش است.

Prebiotics شامل موارد زیر است:

• ساجرید
• آنزیم ها
• آنتی اکسیدان
• آمینو اسید

جایی که پربیوتیک موجود است:

• محصولات لبنی و لبنی
• غلات ، غلات و غلات
• میوه ها و انواع توت ها
• سبزیجات ، سیر
• سبزیجات

Prebiotics شامل موارد زیر است:

• لاکتولوز و لاکتوز -موجود در محصولات لبنی و لبنیات.
• اینولین -موجود در سبزیجات ، کاسنی
• پکتین -روده ها را تمیز کرده و اثر شفابخش داشته باشید.
• factosaccharides -در سبزیجات ، میوه ها و انواع توت ها وجود دارد.
• فیبر هوایی -پلی ساکاریدها (برچسب زدن روی روده).

پربیوتیک ها به هیچ وجه نباید در تولید مثل باکتری های بیماری زا نقش نداشته باشند. همیشه به ترکیب دارو با پربیوتیک توجه کنید و یکی از نشاسته هایی را که نشاسته دارد ، نگیرید. بهترین و مؤثرترین پربیوتیک مورد بر اساس ایلونا است.

کدام پروبیوتیک هنگام مصرف آنتی بیوتیک برای بزرگسالان برای روده ها بهتر است؟

آنتی بیوتیک ها داروهایی هستند که میکرو فلورای روده (هر دو باکتری "خوب" و بیماری زا) را "می کشند". به همین دلیل ، به منظور بازگرداندن تعادل میکروارگانیسم ها در روده های مسئول سلامت انسان با استفاده از پروبیوتیک. چندین قانون دقیق وجود دارد که نیاز به رعایت دقیق این داروها دارند و به شما کمک می کنند تا تعیین کنید که کدام ابزار را باید گرفته شود.

در انتخاب ، توجه به چنین ظرافتی مهم است:

• هر آنتی بیوتیک فقط باید توسط پزشک تجویز شود و فقط در صورت لزوم آنتی بیوتیک درمانی قوی است که نمی تواند با خیال راحت توسط همه افراد تجربه شود.
• پزشک معالجه شما را اصلاح می کند، بر اساس آزمایشات و سپس تعیین می کند که چه نوع میکروارگانیسم هایی در روده شما باعث بیماری شده است. بنابراین پروبیوتیک ، وظیفه آن بازگرداندن گیاهان و انجام این کار کیفی فقط داروی انتخاب شده صحیح با توجه به نتایج تحلیل های مکرر است.
• ضمن دریافت پروبیوتیک های تجویز شده ، به یک رژیم غذایی دقیق رژیم غذایی رژیم غذایی بپردازید.این یکی دیگر از "راز" از بازیابی سریع و با کیفیت شما است. مصرف آنتی بیوتیک ها روی کبد تأثیر نمی گذارد و بنابراین در طول درمان و بهبودی نباید با غذای سنگین (سرخ شده ، چرب ، شور ، دودی و کنسرو شده) بارگیری شود. رژیم غذایی خود را با غذاهای سرشار از پروبیوتیک اشباع کنید.

کدام پروبیوتیک هنگام مصرف آنتی بیوتیک برای کودکان بهتر است؟

و همچنین برای بزرگسالان ، برای کودکان انتخاب پروبیوتیک فقط به این بستگی دارد که درمان آنتی بیوتیکی انجام شده است و میکروفلرهای روده پس از دوره درمان (تعیین شده توسط تجزیه و تحلیل مدفوع) وجود دارد. انتخاب پروبیوتیک نادرست ، که والدین اغلب به تنهایی انجام می دهند ، می تواند منجر به عواقب ناخوشایند و بهبودی طولانی کودک شود.

مهم: هر والدین باید همه موارد را در هنگام درمان کودک با آنتی بیوتیک ثبت کنند. این به پزشک امکان می دهد تحمل فرزند برخی از داروها را تعیین کرده و درمان مؤثر را تنظیم کند. در حین استفاده از آنتی بیوتیک ها و پروبیوتیک ها ، کودک باید رژیم غذایی سختی را مشاهده کند که به او کمک می کند تا به سرعت سلامتی خود را بازگرداند.

لیست بهترین پروبیوتیک های اسهال ، اسهال ، دیسبیوز برای بزرگسالان و کودکان

اگر میکرو فلورای روده مختل شود ، این عدم تعادل عواقب ناخوشایند زیادی را برای انسان به وجود می آورد:

• بیماری های گوارشی
• دلهره
• اسهال (اسهال)
• نفخ و افزایش شواهد دولتی
• خجالتی
• اسهال که می تواند با یبوست جایگزین شود
• enterocolite
• معده
• زخم
• نقض مصونیت
• عفونت های ویروسی تنفسی
• واکنش های آلرژیک

اسهال عفونی (به عنوان مثال ، اسهال ، که به دلیل عفونت با باکتری های بیماری زا اتفاق می افتد) همیشه به دلیل عفونت روتاویروس رخ می دهد. شما می توانید فقط با ظلم به فلور "مضر" از علت این بیماری خلاص شوید. با این وجود ، اگر میکرو فلور روده طبیعی و سالم را بازیابی نکنید ، بازیابی غیرممکن است. به همین دلیل یک پروبیوتیک تجویز می شود.

پروبیوتیک ها در چندین نوع تولید می شوند:

• پودر
• سیستم های تعلیق
• کپسول
• قرص

مهم:تمام داروها حاوی باکتری های خشک شده "مفید" هستند.

لیست بهترین پروبیوتیک ها:

• باکتری های لاکتوبایرین
• باکتری ها "bifidumbacterin"
• باکتری ها "Biosporin" و "enterol" (همچنین از تولید مثل گیاهان بیماری زا جلوگیری می کنند).
• باکتری ها "acecilant" و "biflils"
• باکتری ها "Kipacid" (پروبیوتیک و پربیوتیک)
• باکتریهای bififarm (داروی چند کامپوننت)

لیست بهترین پروبیوتیک ها برای یبوست برای بزرگسالان و کودکان

خلاص شدن از شر چنین پدیده ناخوشایندی مانند یبوست می تواند با استفاده از پروبیوتیک انجام شود. این داروها حاوی تعدادی باکتری زنده و "مفید" هستند که میکرو فلورا را در روده های لازم برای زندگی عادی و دفع مدفوع بازیابی و عادی می کنند. شایان ذکر است که درمان یبوست توسط پروبیوتیک ها می تواند بسیار طولانی باشد. اما ، در هر صورت ، مؤثر است.

پروبیوتیک ها در:

• یبوست
• مشکلات یک صندلی
• التهاب روده
• کلیشه
• اشتهای بد
• خون هنگام مدفوع
• مصونیت ضعیف

بهترین باکتری های "مفید" برای خلاص شدن از شر یبوست:

• ابله باکتریها
• دوفیدوباکتریه
• E. coli (نه بیماری زا)
• استرپتوکوک

با یبوست ، خلاص شدن از محصولات زندگی خود برای شخص دشوار است. این نه تنها احساس ناراحتی ، بلکه بسیاری از علائم ناخوشایند را نیز به وجود می آورد: درد ، نفخ ، اشتها ضعیف. همزیستی پروبیوتیک ها و پربیوتیک ها (فرهنگ میکرو -رانیسم هایی که تأثیر مثبتی بر روی صندلی دارند و آن را نرم می کنند) به خلاص شدن از شر آنها کمک می کند.

محبوب ترین داروها برای خلاص شدن از شر یبوست:

• خط
• دوقطبی
• پروانه
• دوفره
• ناری
• نخستین
• زیست سرمایه گذاری

بهترین پروبیوتیک برای نوزادان: لیست

آماده سازی برای نوزادان که به تحریک روند هضم کمک می کنند ، برای سلامتی کاملاً بی ضرر است. با این حال ، این مهم است که بدانید انتخاب یک پروبیوتیک برای فرزندتان یک جرم است. فقط پزشک کودک باید با تمرکز بر علائم و آزمایشات ، درمان و انتخاب محصول را تنظیم کند.

نکته مهم: تمام پروبیوتیک های موجود در مجموعه داروخانه ها مجاز به استفاده از کودک نیستند ، زیرا هنوز تأثیر آنها بر بدن کودک مورد مطالعه قرار نگرفته است.

چه داروهایی برای نوزادان مجاز است:

• قطره "Biogai" -این داروی مبتنی بر لاکتوباسیل ، که برای کودکانی که دارای کولیک مکرر و دردناک هستند ، تنظیم زیادی می کنند ، میکرو فلورای روده ، ایمنی ضعیف ، یبوست را مختل کرده اند. این دارو دارای تعدادی از موارد منع مصرف شدید مانند مثلاً بیماری های کلیه یا دیابت است.
• "کودک bifoform" -تعلیق حاوی بیفیدوباکتری ها و استرپتوکوکی. این ابزار با کولیک و نفخ کاملاً مقابله می کند.
• "بچه های برتر" -قطرات حاوی bifidobacteria و lactobacilli. این دارو روند هضم را بهبود می بخشد ، قولنج و نفخ را از بین می برد. صندلی را عادی می کند.
• ساشا "laktomun" ("Ecolojik Panda") -این دارو برای استفاده توسط کودکانی که قبلاً متولد شده و در سیستم ایمنی بدن مشکل دارند ، در نظر گرفته شده است.
• نماد -یک داروی چند مؤلفه فقط از 6 ماه برای استفاده مجاز است.

sinbiotic - maxilak: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

این دارو یکی از محبوب ترین پروبیوتیک ها در کنار پیشگیری است. این ماده فقط به شکل کپسول ها تولید می شود که در بالای آن با یک پوسته پوشانده شده است. بیشتر اوقات ، Maxilak پس از یک دوره طولانی درمان با آنتی بیوتیک ها تجویز می شود تا تمام باکتری های حیاتی در روده را بازگرداند.

غالباً از "Maxilak" برای درمان دیسبیوز و اختلالات گوارشی استفاده می شود. فقط 1 کپسول باید در روز مصرف شود. هیچ ماده منع مصرف برای استفاده از Maxilak وجود ندارد ، اما در برخی موارد ممکن است حساسیت فردی به اجزای دارو رخ دهد.

پروبیوتیک - دامپزشک: قرائت ، دستورالعمل های استفاده

این دارو فقط به شکل پودر تولید می شود ، تأثیر آن از بین بردن کلیه تخلفات احتمالی دستگاه گوارش و تنظیم دستگاه گوارش است. مصرف پرسه ها اغلب از 3 پذیرش در روز به مدت 7-10 روز تشکیل می شود ، اما بیشتر از 10 روز نیست. این محصول هیچ عارضه جانبی نمی دهد ، اما افراد با حساسیت بالا هنوز باید مراقب باشند.

پروبیوتیک - سوپر 8: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

این یک درمان محبوب نه تنها برای مقابله با دیسبیوز ، بلکه برای افزایش ایمنی در هنگام ARVI و همچنین از بین بردن آلرژی (به دلیل تقویت ایمنی) است. این دارو مانند کپسول است. این مهم است که بدانید که پذیرش آن فقط از 19 سالگی مجاز است و فقط برای کسانی که حساسیت آلرژیک بالایی نسبت به اجزای فردی ندارند. Super-8 از این نظر منحصر به فرد است که در یک کپسول بیش از 40 میلیارد باکتری "مفید" دارد. هنجار روزانه 1 کپسول در روز است که باید فقط با معده کامل مصرف شود.

پروبیوتیک - نارین: قرائت ، دستورالعمل های استفاده

یک پروبیوتیک محبوب که دارای اشکال مختلفی از انتشار است: قرص (کپسول) ، کیسه های پودر و بطری با کنسانتره مایع. نارین به طور موثری هرگونه اختلال روده ناشی از دیسبیوز یا مسمومیت را از بین می برد.

بسیاری از این دارو به عنوان یک عامل تقویت کننده عمومی استفاده می کنند. دوره درمان با این دارو از 2 هفته تا 1 ماه است ، پزشک دوز نارین در روز (2 یا 3 کپسول) را تنظیم می کند. شایان ذکر است که افراد دارای حساسیت بالایی نسبت به اجزای این ابزار ممکن است در قالب یک مدفوع سریع اثر جانبی داشته باشند.

پروبیوتیک - انترول: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

انترول رایج ترین ابزاری است که پس از یک دوره درمانی با آنتی بیوتیک تجویز می شود. انترول به طور موثری اسهال را که به دلیل دیسبیوز رخ می دهد ، از بین می برد ، بنابراین به دلیل مسمومیت غذایی معمولی. بیشتر اوقات ، این دارو برای 2 یا 3 کپسول در روز (بسته به ماهیت مشکل و سن) تجویز می شود.

به عنوان مثال ، انترول موارد منع مصرف دقیق دارد ، برای کسانی که گلوکز کم مصرف دارند ، نمی تواند مست باشد. همچنین ، زنان باردار و شیرده باید رها شوند. منهای دیگر این دارو عوارض جانبی احتمالی است که در اثر تهوع ، استفراغ و درد شکم تجلی یافته است ، اما این دارو در حضور عوارض جانبی لغو نمی شود.

پروبیوتیک - Linex: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

رایج ترین و محبوب ترین محصول مجتمع پروبیوتیک. این دارو فقط به شکل کپسول های سفید تولید می شود. Linex ابزاری مؤثر برای خلاص شدن از شر هرگونه دیسبیوز ، مسمومیت و فرایند هضم شده است. هیچ ماده منع مصرف برای استفاده از این دارو و همچنین عوارض جانبی وجود ندارد.

پروبیوتیک - bifidumbacterin: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

این دارو اشکال مختلفی از انتشار دارد: قرص (کپسول) ، کیسه های پودر ، کنسانتره مایع (قطره) ، آمپول و حتی شمع. "Bifidumbacterin" برای بهبود کلیه فرآیندهای متابولیک ، عادی سازی روده ها و تسکین دیسبیوز و تقویت ایمنی طراحی شده است. دوز روزانه دارو توسط پزشک (از 15 تا 60 قطره در روز ، مقدار کپسول یا پودر) تنظیم می شود. هیچ ماده منع مصرف خاص و عوارض جانبی مصرف محصول وجود ندارد.

پروبیوتیک - Biform: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

این دارو به چندین شکل مناسب در دسترس است: کیسه هایی با پودر برای پرورش ، کپسول یا قرص جویدن برای کودکان. Biform به ترمیم روده ها پس از دیسبیوز یا درمان آنتی بیوتیک کمک می کند. این ابزار همچنین ایمنی را تقویت می کند و با بیماری های عفونی مبارزه می کند. این دارو عوارض جانبی ندارد ، به خوبی تحمل می شود و هیچ منع مصرف ندارد.

Probiotic - Florin Forte: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

این دارو فقط به صورت پودر برای پرورش در مایع تولید می شود. مقابله با بیماری های حاد با یک ماهیت عفونی ، درمان مسمومیت و دیسبیوز لازم است. پزشک بسته به مشکل و سن شما ، میزان پذیرش روزانه را تصحیح می کند. عوارض جانبی Florin Forte مشخص نشده است ، و همچنین موارد منع مصرف.

پروبیوتیک - Hilak Forte: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

داروی Hilak Forte فقط به صورت قطره های مایع تولید می شود که باید به نوشیدنی اضافه شود. محصول از نظر کیفی و به سرعت روده ها را تنظیم می کند ، میکرو فلور خود را بازیابی می کند. هیچ ماده منع مصرف جدی برای استفاده از دارو وجود ندارد ، اما اگر فرد حساسیت به اجزای آن را افزایش داده باشد ، با این وجود ، یبوست یا اسهال ، یک واکنش آلرژیک به پوست ، هنوز هم می تواند داشته باشد.

پروبیوتیک - Primadophilus: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

داروی "Primadofilus" به دو شکل مناسب مدرن است: کپسول و پودر (برای پرورش در مایع). این ابزار پس از مصرف آنتی بیوتیک یا مسمومیت ، به "ترتیب" کار روده کمک می کند. دوز دارو باید به شدت توسط پزشک تنظیم شود ، زیرا Primadofilus مستعد ابتلا به یک واکنش آلرژیک در افراد حساس است.

پروبیوتیک - اسیدوفیلوس: نشانه ها ، دستورالعمل های استفاده

این پروبیوتیک فقط در یک شکل راحت - کپسول تولید می شود. روزانه 1 یا 2 کپسول بنوشید (بسته به اینکه مشکل کار روده شما چقدر عالی است). این دارو به طور مؤثر و کیفی بر مشکلات و بیماری های دستگاه گوارش غلبه می کند. این مهم است که بدانید که شما نمی توانید دارو را در دوران بارداری و شیردهی و همچنین افرادی که مستعد بالای واکنش های آلرژیک هستند ، بنوشید.

پروبیوتیک در کفیر چیست؟

پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی هستند که می توانند در لبنیات و لبنیات باشند. بیشتر پروبیوتیک های مفید را می توان در کفیر ، ماست یا برگ یافت. میکرو فلورای روده بسیار غنی است و او مسئول ایمنی شدید و سلامت خوب انسان است.

کف یا ماست زنده با بسیاری از لاکتو و بیفیدوباکتری ها پر شده است که برای یک فرآیند هضم عادی لازم است. اگر هر روز کفیر را می نوشید ، این به شما کمک می کند تعادل باکتری های "مفید" در روده را عادی کنید ، از دیسبیوز ، اختلالات مدفوع و سایر مشکلات خودداری کنید.

مهم: باکتری های زنده در دمای بالا می میرند ، بنابراین نوشیدن محصول ترش ترش فقط باید سرد باشد یا از دمای اتاق بالاتر نباشد.

ویدئو: "پروبیوتیک ها و پربیوتیک ها: این چیست و برای چه مواردی لازم است؟ نکاتی به والدین "