قوانینی برای پیشگیری از بارداری مؤثر. چگونه از خود به درستی محافظت کنیم؟

یک روش معتبر انتخاب شده برای پیشگیری از بارداری می تواند از بارداری نامطلوب جلوگیری کند و در عین حال از صمیمیت احساس فراموش نشدنی دریافت کند.

تولد و تربیت کودک یک مرحله مسئول در زندگی یک زن و مردی است که باید از نظر اخلاقی و مالی آماده شود. قبل از تصمیم گیری در مورد این مرحله جدی ، جوانان سعی می کنند تحصیل کنند ، حرفه ای کنند و مسکن بگیرند. به طوری که یک بارداری ناخواسته تعجب آور نباشد و پایان تحصیل و کار را پایان ندهد ، همیشه باید وسایل پیشگیری از بارداری را به خاطر بسپارید.

روش حفاظت

برخی از روش های پیشگیری از بارداری از طرف مردم به ما رسیده و اعتماد زیادی به وجود نمی آورد ، برخی دیگر اختراعات طب مدرن هستند و به اندازه کافی قابل اعتماد به نظر می رسند. متداول ترین روش های محافظت:

• کاندوم نر و ماده
• داروهای ضد بارداری هورمونی
• ضد بارداری داخل رحمی (مارپیچ)
• تزریق هورمون
• شمع های ضد بارداری
• گچ
• دوچ
• وقفه در رابطه جنسی
• محاسبه روزهای "خطرناک"
• پیشگیری از بارداری اضطراری هورمونی

مهم: هیچ محافظتی نمی تواند 100 ٪ از بارداری ناخواسته محافظت کند

چگونه می توان از قرص ها به درستی محافظت کرد؟

ضد بارداری هورمونی یک روش مدرن نسبتاً قابل اعتماد و ایمن برای پیشگیری از بارداری است. یک متخصص زنان و زایمان باید یک داروی ضد بارداری را انتخاب کند - فقط در این حالت محصول تضمین می شود که به سلامتی آسیب نبیند و عملکرد تولید مثل را نقض نمی کند.

مصرف منظم قرص ها منجر به سرکوب تخمک گذاری و متراکم مخاط می شود تا اسپرماتوزوا توانایی حرکت در جهت تخم را از دست بدهد.

ویدئو: پیشگیری از بارداری هورمونی

مهم: مصرف ضد بارداری باید منظم باشد. عبور یا تغییر تکنیک های زمانی غیرقابل قبول است.

چگونه می توان خود را از بارداری بدون قرص محافظت کرد؟

اگر دریافت ضد بارداری به دلایلی غیرممکن باشد ، برای جلوگیری از بارداری ناخواسته ، یکی از روشهای زیر باید انتخاب شود:

• کاندوم - بهتر است در صورت ناپایدار بودن شریک زندگی استفاده شود ، زیرا علاوه بر بارداری ، رابطه جنسی محافظت نشده برای آلوده شدن به بیماری های مقاربتی خطرناک است. کاندوم با احتمال زیاد ، شرکاء را از همه مشکلات محافظت می کند. هدیه های زن و مرد وجود دارد. اگر استفاده از کاندوم مرد هیچ سؤالی ایجاد نکند ، پس همه چیز با کاندوم زن کاملاً واضح نیست. برای انتخاب اندازه صحیح آن ، شما باید به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید ، در غیر این صورت احتمال احساس ناخوشایند در هنگام مقاربت هنگام استفاده از کاندوم زن از اندازه "اشتباه" تضمین می شود
• تزریق هورمونی -هر 3 ماه یک بار که یک بار انجام می شود ، متخصص زنان و زایمان تزریق می شود. این روش برای زنان بالای 35 سال مناسب است که در آینده کودکان را برنامه ریزی نمی کنند
• پچ- یک عامل هورمونی که به بدن برهنه چسبانده شده و هر هفت روز یکبار جایگزین می شود. قابلیت اطمینان این روش نزدیک به 99.5 ٪ است. عمل پچ مشابه عمل قرص های ضد بارداری است: هورمون ها بلوغ تخم مرغ ها را سرکوب می کنند ، که باعث می شود بارداری غیرممکن شود
• کرم ها ، روان کننده ها ، شمع ها - داروهای ضد بارداری مواد مخدر حاوی موادی که پوسته های اسپرم را از بین می برند و فعالیت آنها را سرکوب می کنند
• مارپیچ های داخل رحمی -توسط متخصص زنان و زایمان نصب شده و از 2 تا 5 سال فعالیت می کند. یک روش نسبتاً قابل اعتماد برای زنان با شریک جنسی دائمی مناسب است و در آینده نزدیک برنامه ریزی کودکان را ندارد
• دوچ - یک روش عامیانه که برای استفاده منظم مناسب نیست و ضمانت بالایی نمی دهد. شامل معرفی محلول های اسید ضعیف در داخل ، مخرب اسپرم قبل یا بلافاصله پس از مقاربت جنسی است

نکته مهم: انتخاب پیشگیری از بارداری باید با در نظر گرفتن ویژگی های فردی بدن زن ، با یک متخصص زنان که دارو را انتخاب می کنند ، مورد بحث قرار گیرد.

چگونه بعد از زایمان از خود محافظت کنیم؟

پس از زایمان ، بدن زن به طور کامل ترمیم می شود و برای انجام فعالیت های جنسی در 4 تا 6 هفته آماده می شود. به طور کلی پذیرفته شده است که اگر زن کودک را تغذیه کند ، او قادر به بارداری نخواهد بود. با این حال ، این نظر نادرست است ، و مادران جوان ، که پس از زایمان از شروع بارداری جدید محافظت نمی شوند ، در به اصطلاح "گروه خطر" هستند: 10 ٪ از آنها پس از 3-6 ماه باردار می شوند ، و 55 ٪- پس از 6 تا 8 ماه. در عین حال ، عدم وجود چرخه قاعدگی نقش بزرگی ایفا نمی کند ، زیرا اولین تخمک گذاری می تواند در روز 25 تا 30 روز پس از زایمان رخ دهد. به همین دلیل محافظت اجباری پس از زایمان برای سلامت زنان بسیار مهم است.

زنان اخیراً متولد شده برای چنین روشهای پیشگیری از بارداری مناسب هستند:

• روش شیردهی آمنوره - یک روش طبیعی که در آن هورمون پرولاکتین ، که در بدن زن در حین شیردهی تولید می شود ، تخمک گذاری را سرکوب می کند و به بارداری جدید اجازه نمی دهد. یک عامل مهم مسئول قابلیت اطمینان این روش زمان بین کودک کاربردی در قفسه سینه است - نباید از 3 ساعت تجاوز کند.

نکته مهم: اگر یک زن اغلب در هر ساعت از روز کودک را تغذیه کند و در عین حال به کودک دیگری به جز شیر مادر محصولات ارائه نمی دهد ، در چند ماه اول او به طور قابل توجهی از بارداری توسط خود طبیعت محافظت می شود. لازم است با معرفی غذاهای مکمل و کاهش شیردهی ، از قرص ها یا روش های دیگر محافظت شود.

• داروهای ضد بارداری خوراکی (قرص های ضد بارداری) - مجاز در هنگام شیردهی از 6 هفته پس از زایمان ، به شرط انتخاب پزشک
• کاندوم - استفاده از ابتدای از سرگیری فعالیت جنسی مجاز است
• پانسمان (عقیم سازی زن) - یک روش عملیاتی که تحت بیهوشی انجام می شود. طبق شهادت و تمایل زنانی که قبلاً 2 یا بیشتر فرزند به دنیا آورده بودند ، انجام شد
• مقاربت جنسی قطع شده - یک روش نسبتاً غیرقابل اعتماد ، اما محبوب جفت های زناشویی. اغلب منجر به بارداری می شود
• مارپیچ های داخل رحمی (نیروی دریایی) - با شیردهی سازگار است و می تواند بلافاصله پس از زایمان نصب شود. با این حال ، بهتر است اگر مارپیچ زودتر از 8 هفته پس از زایمان نصب شود - اینگونه خطر از بین رفتن آن کاهش می یابد. نیروی دریایی می تواند باعث ناراحتی در زنان پرستاری شود ، زیرا در حین شیردهی رحم کاهش می یابد و مارپیچ می تواند موقعیت خود را تغییر دهد. استفاده از مارپیچی از زنان با فرآیندهای التهابی رحم یا زائده ها قابل قبول نیست
• روش طبیعی - پرهیز از تماس های جنسی در روزهای "خطرناک". این روش 50 ٪ مؤثر است و برای زوجین مناسب است ، که مخالف پر کردن بیشتر خانواده نیستند

ویدئو: روش های پیشگیری از بارداری پس از زایمان و شیردهی

چگونه از مرد محافظت کنیم؟

به طور معمول ، محافظت از بارداری ناخواسته باعث نگرانی بیشتر زن می شود ، اما این درست نیست - هر دو شریک باید در مورد پیشگیری از بارداری فکر کنند. علاوه بر این ، پزشکی مدرن انتخاب کافی از وسایل پیشگیری از بارداری را برای زنان و مردان ارائه می دهد. مقرون به صرفه ترین وسیله محافظت "مرد" عبارتند از:

• کاندوم مردان - ارزان ، آسان برای استفاده ، در دسترس است که نه تنها می تواند از بارداری نامطلوب جلوگیری کند ، بلکه در برابر بیماری های مقاربتی نیز محافظت می کند. باید در زرادخانه هر مرد باشد
• ضد بارداری مرد - با استفاده منظم ، Spermatozoa از توانایی بارور کردن تخم مرغ محروم می شود. بر خلاف ضد بارداری خوراکی زن ، تعدادی از عوارض جانبی جدی دارند
• وقفه در رابطه جنسی - از بارداری محافظت نمی کند. حتی قبل از شروع انزال ، اسپرماتوزوا ، که لزوماً در روغن کاری طبیعی مرد موجود است ، می تواند با موفقیت هدف خود را انجام دهد
• وازکتومی (عقیم سازی مرد) - بستن واگن ها از طریق یک برش کوچک در اسکروتوم. این روش برای مردانی که به تصمیم خود اطمینان دارند که هرگز در آینده فرزند نداشته باشند خوب است

مهم: طبق آمار ، 90 ٪ از مردان مدرن توسط کاندوم محافظت می شوند. از این تعداد ، 25 ٪ خاطرنشان كردند كه آنها شخصاً از عدم اطمینان از مقاربت قطع شده متقاعد شده اند.

ویدئو: پیشگیری از بارداری در مردان

چگونه از یک زن محافظت کنیم؟

هر زنی که یک زندگی جنسی فعال را رهبری می کند ، آرزو می کند یک روش قابل اعتماد برای پیشگیری از بارداری را پیدا کند ، استفاده طولانی مدت از آن منجر به عواقب نامطلوب نخواهد شد. اما ، متأسفانه ، هیچ وسیله محافظت جهانی وجود ندارد که متناسب با همه باشد.

به عنوان مثال ، واکنشهای آلرژیک فردی به لاتکس ، استفاده از کاندوم در طول مقاربت را غیرممکن می کند و با التهاب ناموفق ، معرفی یک مارپیچ داخل رحمی ممنوع است. همچنین ، برنامه و ویژگی های کار می تواند مانع از آن شود که یک زن به طور مرتب و به طور منظم از داروهای ضد بارداری خوراکی مصرف کند.

چنین گزینه ای بسیار مؤثر مانند بستن لوله ها برای کسانی که قصد دارند در آینده فرزند داشته باشند مناسب نیست. بر اساس چنین شرایطی ، یک پیشگیری از بارداری زن باید انتخاب شود.

نکته مهم: مطلوب است که یک متخصص زنان و زایمان که از ویژگی های بدن زن آگاهانه آگاه است ، درگیر انتخاب یک پیشگیری از بارداری است.

بهترین راه برای محافظت از خود چیست؟

اگر در مورد محافظت قابل اعتماد صحبت کنیم ، شما باید بین مکانیکی (کاندوم ، مارپیچ) ، شیمیایی (شمع ، کرم) و هورمونی (قرص ، تزریق) انتخاب کنید. با این حال ، هیچ یک از آنها هنوز هم نمی توانند صددرصد محافظت کنند.

نکته مهم: فقط دو روش حداکثر قابل اعتماد از بارداری ناخواسته وجود دارد: پرهیز از زندگی صمیمی و عقیم سازی.

چنین روشهای محافظت مانند روابط جنسی قطع شده ، دوش گرفتن و روش تقویم SO -CALLED لیاقت توجه ندارند - همه آنها فرصتی نسبتاً عالی برای بارداری به جا می گذارند.

آیا باید در هنگام قاعدگی از خود محافظت کنم؟

اسطوره گسترده مبنی بر اینکه یک زن نمی تواند در دوران قاعدگی باردار شود ، همچنان به گمراه کردن جوانان و امتناع از پیشگیری از بارداری این روزها ادامه می دهد.

مهم: یک زن می تواند در هنگام قاعدگی باردار شود. با این حال ، خطر بارداری هنوز کمی پایین تر از روزهای عادی چرخه است.

بیشترین احتمال بارداری در "روزهای بحرانی" در زنان با چرخه کوتاه (21 - 23 روز). در این حالت ، تخمک گذاری طبیعی در روز ششم - 7 اتفاق می افتد ، به این معنی که فقط با آخرین روزهای قاعدگی همزمان است. و حتی اگر تخمک گذاری چند روز پس از پایان قاعدگی رخ دهد ، هیچ تضمینی وجود ندارد که اسپرم که زنده ماندن خود را حفظ کرده است منتظر آن نباشد.

صاحبان مبارک چرخه طولانی همچنین ، آرام نباشید. در بدن هر زن حداقل یک بار در یک زندگی ، اما یک شکست هورمونی با کوتاه شدن یا طولانی شدن چرخه قاعدگی رخ می دهد. و چه موقع دقیقاً همین شکست برای هر کسی اتفاق می افتد.

از اینجا می توانیم نتیجه بگیریم: لازم است در هنگام قاعدگی محافظت شود.

ضد بارداری اضطراری

پیشگیری از بارداری اضطراری (پس از مصرف) تکنیکی از داروهای خاص هورمونی یا معرفی یک پیشگیری از بارداری داخل رحمی در طی 1 تا 3 روز پس از مقاربت محافظت نشده به منظور جلوگیری از بارداری است.

داروهای پس از پوشش خوراکی Postinor ، Ginodrapon وت سعادت حاوی دوزهای "شوک" هورمون سمت چپ. این وجوه مؤثرتر از قبل از اتخاذ پس از مقاربت جنسی است. ضرر جدی آنها تأثیر منفی ملموس بر سلامت تخمدان ها و احتمال زیاد خرابی چرخه قاعدگی است.

نشانه ای برای مصرف ضد بارداری دهان و دندان می تواند باشد:

• مقاربت جنسی محافظت نشده
• سکس شکسته
• کاندوم پاره شده

مصرف داروهای Postcoite برای زنان منع مصرف دارد:

• دچار خونریزی رحم شد
• از سردردهای شدید رنج می برد
• بیش از 35 سال
• داشتن یک تجربه سیگار کشیدن طولانی

مهم: عوامل پیشگیری از بارداری اضطراری دهان و دندان نمی توانند بیشتر اوقات دو بار در سال استفاده شوند.

ویدئو: پیشگیری از بارداری اضطراری

معرفی یک مارپیچ داخل رحمی در طی 5 تا 7 روز پس از تماس محافظت نشده ، اجازه نمی دهد یک تخم بارور شده به مرحله کاشت برود. این ابزار در حال سقط جنین است و فقط در صورت عدم التهاب رحم و تخمدان ها باید مورد استفاده قرار گیرد.

مهم: فقط یک متخصص زنان می تواند یک مارپیچ داخل رحمی را قرار دهد.

روش حفاظت بیولوژیکی (یا تقویم)

برای استفاده از روش محافظت از تقویم ، باید چرخه دقیق قاعدگی را بدانید. زنان با چرخه نامنظم باید در 6 تا 8 ماه گذشته تمرکز کنند. در بین این چرخه ها ، شما باید کوتاهترین مورد را انتخاب کنید و از تعداد روزهای موجود در آن 18 استفاده کنید. مقدار حاصل اولین روز محافظت از کاندوم ، قرص یا سایر تجهیزات محافظ است. آخرین روز محافظت از حفاظت از این طریق تعیین می شود: 11 مورد از تعداد روزهای طولانی ترین چرخه باید 11 برداشته شود.

مهم: روش بیولوژیکی محافظت یکی از غیرقابل اطمینان ترین است. این فقط برای آن دسته از زوج هایی که فکر نمی کنند کودک نباشند ، مناسب است.

محافظت توسط داروهای عامیانه

از حفاظت از داروهای عامیانه می توان در مواردی که به هر دلیلی پیشگیری از بارداری در دسترس نیست ، استفاده کرد. همانطور که می گویند: "این بهتر از هیچ چیز نیست." محبوب ترین راه ها برای جلوگیری از بارداری ناخواسته با کمک خرد عامیانه عبارتند از:

• دوش با آب اسید شده است. بلافاصله پس از مقاربت جنسی ، آب با آب لیمو ، سرکه یا اسید سیتریک حل شده در آن به واژن وارد می شود. از نظر تئوری ، اسپرم ها باید در یک محیط اسیدی بمیرند
• ادرار خود را دوش بگیرید. یک روش نسبتاً خطرناک ، زیرا احتمال ابتلا به عفونت از معرفی محصولات پوسیدگی در داخل. بنابراین تمایل به محافظت از خود در برابر بارداری ناخواسته می تواند در بستر بیمارستان به پایان برسد
• دوش با محلول پرمنگنات پتاسیم. یک شرط مهم برای قابلیت اطمینان این روش - راه حل باید به اندازه کافی قوی باشد. اما فراموش نکنید که یک محلول قوی پرمنگنات پتاسیم ، که به واژن وارد شده است ، ناگزیر باعث سوختگی شدید مخاط خواهد شد
• حمام گرم برای یک مرد قبل از مقاربت جنسی. مرد باید چند دقیقه قبل از صمیمیت حمام بسیار گرم بخورد. Spermatozoa باید استحکام و توانایی خود را برای بارور از دست بدهد
• حمام گرم با خردل برای یک زن پس از مقاربت. 1 قاشق غذاخوری در یک حمام گرم ریخته می شود. خردل خشک و آب را به خوبی مخلوط کنید. یک زن باید تا آنجا که ممکن است در چنین آب بنشیند
• صابون و قرص رسانا. بلافاصله قبل از مقاربت جنسی ، یک زن یک قطعه لباسشویی خاکستری را در واژن معرفی می کند و بلافاصله پس از صمیمیت - قرص 1 - 2 آسپیرین
• استفاده از چمن خشک کیسه چوپان. یک زن باید روزانه 1 قاشق غذاخوری مصرف کند. این چمن خرد شده. طبق اعتقادات عامیانه ، این ابزار او را از بارداری محافظت می کند

نکته مهم: روشهای محافظت عامیانه نه تنها در برابر بارداری ناخواسته محافظت قابل اعتماد نمی کند ، بلکه قادر به تحریک شدید و اختلال در میکرو فلورای واژن نیز هستند.

هنگام انتخاب یک روش خاص برای پیشگیری از بارداری برای خود ، به این فکر کنید که آیا استفاده شما در آینده نزدیک زندگی شما را تغییر خواهد داد. اگر این روش برای شما کاملاً قابل قبول به نظر می رسد و کاملاً قابل اعتماد است ، می توانید با اطمینان از آن استفاده کنید ، که قبلاً جزئیات را با شریک زندگی خود توافق کرده اید.

ویدئو: چگونه باردار نشویم؟ پیشگیری