پلی ویتامین ها و ویتامین ها برای زنان - که بهتر است از آنها استفاده کنید: رتبه بندی ، لیست با نام بهترین تولید کنندگان ، ترکیب ، بررسی. چه پلی ویتامین ها و ویتامین ها به بهترین وجه در هنگام برنامه ریزی بارداری ، زنان باردار ، پس از زایمان و زنان دست و پا چلفتی ، قبل و بعد از 30 ، 40 ، 50 ، 60 ساله به دختران جوان منتقل می شوند؟

در این مقاله ، انواع پلی ویتامین ها را در نظر خواهیم گرفت. ما همچنین گزینه هایی را برای داروهای مربوط به زنان در سنین و موقعیت های مختلف ارائه خواهیم داد.

بدن ما به طور مداوم به مواد مغذی و مفید احتیاج دارد. به لطف آنها است که بدن به طور عادی رشد می کند ، توسعه می یابد و کار می کند. فرد برخی از عناصر لازم را با غذا دریافت می کند ، در حالی که برخی دیگر توصیه می شود با ویتامین ها و مولتی ویتامین ها آرایش کنند.

مولتی ویتامین ها چیست و چگونه آنها مفید هستند؟

همه وقت کافی برای سود و نیاز به ویتامین ها برای بدن انسان دارند. اما همه در مورد پلی ویتامین ها نمی دانند.

• پلی ویتامین ها داروهای دارویی هستند که از یک نه ، بلکه از چندین ویتامین تشکیل شده اند. در عین حال ، ویتامین ها به گونه ای ترکیب می شوند که در بدن انسان کاملاً با یکدیگر جذب می شوند. همچنین باید گفت که چنین داروهایی نه تنها ویتامین ها بلکه مواد معدنی را شامل می شوند.
• فواید پلی ویتامین ها این است که مصرف یک دارو ، فرد چندین ویتامین مهم و عناصر کمیاب را به طور همزمان در اختیار بدن خود قرار می دهد. در اینجا در چهره و عملی و اقتصاد و سودمندی.

تفاوت ویتامین ها و مولتی ویتامین ها چیست؟

ویتامین ها مواد مختلف ارگانیک هستند و مولتی ویتامین ها اغلب توسط داروهای پزشکی نشان داده می شوند.

• به طور معمول ویتامین ها مواد طبیعی هستند که اغلب با غذا وارد بدن انسان می شوند. در عین حال ، تمام ویتامین ها و عناصر ردیابی که وارد بدن می شوند ، این کار را به طور جداگانه از یکدیگر انجام می دهند. به همین دلیل ، قابلیت هضم ویتامین ها در بدن می تواند متفاوت باشد.

• پلی ویتامین ها چنین داروهایی هستند که از چندین ویتامین ، عناصر کمیاب تشکیل شده اند. در این حالت ، این مواد موجود در دارو در وضعیتی قرار دارند که به همه آنها اجازه می دهد تا در بدن به خوبی جذب شوند. همچنین لازم به ذکر است که پلی ویتامین ها برخلاف ویتامین ها می توانند با سنتز مصنوعی انجام شوند.

پلی ویتامین ها برای زنان - که بهتر است از آن استفاده کنند: ترکیب ، رتبه بندی ، لیست با نام بهترین ها

در اصل ، تعداد کمی از آنها می توان تعجب کرد که داروهای مختلف دارای انواع مختلفی هستند و برای دسته های مختلف افراد در نظر گرفته شده اند. پلی ویتامین ها همچنین کاملاً متفاوت تولید می کنند و یکی از گونه های آنها داروهایی برای زنان دارد.

نکته مهم: بهتر است داروهایی را که پزشک برای شما تجویز کرده است ، از وضعیت بهداشت خود تهیه کنید. پلی ویتامین ها به تنهایی قابل تجویز نیستند ، زیرا آنها همچنین می توانند به سلامت آنها آسیب برساند.

به گفته کارشناسان و بر اساس بررسی های زنان ، می توان نتیجه گرفت که بهترین و مؤثرترین پلی ویتاسیون های زن موارد زیر است:

• "فرمول بانوی: بیش از پلی ویتامین ها." این آماده سازی حاوی ویتامین های گروه A ، B ، C ، D و همچنین اسیدهای مختلف و سایر عناصر کمیاب است.
• « سوپرادین "واد این دارو در ترکیب آن دارای 12 ویتامین و همچنین عناصر کمیاب مختلف ، اسیدها است.
• "لوازم آرایشی الفبای." این مجموعه به طور انحصاری برای زنان تهیه شده و مواد لازم را که بدن زن لازم است دوباره پر کنید. بیش از 10 ویتامین و مواد معدنی وجود دارد که بدن را جوان می کنند.

• "Vitrum Beuti." این مجتمع دارای ویتامین های گروه E ، B ، C ، D و همچنین اسیدهای فولیک و سایر اسیدها و تعدادی از مهمترین عناصر کمیاب است
• "تابش" را تکمیل کنید. موادی که دارو را تشکیل می دهند ، پوست را جوان می کنند ، عملکرد محافظ بدن را انجام می دهند.
• "دووتوف." عمل این داروی مولتی ویتامین با هدف بهبود فرآیندهای متابولیک در بدن ، محافظت از سیستم عصبی ، بهبود وضعیت پوست ، مو ، ناخن ها انجام می شود.
• "Undevit." به دلیل ویتامین ها ، عناصر کمیاب که در ترکیب آن قرار دارند ، این دارو تأثیر مطلوبی بر فرها ، ناخن ها ، پوست زن ، فرآیندهای متابولیکی در بدن دارد.

چه پلی ویتامین ها به بهترین وجه به دختران جوان منتقل می شوند: لیستی با نام

یک بدن زن جوان در حال رشد همیشه به مواد مغذی اضافی احتیاج دارد.

به خصوص برای بانوان جوان جوان ، بیش از یک مجموعه پلی ویتامین ها ایجاد شده است که بدن را با تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم اشباع می کند.

مهم: به دلیل استرس ، Perestroika ، ارگانیسم جوان اغلب شروع به تجربه کمبود ویتامین های B ، C ، D و بسیاری دیگر می کند. دختران جوان و عناصر کمیاب که در مولتی ویتامین ها نیز موجود هستند ، کافی نیستند.

بنابراین ، مولتی ویتامین های زیر برای خانمهای جوان مناسب هستند:

• "دووتوف"
• "لوازم آرایشی الفبای"
• "شکایت"

• "سانتروم"
• "مرتس"
• "فرمول بانوی: بیش از پلی ویتامین ها"

چه پلی ویتامین ها برای دختران و زنان زیر 30 سال به بهترین وجه گرفته می شوند؟

تا 30 سال ، بدن زن ، در اصل ، با تمام استرس ها و بیماری های کوچک به خوبی مقابله می کند. با این حال ، برای قدرت ، انرژی و حفظ جوانان به او ، توصیه می شود از مجتمع های ویژه ویتامین استفاده کنید.

• توجه به این نکته حائز اهمیت است که آماده سازی مولتی ویتامین برای زنانی که هنوز 30 سال ندارند ، لزوماً آن ویتامین ها و مواد معدنی را دارند که باعث بهبود و حفظ جوانان پوست ، وضعیت مناسب فرها و ناخن ها می شوند.
• همچنین باید گفت که اسید فولیک باید بخشی جدایی ناپذیر از چنین داروهایی باشد ، زیرا این سن تا 30 سال است که برای زایمان مطلوب است.
• حفظ مصونیت را فراموش نکنید. برای این کار ، باید موادی وجود داشته باشد که سیستم ایمنی بدن را تقویت کند ، به عنوان مثال ، ویتامین C
• چنین پلی ویتامین ها خود را برای این دسته از زنان ثابت کرده اند: "Duvit" ، "Supradin" ، "Revit".

چه پلی ویتامین ها بعد از 30 سالگی به بهترین وجه به زنان منتقل می شوند؟

با وجود این واقعیت که از نظر بصری یک زن 30 ساله ، به عنوان یک قاعده ، بسیار خوب به نظر می رسد ، فرآیندهای پیری در حال حاضر در بدن شروع می شوند. به همین دلیل بسیار مهم است که به موقع شروع به استفاده از مولتی ویتامین های مناسب کنید که این فرایندها کند شود.

• این مهم است که این مجموعه شامل ویتامین های A ، C و بسیاری از مواد معدنی باشد که اصلی آنها کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم است.
• داروی انتخاب شده باید فرها را تقویت کند ، ناخن ها را تحت تأثیر قرار دهد ، که در این زمان شروع به رنج از چین و چروک های قابل توجه می کند.

برای غلبه بر مشکلات این سن ، ترجیح باید به مولتی ویتامین های زیر داده شود:

• "فرمول 30+ خانم"
• "دووتوف"
• "سانتروم"
• "Biorhythmic Biorhythite"

چه پلی ویتامین ها پس از 40 سالگی به بهترین وجه به زنان منتقل می شوند؟

این سن نیز انتقالی در نظر گرفته می شود ، زیرا در این مدت بدن زن دوباره در ارتباط با یائسگی آینده دوباره سازماندهی می شود. هر زن این شرایط را به روش خودش احساس می کند. شخصی راحت تر آن را منتقل می کند ، و کسی به معنای واقعی کلمه این کلمه غیرقابل تحمل رنج می برد. از این نظر ، بدن اغلب خستگی مزمن را تجربه می کند ، پوست خاصیت ارتجاعی را از دست می دهد و روحیه کاملاً غایب است.

برای زنان ، پس از 40 سال ، چنین پلی ویتامین ها مناسب هستند که لزوماً ویتامین های A ، C ، E و همچنین پتاسیم و کلسیم دارند. داروهای زیر خود را به خوبی ثابت کرده اند:

• "شکایت برای زنان 45+"
• "الفبا"
• "vitrum"

این پلی ویتامین ها نه تنها به سرعت کمبود ویتامین ها را جبران می کنند ، بلکه تأثیر مطلوبی بر تعادل هورمونی بدن زن نیز دارند.

چه پلی ویتامین ها بعد از 50 سالگی به بهترین وجه به زنان منتقل می شوند؟

پس از 50 سال ، عملکردهای محافظ بدن تا حدودی تضعیف می شوند و روند پیری بسیار قابل توجه می شود. در این زمان ، حفظ خود و بدن به شکل بسیار مهم است و البته در این مورد به نجات می رسد.

• در این زمان ، باید به وضعیت پوست ، فرآیندهای متابولیک در بدن و البته به مصونیت آن به طور کلی توجه ویژه ای شود.
• محبوب ترین دارو برای زنان بعد از 50 سال است "الفبای 50+." این مجموعه مطلوب بر وضعیت پوست ، ناخن ها ، فرها تأثیر می گذارد ، وضعیت کلی بدن را بهبود می بخشد.

• « نقره Centerum. " این پلی ویتامین ها متابولیسم موجود در بدن را بهبود می بخشند و کمبود مواد مغذی را به طور کامل دوباره پر می کنند ، زیرا در تعداد افزایش تعداد ویتامین های C ، E ، B و کلسیم وجود دارد.
• "دووتوف برای زنان." این دارو ، همانطور که می بینید ، برای همه گروه های سنی مناسب است ، زیرا در ترکیب آن مهمترین ویتامین ها و عناصر کمیاب است.

چه پلی ویتامین ها بعد از 60 سالگی به بهترین وجه به زنان منتقل می شوند؟

یک سن پیشرفته باعث می شود که تنظیمات خود را در سلامت انسان تنظیم کند. در این مرحله از زندگی ، بیماری های مختلف مربوط به سن ظاهر می شوند ، که با وخامت ایمنی ، اختلالات ناشی از سیستم های قلبی عروقی و سایر بدن همراه است.

در این سن ، جبران کمبود مواد زیر در بدن بسیار مهم است:

• ویتامین های B ، D ، C ، E
• کلسیم و پتاسیم نیز پس از 60 سال برای زنان بسیار ضروری است

در این سن ، مناسب است که داروهای زیر مصرف کنید:

• "هگزاویت"
• "Undevit"
• "Berokka Plus"

این پلی ویتامین ها به خوبی برای افراد مسن مناسب هستند. این داروها کمبود مواد مغذی را تشکیل می دهند و به غلبه بر خستگی مزمن کمک می کنند.

چه پلی ویتامین ها هنگام برنامه ریزی بارداری برای خانم ها بهترین استفاده می شوند؟

برنامه ریزی بارداری مرحله مهمی در زندگی هر زن است. در این مرحله ، مادران آینده سعی می کنند همه چیز را کاملاً مضر برای سلامتی خود از زندگی خود حذف کنند. با این حال ، گاهی اوقات رد الکل ، سیگار و رژیم نقض روز برای یک بارداری موفق کافی نیست. تقریباً تمام زنانی که قصد دارند در آینده نزدیک نوزاد را به دنیا بیاورند ، نیاز به آماده سازی مولتی ویتامین دارند.

• این مهم است که این مجموعه در ترکیب آن دارای اسید فولیک باشد. فقدان این ماده می تواند به یک سقط جنین و آسیب شناسی های مختلف در کودک تبدیل شود.
• ویتامین C ، که باعث افزایش ایمنی می شود ، مهم نیست و سلامت پوست را حفظ می کند ، موهای مادر آینده ، E ، که به برداشت موفقیت آمیز ، B کمک می کند ، که به طور مطلوب بر بدن تأثیر می گذارد و به غلبه بر آن کمک می کند سمیت

در این دوره ، توصیه می شود داروهای زیر مصرف کنید:

• "Elevit Pronatal"
• "Vitrum Pental Forte"
• "Femibion \u200b\u200bNatalka I"

چه پلی ویتامین هایی برای زنان باردار بهترین است؟

پس از شروع بارداری طولانی مدت ، نیازهای بدن مادر آینده در ویتامین ها و مواد معدنی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد ، زیرا اکنون این نه تنها برای بدن او بلکه در حال رشد نیز ضروری است. در عین حال ، دانستن و درک این که همه آماده سازی ویتامین در این زمان برای گرفتن یک زن باردار مجاز نیست ، بسیار مهم است. شما می توانید در هنگام دادن به فرزند فقط پس از مشورت با پزشک ، هرگونه پلی ویتامین را شروع کنید.

این مجتمع باید دارای اسید فولیک ، کلسیم ، ید ، منیزیم باشد. داروهای زیر در این زمان در دسترس و مؤثر هستند:

• "Elevit Pronatal"
• "ویتروم دوران بارداری"
• "الفبای مامینو سلامت"
• "مادر را برای زنان باردار و شیرده" شکایت کنید
• "چند تاب پرینال"

چه پلی ویتامین ها پس از زایمان به بهترین وجه به زنان منتقل می شوند؟

دوره بارداری و زایمان برای بدن زن بسیار دشوار است. به همین دلیل ، پس از تولد نوزاد ، هر زن باید در مورد سلامتی خود فکر کند و کمبود مواد مفید را جبران کند.

• درک این نکته مهم است که این ویتامین ها و عناصر کمیاب هستند که برای بازگرداندن سریع تعادل هورمونی مورد نیاز هستند
• در این دوره ، بدن زن باید مقدار کافی ویتامین A ، B1 ، B6 ، PP ، اسید فولیک ، کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم را دریافت کند

تمام مواد مفید لازم پس از زایمان در چنین داروهایی موجود است:

• مادر "شکایت" برای زنان باردار و پرستار
• "چند تاب پرینال"
• "Perenavit"
• "مادر"

با وجود فروش رایگان همه این داروها ، قبل از مصرف آنها ، بدون شکست با پزشک مشورت کنید تا به خودتان یا کودک خود آسیب نرسانید.

ارزانترین مولتی ویتامین برای زنان: لیست

هر ، چه بدن زن یا مرد است ، به طور مداوم به منبع اضافی ویتامین ها و عناصر کمیاب احتیاج دارد. متأسفانه ، همه مواد مغذی را نمی توان از مواد غذایی بدست آورد.

یک عامل به همان اندازه ناراحت کننده قیمت مجتمع های مولتی ویتامین است ، زیرا اغلب غیر منطقی است. در این حالت ، یادآوری این نکته حائز اهمیت است که بیشتر داروها دارای آنالوگ هستند که ترکیب و عملکرد آن با گران است ، اما قیمت آن نیش نمی زند.

از جانب محبوب ترین و ارزان ترین مولتی ویتامین ها موارد زیر را می توان تشخیص داد:

• هزینه Undevit تقریباً 50 ص.
• "شکایت" هزینه حدود 250 ص است.
• "Supradin" هزینه بیشتری دارد - تقریباً 400 ص.
• "Vitrum" ، "الفبای" و داروهای مربوط به زنان باردار بسیار گران تر است. به طور متوسط \u200b\u200b، قیمت از 450 p متفاوت است. حداکثر 800 ص. و بالاتر

چه پلی ویتامین هایی را برای زنان مبتلا به روی ، کلسیم ، آهن: لیست ، نام ها انتخاب کنید

تمام داروهای پلی ویتامین موجود در ترکیب آنها دارای ویتامین ها و مواد معدنی هستند ، اما این بستگی به تولید کننده و نشانه های استفاده دارد.

روی ، کلسیم و آهن ضروری ترین عناصر برای بدن ما هستند و همه به این دلیل است که:

• روی به رشد و رشد طبیعی فرد کمک می کند ، مطلوب بر سیستم عصبی بدن تأثیر می گذارد
• کلسیم مصالح ساختمانی همه استخوانهای انسانی است
• آهن وظیفه تأمین تمام اندامهای داخلی و سیستم های اکسیژن را بر عهده دارد

این مهم است که بگوییم این عناصر کمیاب بخشی از تمام داروهای پلی ویتامین هستند. محبوب ترین آنها در میان آنها عبارتند از:

• "Vitrum Beuti"
• "الفبا"
• "سانتروم"
• "Theravit"
• "فرمول بانوی: بیش از پلی ویتامین ها"

چه پلی ویتامین هایی را برای زنان مبتلا به ید انتخاب کنید: نام ، لیست

شاید فقط تنبل از نیاز و فواید ید برای بدن انسان آگاهی نداشته باشد. اما این عنصر کمیاب دقیقاً برای ما مفید است؟

• ید فرآیندهای متابولیکی را در بدن فراهم می کند ، بر عملکرد سیستم عصبی تأثیر می گذارد ، مطلوب بر عملکرد سیستم قلبی عروقی و حتی دستگاه گوارش تأثیر می گذارد.
• این عنصر ردیابی برای مادران انتظار و خرده های آنها به طور غیرمعمول مهم است. این ید است که به یک زن کمک می کند تا با موفقیت کودک را تحمل کند ، در توسعه سیستم عصبی خرده خرده ها شرکت می کند.
• ید همچنین بخشی از تقریباً تمام آماده سازی ویتامین و مولتی ویتامین است ، بنابراین انتخاب نوعی سخت دشوار نخواهد بود

محبوب ترین پلی ویتامین های ید به شرح زیر است:

• "الفبای کلاسیک"
• "سانتروم از A تا روی"
• "Doppelgerz ید + آهن عمل می کند"
• "شکایت"

چه پلی ویتامین هایی را برای زنان مبتلا به سلنیوم انتخاب کنید: نام ، لیست

سلنیوم یکی دیگر از عناصر اثری است که برای بدن انسان بسیار مهم است. بیش از حد تأثیر مثبت آن بر روی بدن ما واقعاً دشوار است ، زیرا:

• سلنیوم آنتی اکسیدان خوبی است
• این عنصر ردیابی مطلوب بر کار غده تیروئید تأثیر می گذارد
• عملکرد کم اهمیت آن حفظ سلامت زن و مرد است. این سلنیوم مانند اسید فولیک است که به کودک اجازه می دهد بدون تهدید به خاتمه بارداری به درستی رشد کند
• بهتر است در ترکیب به چنین داروهایی با سلنیوم اولویت داشته باشید "Cloty Tabs Classic" ، "Seclivit Selenium" ، "Vitrum"

چه مولتی ویتامین هایی را برای زنان مبتلا به اسید فولیک ، ویتامین های B انتخاب کنید؟

اسید فولیک ، مانند ویتامین های B ، همیشه به دلیل عملکرد طبیعی آن توسط بدن ما مورد نیاز است. با این حال ، در دوره آمادگی برای بارداری ، خود بارداری و در دوره پس از زایمان ، نیاز به این مواد به شدت افزایش می یابد.

• اولا ، اسید فولیک مستقیماً در هضم درگیر است
• ثانیا ، این اسید تأثیر مطلوبی بر مغز دارد و به مبارزه با خستگی و افسردگی کمک می کند
• همچنین لازم به ذکر است که اسید فولیک در روند آماده سازی برای بارداری و در حین بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار است. این اجازه می دهد تا جنین بدون انحراف رشد کند و از خاتمه نامطلوب بارداری جلوگیری کند
• ویتامین های B مسئول فرآیندهای متابولیک در بدن هستند و همچنین تأثیر مطلوبی در کار سیستم عصبی و گوارشی دارند. در عین حال ، ویتامین B6 قادر به از بین بردن حالت تهوع در دوران بارداری است

اغلب آنها چنین داروهایی را ترجیح می دهند:

• "Elevit Pronatal"
• "Doppelgerz اسید فولیک فعال شده"
• "دووتوف"

چه مولتی ویتامین هایی را برای زنان برای مصونیت ، تقویت عمومی انتخاب کنید؟

غالباً اتفاق می افتد که بدن ما عملکردهای محافظ خود را از دست می دهد ، سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کار خود متوقف می شود و سپس مشکلات واقعی آغاز می شود.

به منظور از بین بردن چنین عواقب یا جلوگیری از آنها ، لازم است ضمن تقویت وضعیت کلی بدن ، آماده سازی مولتی ویتامین را شروع کنیم.

• برای حفظ بدن خود در شرایط عادی ، ما باید به طور مرتب حداقل اساسی ترین ویتامین ها و عناصر ردیابی را دریافت کنیم
• مجتمع درست انتخاب شده پلی ویتامین ها ، ایمنی خوب ، خواب سالم را به شما باز می گرداند و استحکام و انرژی اضافه می کند

مناسب برای این اهداف داروهای زیر است:

• "Multi-Tabs Immuno Plus"
• "vitrum"
• "سانتروم"
• "الفبای کلاسیک"
• "Revit"
• "Selmevit Intensiv"

چه پلی ویتامین هایی را برای زنان سلامت مو ، پوست انتخاب می کند؟

برای پوست و فرهای سالم ، قطعاً لازم است که بدن دائماً تمام مواد مغذی را دریافت کند. با این حال ، چنین ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد که برای این اهداف مهمتر از همه هستند.

• ویتامین A. این ویتامین است که وظیفه وضعیت پوست را بر عهده دارد. با وجود مقدار کافی از این ماده در بدن ، پوست الاستیک ، الاستیک باقی می ماند ، رنگ سالم دارد.
• ویتامین E. این ویتامین برای ما بازسازی جوانان و سلول را فراهم می کند. با کمبود ویتامین ، پوست شل و ول می شود ، چین و چروک ها ظاهر می شوند و غیره.
• برای سلامت فرها ، نداشتن ویتامین های B مهم نیست. این مواد رشد مو را تسریع می کنند ، فرها را زیبا ، سالم و قوی می کنند.

بر این اساس ، برای سلامتی پوست و مو شما باید چنین پلی ویتامین هایی را انتخاب کنید که شامل ویتامین های A ، B ، E ::

• "سانتروم"
• "سوپرادین"
• "vitrum"
• "Revalid"

چه پلی ویتامین هایی را برای زنان برای چشم انتخاب کنید؟

چشم ها مهمترین اندام انسانی هستند. این با کمک چشمان است که ما فرصتی برای دیدن و زندگی کامل داریم. متأسفانه ، مشکلات بینایی کاملاً متداول است و گاهی اوقات به دلیل کمبود ویتامین ها و مواد معدنی لازم بوجود می آیند.

• شما باید درک کنید که همه مجتمع های مولتی ویتامین برای بهبود عملکرد بصری مناسب نیستند. بنابراین ، مصرف دارو را فقط پس از مشورت با پزشک شرکت کننده شروع کنید
• ویتامین A برای چشم ها بسیار مهم است ، زیرا از چنین بیماری مانند کوری مرغ جلوگیری می کند
• ویتامین C کمتری برای چشم ها لازم نیست زیرا به تقویت مویرگ های چشم کمک می کند
• همچنین ، ویتامین B2 را فراموش نکنید. با تشکر از او ، ما اشیاء را به وضوح و در تاریکی می بینیم

مولتی ویتامین های زیر برای بهبود عملکرد بصری به بهترین وجه مناسب هستند:

• "اپتیک الفبای"
• "Doppelgerz عمل لسیتین-ترکیب"
• "Biorhythmic Biorhythite"
• "سه گانه"

چه پلی ویتامین هایی را برای زنان برای قلب انتخاب کنید؟

قلب اندام اصلی بدن انسان است. بنابراین ، سلامت وی \u200b\u200bباید مورد توجه ویژه قرار گیرد. این نه تنها در مصرف ویتامین ها و سایر مواد مفید است. همچنین رهبری یک سبک زندگی سالم ، داشتن روال روزانه صحیح و در صورت امکان استرس و بارهای بیش از حد بسیار مهم است.

در یک مجموعه با تمام موارد فوق ، پلی ویتامین ها فواید ارزشمندی را برای قلب شما فراهم می کنند. مناسب برای سیستم قلبی عروقی داروهای زیر است:

• "بیویتال"
• "vitrum cardio omega-3"
• "Centerum Cardio"
• "عمل دوپلگرز" امگا 3 "

چه مولتی ویتامین هایی را برای زنان تحت استرس انتخاب کنید؟

شرایط استرس همیشه ما را از ریتم معمول زندگی بیرون می کشد. با این حال ، در حقیقت ، تأثیر منفی آنها بر بدن ما بسیار قوی تر از آن چیزی است که می توانیم حدس بزنیم.

تحت استرس ، تقریباً تمام سیستم های بدن ما رنج می برند ، به ویژه قلبی عروقی ، عصبی و گوارشی. برای مقابله با این بیماری ناخوشایند ، شما باید از چنین داروهایی استفاده کنید که شامل ویتامین های A ، B ، E. این مواد هستند که می توانند عملکرد سیستم عصبی را ایجاد کنند و فرد را از حالت استرس خارج کنند.

بهترین داروهای ارائه شده به شرح زیر است:

• "Vitrum Superstress"
• "Doppelgerz act mainesi b6"
• "شکایت"

چگونه می توان پلی ویتامین ها را به درستی مصرف کرد ، آیا می توانند آنها را به طور مداوم بنوشند؟

تمام داروها را مصرف کنید و مولتی ویتامین ها همانطور که در دستورالعمل ها توضیح داده شده است یا به عنوان پزشک معالج شما تجویز شده است ، ضروری است.

• در نگاه اول داروهای بی ضرر و مفید ، شروع به مصرف چنین مواردی غیرممکن است ، زیرا می توانند به بدن شما آسیب برساند.
• به خصوص با دقت ، شما باید به استفاده از داروها برای زنان باردار و پرستار نزدیک شوید ، زیرا در این دوره ها می توان همه پلی ویتامین های معمولی را مصرف کرد.
• با توجه به مدت زمان - همه چیز نیز برای هر دارو و یک شخص کاملاً فردی است. به عنوان مثال ، چنین مجتمع های پلی ویتامین وجود دارد که برای مدت طولانی ، بارداری پذیرفته می شوند و مواردی هستند که برای چند ماه تجویز می شوند.
• بنابراین ، البته ، نوشیدن چنین داروهایی به طور مداوم و بدون نسخه پزشک غیرممکن است.

آیا نوشیدن مولتی ویتامین به زنان مضر است؟

با وجود این واقعیت که مرسوم است که در مورد پلی ویتامین ها خوب یا هیچ چیز صحبت کنیم ، آنها هنوز هم می توانند آسیب ببینند ، و دانستن در این مورد بسیار مهم است. این مواد مخدر مانند هر کس دیگری می تواند به بدن انسان آسیب برساند.

این می تواند در چندین مورد اتفاق بیفتد:

• هنگام استفاده از مجتمع های پلی ویتامین غیرقابل انکار. یعنی در مورد آلرژی به برخی از مؤلفه ها ، در صورت وجود بیماری که در آن ویتامین های خاص قابل مصرف نیست
• در صورت مصرف ویتامین ها در دوزهای بزرگ
• در مورد مصرف دارو برای مدت طولانی
• در صورت دریافت پلی ویتامین های نامناسب در دوران بارداری

اگر پلی ویتامین ها مناسب و مطابق دستورالعمل آنها را بپذیرید ، آنها چیزی غیر از فایده برای شما نمی آورند

پلی ویتامین ها برای زنان - که بهتر است: بررسی ها

شما قطعاً نمی توانید بگویید که کدام پلی ویتامین ها بهتر هستند و از همه بدتر است. از آنجا که معیارهای ارزیابی همه افراد متفاوت است. کسی اول از همه توجه به قیمت دارو ، شخصی به ترکیب ، توجه می کند ، کسی برای تطبیق پذیری پلی ویتامین ها و غیره مهم است.

با وجود این ، بیشتر زنان تمایل دارند که اعتقاد داشته باشند که بهترین ، مؤثر و در عین حال آماده سازی مولتی ویتامین زیر است:

• "دووتوف"
• "vitrum"
• "الفبا"
• "Elevit"
• "شکایت"

بیشتر زنانی که از داروهای فوق استفاده می کنند توجه دارند که کاملاً با کارها کنار می آیند. در عین حال ، زنان خاطرنشان می کنند که مدتی پس از مصرف داروها ، وضعیت کلی آنها به میزان قابل توجهی بهبود یافته ، خستگی گذشت و پرخاشگری کاهش یافت.

پلی ویتامین ها به درستی می توانند داروهای مفیدی برای بدن ما در نظر گرفته شوند. با این حال ، درک این نکته مهم است که پذیرش آنها باید توسط یک متخصص کنترل شود ، زیرا استفاده دیگر آنها نه تنها نمی تواند به نفع شما باشد بلکه به شما نیز آسیب می رساند.

ویدئو: چگونه ویتامین های مناسب را برای زنان بر اساس عادت و نوع کلاس انتخاب کنیم؟