آیا ترشی در دوران بارداری مفید است ، شیردهی؟ از چه سنی می تواند سورل به کودک بدهد؟

آیا سورچاد برای کودکان و همچنین زنان در دوران بارداری و شیردهی مفید است؟ چه زمانی می توانید برای بچه های کوچک ترشک را شروع کنید؟

Skarevel مدتهاست که گیاهان بسیار سالم و خوشمزه در نظر گرفته شده است. ترکیب متعادل و غنی آن به شما امکان می دهد بدن را با بسیاری از عناصر و مواد مهم غنی کنید. اما آیا استفاده از آن برای زنان باردار و پرستار و همچنین کودکان خردسال امکان پذیر است؟ ما سعی خواهیم کرد تا آن را بفهمیم.

آیا ترشی در دوران بارداری مفید است؟

قبل از پاسخ دادن به این سؤال ، لازم است بدانید که چگونه برای همه افراد دیگر بسیار مفید است.
بنابراین ، ترشی حاوی تعدادی از مواد مغذی و عناصر کمیاب لازم برای بدن انسان است ، مانند:

• ویتامین های A ، B ، C ، E ، H ، K ، PP
• ید ، فلوئور ، منیزیم ، گوگرد ، فسفر ، کلسیم ، سدیم ، آهن ، منگنز ، مس ، روی ، مولیبدن
• اسیدهای ترشی ، سیتریک و سیب
• دبان
• روغن ضروری
• بیوفلاونوئیدها
• سنجاب
• کربوهیدرات
• فیبر

وجود همه این مواد به شکر اجازه می دهد تا بدن زنان باردار از بیماری هایی مانند:

• بیماریهای دستگاه گوارش
• آنژین
• بیماری های مثانه
• بیماری های کبد
• خونریزی طبیعت مختلف
• ورم
• دارای صدای تند و تیز
• بیماری های پوستی
• بیماری های مفاصل و سیستم اسکلتی عضلانی
• کم خونی

علاوه بر این ، مواد موجود در ترشی ، ایمنی عالی و عوامل آنتی اکسیدانی هستند.

با این حال ، برخی از معایب موجود در این چمن را می خورد. اسیدهای موجود در آن از جذب کلسیم جلوگیری می کنند و با واکنش به آن ، نمک های نامحلول (Oxlavli) را تشکیل می دهند. این نوع عمل می تواند منجر به اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی و تخریب بافت استخوان شود. همچنین ، اگزالات ظاهر سنگ در سیستم ادراری را تحریک می کند.

اسیدهای تیز و دیگر ، که در معده قرار می گیرند ، می توانند سطح اسیدیته موجود در آن را افزایش دهند. این پدیده برای کسانی که قبلاً شاهد افزایش سطح اسید در معده بودند ، بسیار منع مصرف دارد.

عواقب مشابه نشان می دهد که شما نباید فقط برای آن دسته از زنان باردار که از بیماری های زیر رنج می برند ، از ترشی استفاده کنید:

1. نقرس
2. معده
3. زخم معده یا اثنی عشر
4. بیماری های سیستم ادراری
5. آرتروز
6. دفع
7. عدم تحمل فردی به اسید اگزالیک

آیا این امکان وجود دارد که زنان باردار ترشی ، بورس یا سوپ با ترشی؟

برای آن دسته از زنانی که هیچ ماده منع مصرف برای استفاده از ترشی ندارند ، می توانید این چمن را بخورید ، با مشاهده برخی از شرایط:

• فقط در مقادیر معقول ترشی وجود دارد.
• قبل از استفاده چمن را کاملاً بشویید.
• سعی کنید از ترشی در غذاهای تازه استفاده کنید.
• آن را به طور همزمان با محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده مصرف کنید.

ترجیحاً استفاده از ترشک تازه از قبل استفاده شود زیرا اسید اگزالیک تحت تأثیر درجه حرارت بالا خیلی سریع از حالت آلی با معدنی عبور می کند. به عبارت دیگر ، این اگزلات می شود ، که نمی تواند توسط بدن یک زن باردار جذب شود.

اگر ، با این وجود ، مادر آینده می خواهد طعم و مزه سبز یا سوپ را با ترشی طعم دهد ، توصیه می شود که به سادگی خامه ترش را به ظرف اضافه کنید.

همچنین بهتر است سالاد تازه را با ترشی با هر محصول ترش - ماست یا خامه ترش فصل کنید.

آیا می توان با شیردهی جرقه زد؟

هیچ پاسخ مشخصی برای این سوال وجود ندارد. برخی از پزشکان بر این باورند که ترشی بسیار مفید است ، برخی دیگر اطمینان دارند که او فقط می تواند به مادر سالمندان و نوزادش آسیب برساند.

به زنانی که به زندگی خود بدون این چمن مفید فکر نمی کنند ، فقط می توانند یک سری نکاتی را ارائه دهند که هنگام استفاده از ترشی در هنگام شیردهی باید از آنها پیروی کنند:

• قبل از خوردن ترشی ، باید کاملاً در غذا شسته شود.
• یک محصول اثبات شده بهتر را از یک فروشنده اثبات شده انتخاب کنید یا از چمن که شخصاً رشد می کند استفاده کنید.
• توصیه می شود بیش از 2 بار در هفته از ترشی استفاده کنید.
• در اولین علائم واکنش های آلرژیک ، یک مادر یا نوزاد باید بلافاصله این چمن را رها کنند.

علائم آلرژی به ترشی در نوزادان می تواند تبدیل شود:

• وجود خشکی ، خارش و بثورات
• احتقان بینی و ساعت
• قرمزی چشم
• تورم ، قرمزی و اشک آور چشم.

آیا بورس سبز با زنان پرستاری ترشی در هنگام شیردهی می تواند باشد؟

• در اینجا نظرات کارشناسان متفاوت است.
• برخی از کارشناسان استدلال می کنند که هیچ مشکلی در بورس سبز با ترشی وجود ندارد و تقریباً از روزهای اول شیردهی می توان آن را مصرف کرد.
• برخی دیگر مطمئن هستند که معرفی این ظرف در رژیم غذایی یک مادر پرستار زودتر از شش ماه.
• در هر صورت ، شروع به خوردن بورس با ترشی در هنگام شیردهی به تدریج ، در دوزهای کوچک ضروری است - در این صورت می توان واکنش کودک به اجزای این ظرف را مشاهده کرد.
• هم برای زنان باردار و هم برای مادران پرستاری یک قانون یکسان است - لازم است که چنین بورشت را با خامه ترش یا ماست فصل کنید.

در چه سنی می توانید به کودک ترشی بدهید؟

• همانطور که در مورد زنان باردار و همچنین زنان پرستاری ، نظر متخصصان اطفال در مورد چگونگی سن دادن سن به کودکان می تواند به طرز فجیعی متفاوت باشد.
• برخی این چمن را انبار عناصر کمیاب و ویتامین ها می دانند ، در حالی که برخی دیگر - محصولی خطرناک که در کودکان منع مصرف دارد.
• در هر صورت ، والدین بهتر است از ترشی کودکان تغذیه کنند.
• مشخص نیست که چگونه این محصول بر سیستم غذایی کاملاً کاملاً تشکیل نشده کودک تأثیر می گذارد.
• علاوه بر این ، در سنین پایین ، برای کودکان بسیار مهم است که با مقدار کافی کلسیم و جذب آن وارد بدن شوند و اسید اگزالیک می تواند به یک مانع جدی برای این امر تبدیل شود.
• بهتر است از 3 سال از 3 سال وارد رژیم های ترشی شوید و سپس در صورت عدم وجود مشکلات مربوط به دستگاه گوارش ، توسعه اسکلت ، سیستم ادراری و آلرژی.

آیا ممکن است ترشک و سوپ با ترشی یک کودک یک ساله؟

• اگر والدین آماده باشند مسئولیت سلامتی کودک خود را به عهده بگیرند و به قدرت وی اطمینان دارند که این محصول را هضم کند بدون اینکه به خودشان آسیب برساند ، البته هیچ کس حق ندارد آنها را منع کند.
• در این حالت ، لازم است هر محصول ترش (ماست ، خامه ترش) به سوپ یا غذای دیگر با ترشی اضافه کنید.
• اما هنوز هم بهتر است از تغذیه خرده های با ترشی تا 3 سال خودداری کنید.

ما امیدواریم که ، در مقاله ، اطلاعات برای خوانندگان ما مفید خواهد بود و تمام شک و تردیدهای آنها را در مورد چنین کالای مفید اما بحث برانگیز مانند ترشی برطرف می کند.

مزایا و آسیب های ترشک: ویدئو