بسیاری از ما دوست داریم صبح یک دوش آب گرم بگیریم ، حتی به این که مشکوک به پوست است. چه عواقب ناخوشایندی از چنین عادت مشترک می توان انتظار داشت؟
محتوا
متخصصان پوست توضیحاتی در مورد این سؤال دارند که چرا نمی توانید صورت خود را در دوش بشویید. و همچنین توصیه های خاصی وجود دارد که ما با شما با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.
چرا نمی توانید صورت خود را در دوش بشویید: 5 دلیل
آب گرم مضر
- اغلب افراد برای حمام کردن در دوش از آب گرم استفاده می کنند. اما تحت تأثیر درجه حرارت بالا رگ های خونی گسترش می یابد، و تخریب لایه لیپیدها که مسئول حفظ پوست سالم است.
- بنابراین ، ارزش این را دارد که خودتان را عادت دهید صورت خود را زیر دوش گرم بشویید و بالاتر از سینک ، مطمئناً استفاده آب کمی گرمواد این توسط متخصصان پوست و آمریکایی ، که ادعا می کنند توصیه می شود آب گرم پوست صورت را تا حد زیادی خشک می کند.
- کارشناسان همچنین به افراد مبتلا به پوست حساس به پوست بسیار زیاد توصیه می کنند آکنه، دوش را شستشو ندهید ، زیرا دمای بالای آب به ظاهر بثورات کمک می کند.
- شستشو روی سینک ، سپس می توانید مراحل بهداشت صبحگاهی خود را ادامه دهید - یک حمام گرم یا حمام کنید و از آب گرم روی صورت خودداری کنید. اگر هنوز نمی توانید عادت شستشوی دوش را رها کنید ، پس باید شیرها را تنظیم کنید تا جریان آب گرم باشد ، اما به هیچ وجه داغ نیست.
- در اصل ، اگر هنوز به استفاده از آن برای شستن با آب گرم ادامه دهید ، هیچ چیز وحشتناکی اتفاق نخواهد افتاد. با این حال ، با اثرات منفی مکرر دمای بالا بر روی لایه چربی پوست صورت می تواند ظاهر سالم خود را از دست بدهد. و هیچ یک از ما این را دوست نداریم ، اینطور نیست؟
فشار قوی آب
- اگر صورت روی سینک شسته شود ، معمولاً آب با تعداد انگشت شماری گرفته می شود یا توسط یک برس مخصوص استفاده می شود. با استفاده از دوش برای این اهداف ، جریانی از آب به طور مستقیم به صورت برخورد می کند ، که همچنین بر روی پوست ظریف تأثیر منفی می گذارد.
- آن را به عنوان چیزی ناچیز درک نکنید. کارشناسان می گویند فشار شدید آب هر بار پوست را به پایین می کشد ، به همین دلیل می تواند قبل از زمان باشد خرج کردن و چین و چروک.
- علاوه بر این ، جت های داغ قدرتمند می توانند مبتدی شوند صدمات نامرئیواد برای کل بدن به طور کلی ، یک جریان قوی از آب می تواند به خوبی حاصل شود اثر ضد سلولی ، اما شستن صورت خود در دوش با یک جریان قوی مفید نیست. علاوه بر اثر آسیب زای پوست بخارپز ، با گذشت زمان ممکن است ظاهر شود توری مویرگی و حتی "ستارگان" به دلیل این واقعیت که رگ های خونی تضعیف می شوند.
طولانی در دوش بمانید و به پوست آسیب برساند
- متخصصان پوست آمریکایی یک مطالعه را انجام دادند که در نتیجه زمان بهینه شخص در حمام فاش شد - 5-10 دقیقه.
- اگر طولانی تر باشید ، ممکن است پوست صورت شما از این رنج ببرد. رطوبت در پوست نگهداری می شود سرامید و سایر لیپیدها که توانایی حل شدن در مایعات را دارند.
- یعنی اگر پوست صورت برای مدت طولانی در معرض آب باشد ، این مواد مفید بدن را می توان تا حدی از بین برد.
- از همین رو وقت خود را در دوش کاهش دهید و شستن صورت خود را در دوش فراموش کنید. به عنوان مثال می توانید تایمر را بر روی تلفن همراه خود تنظیم کنید و به محض اینکه سیگنال می دهد ، بلافاصله مراحل آب را پایان دهید.
اثرات مضر شامپو و تهویه مطبوع
- هنگام شستن سر روی صورت ، شامپو و تهویه مطبوع که تهیه می کنند اثر تحریک کننده بر روی پوست صورت ، ناگفته نماند که صابون ، ژل بدن و سایر محصولات بهداشتی. به خاطر آنها ، نقض می شود محیط، و در نتیجه - افزایش پوست خشک
- باید از شامپو های طبیعی استفاده شود ، که شامل نمی شود سولفات ها و پارابن ها ، و خیلی با دقت بعد از شستن مو ، صورت را با آب تمیز بشویید. بهتر است صورت خود را در دوش بشویید و بعد از حمام کردن کاملاً با آب از شیر آب شسته شود.
لوازم جانبی حمام بدن - آسیب به صورت
- به هیچ وجه نباید صورت خود را در دوش با وسایل که برای بدن طراحی شده است ، بشویید ، زیرا تعداد زیادی وجود دارد باکتریها آنها ، همانطور که می دانید ، کاملاً به نفع پوست صورت نیستند.
- پوست صورت بسیار ظریف است ، بنابراین باید اولویت داشته باشد - شستشو ، استفاده ویژه اسفنج ، اسفنج و برسکه اثربخشی به محصولات آرایشی می بخشد.
بسیاری از ما تعجب می کنیم: "چرا پوست صورت ناگهان مشکل ساز ، خشک ، لایه برداری ، بثورات و چین و چروک های زودرس ظاهر شد؟" و ما حتی نمی دانیم که دلیل همه اینها اشتباهات پیشگیرانه هنگام ترک پوست است. اما اکنون می دانیم که استفاده از آب با دمای زیاد برای شستشو غیرممکن است ، شما نمی توانید پوست صورت را با قرار گرفتن در معرض طولانی در معرض آب و نمایش های قدرتمند دوش در معرض دید قرار دهید ، و آن لوازم جانبی که فقط برای بدن در نظر گرفته شده است ممنوع است برای صورت
ما به شما توصیه می کنیم مقالاتی را بخوانید که از آن می دانید که چرا:
- شما نمی توانید هدیه دهید
- شما نمی توانید اندازه و لباس و کفش شخص دیگری را بپوشید
- کودک اطاعت نمی کند
- شما نمی توانید عنکبوت ها را در خانه بکشید
- شما نمی توانید گل های زرد بدهید
ویدئو: چگونه صورت خود را به درستی بشویید؟
سلام