کم آبی در یک بزرگسال: علل ، علائم ، مراحل ، چه چیزی خطرناک است ، چه کاری باید انجام دهیم ، چگونه درمان کنیم؟ از دست دادن مایعات در بدن انسان به چه چیزی منجر می شود؟

علل ، علائم ، درمان کم آبی در بزرگسالان.

کم آبی بدن یک مشکل شایع است که می تواند در طی چند ساعت یک فرد سالم را از بین ببرد. در این مقاله ، ما در مورد علائم و همچنین دلایل کم آبی و روش های درمان آن صحبت خواهیم کرد. 

علل کم آبی در بزرگسالان

دلایل مختلفی وجود دارد که باعث کمبود آب بدن می شود و این لزوماً کمبود مایعات نیست. 

دلایل کم آبی در یک بزرگسال: 

• در آب و هوای بسیار گرم یا در شرایط دمای بالا کار کنیدواد افرادی که در کوره های دامنه کار می کنند با این کار روبرو هستند و دائماً در لباس های احساس ، عرق قرار می گیرند ، در نتیجه مایعات از طریق پوست از بدن دفع می شوند. در این حالت ، با پر کردن نادر آب و نوشیدن ، کم آبی بدن ممکن است آغاز شود. 
• اختلال در روده ، به عبارت دیگر اسهال. با توجه به اسهال ثابت ، فرد خیلی سریع مایع را از دست می دهد ، در نتیجه مرگ یا شوک می تواند رخ دهد. 
• تخلف در بدن و عفونت روده. معمولاً فرد در توخالی مایع را از دست می دهد. در این بیماری ، یک صندلی آبکی بسیار مایع مشاهده می شود ، بنابراین بیمار می تواند طی چند ساعت بمیرد. 
• خرابی تغذیه. این ویژگی کشورهای آفریقایی است که مقدار کمی آب آشامیدنی است. به همین دلیل ، عفونت هایی که باعث مسمومیت می شوند در حال ایجاد هستند. شایان ذکر است که با اسهال و همچنین استفراغ مداوم ، که اغلب با مسمومیت اتفاق می افتد ، فرد خیلی سریع مایع را از دست می دهد. بنابراین ، وظیفه اصلی کنترل ادرار است.

علائم کم آبی در بزرگسالان

هنگام کمبود آب بدن ، ادرار تاریک می شود ، میزان آن کاهش می یابد و ممکن است کاملاً متوقف شود.

علائم کم آبی در بزرگسالان:

• از جمله علائم کم آبی بدن نیز دارای اندامهای سرد است
• لرز ، دما ممکن است رخ دهد
• یک فرد چشم دارد
• اگر این یک کودک باشد ، ممکن است فونتانل غرق شود
• نبض فرد مبتلا به کم آبی بسیار ضعیف است ، اما بسیار مکرر است
• پیدا کردن ورید یا شریانی که پالس در آن گوش می دهد بسیار دشوار است 

آب برای عملکرد طبیعی بدن ، هم بزرگسال و چه کودک ضروری است. به همین دلیل لازم است حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید. اگر شخصی حدود 10 ٪ از مایع را از دست بدهد ، پس شروع به ابراز ذهن می کند. مرگ با از دست دادن مایع 20-25 درصد رخ می دهد. 

چرا به آب احتیاج دارید؟ مایع برای اجرای کلیه واکنشهای شیمیایی و متابولیسم طبیعی در بدن ضروری است. هنگامی که از دست دادن مایعات در نتیجه اسهال و استفراغ ، لازم است که به مجدداً به هیدراتاسیون متوسل شوید. به زبان ساده ، نوشیدن شخصی با محلول مواد معدنی. ثابت شده است که پتاسیم و کلسیم آب نگه دارند. 

هنگام کمبود آب در بزرگسالان چه کاری باید انجام دهید: محصولات داروسازی برای هیدراتاسیون

برایبازجذب آب، دوباره پر کردن مقدار سیال ، می توانید از محلول های داروسازی استفاده کنید ، یا به طور مستقل پخته شوید. برای این اهداف ، آنها معمولاً استفاده می کنندریدرونواد حاوی نمک های پتاسیم ، کلسیم و همچنین سدیم است. علاوه بر این ، این ترکیب دارای گلوکز است.

چه کاری باید هنگام کمبود آب در یک بزرگسال انجام دهید ، لیستی از محصولات داروسازی است:

• معده
• هیدروتیت
• وابسته به گلوکزولان
• ماراتونیک
• نرگس
• اوردول

هنگام کمبود آب بدن چه چیزی را بنوشید: دستور العمل راه حل برای هیدراتاسیون

اگر داروخانه از شما دور است ، پر کردن از بین رفتن مایعات ضروری است ، بهتر است از آب معمولی استفاده نکنید بلکه یک راه حل استالکترولیتواد در واقع ، با از بین رفتن سیال ، بدن نمک های پتاسیم ، کلسیم ، همچنین کلریدها را که در فرآیندهای متابولیک و متابولیسم نقش دارند ، از دست می دهد. برای جبران کمبود سیال ، باید بدانید سخنرانیسپس بدن را بنوشید.

دستور العمل اخیر برای هیدراتاسیون در هنگام کم آبی:

• برای انجام این کار ، 2 قاشق غذاخوری شکر و 30 گرم نمک در یک لیتر آب آب پز حل می شود. می توانید راه حل دیگری تهیه کنید. برای انجام این کار ، لازم است 10 گرم نمک را به یک لیتر آب آب پز و 5 گرم جوش شیرین اضافه کنید.
• پس از آن ، این محصول به سمت داخل استفاده می شود. مقدار بهینه در 15 دقیقه 100 میلی لیتر است. یعنی توصیه می شود بعد از یک چهارم ساعت از قسمت های کوچک ، حدود نیم لیوان استفاده کنید.
• چنین بخش های کوچک لازم است تا باعث استفراغ مکرر نشود. به کودکان كوچك توصیه می شود كه هر 5 دقیقه چنین مایع را با قاشق غذاخوری تهیه كنند.مقدار کمی مایعات از استفراغ جلوگیری می کند. این امر مایعات را در بدن حفظ می کند و به تجمع نمک ها کمک می کند.

کم آبی در بزرگسالان: درمان در خانه

به منظور جبران کمبود پتاسیم ، می توانید از آب پرتقال استفاده کنید. اگر علت از بین رفتن مایعات در نتیجه مسمومیت به اسهال تبدیل شده باشد ، به آنها توصیه نمی شود که از آنها استفاده کنندبازجذب آب محصولات کفیر یا لبنیات. آنها عطش خود را به خوبی فرو می کنند ، اما می توانند باعث از سرگیری استفراغ و همچنین اسهال شوند.

کم آبی در بزرگسالان ، درمان در خانه:

• برای کم آبی بدن ، که در اثر اسهال و مسمومیت ایجاد می شود ، توصیه نمی شود ، از قرص های موجود در اسهال مانند Lopeamid استفاده کنید. آنها مایعات را در بدن نگه می دارند ، اما به این واقعیت کمک می کنند که مواد سمی که باعث ایجاد اسهال می شوند به همراه مایع نگه داشته می شوند. به همین دلیل به هیچ وجه نباید چنین داروهایی مصرف کنید. شاید اسهال قطع شود ، اما علائم مسمومیت می تواند حتی مجزا تر شود ، که منجر به بیماری جدی یا حتی مرگ خواهد شد. 
• اگر می توانید انتخاب کنید که چه چیزی را از کمبود آب بدن به شما بدهید ، بهتر است به نفع نوشیدنی های شور و شیرین انتخاب کنید. این به این دلیل است که ترکیب نوشیدنی های شیرین حاوی گلوکز است که در نتیجه بدن انرژی و تغذیه ای دریافت می کند.
• هنگام مصرف آبهای معدنی در بدن ، تعادل شور ترمیم می شود. بنابراین ، نوشیدن کامل در هنگام کم آبی به هیچ وجه آب خالص نیست ، بلکه آب معدنی ، کمپوت ، آب میوه ها یا یک محلول معمولی با نمک و شکر است که مطابق دستور فوق تهیه می شود. این به این دلیل است که این محلول ها الکترولیت هستند و به بهبود عملکرد بدن کمک می کنند. 

پیشگیری از کم آبی بدن در بزرگسالان

در شرایط بیمارستان ، مجدداً با استفاده از قطره های مخصوص استفاده می شود. یک محلول داخل وریدی گلوکز و همچنین شور اجرا می شود. این به جلوگیری از کم آبی بدن و بازگرداندن تعادل آب کمک می کند. اغلب در معالجه کودکان ، همچنین بزرگسالان مورد استفاده قرار می گیرند. 

پیشگیری از کم آبی در بزرگسالان:

• توصیه می کند از میوه هایی که حاوی آب زیادی هستند استفاده کنید. از جمله آنها هندوانه ، خربزه و همچنین پرتقال است. آنها حاوی تعداد زیادی ویتامین ها ، مواد معدنی هستند. علاوه بر این ، توصیه می شود سبزیجات مانند کدو سبز و خیار بخورید.
• آنها حاوی پتاسیم زیادی و همچنین آب هستند. با این حال ، آنها تنها در صورتی نشان داده می شوند که نه به دلیل اسهال و مسمومیت ، بلکه به دلیل کمبود مصرف یا کار مایعات ایجاد شود ، در نتیجه آب زیادی آزاد می شود.
• بنابراین ، در فصل گرم ، میوه ها و سبزیجات را نادیده نگیرید ، زیرا با کمک آنها می توانید کمبود مایعات موجود در بدن را پر کنید. 

اگر احساس تشنگی دارید ، حتماً آب زیادی بنوشید. سالادهای میوه و سبزیجات را در منو قرار دهید.

ویدئو: کم آبی در بزرگسالان