دستور العمل های خانگی عامیانه برای درمان اسپورهای پاشنه: با سرم ، ماسه ، خاک رس ، فلفل تیز ، سیب زمینی ، آسپرین ، سیر ، ید ، یخ. دستور العمل مادربزرگ لیوبراخ - درمان پنجم اسپور