ما در مورد چگونگی خلاص شدن از چین و چروک های اطراف دهان و حفظ جوانان در این مقاله می خوانیم.
محتوا
- چین و چروک های اطراف دهان چه می گویند؟
- چین و چروک های عمیق در اطراف دهان ، عکس
- چگونه می توان چین ها را بالای لب بالا برد؟
- ویدئو: نحوه حذف چین و چروک ها در اطراف دهان - یک تکنیک ساده
- چگونه چین و چروک های اطراف دهان را در خانه از بین ببریم؟
- خامه چروک در اطراف دهان
- ژیمناستیک از چین و چروک اطراف دهان
- چین و چروک های اطراف دهان
- ماساژ از چین و چروک اطراف دهان
- راه های خلاص شدن از شر در لب در آرایشی و بهداشتی
- چین و چروک های اطراف دهان و چین های لب: نکات و بررسی ها
- ویدئو: ژیمناستیک صورت - آسیب یا فایده؟
ما خیلی می خواهیم جوان و زیبا بمانیم تا آنجا که ممکن است. اما ، یک بار به آینه نگاه می کنیم ، با وحشت متوجه می شویم که چین و چروک های اول در گوشه های لب یا در ناحیه چشم ها متوجه می شویم. برای بسیاری از دختران ، این یک ضربه بزرگ است و جستجو ، روش یا روش شروع می شود ، با این پدیده ناخوشایند مبارزه می کند.
چین و چروک های اطراف دهان چه می گویند؟
چین و چروک ها ، در اطراف و در دهان ، می توانند چیزهای زیادی در مورد یک شخص بگویند. اینها هم می توانند ویژگی های شخصیت و هم بیماریهای اندامهای داخلی باشند.
- در مورد مشکلات مربوط به طحال ، چین و چروک های عمیق بالای لب فوقانی
- بیماری های زنان و زایمان و ادرار به صورت عمودی چین و چروک های کوچک را نشان می دهد ، از بینی تا لب فوقانی
- چین و چروک در ناحیه مثلث بینی در مورد مشکلات سیستم گوارشی نشان داده شده است. یعنی سطوح عمیق و رسیده ، زیر گوشه ها ، لب ها
- و اگر چین و چروک های موجود در ناحیه مثلث بینی نامتقارن باشد ، باید توجه ویژه ای به پاها داشته باشد
- چین و چروک های کوچک در گوشه های لب ها به مشکلات کلیه و متابولیسم هشدار می دهد
- اگر چین و چروک ها در زیر لب تحتانی شکل بگیرند ، به این معنی است که بدن در معرض آلرژن ها قرار می گیرد
- این لوزالمعده مشکلات موجود در کار خود را نشان می دهد ، چین و چروک ها پایین آمده ، از گوشه های لب
اما ، یک عقیده وجود دارد که چین و چروک های اطراف لب نشان دهنده شخصیت یک شخص است:
- بازرگانان در گوشه و کنار لب ها یک فرد شاد و شاد را نشان می دهند
- ماهیت خجالتی چین و چروک های اطراف دهان را می توان تعیین کرد ، آنها مانند پرتوهای خورشید به نظر می رسند
- اگر چین و چروک ها از لب فوقانی ، در ناحیه سوراخ بینی سرچشمه بگیرند و در زیر گوشه های دهان قرار بگیرند ، باید به صاحب این نوع چروک ها توجه ویژه ای شود. آنها به رنج شدید نه تنها ذهنی بلکه جسمی شهادت می دهند
- و اگر چین و چروک ها از بینی شروع شده و فقط به لبه های لب برسند ، این بدان معنی است که صاحب این نوع چروک ها اغلب ناامیدی ها را درک می کند
- اگر فرد خیلی اوقات و بسیار عصبی باشد ، به زودی چین و چروک در ناحیه گوشه های لب شکل می گیرد. اما مانند یک فرد شاد نیست ، اما ، همانطور که بود ، پایین آمد. صورت به یک گریم همیشه دلسوز تبدیل می شود
- تاشو زشت در گوشه های دهان نشانگر یک شخص تنبل و لنگ است
مهم: برای خلاص شدن از شر چین و چروک ، باید سلامتی خود را با دقت در نظر بگیرید و سعی کنید نگرش خود را به زندگی تغییر دهید.
چین و چروک های عمیق در اطراف دهان ، عکس
پوست صورت بسیار ظریف و حساس است. و منطقه در نزدیکی لب ها در معرض چین و چروک است. چین و چروک های سطحی و عمیق می توانند در اینجا شکل بگیرند. دلایل ظاهر چین و چروک های عمیق در اطراف دهان می تواند باشد:
- وراثت و مستعد تشکیل چین و چروک ها
- عادت های بد و به خصوص سیگار کشیدن
- مراقبت از پوست صورت یا نامناسب صورت
- بالش نادرست انتخاب شده و موقعیت نادرست بدن در هنگام خواب
- تغییر ناپذیر سن -تغییرات مرتبط با سن ، زنان پس از 40 سال اجتناب از چین و چروک تقریباً غیرممکن هستند
- تأثیر محیط خارجی: ماندن طولانی مدت تحت تأثیر نور خورشید ، باد ، سرماخوردگی
- کاهش وزن بسیار شدید می تواند بر وضعیت پوست در دهان تأثیر بگذارد
- عدم وجود دندان ها لزوماً بر چهره به طور کلی و به ویژه در ظاهر چین و چروک های عمیق در دهان تأثیر می گذارد
- بیماریهای اندامهای داخلی لزوماً روی صورت در دهان تأثیر می گذارد
- رژیم نادرست و نامتعادل ، عدم خواب و رژیم آشامیدنی ، می تواند باعث ظهور زودهنگام چین و چروک های عمیق شود
چگونه می توان چین ها را بالای لب بالا برد؟
مهم: برای از بین بردن چین و چروک های عمیق بالای لب فوقانی ، بسیار سخت تر از چین و چروک های صورت. خلاص شدن به طور کامل از شر چین های متنفر امکان پذیر نخواهد بود ، اما برای اینکه به طور جدی حل و فصل شود ، نتیجه مطمئناً لطفا.
برای مبارزه ، می توانید:
- از روشهای عامیانه استفاده کنید
- به دنبال کمک از پزشکی مدرن باشید.
نکته مهم: اگر با روشهای عامیانه با چین و چروک بر روی لب فوقانی مبارزه می کنید ، باید صبر زیادی کسب کنید.
برای شروع ، شما نیاز دارید:
- پوست را تمیز کنید
- لایه برداری آسان درست کنید
- یک کرم چربی بمالید
شما می توانید ژیمناستیک را برای مبارزه با چین و چروک های بالای لب فوقانی شروع کنید:
- لازم است لب پایین را تا حد ممکن پایین بیاورد تا دندان ها و لثه ها در قسمت تحتانی صورت قابل مشاهده باشند. در طول این تمرین ، تنش احساس می شود. این به چین و چروک بیش از لب فوقانی کمک می کند و بیضی صورت را تنظیم می کند
- تمرین دوم شامل لبخند گسترده ، درست تا گوش ، لبخند است. دهان باید آژار باشد ، اما چشم ها نباید لگد بزنند
- با کشش آنها برای بوسه ، اسفنج ها را با کمان درست کنید. در این موقعیت ، لب ها باید به مدت ده ثانیه ، پس از آن استراحت ، و تکرار شوند
- می توانید بوسه های هوایی درست کنید. برای انجام این کار ، لب های خود را دراز کرده و انگشتان خود را روی آنها قرار دهید. در عین حال ، آنها را کمی به لب فشار دهید. بوسه هوایی درست کنید. نکته اصلی در این تمرین ، فراموش نکنید که بوسه ها را از دست منفجر کنید
- شما باید لب های خود را دراز کنید ، و به آرامی یک لب را در زیر دیگری پنهان کنید ، سپس دیگری
- فقط کمی لبخند می زنید ، باید انگشت خود را روی لبخند بزنید
- لب های خود را فشار داده و مانند گذشته ، آنها را به داخل بپیچید ، حداقل یک دقیقه آنها را در این موقعیت نگه دارید. ده بار تکرار کنید
- قسمت پایین فک در حالت استراحت قرار دارد ، حرکت نمی کند. در این حالت ، لازم است لب فوقانی را به جلو بکشید. در ابتدای تمرین به آرامی ، و سپس ، تند و تیز
- می توانید ناحیه لب فوقانی را کمی نیش بزنید و کمی خرد کنید
- در طول تمرینات می توانید از مسواک استفاده کنید. فقط این کار را با دقت انجام دهید تا به پوست ظریف لب آسیب نرساند
برای مقابله با چین و چروک ها ، بالای لب فوقانی ، باید هر روز این منطقه را با مکعب های یخ پاک کنید. برای انجام این کار ، می توانید با افزودن آب آلوئه ، یک تزریق بابونه یا تقویم ایجاد کنید. و می توانید برای این منظور از روغن استفاده کنید:
- روغن کاکائو
- دانه انگور
- زیتون
- فارسی
- جوهر
- کتانی
- آووکادو
مهم: برای مبارزه مؤثر در برابر چین و چروک ، بالای لب فوقانی ، مرطوب کردن و تغذیه پوست ظریف لازم است.
خیار تازه برای این مناسب است. فقط می توانید آن را با حلقه ها برش دهید ، یا آن را رنده کنید. خیار برش را باید در قسمت بالای لب و ترجیحاً تمام صورت قرار داد. برای یک ماسک مرطوب کننده ، باید خیار را رنده کنید و یک کرم ترش دهکده خوبی به آن اضافه کنید ، برای بهترین اثر ، می توانید چند قطره روغنهای اساسی اضافه کنید.
توجه ویژه ای باید به راه زندگی توجه شود. با برداشتن عادت های بد از آن ، کاهش اقامت تحت تأثیر نور مستقیم خورشید ، باد و سرما. فقط چربی های سالم ، سبزیجات تازه و میوه ها به رژیم غذایی اضافه شده است. سپس مبارزه با چین و چروک موفقیت آمیز خواهد بود.
نکته مهم: به طور مرتب انجام تمرینات ، پاکسازی ، تغذیه و مرطوب کننده ، ناحیه بالای لب فوقانی ، می توانید زودتر از ظاهر چین و چروک ها جلوگیری کنید.
ویدئو: نحوه از بین بردن چین و چروک های اطراف دهان یک تکنیک ساده است
چگونه چین و چروک های اطراف دهان را در خانه از بین ببریم؟
چین و چروک های اطراف دهان خیلی زود ظاهر می شود و یک دختر از این امر در امان نیست. در همان ابتدا ، اینها چین و چروک صورت هستند و اگر یک مبارزه را شروع نکنید ، آنها به راحتی به چین های عمیق و قابل توجه تبدیل می شوند.
برای یک مبارزه مؤثر در برابر چین و چروک های اطراف دهان ، در خانه ، لازم است:
- اول از همه ، برای رهبری سالم و بدون عادت بد ، سبک زندگی
- به درستی غذا بخورید
- در مقادیر مورد نیاز آب بنوشید
- از نظر جسمی فعال باشید ، اغلب در هوای تازه قرار بگیرید
- برای بدن به مدت 7 - 8 ساعت لازم را بخوابید
- باید رژیم های غذایی را با کاهش وزن شدید امتناع ورزید
- یک بالش برای خواب باید درست و تا حد امکان راحت باشد
- هر روز باید ماساژ و ژیمناستیک را در اطراف دهان انجام دهید
- حتماً پوست را مرطوب و تغذیه کنید ، کرم های خاص را بمالید یا ماسک هایی را با اثر صاف کننده درست کنید.
به دنبال این نکات ، شما می توانید جوان و زیبا بمانید.
خامه چروک در اطراف دهان
فن آوری های توسعه یافته مدرن به شکل کرم در مبارزه با چین و چروک های اطراف دهان به خوبی کمک می کند. برای انتخاب صحیح ، این راه حل در برابر چین و چروک ، باید به ترکیب توجه ویژه ای داشته باشید. این باید از این مؤلفه ها باشد:
- پپتیدها ، این افراد هستند که در مبارزه با پیری پوست و همچنین در پیشگیری از این روند ناخوشایند کمک می کنند
- آنتی اکسیدان ها ، آنها را با افزایش سن پوست کند می کنند
- ویتامین E به مرطوب کردن پوست و نگه داشتن این رطوبت در داخل کمک می کند
- رتینوئیدها ، قابل درک تر ، می گویند ویتامین A ، کاملاً با پیشگیری از چین و چروک مقابله می کند
مهم: هنگام انتخاب کرم از چین و چروک های اطراف لب ، نباید فقط برای تبلیغات و یک تصویر زیبا دنبال کنید. برای انجام این کار ، شما باید با یک متخصص آرایشی مشورت کنید و نظرات خود را در مورد کرم انتخاب شده بخوانید.
برای مبارزه مؤثر و پیشگیری با چین و چروک های اطراف دهان ، می توانید از کرم پلک استفاده کنید. بسیار مغذی است و به آرامی بر این ناحیه از پوست تأثیر می گذارد ، به خلاص شدن یا جلوگیری از ظاهر چین و چروک کمک می کند.
یک ترفند دیگر وجود دارد. مکانهای مشکل دار با چین و چروک های عمیق باید روزانه چندین بار با مومیایی کردن لب روغن کاری شوند. لازم نیست که آن را از بین ببرید ، آن را برای قرار گرفتن در معرض کامل بگذارید.
ژیمناستیک از چین و چروک اطراف دهان
اگر به طور مرتب ژیمناستیک ویژه ای را اجرا می کنید ، می توانید از شر چین و چروک های اطراف دهان خلاص شوید یا آنها را کمتر مورد توجه قرار دهید. تعداد کافی از چنین تمریناتی وجود دارد که نیاز به توجه و تلاش زیادی دارند. ساده ترین و مؤثرترین را انتخاب کنید:
- هوای کامل سبک دریافت کنید و به شدت بازدم کنید. شرط اصلی ، در اجرای این تمرین ، این است که گونه ها ، در هنگام استنشاق ، باید تورم شوند
- شما می توانید تعداد کافی بادکنک را در فروشگاه خریداری کرده و آنها را باد کنید. این باید روزانه چندین بار انجام شود
- این تمرین قطعاً مانند کودکان خواهد بود. لازم است زبان را از دهان بیرون بیاورید و سعی کنید آنها را به چانه برسانید. چندین بار در روز تکرار کنید ، بیشتر اوقات بهتر است
- لب فوقانی را به بینی بکشید ، سپس پایین به چانه ، دندانها را نشان دهید
- لبخند گسترده ای و آرامش آرام
- به مدت ده ثانیه ، صدای حرف O را صادر کنید
- هوا را در دهان بگیرید ، و آن را از یک گونه به دیگری مانند - مانند یک توپ بچرخانید
- دوباره ، هوا را انتخاب کنید ، اما این بار از گوشه و کنار لب ها ، سپس از طریق یک ، سپس از طریق دیگری رها کنید
- هوا باید استنشاق شود ، این بار از طریق بینی و بازدم ، با تمام قدرت ، از طریق دهان
- لب ها را با یک لوله تا کنید و چند ثانیه نگه دارید
نکته مهم: همه این تمرینات باید روزانه انجام شود و از سه تکرار شروع شود. و بعد از چند روز ، آنها باید به 20 تکرار ، هر کدام. در یک ماه ، نتایج برای دیگران قابل توجه خواهد بود.
چین و چروک های اطراف دهان
مهم نیست که چقدر ما را ناراحت کند ، اما چین و چروک صورت همه را نگران می کند. واقعیت این است که عضلات صورت در حال حرکت مداوم است و پوست اطراف دهان به خصوص حساس است. علاوه بر این ، عوامل مختلفی وجود دارد که قبلاً بر شکل چین و چروک های صورت تأثیر می گذارد.
برای از بین بردن چین و چروک های صورت ، و به عنوان یک پیشگیری ، می توانید چنین ماسک هایی را در حوزه مشکل اعمال کنید:
- با استفاده از سواب پنبه ، روغن زیتون را بمالید. برای جمع آوری اضافی ، با استفاده از حوله کاغذی ، لازم نیست که آن را جمع کنید. مطلوب است که این کار را قبل از خواب و سه بار در هفته انجام دهید ، بیشتر اوقات
- ویتامین E ، به صورت مایع ، و روغن باکنه دریایی باید در داروخانه خریداری شود. شیفت: دو قاشق غذاخوری روغن ، نیمی از قاشق چای خوری ویتامین. در صورت لزوم ، مخلوط حاصل می تواند کمی گرم شود. روی صورت بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید. آیا این کار باید بیش از دو بار در هفته انجام شود
- پروتئین را از زرده جدا کنید ، پروتئین کمی کوبیده می شود. روی ناحیه مشکل اطراف دهان بمالید و بگذارید خشک شود. پس از آن ، شما باید فیلم حاصل را با دقت حذف کنید ، یا با آب گرم بشویید
- گوجه فرنگی رسیده را با مخلوط کن یا به روش مناسب دیگری خرد کنید ، خمیر را در اطراف دهان بمالید. بعد از حدود سی دقیقه می توانید بشویید. پس از شستشو ماسک ، باید از مرطوب کننده استفاده شود
- یک قاشق غذاخوری مخمر و کمی خامه ترش ، فقط مایع. هنگامی که مخمر شروع به کار می کند ، مخلوط حاصل از پوست را در اطراف دهان بمالید. ماسک را در دمای اتاق بشویید و 15 دقیقه بعد از کاربرد
- در قسمت های مساوی ، خمیر گریپ فروت ، خامه ترش روغنی و آب را از هویج مخلوط کنید. در بیست دقیقه با آب گرم بمالید و بشویید
- در قسمت های مساوی ، لازم است عسل ، کرم ترش دهکده خوب و یک زرده را مخلوط کنید. روی صورت بمالید و صبر کنید تا ماسک خشک شود ، فقط پس از آن ، می توانید آن را با آب گرم بشویید
- ماسک عجیب و غریب تر. باید در مقادیر مساوی در حدود یک قاشق غذاخوری ، چنین مواد تشکیل دهنده مصرف شود: آووکادو ، خامه ، عسل روی یک رنده ریز و یک زرده کشیده شده است. همه چیز را به خوبی مخلوط کنید. این ماسک باید با یک لایه ضخیم خوب اعمال شود. بعد از 15 - 20 دقیقه آب گرم می توان از آن استفاده کرد
- شما می توانید ، در منطقه اطراف دهان ، Sauerkraut معمولی قرار دهید. شما باید حدود نیم ساعت چنین ماسک را نگه دارید ، اما اگر پوست بسیار حساس است ، این کار نباید بیش از ده دقیقه انجام شود
- با آغاز تابستان ، باید از یک سیب نابالغ استفاده کنید. آن را رنده کنید و آن را در منطقه مشکل اعمال کنید. به شما کمک می کند تا با چین و چروک ها خیلی خوب کنار بیایند
- در زمستان می توانید از نخود سبز ، کنسرو استفاده کنید. برای این کار ، باید آن را به خوبی بشویید. کفیر را به ناخوشایند حاصل اضافه کنید. بیست دقیقه بمالید ، با آب خنک بشویید
- می توانید عسل را با آب آلویا مخلوط کنید. بعد از نیم ساعت چنین ماسک را با آب خنک بشویید
- نشاسته ، یک قاشق غذاخوری. آن را به قوام خامه ترش ضخیم با کفیر بیاورید. در منطقه دوردست اعمال کنید
برای تأثیر اضافی ، می توانید از آب تمشک ، انگور ، توت فرنگی ، روغن و جوشانده های گیاهی کمپرس تهیه کنید. پس از برداشتن کمپرس ، باید شسته شود و حتماً پوست را با یخ آماده پاک کنید.
می توانید یک یا دو ماسک را انتخاب کنید و آنها را انجام دهید ، به مدت هفت روز متناوب. منظم کلید موفقیت در مبارزه با چین و چروک است. اگر تمایل خاصی برای پختن ماسک در خانه وجود ندارد ، می توانید به یک سالن زیبایی تبدیل شوید. ماسک های حرفه ای از چین و چروک صورت در آنجا اعمال می شود.
نکته مهم: باید به خاطر داشت که تمام ماسک ها باید دقیقاً قبل از کاربرد مستقیم تهیه شوند.
ماساژ از چین و چروک اطراف دهان
شما می توانید با ماساژ با چین و چروک مبارزه کنید. برای شروع ، پوست اطراف دهان باید تمیز شود. پس از آن ، هر کرم چربی باید اعمال شود و شما می توانید ماساژ را مستقیماً شروع کنید.
فرآیند ماساژ به خودی خود این است که با کمک انگشتان ، با حرکات سبک ، گویی چین و چروک ها صاف هستند. این کار باید از گوشه های لب و در جهت وسط چین و چروک یا از دهان تا بینی انجام شود.
برای یک اثر برجسته تر ، توصیه می شود با مسواک ماساژ دهید. لازم به یادآوری است که همه حرکات باید صاف و سبک باشند.
در صورت عدم تمایل به ایجاد آن برای خود ، می توانید در یک سالن زیبایی به دنبال ماساژ حرفه ای تری باشید ، یا در مورد اثربخشی این نوع ماساژ شک و تردید وجود دارد.
راه های خلاص شدن از شر در لب در آرایشی و بهداشتی
برای مبارزه با چین های لب در آرایشی و بهداشتی ، از آنها استفاده می کنند:
- کرم های حرفه ای از چین و چروک. انتخاب آنها باید بسیار جدی گرفته شود. از این گذشته ، هر دو نوع پوست و سن بر آن تأثیر می گذارد. آنها ارزان نیستند. بهتر است این انتخاب را نه خودتان بلکه با کمک یک متخصص آرایشی ، متخصص در زمینه خود انجام دهید
- لایه برداری در طی این روش ، یک ترکیب خاص برای منطقه چروک اعمال می شود. شما می توانید پس از چند دوره از این روش از چین و چروک خلاص شوید
- لایه برداری لیزر. ماهیت این روش این است که با کمک لیزر ، پوست با چین و چروک برداشته می شود. این نباید بترسد ، یک توپ بسیار نازک برداشته می شود و پوست جوان در جای خود رشد می کند
- بوتاکس بر انتهای عصب تأثیر می گذارد و از انقباض عضلات جلوگیری می کند. به این ترتیب ، چین و چروک در لب صاف می شود. این ماده با استفاده از تزریق زیر جلدی معرفی می شود
- زیست محیطی. این روش مانند روشهای فوق تأثیر نمی گذارد ، اما تقریباً فوراً عمل می کند. ساخته شده با استفاده از اسید هیالورونیک
در سالن های زیبایی ، چنین رویه هایی را می توان برای خلاص شدن از شر چین و چروک در ناحیه لب ارائه داد:
- پارافین درمانی. با استفاده از پارافین از قبل گرم شده انجام شد. در مناطق مشکل دار اعمال کنید. پس از مدت زمان مشخص ، آن برداشته می شود. و پس از این روش ، یک ابزار ویژه استفاده می شود
- تأخیرهای صورت روشی بسیار گران قیمت و بسیار خطرناک. تعداد کمی از افراد می خواهند به چاقو بروند تا از شر چین و چروک در دهان خلاص شوند. اما اگر همه چیز خوب پیش برود ، ظاهر بسیار جوان تر می شود و بر این اساس ، زیباتر می شود
- مزوتراپی با استفاده از تزریق ، یک ترکیب خاص با کلاژن ، ویتامین ها ، اسیدها ، الاستین در زیر پوست معرفی می شود. چین و چروک ها صاف می شوند ، چین های قوی کمتر قابل توجه می شوند
چین و چروک های اطراف دهان و چین های لب: نکات و بررسی ها
- نگران نباشید که در مورد چین و چروک های اول نگران باشید ، زیرا این روند غیر قابل برگشت است و پیری اجتناب ناپذیر است. اما ، این زمانی است که علت چین و چروک تولید کلاژن یا وراثت کافی نیست
- در مورد تغذیه نادرست ، یک روش زندگی و عادت های بد ، باید اصلاحات صحیح انجام شود و تنها در این صورت ، مبارزه با چین و چروک مؤثر خواهد بود
- به عنوان پیشگیری ، استفاده از محافظ و ضد آفتاب لازم است. فاکتور محیط خارجی تا حد زیادی بر وضعیت پوست اطراف دهان تأثیر می گذارد. بهتر است از ظاهر چین و چروک جلوگیری شود تا بعداً با آنها بجنگید
- ژیمناستیک ، ماساژ ، ماسک - همه رویه ها باید هر روز انجام شود و بر تنبلی خود غلبه کنید. این در مورد چین و چروک های جنگی و به عنوان پیشگیری است
- برای مقابله با چین و چروک ، پزشکان توصیه می کنند که روغن ماهی را داخل آن مصرف کنید ، می توانید آن را در یک داروخانه به شکل کپسول خریداری کنید. با دقت ، می توانید بهتر شوید. علاوه بر روغن ماهی ، لازم است چربی های مناسب حاوی میوه ویتامین C را در رژیم غذایی خود قرار دهید
- توجه ویژه ای به سلامتی باید داشته باشد ، زیرا اغلب ، تمام بیماری ها بر روی صورت منعکس می شوند
ویدئو: - ژیمناستیک برای صورت - آسیب یا فایده؟
من ژیمناستیک انجام می دهم. این کمک می کند تا چین و چروک ها را کاهش داده و یک مورد جدید را ارائه ندهید. من همچنین اسید هیالورونیک Evalarovskaya را دوست داشتم ، پس از نوشیدن آن ، چین های بینی دقیقاً کمتر قابل توجه بودند. و لکه دار شدن پوست ناپدید شده است.
مقاله جالب! متشکرم در واقع ، من همچنین دوست دارم روی زیبایی خود در خانه کار کنم. من از سرم Imira C&E استفاده می کنم. راه حل بسیار باحال چین و چروک ها بسیار کوچکتر می شوند! من بهت توصیه میکنم!
تغذیه مناسب و ترک کار اصلی که هر زن باید انجام دهد. به عنوان نمونه ، من از این قبیل مراقبت می کنم ، بعد از آن ماسک هایی را در برابر چین و چروک درست می کنم و کرم Miaflow را می کنم. من 40 ساله هستم و تاکنون با چنین مراقبت و تغذیه خوبی از چین و چروک ها متوجه نشده ام