درمان بیماریهای مشترک. داروها و ویتامین ها برای بیماری های مفاصل برای درمان و تقویت غضروف و رباط ها

تقریباً یک سوم جمعیت سیاره ما دارای مشکلات مشترک هستند. اگر چند سال پیش ، این گروه عمدتاً افراد سالخورده را شامل می شد ، امروزه بیشتر و بیشتر از این مشکلات به جوانان تشخیص داده می شود. زندگی مدرن مفاصل را بسیار "بار" می کند. و نه همیشه آنها می توانند برای مدت طولانی در برابر این مقاومت کنند.

بیماری های مفاصل پاها ، مفاصل مچ پا و لگن ، زانو ، شانه ، مچ دست ، آرنج ، دست ، انگشتان

اتصالات اتصالات سیار استخوان های اسکلت هستند. با تشکر از آنها ، یک شخص می تواند حرکت کند ، با دست خود کار کند و اقدامات دیگری را انجام دهد. دردهای ناشی از مفاصل اولین و جدی ترین نشانه این است که چیزی در این قسمت از بدن به ترتیب نیست.

علل بیماری مفاصل

دلایل بسیار زیادی وجود دارد که مفاصل از بین می روند. این دلایل شامل تغذیه نادرست ، ماندن مکرر در مرطوب و سرد ، محیط زیست ضعیف و عادت های بد است.

خیلی اوقات ، بیماری مفاصل عفونی است ، و همچنین به دلیل اختلال در گردش خون در اندام رخ می دهد. مفاصل همچنین به دلیل صدمات و فشارهای مکرر می توانند رنج ببرند.

بیماری های مفاصل ، علائم و علائم

دلایل زیادی برای چنین مشکلاتی وجود دارد. و این بدان معنی است که علائم متفاوت خواهد بود. موارد اصلی شامل:

• درد در مکان های ضایعات
• تب (اغلب با آرتروز)
• مشخصه "ترد" هنگام حرکت
• تورم قطعات آسیب دیده
• سهام در حرکات

بیماری های مفاصل دژنراتیو

این بیماری های خطرناک اول از همه در غضروف اعمال می شود و می تواند مفصل را به طور کامل از بین ببرد. بیماری های دیستروفیک دژنراتیو می تواند بر هر قسمت از بدن که حاوی بافت غضروف هستند تأثیر بگذارد. چنین بیماری هایی شامل تخریب کیستیک ، آرتروز و آرتروز است.

بیماری مفاصل - آرتروز

در فرآیند زندگی آنها ، صفحات غضروف مفاصل می پوشند و تغییر شکل می دهند. این منجر به چنین بیماری مانند آرتروز می شود. بیشتر اوقات ، مفاصل زانو ، مچ پا و لگن مستعد ابتلا به این بیماری هستند. به طور معمول ، انگشتان دست و پاها در معرض آرتروز قرار می گیرند.

علائم اصلی آرتروز درد در هنگام حرکت یا فعالیت بدنی است. چندین مرحله از آرتروز وجود دارد. هرچه مرحله این بیماری بیشتر باشد ، درد قوی تر می شود.

بیماریهای مشترک خود ایمنی

بیماری "اصلی" مفاصل ، که خود ایمنی است ، آرتریت روماتوئید است. این بیماری با التهاب بافت همبند با آسیب به مفاصل عمدتا کوچک مشخص می شود. بیشتر اوقات در زنان میانه و سالخورده رخ می دهد.

با آرتریت روماتوئید ، آسیب همزمان به چندین مفاصل دست ، پا ، مچ دست ، زانو ، مفاصل بین مهره ای گردن به یکباره رخ می دهد. این بیماری به تدریج پیشرفت می کند.

بیماریهای التهابی مفصل زانو

فرآیندهای التهابی در مفصل زانو ممکن است به دلیل:

• کبودی و سایر جراحات
• بیماریهای سیستمیک (نقرس ، روماتیسم و \u200b\u200bپسوریازیس)
• عفونت ها

علائم چنین بیماری هایی شامل درد در حین حرکات ، تورم زانو و عدم امکان گسترش کامل پا است.

برای متوقف کردن فرآیندهای التهابی در مفصل ، باید به او آرامش بخشید و یخ بچسبانید. درمان بیشتر به علت فرآیندهای التهابی در مفصل بستگی دارد. برای جراحات و کبودی ها ، مسکن ها و کمپرس از گیاهان دارویی تجویز می شوند.

بیماری مفاصل عفونی

شایع ترین بیماری عفونی مفاصل آرتریت عفونی است. این بیماری هنگامی که عامل ایجاد کننده عفونت وارد بدن می شود ، شروع می شود. این می تواند در حین صدمات یا هنگامی که میکروب های خشک شده از طریق خون اتفاق بیفتد اتفاق بیفتد.

علائم آرتریت عفونی درد شدید است که در حین حرکت رخ می دهد. با گذشت زمان ، تورم روی مفصل اشکال می یابد. این بیماری ممکن است با افزایش دما و قرمزی در ناحیه آسیب دیده همراه باشد.

آرتریت عفونی با ارائه یک روش درمانی مفاصل و ضد میکروبی درمان می شود.

بیماری کک های مفصل

Coksartrosis همچنین نام دوم پوکی استخوان مفصل لگن را دارد. این یک رهبر در بیماری دژنراتیو-دیستروفیک سیستم اسکلتی عضلانی است.

علائم کاکسارتروز درد در ناحیه ران و اینگوینال ، لنگ زدن ، محدودیت حرکات و آتروفی عضلات باسن است.

در مراحل اولیه ، coxarthrosis با داروهای ضد التهابی و وسایل بازگرداندن غضروف درمان می شود. در مراحل پیشرفته ، متأسفانه ، شما فقط می توانید با جایگزینی مصنوعی مشترک آسیب دیده از مشکل خلاص شوید.

سینووییت مفصل زانو

سینوویتیت یک بیماری مفاصل است که با تجمع مایعات در حفره مفاصل مشخص می شود. این بیماری اغلب مفصل زانو را در معرض دید قرار می دهد. اما ، مچ پا ، آرنج ، مچ و سایر اتصالات نیز می توانند ضربه بزنند.

علل سینوویتیت آسیب ها ، عفونت ها ، آلرژی ها ، برخی از بیماری های خونی ، بیماری های غدد درون ریز و اختلالات متابولیک است.

علائم این بیماری عبارتند از: درد ، افزایش مفصل در حجم ، ضعف عمومی و ضعف. اگر یک عفونت خالص (اغلب) به طور همزمان با این بیماری رخ دهد ، علائم مسمومیت عمومی ظاهر می شود.

اتصالات اتصالات درمان دفن

بورسیت می تواند در اثر عفونت های مفاصل آسیب دیده به دلیل ساییدگی ، کبودی و سایر صدمات ایجاد شود. این بیماری با التهاب مفاصل و تجمع مایعات در آنها مشخص می شود. بیشتر اوقات ، بورسیت در معرض مفصل شانه ، آرنج و زانو است.

علائم این بیماری می تواند درد ، تب ، تورم در ناحیه آسیب ، ضعف عمومی ، حالت تهوع و غیره باشد.

با کمک استراحت ، مسکن ، بورسیت را درمان کنید. پماد ویشنفسکی و غیره.

بیماری های مشترک در کودکان

بیماری های مشترک در کودکان به دلیل رشد طبیعی بدن می تواند ایجاد شود. و همچنین هنگام صدمات: کشش ، شکستگی ، جابجایی و غیره همچنین ، بیماری های مشترک در کودکان می تواند طبیعت عفونی داشته باشد.

پیشگیری از بیماری مفاصل

برای اینکه مفاصل در پیری نباشند ، آنها باید از آنها محافظت کنند. پیشگیری از مشکل توصیف شده بر روی سه مؤلفه ساخته شده است:

• تغذیه مناسب
• حفظ وزن طبیعی
• تمرینات بدنی

روش شناسی روش درمانی بیماریهای مشترک

روشهای زیر برای درمان مفصل در موسسات تخصصی استفاده می شود:

• محاصره منطقه درد
• تجویز داخل ماده داروهای ضد التهابی
• تجویز داخل مفصلی از مواد محافظت کننده مفصل در برابر تخریب
• درمان مشترک با شبیه سازهای ویژه
• تحریک الکتریکی منطقه آسیب
• مگنت درمانی ضربه ای از منطقه آسیب
• ژیمناستیک ویژه با فعال شدن اتصالات بیمار

داروهای درمانی و تقویت استخوان ها ، مفاصل ، غضروف و رباط ها

• برای معالجه مفاصل در موسسات پزشکی ، از آنتی بیوتیک ها استفاده می شود که درد در ناحیه آسیب را تسکین می دهد. مثلا، "ایندومتاسین"
• سپس ، محافظت کننده های کندر برای بهبود ساختار پارچه غضروف استفاده می شود. یعنی آماده سازی گلوکوزامین و کندرویتین. مثلا، "آرتروگلیکان"
• برای درمان بیماریهای مفاصل و داروهای مبتنی بر گیاهان دارویی استفاده می شود. چنین وجوهی شامل می شود "dimexide"واد آن را دم کرده ، در مایع فرو می رود و به مفصل درد اعمال می شود

از چهتی بیوتیک برای بیماری مفاصل زانو استفاده می شود؟

برای درمان فرآیندهای التهابی در مفاصل ، از آنتی بیوتیک ها استفاده می شود. مثلا، "مینوسیکلین"واد این دارو به سرعت و به طور مؤثر بر قلب بیماری تأثیر می گذارد ، به تسکین تورم و احساس سفتی کمک می کند. علاوه بر این ، مواد فعال که "مینوسیکلین" را تشکیل می دهند ، تخریب غضروف را کاهش می دهد. این ابزار برای آرتریت التهابی یا عفونی نشان داده شده است.

کلسیم برای درمان و تقویت استخوان ها و مفاصل

کلسیم اساس بافت استخوان است. بدون سطح طبیعی این کلان در بدن ، داشتن مفاصل سالم غیرممکن است. در استخوان ها ، مانند هر بافت دیگر بدن ، یک روند مداوم تجدید وجود دارد. سلولهای جدید جایگزین قدیمی می شوند.

در این حالت از کلسیم استفاده می شود که با غذا وارد بدن می شود. به هر حال ، برای جذب این عنصر ماکرو به ویتامین D نیاز دارید ، بنابراین ، انتخاب محصولات یا مواد افزودنی مصنوعی برای رژیم غذایی خود ، باید تعداد ویتامین را افزایش دهید.

مهم: کلسیم نه تنها مفاصل بلکه خون نیز ضروری است. اگر در بدن کافی نباشد ، از استخوان ها "انتخاب" می شود. آنها را ضعیف و شکننده می کند. بنابراین ، برای سلامت سیستم اسکلتی عضلانی ، لازم است میزان این کلان همراه با غذا را در نظر بگیرید. با کمبود آن در محصولات ، کلسیم باید با داروهای مختلف دوباره پر شود. مثلا، "calcemin" یا "کلسیم D3 با نام مستعار".

تغذیه ورزشی برای بیماری های استخوان و مفاصل ، برای تقویت غضروف ، رباط ها و تاندون ها

طب ورزشی ارتباط نزدیکی با درمان و پیشگیری از بیماری های مشترک دارد. ورزشکاران بارهای سنگین را تجربه می کنند و اولین کسی که "درخواست کمک می کند" مفاصل هستند.

گلوکوزامین و کندرویتین برای درمان و تقویت مفاصل ، غضروف ، رباط ها و تاندون ها

مواد افزودنی ورزشی زیادی برای کمک به رباط ها و غضروف ها وجود دارد. بهترین آنها براساس مواد افزودنی هستند گلوکوزامینواد این ماده در بدن مسئول تولید پروتئین اضطراری است که به بافتهای غضروف "آسیب دیده" آسیب می رساند.

گلوکوزامین را با دوره های 6-8 هفته 2-3 بار در سال انجام دهید. دوز روزانه 1500 - 2000 میلی گرم.

پروتئین ساختمان دیگری از پارچه های غضروف نامیده می شود سدرویتینواد در بین تولید کنندگان تغذیه ورزشی به عنوان گلوکوزامین چندان محبوب نیست. اما ، بر اساس آن ، می توانید مواد افزودنی را برای بازگرداندن اتصالات پیدا کنید.

مولکول کندرویتین کار مهمی دارد. او آب را به مفاصل می آورد. اگر اتصالات مقدار مناسب آب را از دست ندهند ، به سرعت فرسوده می شوند. من در طول دوره فشار بدنی بزرگ روزانه 800-1200 میلی گرم در صبح و روز در طول وعده های غذایی ، با کندرویتین (تولید شده از گوشت خوک ، کوسه و نهنگ) آماده می شوم.

کرم گلوکوزامین و کندرویتین برای مصارف موضعی

این کرم ، در میان مؤلفه هایی که گلوکوزامین و کندرویتین وجود دارد ، ابزاری عالی برای بازگرداندن غضروف و بافت استخوان است. می توان از آن برای شکستگی ها ، بیماری های مفاصل و ستون فقرات استفاده کرد. امروز می توانید وسایل زیادی را برای این حس خریداری کنید.

تقریباً توسط همه ورزشکارانی که با بار کار می کنند استفاده می شود. برخی حتی کرم های دامپزشکی را به دلیل غلظت بیشتر اجزای فعال ترجیح می دهند. مثلا، "آلزان".

مکمل های رژیم غذایی و ویتامین ها برای درمان بیماری های مفاصل و تقویت استخوان ها ، غضروف ، رباط ها و تاندون ها

• "کندرولون" - این دارو مبتنی بر کندرویتین برای تجویز عضلانی استفاده می شود. همچنین به صورت کپسول برای مدیریت خوراکی و پماد وجود دارد. دوز روزانه 1000 میلی گرم
• "دون" - دارو مبتنی بر گلوکوزامین. یک پودر برای تجویز خوراکی و محلول برای تزریق عضلانی وجود دارد. 1 کیسه در روز یا 3 میلی لیتر سه بار در هفته به مدت 4-6 هفته مصرف کنید
• "دارایی Doppelgerz" - مکمل رژیم غذایی حاوی 700 میلی گرم گلوکوزامین در یک کپسول و 100 میلی گرم کندرویتین
• "گلوکوزامین فورت" - مکمل رژیم غذایی حاوی گلوکوزامین ، کندرویتین ، غضروف کوسه ، ریشه چمن "پنجه شیطان" و سایر اجزای
• "injoy enti" - بدی که علاوه بر گلوکوزامین و کندرویتین ، شامل عصاره بامبو و سایر اجزای آن نیز هست
• "کلاژن فوق العاده" - لوازم رژیم غذایی که کلاژن شامل آن است
• "calcemin", "آرتریت", "مجموعه آرترو" - مجتمع های ویتامین برای تقویت مفاصل و رباط ها

تمریناتی برای درمان و تقویت استخوان ها ، مفاصل و رباط ها

کلاسهای منظم با فعالیت بدنی به گسترش جوانان مفاصل کمک می کند. تمرینات زیادی برای تقویت قسمتهای متحرک سیستم اسکلتی عضلانی وجود دارد.

• برای تقویت مفاصل انگشتان ، می توانید از معمول استفاده کنید اسپاندر برای دست
• نکته اصلی انتخاب یک پرتابه برای بار بهینه است. هنگام فشردن گسترش دهنده ، قدرت برای تقویت رباط های انگشتان مهم نیست ، اما توانایی زنده ماندن 12-15 بار در یک رویکرد
• برای تقویت رباط های مفصل آرنج ، چنین تمرین محبوب مانند بلند کردن دمبل به دوسرواد برای انجام این کار ، شما باید بدون پاره کردن قسمت فوقانی دست از بدن ، دستان خود را در آرنج ها متناوب کنید. باز هم ، مهم نیست که افزایش بار ، بلکه تکنیک مناسب باشد. نیازی به کمک به خود در سپاه نیست. فقط دوسر و رباط های آرنج باید کار کنند
• یک تمرین عالی برای تقویت رباط های شانه است بالا بردنواد این باید بدون جنجال و کمک به پرونده انجام شود. در غیر این صورت ، رباط ها فقط می توانند مضر باشند. اگر قدرت مناسبی برای انجام این تمرین ندارید ، آن را با تأکید بر پاشنه های روی زمین دراز بکشید. برای انجام این کار ، کراس را به ارتفاع مورد نظر قرار داده و بدن را بالا می برید و قفسه سینه آن را لمس می کنید. 10-15 بار در 2 رویکرد به تقویت رباط های دست ها کمک می کند
• هیچ چیز بهتر برای تقویت رباط ها در زانو وجود ندارد چمباتمه زدنواد اگر وزن بدن شما کافی نباشد که به زانو بار دلخواه می دهد می تواند از دمبل و اسکوات استفاده کند و آنها را به موازات بدن در طرفین نگه دارد. نسخه پیشرفته تری از این تمرین ، با یک نوار روی شانه ها چمباتمه می زند. اما ، با زانوهای دردناک ، ممنوع است. این باید فقط برای تقویت مفصل زانو انجام شود. 10-15 اسکوات 2-3 به یک روش عالی برای تقویت رباط زانو نزدیک می شود

• برای تقویت رباط های پای پایین ، یک تمرین عالی خواهد بود پریدن روی یک اسکیت بازواد به هر حال ، این تمرین یک کاتالیزور عالی برای سوزاندن چربی اضافی است. گزینه های مختلفی برای پریدن روی طناب وجود دارد: روی دو پا ، به طور متناوب روی هر یک از پاها و غیره. 10-15 دقیقه با مکث در روز به اندازه کافی برای تقویت رباط های پای پایینی

درمان بیماریهای مشترک با داروهای عامیانه

طب سنتی می تواند وسایل زیادی را برای درمان مفاصل ارائه دهد.

• ساده ترین آنها هستند حمام های شور گرمواد برای انجام این کار ، باید حمام را با آب گرم شماره گیری کنید ، یک و نیم لیوان نمک انگلیسی (منیزیا) در آن حل کنید و به مدت 20-30 دقیقه درون آن فرو رود
• برخی از انواع بیماری های مشترک گرما را دوست ندارند. برای از بین بردن چنین دردهایی می توانید از چنین دردهایی استفاده کنید یخواد اما ، به عنوان یک قاعده ، از این طریق درد به طور موقت تسکین می یابد. بعد از اینکه پارچه ها "گرم" مفصل بیمار دوباره احساس می کنند
• یکی دیگر از داروهای مؤثر برای درمان مفاصل است پماد مبتنی بر زردهواد برای این کار ، 1 قاشق غذاخوری مخلوط است. Lapipidar ، 1 قاشق غذاخوری. ل. سرکه سیب طبیعی و یک زرده. بعد از اینکه توده همگن شد ، باید به مفصل مالید

ژله برای درمان و تقویت مفاصل و غضروف

با آرتروز ، باید غذاهایی را که حاوی کلاژن در مقادیر زیادی است ، بخورید. این پروتئین فیبریل اساس غضروف است. Jelloy در محتوای این ماده قهرمان است. بنابراین ، با آرتروز و برای پیشگیری از بیماری های مفاصل ، لازم است این ظرف افسانه ای را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

عسل برای درمان و تقویت مفاصل و غضروف

با بیماران می توانید از محصولات مبتنی بر عسل استفاده کنید. آنها از آن برای این استفاده می کنند ماساژ مکانهای بیمار برای تأثیر بیشتر ، آنها ابتدا می توانند با یک پد گرمایش گرم شوند. بعد از 10 روش ، درد باید ترک کند.

تنتور با عسل - یکی دیگر از داروهای محبوب مورد استفاده برای درمان مشکلات توصیف شده. برای تهیه آن ، باید نصف لیوان آب تربچه ، یک لیوان عسل ، نصف لیوان ودکا و یک قاشق غذاخوری نمک میز را مخلوط کنید. چنین تنتور باید روزانه قبل از خواب مصرف شود و آن را به مفاصل درد بپردازید.

نحوه نوشیدن ژلاتین برای درمان و تقویت اتصالات و غضروف

ژلاتین جایگزین مناسبی برای غضروف گوشت خوک است که مدتها پیش برای بازگرداندن پارچه غضروف به طور گسترده ای مورد استفاده قرار نگرفته است. اما بر خلاف ژلاتین ، استفاده بیش از حد از چنین غضروف به بدن آسیب می رساند. مشخص شده است که این محصول می تواند کلسترول خون را افزایش دهد. در ژلاتین ، چنین عارضه جانبی یافت نشد.

مهم: ژلاتین نه تنها برای درمان مفاصل ، بلکه نقض تعادل نمک آب نیز قابل استفاده است. ژلاتین به از بین بردن ویسکوزیته صفرا کمک می کند ، به همین دلیل خطر سنگ کاهش می یابد.

ژلاتین برای تقویت مفاصل و رباط ها روزانه پذیرفته می شود. دوز روزانه 10 گرم است. باید به دو بخش تقسیم شود و صبح و عصر پذیرفته شود. جورجین قبل از استفاده یا ژله در یک لیوان آب حل می شود.

دستور آشپزی. یکی دیگر از داروهای مبتنی بر ژلاتین برای تقویت مفاصل. برای تهیه آن ، باید 2/3 فنجان شیر ، 2 قاشق چایخوری ژلاتین ، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق غذاخوری عسل. این مواد باید یک ساعت مخلوط و اصرار داشته باشند. سپس این مخلوط گرم می شود تا ژلاتین حل شود. شما باید سه بار در هفته به مدت یک ماه از چنین ابزاری استفاده کنید.

بیماری های مشترک: نکات و بررسی ها

ایلیا در جایی شنیدم که در کمان و سیر حاوی ماده ای است که تولید آنزیم ها را توسط بدن فعال می کند که از مفصل محافظت و ترمیم می کند. بنابراین ، من به همه توصیه می کنم ، یک کمان و به خصوص سیر وجود دارد. از این گذشته ، بسیاری از مواد مفید دیگر وجود دارد.

الکساندرا و من با عسل درمان می شوم. من آنها را با مفاصل دردناک مالش می دهم ، آن را با گاز می پیچم و یک شبه آن را ترک می کنم. اما ، در اینجا نکته اصلی این نیست که مفصل را بکشید. در غیر این صورت ، گردش خون مختل شده و بدتر می شود.

ویدیو بیماری های مشترک و درمان آنها