Coxarthrosis باسن: درجه بیماری ، علل ، علائم و علائم ، تشخیص و درمان ، تمرینات و رژیم غذایی با همتروس

با coxarthrosis مفصل زانو چه باید کرد؟ از مقاله اطلاعات کسب کنید.

کوکسارتروز یکی از انواع آرتروز است که مستقیماً بر لگن تأثیر می گذارد. بیشتر این بیماری در افراد مسن ایجاد می شود.

کوکسارتروز مفصل لگن چیست؟

کوکسارتروز (که به آن استئوآرتروز نیز گفته می شود ، آرتروز تغییر شکل) از نظر طبیعت دژنراتیو است و معمولاً در افراد مسن ذاتی است. این یک و دو طرفه است ، بستگی به این دارد که آیا یک یا هر دو اندام تحت تأثیر قرار می گیرند. این بیماری با پیشرفت مشخص می شود.

در مراحل اولیه با دارو تحت درمان قرار می گیرد ، در صورت از بین رفتن مفصل ، جراحی لازم است. طبق آمار ، زنان بیش از مردان در معرض کوکسارتروز هستند.

• یک مایع مفصلی ضخیم تر سطح غضروف را خشک می کند ، باعث کاهش صافی آن می شود. چنین زبری منجر به تروما به غضروف و در نتیجه - به تغییر شکل استخوان ها و بعداً به آتروفی عضلانی می شود.
• کوکستروز اولیه وجود دارد ، که در نتیجه علل ناشناخته و ثانویه ، در نتیجه بیماری دیگر (بیماری پرتس ، آسیب ، التهاب ، دیسپلازی مفاصل و غیره) ایجاد می شود. دلیل این امر ممکن است چاقی درجه های آخر باشد.
• علاوه بر عوامل خطر فوق ، یک ژنتیکی نیز وجود دارد. این به دلیل احتمال انتقال اختلالات متابولیک ، ضعف بافت غضروف است و می تواند تا حدی خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد.
• ابزار اصلی برای تشخیص ، علاوه بر تصویر بالینی ، یک تصویر X -ray ، توموگرافی کامپیوتری است ، MRI برای یک تصویر کامل تر استفاده می شود.
• بسته به جایی که فرآیند مخرب متمرکز است ، کوکسارتروز قطب های فوقانی یا تحتانی ، قسمت مرکزی وجود دارد.

علائم درجات مختلف کوکسارتروز مفصل باسن ، علت وقوع

علائم کوکسارتروز نیز با پیشرفت بیماری تغییر می کند. این فرآیند می تواند به صورت مشروط به درجه تقسیم شود.

Coksartrosis I درجه

• این بیماری با یک درد ناچیز تناوبی که در کشاله ران رخ می دهد (احتمالاً در قسمت جانبی ران ، کمی بیشتر در ناحیه زانو) اغلب به دلیل فشار جسمی و بعد از استراحت ناپدید می شود.
• در حالت بی حرکت ، شخص به هیچ وجه احساس ناراحتی نمی کند. متأسفانه ، غالباً دقیقاً به دلیل چنین بهزیستی خیالی ، بسیاری از آنها عجله ای برای دیدن پزشک ندارند ، اگرچه درجه اول بیماری ، وقتی تغییر در غضروف فقط شروع می شود ، برای یک درمان کامل مطلوب ترین هستند.

Coksartrosis درجه II

• این امر با افزایش علائم ، ظاهر درد حتی پس از فشار جسمی کوچک مشخص می شود و می توان آن را در کل ران ، تا سطح زانو احساس کرد ، کمتر از زانو.
• در این مرحله ، قدرت عضلات کاهش می یابد ، لنگش نور مشاهده می شود. تغییرات در تصاویر X -ray روشن تر می شود ، اما اکنون درمان بسیار پیچیده تر می شود.

Coksartrosis درجه III

• وجود دردهای مزمن ، و نه تنها در ران بلکه در کل پا.
• زمان انتقال به چوب یا نیشکر ، که بدون آن برای جابجایی مشکل ساز ، آتروفی عضلات ، پا می تواند کوتاه شود.
• X -ray یک مفصل قابل تغییر را نشان می دهد ، شکاف مفصل وجود ندارد. و در اینجا مشخص است که درمان دارویی قابل پخش نیست.

Coksartrosis درجه IV

• مفصل کاملاً بی حرکت می شود.

دلایل, که باعث تحریک کوکسارتروز می شود:

• خونریزی بدتر
• کار در مفصل ران
• تغییر شکل ستون فقرات
• در سنین بالاتر - جراحات و پیامدهای آنها
• فعالیت بدنی جزئی
• التهاب مفصل
• مشکلات متابولیسم
• استاد استخوان لگن و نکروز آن
• اختلالات هورمونی در بدن

تشخیص کوکسارتروز مفصل لگن

کوکسارتروز اغلب با تروکنتریت یا التهاب تاندونهای فمورال ، سندرم عضلانی به شکل گلابی و سندرم رادیکول ، آرتریت ، پلیمیال روماتیسمی اشتباه گرفته می شود.

بنابراین ، مجموعه ای از روش ها برای از بین بردن خطاها در تشخیص مورد نیاز است. این موارد قبلاً رادیوگرافی و MRI نامیده می شوند ، کمتر - سونوگرافی ، آزمایش خون.

• با تجزیه و تحلیل ترکیب خون گرفته شده از انگشت ، می توان تعیین کرد که آیا میزان میزان تسویه گلبولهای قرمز طبیعی است یا خیر. اگر از هنجار بالاتر باشد ، ممکن است مشکل با روند التهابی همراه باشد. افزایش محتوای لکوسیت ها نیز ممکن است در این باره صحبت کند.
• با تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی خون (از ورید) ، با توجه به سطح نشانگرهای التهابی ، می توان به طور قطع بیشتر گفت ، آرتروز یا آرتروز در بیمار ایجاد می شود.
• X -ray اغلب قادر است بلافاصله وجود تغییرات در مفصل را تشخیص دهد ، تصویر در تصویر نیز قابل مشاهده است.
• MRI فرآیندهای موجود در غضروف را منعکس می کند.

توموگرافی کامپیوتری یا سونوگرافی مفصل توصیه می شود اگر امکان انجام MRI امکان پذیر نباشد. و البته معاینه شخصی توسط یک متخصص بسیار مهم است.

چگونه و چه چیزی با کوکسارتروز داروهای مفصل لگن درمان می شود؟

در مراحل اولیه ، به ویژه در دوره های تشدید ، نشان داده شده است:

• اندومتاسین
• نیمولید
• دیکلوفناک
• ملوان
• کتف
• ایبوپروفن ، و غیره

برای بازگرداندن غضروف تغییر شکل ، استفاده کنید حصیر محافظت کننده . برای عادی سازی گردش خون - بیت المناسیو (اسید نیکوتین ، نیکوتین زانتیننول و غیره). در صورت لزوم منصوب می شوند عضلات آرامش بخش (Midokalm ، Sirdalud). این شل کننده های عضلانی بخشی از یک درمان جامع است.

اگر درد کاهش نیافته باشد ، از تزریق داخل حزبی استفاده می شود:

• هیدروکورتیزون
• غرقوسپان
• غرق
• سه تایی
• کنلاگ
• برنامه ریزی شده

مایع درون ماده ای که خواص لازم را از دست داده است جایگزین می شود آماده سازی اسید هیالورونیک (Sinvis ، Farmatron ، Hyastat ، Sharp -to -do و غیره). برای تسهیل در شرایط استفاده می شود گرم شدن ، ضد التهاب و ضد درد:

• ولتارن امولل
• اورتوفن
• منوازین
• پایانی نهایی
• پوزخند

تمرینات Koksartross از مفصل زانو

ژیمناستیک درمانی وقتی که در نهایت مفصل تحت تأثیر قرار نگیرد ، مؤثرترین است. این درد را کاهش می دهد و روند التهابی را به طور کلی کاهش می دهد ، روند تخریب مفصل را کند می کند ، بافت عضلانی را آرام می کند.

بیمار بسیار طولانی تر موبایل است. نکته اصلی این است که به طور مرتب تمرینات را انجام دهید ، بنابراین از روند رکود مفصل جلوگیری می شود. بارها باید به هر دو پا توزیع شوند و به تدریج داده می شود و از حرکات ناگهانی جلوگیری می شود.

در مرحله اولیه بیماری ، تمرینات زیر توصیه می شود:

• روی معده دراز کشیده ، اندام را به آرامی بلند کنید.
• نشسته برای اتصال پاها ، چرخاندن پاشنه ها ، و توپ را با دقت فشار دهید و آن را بین زانوها نگه دارید. روی پشت با پاهای بافتنی دراز کشیده تا حرکات برخاست و نزولی ، تکیه بر روی کف دست و پا.
• این تمرینات را 1-2 بار در 10 رویکرد تکرار کنید.

اگر این بیماری به مرحله دوم منتقل شده باشد ، چنین مجموعه ای مناسب تر است:

• نگه داشتن یک پشتیبانی قابل اعتماد ، چمباتمه و بلند شدن.
• بر روی جوراب بلند شوید.
• حرکات دایره ای را با پای خود انجام دهید.

برای درجه سوم کوکسارتروز ، پزشکان گروه دیگری از حرکات را توسعه داده اند:

• ایستاده مستقیم و با اعتماد به نفس ، پای خود را به عقب و جلو تکان دهید.
• یک تورنیکت کششی را بگیرید و با قرار دادن آن روی پای ، نوسانات را با اندام بیمار انجام دهید و از تنش عضلات جلوگیری کنید.
• بنشینید ، در کف پا تکیه دهید و پاهای خم شده را پرورش دهید.
• روی فرش نشسته ، خم شوید و دستان خود را به سمت پله ها نگه دارید.
• اسکوات انجام ندهید ، زیاد قدم بزنید.
• به عنوان یک تمرین اضافی ، پس از تربیت بدنی ، خودساژ ران خوب است. این شامل ماساژ دادن قسمت های سمت و جلوی ران از زانو در جهت کشاله ران است.

با کوکسارتروز مفصل لگن چه باید کرد؟

اولین کاری که باید انجام شود اتلاف وقت نیست. اگر درمان به موقع را شروع نکنید ، این امکان وجود دارد که مجبور شوید به Endoprosthetics گران قیمت متوسل شوید ، که افسوس ، همیشه موفقیت آمیز نیست.

• فعالیت بدنی فعال باید محدود باشد ، محدود به مجموعه ای از تمرینات پزشکی. با روشهای حرارتی از بین نروید ، تأثیر سرما بر مفصل بسیار مؤثرتر کمک می کند.
• اگر قبلاً مجبور هستید با عصا قدم بزنید ، وقتی روی پای درد می روید ، به آن در دست مخالف تکیه کنید ، در نتیجه مرکز ثقل را به وسط منتقل می کنید.
• وزنه ها را بلند نکنید و مدت طولانی نیست.
• تغذیه مناسب بسیار مهم است و به تقویت و به روزرسانی الیاف غضروف کمک می کند. لازم است به عنوان بسیاری از محصولات حاوی منیزیم ، فلوئور ، اسید اسکوربیک ، فسفر ، اسیدهای آلی مصرف کنید: سبزیجات ، میوه ها ، غلات ، غذاهای دریایی ، آبگوشت های دریایی ، گندم سیاه ، برنج قهوه ای ، جو مروارید ، جو دوسر.
• فرنی را با میوه های خشک ، گیاهان دارویی فصل کنید.
• پنیر جامد ، محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده مفید هستند. شکر را با عسل جایگزین کنید و سعی کنید در اصل از نمک خودداری کنید.
• شامل گوشت چرب ، ماهی شور در منو نیست. به جای روغن آفتابگردان ، از کتان یا زیتون استفاده کنید.

تمام این توصیه ها ، تحت نظارت پزشک معالج انجام می شود ، درمان دارویی را تکمیل می کند. چنین رویکردی یکپارچه برای روند بهبودی به شما کمک می کند تا تحرک مفصل را در اولین مراحل این بیماری برگردانید و در صورت راه اندازی این بیماری ، بهزیستی را تسهیل می کند.

ویدئو: درمان مؤثر Coxarthrosis