کولیک روده خود این بیماری نیست ، بلکه یک علامت ناخوشایند است که نشانگر عدم موفقیت روده است. کولیک می تواند در نوزادان و بزرگسالان رخ دهد. در هر صورت ، نیاز به حذف و پیشگیری دارد.
محتوا
- علائم و نشانه های کولیک روده ، کولیک روده چیست؟
- ویدئو: "سوزش قلب ، دلهره ، روده روده ، یبوست و غیره"
- علل کولیک روده در کودکان ، چرا کولیک در کودکان ظاهر می شود؟
- ویدئو: "کولیک نوزاد - دانشکده دکتر کوماروفسکی"
- علل کولیک روده در بزرگسالان ، چرا کولیک ظاهر می شود؟
- کولیک روده در دوران بارداری ، چرا آنها بوجود می آیند؟
- به کولیک روده کمک کنید ، چگونه می توان وضعیت را تسهیل و بهبود بخشید؟
- کولیک روده چقدر دوام می آورد؟
- کولیک روده در نوزادان ، درمان کولیک در نوزادان
- رژیم غذایی با کولیک روده ، چگونه می توان وضعیت خود را کاهش داد؟
- مواد مخدر برای کولیک روده ، چگونه می توان شرایط را کاهش داد؟
- کولیک روده ، پیشگیری از کولیک روده برای کودکان و بزرگسالان
- ویدئو: "کولیک در نوزادان. پیشگیری و ماساژ "
علائم و نشانه های کولیک روده ، کولیک روده چیست؟
کولیک روده یک درد عجیب و غریب و شدید است که توسط گرفتگی های حاد آشکار می شود و ماهیت مبارزه را دارد. بومی سازی این درد شکم. این بیماری در اثر تحریک روده ایجاد می شود ، که به نوبه خود می تواند با توجه به عوامل مختلفی رخ دهد. با اطمینان می توان گفت که کولیک یک بیماری نیست ، بلکه فقط علائم آن است. کولیک به عنوان تحریک آشکار می شود ، این بیماری ظاهر آن را تحریک می کند ، که منجر به حمله می شود.
تشخیص کولیک توسط چندین ویژگی اساسی که توجه به شخص دشوار نیست دشوار نیست:
- درد حاد که در شکم رخ می دهد ، ماهیت حمله را می گیرد
- تظاهرات اسپاسمولیتیک در روده
- وجود مخاط در مدفوع
- حرکات روده آشفته
- فشرده سازی و حالت تنش عضلات به شکل شکم
دیگران با علائم کولیک روده مشخص می شوند:
- از دست دادن اشتها
- حالت تهوع
- افزایش دما (در صورت وجود عفونت)
- نفخ در منطقه روده
- تضعیف درد هنگام فشار بر روی معده
کارشناسان بین دو نوع اصلی کولیک تمایز قائل می شوند:
- مستقیم - علاوه بر درد حاد ضد اسپاسم ، فوری قوی فرد را برای حرکات روده تحریک می کند ، به ندرت چنین تماس هایی نادرست نیست
- آپاندیکول - درد ضد اسپاسم که در سمت راست شکم بومی سازی شده است
درد در روده به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد:
- اگر در روده ها غذاهای تخمیر شده وجود داشته باشد ، غذا
- اگر غذای خیلی سرد وارد روده شد
- اگر غذای خراب وارد روده شود
- اگر یک باکتری مخرب وارد روده شود
- اگر مسمومیت با فلز سنگین رخ داده است
- اگر فرد نسبت به استرس بسیار حساس باشد
- اگر فردی عفونت ویروسی داشته باشد
- اگر فردی انسداد روده داشته باشد
بعضی اوقات کولیک به دلیل ویژگی های ساختار ، ذاتی است: چسبندگی در روده ، تومورها ، پیچش روده. چنین ویژگی هایی به ندرت با نفخ شدید ، نقض مدفوع ، تشکیل گاز اضافی ، درد و وضعیت عمومی ضعیف همراه نیست.
ویدئو: "سوزش قلب ، دلهره ، روده روده ، یبوست و غیره"
علل کولیک روده در کودکان ، چرا کولیک در کودکان ظاهر می شود؟
ماهیت کولیک کودکان روده به سن و وضعیت سلامتی کودک بستگی دارد. فرآیندهای بیولوژیکی مختلف در بخش های روده ای کاملاً متفاوت اتفاق می افتد: در جایی غذا جذب می شود ، و در جایی جذب تمام مواد مغذی آن وجود دارد. به عنوان مثال ، معده عملکرد پروتئین تقسیم شده در یک بزرگسال را انجام می دهد و در کودک بطن چربی ها را می شکند ، که در آن آنزیم های خاص به آن کمک می کنند.
آنزیم های هضم مواد غذایی توسط لوزالمعده تولید می شوند ، این یکی از مهمترین اندام ها در کل زنجیره هضم برای کودک است. لوزالمعده نه یک ، بلکه تعدادی از آنزیم های گوارشی تولید می کند:
- لیپازا
- پیش پروتئاز
- امیلاز
کار پانکراس اختلال منجر به این واقعیت می شود که این بیماری رخ می دهد و می توان آن را به دست آورد و ارثی. در هر صورت ، به دلایل زیر می توان نقض غده را ایجاد کرد:
- پانکراتیت - اختلال در تولید آنزیم های لازم برای هضم
- توسعه غیرطبیعی خود اندام منجر به اختلال کار می شود
- آسیب ارگان غده را نقض می کند
- مقدار کافی در روده اسید صفراوی
- بیماری هایی که بر روده کوچک تأثیر می گذارد
بیشتر اوقات ، علت کولیک کودکان ، تولید کافی آنزیم های لوزالمعده است - این حدود 90 ٪ موارد از همه است.
کار لوزالمعده را مختل کرده و به چنین تجلی ناخوشایندی مانند کولیک روده منتهی می شود ، که با تعدادی از علائم دیگر همراه است:
- عدم وجود یا کاهش اشتها
- نفخ صریح و تقویت شکم
- صندلی شکسته
- ظاهر ناخالصی های چربی و مخاطی در مدفوع
- تهوع و استفراغ
- وضعیت عمومی بد: ضعف ، بی حالی ، بی تفاوتی
- کاهش وزن
- فعالیت بدنی محدود
مهم نیست که این بیماری در چه مقیاس به دست می آورد ، برای جلوگیری از رشد و رشد سالم کودک ، نیاز به درمان فوری دارد.
فقط یک پزشک حرفه ای قادر به تجویز درمان با کیفیت بالا است ، که او بر اساس ویژگی های فردی هر ارگانیسم انتخاب می کند. به عنوان یک قاعده ، داروهای درمانی حاوی تعدادی از آنزیم های کمکی هستند که به ایجاد کار دستگاه گوارش کمک می کنند.
ویدئو: " کولیک نوزاد - دانشکده دکتر کوماروفسکی "
علل کولیک روده در بزرگسالان ، چرا کولیک ظاهر می شود؟
کولیک که در روده در بزرگسالان رخ می دهد یک بیماری نیست ، بلکه فقط علائم یا پیامد آن است. این خود را با احساسات نسبتاً ناخوشایند تجلی می دهد: درد ، اسپاسم ، مبارزه. علل کولیک می تواند عوامل مختلفی باشد ، اما فقط یک متخصص قادر است آنها را با تجربه کمی تعیین کند. Colic روده دلیل خوبی برای کمک به پزشک و معاینه پزشکی است.
کولیک به دلیل آسیب شناسی جدی می تواند در روده ها رخ دهد و درمان آنها همیشه فقط به مجموعه ای از داروها احتیاج ندارد. از بین بردن علت بیماری که باعث جراحی کولیک می شود نادر نیست. به همین دلیل درد شدید ضد اسپاسم در روده نیازی به خوددرمانی ندارد.
علل کولیک در یک بزرگسال:
- بیماری هایی که بر هر بخشی از دستگاه گوارش تأثیر می گذارد. چنین بیماری هایی شامل گاستریت و زخم ، آسیب شناسی در ایجاد غدد و مثانه صفراوی است. چنین بیماری هایی باعث تخلف در دستگاه گوارش می شود و مواد غذایی که وارد بدن "غیر سالم" می شود باعث دردهای ضد اسپاسم می شود
- شایع ترین علت کولیک روده ، ورود به دستگاه گوارش مواد غذایی فاسد شده است که از نظر تناسب اندام آن "جان سالم به در می برد" ، با ذخیره نادرست ، آماده سازی یا باکتری های بیماری زا در آن خراب شد
- Colic همچنین می تواند باعث ایجاد غذای "سنگین" برای روده ها شود. هر محصول تخمیر در نظر گرفته می شود: سوئورکراوت و سیب ، kvass ، محصولات نانوایی در مخمر
- یک احساس ناخوشایند در روده و کولیک می تواند عاملی مانند سوء تغذیه را به وجود آورد. یک فرد مدرن ترجیح نمی دهد به تمام هنجارها و قوانین غذا خوردن رعایت کند و بنابراین اغلب درد ناخوشایند در روده ها را تجربه می کند ، که توسط یک رژیم غذایی نامتعادل تحریک می شود. مقوله داده ها همچنین می تواند به این عامل نسبت داده شود که لوزالمعده به سادگی قادر به ایجاد تعداد مورد نیاز آنزیم های گوارشی برای مقدار زیادی از مواد غذایی نباشد. استفاده از غذا قادر به تشدید شرایط است: ساندویچ ، کوکی ، میان وعده و غیره. و همچنین استفاده از غذاهای سنگین: غذاهای چرب ، گوشت دودی و غذاهای تند
- این مسمومیت به ندرت مسموم نیست و بروز کولیک روده به دلیل خوردن مواد سمی است. بیشتر اوقات ، این قارچ ها با دست شما (قارچ سمی یا قارچ های جمع آوری شده در یک مکان غیر پاک و غیر محیطی) جمع آوری می شوند و یا با کیفیت بالا مصرف نمی کنند ، بلکه داروهای مناسب نیستند
- ورود عفونت های بیماری زا به بدن ، که تعدادی از علائم ناخوشایند را برانگیخته و در یک فرآیند هضم طبیعی باعث انحراف بسیاری می شود
- این به ندرت دلیل کولیک روده واکنش بدن به استرس است. این به ویژه برای افراد حساس مشکل ساز است. کولیک می تواند در افراد بسیار تحت تأثیر ، بسیار نازک باشد ، و همچنین ساختار غیر طبیعی روده از بدو تولد دارد
- کولیک در نتیجه مسمومیت با فلز سنگین یا نمک رخ می دهد. افرادی که برای مدت طولانی برای حرفه های مضر کار می کنند ، مشمول این موضوع هستند ، جایی که به طور مرتب تعداد زیادی از مواد و سموم سمی مختلف وجود دارد
- Colic ممکن است نتیجه انگل وارد بدن باشد. انگل در روده ها مستقر می شود ، دائماً روی دیوار آن زندگی می کند و مرتباً باعث تحریک می شود. علاوه بر دردهای ضد اسپاسم ، در این حالت علائمی مانند حالت تهوع منظم نیز وجود دارد ، هیچ اشتهایی و کاهش وزن وجود ندارد. فقط تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی به تعیین وجود انگل در بدن شما کمک می کند.
- دلیل دیگر ظاهر کولیک ، بیماری آنفلوانزا و سایر عفونتهای حاد ویروسی تنفسی است. چنین ویروسی قادر به برخورد به منطقه عظیمی از اندام های داخلی است و باعث التهاب به همان روش در حفره شکم می شود
شما همیشه باید به ماهیت کولیک و سایر علائم ناخوشایند خود که همراه آن است توجه کنید: اسهال ، درد در سایر قسمتهای بدن و غیره. یک تصویر کامل قادر خواهد بود تا متخصص را قادر به تعیین دقیق علت بروز کولیک کند.
کولیک روده در دوران بارداری ، چرا آنها بوجود می آیند؟
هنگامی که یک زن در موقعیتی قرار دارد ، به ندرت کولیک روده را تجربه نمی کند ، که اغلب دردناک و درد او را آزار می دهد. محلی سازی آنها بسیار بزرگ است:
- سمت
- معده
- زیرک
- کشاله ران
- واژن
در هر صورت ، کولیک به عنوان "درد ناگهانی" شناخته می شود ، مشابه حمله کاملاً تیز و ناخوشایند است. کولیک توسط گرفتگی روده عضلانی تسهیل می شود ، که به ندرت ناشی از تمایل به دفع مدفوع نیست. در یک سری با این ، یک زن باردار می تواند حالت تهوع و استفراغ داشته باشد.
برای یک زن باردار ، وقوع کولیک دلایل زیادی دارد:
- خاصیت بازسازی آن بدن در دوران بارداری
- موقعیت عجیب جنین
- بیماری های مؤثر بر دستگاه گوارش
در دوران بارداری ، می توانید چنین کولیک را متمایز کنید:
- مواردی که در پس زمینه هورمونی رخ می دهد
- مواردی که در طول کاشت سلول به رحم رخ می دهد
- مواردی که در روده رخ می دهد
- آنهایی که در کشاله ران رخ می دهند
- مواردی که در مهبل رخ می دهد
- کولیک
- پوست رنگ
هرچه ماهیت کولیک باشد ، به هر حال ، آنها نمادی از زن هستند که باید فوراً کار بدن را در راه بیاورند. در هر صورت نباید درد دردناکی را تحمل کند ، در کوچکترین علائمی که باید با پزشک مشورت کنید.
- به عنوان یک قاعده ، در زمانی که یک زن در اولین دوره از بارداری خود قرار دارد ، احساس درد ضعیف می کند ، شبیه به دعوا در شکم تحتانی
- چنین کولیک به راحتی منتقل می شود و به سلامت زن آسیب نمی رساند. دلیل چنین کولیک بسیار ساده است - بدن زن Perestroika را تجربه می کند و با سایر شرایط سازگار است
- یک دلیل احتمالی که باعث ایجاد کولیک در بدن یک زن باردار می شود ، بازسازی هورمونی است که سطح هورمون پروژسترون بر استروژن حاکم باشد. پروژسترون قادر به شل شدن عضلات روده است که علت رکود مواد غذایی و تجمع گاز است
- علاوه بر این ، یک تغذیه سالم یک زن از اهمیت چندانی ندارد. اگر زن باردار رژیم غذایی روشنی نداشته باشد ، مواد غذایی ناسالم تر ، محصولات تخمیر و نوشیدنی های گازدار مصرف می کند - این منجر به افزایش تشکیل گاز و کولیک مرتبط می شود
- در مراحل بعدی بارداری ، یکی دیگر از علت بروز کولیک به نظر می رسد - افزایش جنین. رحم به معنای واقعی کلمه در برابر اندامهای داخلی اطراف آن ، به ویژه روده ها ، فشرده و استراحت می کند. این باعث نفخ ، نقض مدفوع ، ظاهر یبوست و تحریک کولیک می شود
- استرس ، تجربیات ، عصبی بودن ، اختلال در خواب قادر به بدتر شدن وضعیت است. برای از بین بردن همه علائم ناخوشایند ، یک زن در موقعیتی باید برای مشاوره با پزشک خود مشورت کند. پزشک توصیه می کند در حالت روزانه و تغذیه تنظیماتی انجام دهد
به کولیک روده کمک کنید ، چگونه می توان وضعیت را تسهیل و بهبود بخشید؟
کولیک روده شرایطی است که به کمک های اولیه نیاز دارد:
- دردهای ضعیف روده را می توان به راحتی با ماساژ جزئی عجیب و غریب از بین برد. برای انجام این کار ، شما باید حرکات را در جهت عقربه های ساعت یا حرکات بالا به بالا برای ماساژ معده بدون فشار قوی انجام دهید
- یک جسم گرم را می توان به محل درد شدید وصل کرد که باعث آرامش عضلات روده می شود و اجازه می دهد گاز به طور طبیعی بیرون بیاید. برای این منظور از یک پد گرمایش ، یک بطری پلاستیکی آب یا پارچه آهنی استفاده کنید
- سعی کنید روده ها را از مدفوع غیر ضروری آزاد کنید ، این به بهبود وضعیت و تضعیف درد کمک می کند
- چای بنوشید ، فقط بدون تعویض شکر و شکر. این می تواند معمولی ترین چای سیاه یا جوشانده مخصوص گیاهان باشد ، به عنوان مثال ، بذر بومادران یا رازیانه یا رازیانه
- اگر کولیک با تجمع سموم در روده تحریک شود ، پس باید به بدن اجازه دهید تا از شر آنها کاملاً خلاص شود. برای انجام این کار ، می توانید از یک ورم \u200b\u200b، تمرین یوگا خاص ، ترتیب روز روزه دار ، نوشیدن جوشانده گیاهان شفابخش استفاده کنید.
- اگر کولیک توسط مواد غذایی نادرست تحریک شود ، هر محصولی باید از بین برود که اجازه ندهد روده آنها را جذب کند. در این حالت ، پروتئین باید از مواد غذایی خارج شود و سبزیجات و میوه ها را به عنوان پایه مصرف کند. بیش از حد از ادویه و ادویه های تیز استفاده نکنید
- سعی کنید محصولی مانند کدو تنبل ، سیب ، هویج خام را در رژیم غذایی خود معرفی کنید. این ماده فیبر و مواد پکتین سالم زیادی دارد که به راحتی و با خیال راحت روده ها را تمیز می کند
- کولیک می تواند آلرژن های غذایی خاصی را تحریک کند ، بنابراین سعی کنید آنها را از غذای خود حذف کنید
- ماساژ و وان کنتراست به بهبود چشمگیر عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند ، آنها تأثیر خوبی در تحرک روده دارند و آن را وادار به کار "مانند یک ساعت" می کنند
- حالت تغذیه خود را تکمیل کنید ، اگر به طور مرتب احساس کولیک می کنید ، با استفاده از سبزیجات تازه و غلات ، غذای سنگین را حذف کنید: غذای سنگین را حذف کنید: سرخ شده ، تند ، چرب ، شیرین ، مخمر
کولیک روده چقدر دوام می آورد؟
- با چنین حسی ناخوشایند به عنوان کولیک روده ، حتی ممکن است یک فرد کاملاً سالم هر از گاهی با هم روبرو شود
- کولیک به عنوان درد ناگهانی و شدید در شکم آشکار می شود
- این یک کولیک نیست چیزی بیش از نقض کار و عملکردهای حرکتی روده
- کولیک نشانه سایر بیماری ها است که در دستگاه گوارش رخ می دهد
- کولیک را می توان به راحتی "ناراحتی موقتی" خوانده است زیرا همیشه موجود نیست ، اما در "امواج" می چرخد
- بیشتر اوقات ، کولیک در قسمت تحتانی شکم و در ناحیه ناف احساس می شود
- در بعضی موارد ، این درد می تواند به منطقه کمری بدهد
- به عنوان یک قاعده ، کولیک می تواند از چند ثانیه تا ده طول بکشد ، اما موارد دردهای طولانی تر نیز وجود داشته است
کولیک روده در نوزادان ، درمان کولیک در نوزادان
کولیک روده در یک کودک تازه متولد شده برای هر مادر جوان آشنا است. آنها همیشه حضور دارند ، اما به روش های مختلف قادر به تجلی هستند. ماهیت تجلی آنها صرفاً فردی است و فقط به یک ارگانیسم کوچک بستگی دارد. به همین دلیل است که یکی از بچه ها می تواند قوی ترین درد و اسپاسم را تجربه کند که از خواب کودک به طور عادی جلوگیری می کند ، غذا می خورد و استراحت می کند. برخی دیگر قادر به مشاهده جریان کولیک نیستند و یک سبک زندگی عادی را هدایت می کنند.
به عنوان یک قاعده ، اولین کولیک روده در یک هفته پس از تولد در یک نوزاد اتفاق می افتد (در برخی موارد بعد از چند روز). اجتناب از این حالت تقریباً غیرممکن است ، زیرا کاملاً طبیعی است. در این حالت ، کولیک در این حالت نتیجه تشکیل میکرو فلورا کودک و تولید اولین آنزیم های گوارشی است.
مشخص است که چنین عواملی می توانند احساسات ناخوشایند و درد در قولنج را تقویت کنند:
- تغذیه شیر مادر ، بلکه مخلوط شیر مصنوعی است
- تغذیه نادرست یک مادر پرستار
- تغذیه زود هنگام کودک
- تغذیه نادرست کودک هنگامی که کودک مبتلا به شیر بسیار زیاد است
چندین توصیه به کاهش وضعیت نوزاد کمک می کند:
- یک کودک تازه متولد شده را به ماساژ سبک با حرکات نخل نوازش کنید
- یک پوشک گرم را با آهن بمالید
- بیایید آب شوید و همچنین چای را از رازیانه و بابونه بنوشیم
- حمام های آرامش بخش را به کودک ترتیب دهید
- با فشار دادن پاهای شکم ، ژیمناستیک آسان انجام دهید تا کودک بتواند به راحتی گازها را آزاد کند
- آماده سازی های مبتنی بر سمیومون را به ما بدهید که به گازهای اضافی کمک می کند تا در دیواره های روده جذب شوند
رژیم غذایی با کولیک روده ، چگونه می توان وضعیت خود را کاهش داد؟
- شما می توانید از شر کولیک ناخوشایند در روده خلاص شوید.
- اول از همه ، شما باید رژیم غذایی مناسب را برای خودتان انتخاب کنید که کار روده ها را تسهیل کند
- رژیم غذایی برای خلاص شدن از شر کولیک روده شامل خلاص شدن از شر سموم است که کار را دشوار می کند و احساس ناخوشایندی می بخشد
- توصیه می شود رژیم غذایی را از یک روز ناشتا شروع کنید ، که در آن فقط می توانید چای دارویی را بر روی جوشانده گیاهان ، آب شوید ، کفیر کم چربی و آب زیادی بنوشید
- درست کردن یک ورم \u200b\u200bپاک کننده قبل از شروع رژیم غذایی اضافی نخواهد بود
- رژیم غذایی علیه کولیک شامل محرومیت از غذاهای سنگین و مضر از رژیم غذایی است: سرخ شده ، چرب ، تند ، مخمر ، سائور ، مقادیر زیادی قند ، سیب زمینی
- غذای خود را با بسیاری از سبزیجات ، میوه ها و غلات اشباع کنید
- مقدار پروتئین موجود در غذا را کاهش دهید ، فقط گوشت رژیم غذایی و بدون چربی بخورید: مرغ ، بوقلمون ، گوشت گاو
- کدو تنبل خام ، سیب ، هویج ، چغندر را در رژیم غذایی قرار دهید
- میزان تخمین آب در روز را بنوشید - دو لیتر
- از نان ، شیرینی ، سبزیجات ترشی سوء استفاده نکنید
مواد مخدر برای کولیک روده ، چگونه می توان شرایط را کاهش داد؟
اول از همه ، قبل از شروع به درمان کولیک روده ، لازم است ماهیت وقوع آنها تعیین شود. برای انجام این کار ، توصیه می شود به پزشک مراجعه کرده و تعدادی آزمایش را انجام دهید تا حضور احتمالی عفونت در بدن را حذف کند.
بیشتر اوقات ، برای خلاص شدن از شر کولیک ناخوشایند ، تعدادی از این داروها تجویز می شوند:
- بدون SHPA - به آرامش عضلات روده کمک می کند تا تشکیل بیش از حد گاز از روده ها به روشی طبیعی آزاد شود. علاوه بر این ، NO-SHPA قادر به از بین بردن اسپاسم و در نتیجه تضعیف درد ناخوشایند است
- پلاتفیلین -دارویی که دارای خاصیت ضد اسپاسمیک خوب است ، انقباض و تنش عضلات روده و از بین بردن درد را از بین می برد و باعث می شود تشکیل گاز به طور طبیعی بیرون بیاید
- پاپاورین -ضد اسپاسمودیک با یک اثر ضد درد خوب. درد و اسپاسم را از بین می برد ، عضلات را آرام می کند
- جاسوسی -این داروی مبتنی بر سمینگون - موادی که به شما امکان می دهد با گازهای بیش از حد به دیواره های روده جذب شوید و از این طریق درد را از بین ببرید
کولیک روده ، پیشگیری از کولیک روده برای کودکان و بزرگسالان
پیشگیری از کولیک روده شامل تنظیمات خاصی در حالت خواب و حالت استراحت انسان است:
- محرومیت از غذای مضر ، که به هر طریقی می تواند به هضم سالم آسیب برساند و باعث ایجاد عوارض ناخوشایند شود: یبوست ، اسهال ، نفخ شکم
- تغذیه با توجه ، یعنی تغذیه ، که مبتنی بر محصولات با کیفیت است که دارای تاریخ ذخیره سازی معوق نیستند ، که در شرایط ذخیره صحیح قرار دارند و مواد سمی ندارند
- تغذیه مناسب ، یعنی تغذیه مطابق رژیم ، مصرف منظم اولین غذاهای مایع. لازم است از تغذیه اتاق خشک کردن استفاده کنید ، چنین مواد غذایی روند گوارشی را کند می کند و مقابله با روده بدون آنزیم های کمکی دشوار است
- اگر به شدت در معده ، اختلالات و کولیک ها به شدت پرخوری می کنید یا به طور مرتب احساس می کنید ، از آنزیم های کمکی استفاده کنید که در یک داروخانه به راحتی قابل خرید هستند: Mesim ، Festal. اما هنوز هم سعی کنید رژیم را تغییر دهید و از میزهای بسیار دلچسب خودداری کنید ، به طور مرتب روزهای روزه را ترتیب داده و به هنجارهای رژیم غذایی سالم پایبند باشید
- غذای خود را با تعداد زیادی سبزیجات ، میوه ها ، غلات ، محصولات شیر \u200b\u200bترش متنوع کنید. فیبر زیادی در محصولات منشأ گیاه وجود دارد که روده ها را عادی می کند. ورود روغن کتان به رژیم غذایی ، که روده ها را از سرباره های انباشته آزاد می کند ، اضافی نخواهد بود
- ورزش کنید یا یک یوگا درمانی خاص را تنظیم کنید ، آسانا که به طرز مطلوبی بر هضم و تحرک روده تأثیر می گذارد. علاوه بر این ، تمرینات بدنی مطلوب بر عملکرد عضلات تأثیر می گذارد ، و یوگا می آموزد که عضلات روده ها را به درستی تنظیم کند و به آن اجازه می دهد تا به موقع دفع شود
ویدئو: "کولیک در نوزادان. پیشگیری و ماساژ "
من نمی توانم برای کودکان و زنان باردار چیزی بگویم ، اما مانند یک بزرگسال ، من چنین چیز بسیار ناخوشایندی داشتم ، اما به لطف دوست دخترانم که توانستم از شر آن خلاص شوم ، او به من توصیه کرد که سیمتون بنوشم و کمی روی آن بنشینم رژیم ، بنابراین من چرا و از شر آن خلاص شدم که از شر کولیک خلاص شدم)
آنها پسرش و کولیک را عذاب دادند. من دارویی را انتخاب کردم که مدت زمان طولانی را انجام دهد. در نتیجه ، کودک کالم کمک کرد ، او یک ترکیب طبیعی دارد و بطری تقریباً برای یک ماه کافی است