نحوه افزایش حساسیت در هنگام رابطه جنسی در زنان و مردان: نکات کلی. حساسیت ضعیف در هنگام رابطه جنسی در زنان و مردان: دلایل

دلایل کاهش و راه های بهبود حساسیت در رابطه جنسی در زنان و مردان.

زن و مرد هم از حساسیت مختل شده رنج می برند. بیشتر اوقات ، دلایل آن در سلامت فیزیولوژیکی نیست ، بلکه در روانشناسی انسان است. بنابراین ، شما می توانید با کمک روانکاو و همچنین جنسی با پدیده مشابه کنار بیایید. در این مقاله به دلایل حساسیت دستگاه تناسلی کاهش می یابد و چگونه می توان آن را افزایش داد.

حساسیت ضعیف آلت تناسلی مرد در مردان: علل

بیشتر مردان ، با لمس جزئی به دیک کف ، واکنشی دارند. در این حالت ، حساس ترین قسمت آلت تناسلی ، سر و ناحیه پل است. این لمس به این منطقه است که با قدرتمندترین احساسات همراه است. با کاهش حساسیت ، این منطقه عملاً به لمس پاسخ نمی دهد. در این راستا ، نعوظ نقض می شود ، یک عضو در طول رابطه جنسی لاغر و ضعیف با خون ریخته می شود.

علائم کاهش حساسیت در مردان:

• در طی یک عمل جنسی ، مرد حساسیت کافی از آلت تناسلی را تجربه نمی کند
• برای به دست آوردن رضایت جنسی ، تحریک بسیار بیشتری لازم است
• در حین رابطه جنسی ، شریک زندگی در منطقه آلت تناسلی احساس نمی کند ، در نتیجه این نعوظ وجود ندارد
• ارگاسم تصادفی که مربوط به تحریک نیستند امکان پذیر است
• یک مرد حتی با تحریک طولانی مدت یک عضو نمی تواند رضایت بخشد
• عدم امکان انزال ، کاهش میل جنسی و کاهش فعالیت جنسی

شایان ذکر است که چنین نقض حساسیت می تواند با هر دو بیماری بدن و مشکلات روانی همراه باشد.

دلایل جسمی برای کاهش حساسیت در مردان:

• دیابت. با این بیماری ، رگ های خونی و انتهای عصبی رنج می برند. بر این اساس ، عضو با خون ضعیف ریخته می شود
• بیماری های قلبی
• اختلالات سیستم عصبی
• عفونت ها
• صدمات نخاعی
• وزن سبک ، چاقی

عوامل روانشناختی نیز به طور قابل توجهی بر حساسیت تأثیر می گذارد.

دلایل روانشناختی برای کاهش حساسیت:

• عزت نفس
• افسردگی
• سوء تفاهم با شریک زندگی

بنابراین ، خواسته های جنسی شما باید در مورد خواسته های جنسی شما مطلع شود تا بیشتر در مورد رابطه جنسی ، صمیمیت ارتباط برقرار کنید. دریغ نکنید که چه چیزی شما را هیجان زده می کند ، و چگونه می خواهید لذت جنسی را بدست آورید ، حساسیت را افزایش دهید ، حتی اگر به نظر می رسد تا حدودی عجیب یا غیر متعارف است.

منفی ، سیگار کشیدن و همچنین استفاده از مواد مخدر ، الکل بر حساسیت تأثیر می گذارد. با توجه به استفاده از این مواد روانگردان ، نعوظ و حساسیت آلت تناسلی کاهش می یابد.

همچنین عوامل آسیب زا وجود دارد که به کاهش حساسیت آلت تناسلی کمک می کند:

• استمناء مکرر و اصطکاک خشک در سر آلت تناسلی ، که به غشای مخاطی آسیب می رساند و منجر به از بین رفتن حساسیت می شود
• رابطه جنسی خشن در طول مقاربت تهاجمی جنسی ، بدون مقدار کافی روغن کاری ، یک پل و همچنین سر مجروح می شوند
• کلاس های برخی از ورزش ها. اینها شامل دوچرخه سواری است.
• کاهش گردش خون در پرینه ، لباس تنگ. این در مورد شلوار تنگ ، شورت صدق می کند

در صورت مصرف هرگونه دارویی ، می توان کاهش حساسیت را مشاهده کرد. بیشتر اوقات این در عوارض جانبی نشان داده شده است. کاهش شدید حساسیت منجر به اختلالات در مغز می شود. این به دلیل تولید مقدار زیادی سروتونین ، برخی هورمونهای دیگر است که هنگام استفاده از مواد روانگردان یا داروها تولید می شوند.

چگونه می توان حساسیت سر عضو را در مردان افزایش داد؟

برای افزایش حساسیت آلت تناسلی مرد ، لازم است با این دلیل که بدتر شدن است ، مقابله کنیم. اگر این امر به دلیل بیماری باشد ، لازم است عفونت را درمان کند ، بیماری که باعث کاهش حساسیت می شود. فقط پس از آن بهبود می یابد. همچنین ابزارهای ویژه و همچنین فناوری برای بهبود حساسیت آلت تناسلی مرد وجود دارد.

روشهای بهبود حساسیت در مردان:

• یکی از بهینه ترین و ساده ترین گزینه ها استفاده از پرها است. خرید پرهای ویژه در فروشگاه جنسی که از نظر اندازه آنها متفاوت است و همچنین نرمی لازم است. لازم است که پرهای سفت و سخت تر با نرم و رانندگی آنها را در امتداد آلت تناسلی متناوب کنید. مطلوب است که این روش را بلافاصله قبل از مقاربت جنسی انجام دهید. این به بهبود حساسیت کمک می کند.
• همچنین می توانید با استفاده از پمادهای خاص و همچنین کرم ها حساسیت آلت تناسلی مرد را افزایش دهید. اکنون در مغازه های جنسی در فروش ، مقدار مناسبی از بودجه فروخته می شود. آنها حاوی L-carnitine ، آرژنین و همچنین روغن و ویتامین هستند. چنین موادی به بهبود گردش خون در یک سلول عضو کمک می کند و باعث تسریع در متابولیسم می شود. بر این اساس ، به همین دلیل ، حساسیت بهبود می یابد.
• همچنین ارزش عادی سازی گردش خون در ناحیه دستگاه تناسلی را دارد. برای این کار معمولاً از رد شلوار جین تنگ و شورت متراکم استفاده می شود. پیراهن های پیراهن یا شلوار رایگان بیشتری را انتخاب کنید که حرکات را محدود نمی کند ، و آلت تناسلی مرد را فشار نمی دهد.
• دوچرخه سواری را امتناع کنید تا بخش CROTCH آسیب نبیند. لازم است به طور منظم روشهای بهداشتی را با استفاده از کرم های نرم کننده و وسایل برای عادی سازی حساسیت انجام دهید. ما به منظور افزایش حساسیت ، هیچ قرص و دارویی مصرف نمی کنیم. چنین وجوهی فقط توسط پزشک تجویز می شود ، زیرا می توانند اوضاع را تشدید کنند و منجر به پیامدهای برگشت ناپذیر شوند.

حساسیت ضعیف واژن در زنان: علل

بسیاری از زنان با مشکل کاهش حساسیت واژن در طول مقاربت روبرو شدند. جالب ترین چیز این است که همه زنان در مورد ارگاسم واژن نمی دانند ، با وجود این واقعیت که در 90 ٪ موارد می توانند خود را برآورده کنند ، در هنگام استمناء. بر این اساس ، کاهش حساسیت واژن ممکن است با سلامت یک زن در ارتباط نباشد. اگرچه چنین عواملی نیز مستثنی نیستند.

علل:

• بیشتر اوقات ، دلیل عدم حساسیت بی تجربگی شریک زندگی است. شاید هیچ مقدمه ای وجود نداشته باشد ، که برای برانگیختن و روغن کاری جدا شده لازم است. بر این اساس ، دیوارها خشک هستند ، یا برعکس ، بیش از حد مرطوب ، این امر منجر به این واقعیت می شود که یک زن در درون خود آلت تناسلی احساس نمی کند. شما باید با یک شریک زندگی صحبت کنید و در مورد خیالات جنسی خود صحبت کنید.
• در بیشتر موارد ، برای اینکه یک زن ارگاسم دریافت کند ، تلاش بسیار بیشتری نسبت به مردان لازم است. بنابراین ، از صحبت با شریک زندگی دریغ نکنید ، به او بگویید که چگونه می خواهید رابطه جنسی برقرار کنید. بر این اساس ، تنها در 10 ٪ موارد کاهش حساسیت می تواند با اختلالات بهداشتی همراه باشد.
• این معمولاً به دلیل بیماری های سیستم تولید مثل است. این بیماری به دلیل واژینیت ، سرویکیت و همچنین التهاب زائده ها رخ می دهد.
• کاهش حساسیت با آندومتریت ، کیست تخمدان و همچنین عدم روانکاری همراه است.
• کاهش حساسیت واژن نیز با دیابت ، بیماری های سیستم قلبی عروقی ، یائسگی ، استفاده از مقدار زیادی الکل یا دارو همراه است.
• استفاده از داروهای ضد افسردگی یا ضد بارداری خوراکی باعث کاهش میل جنسی و لذت جنسی می شود.
• دلایل روانشناختی از اهمیت زیادی برخوردار است. این استرس ، افسردگی ، گناه است.
• صدمات جنسی که با تجاوز جنسی ، اعمال جنسی منحرف ، خشونت جنسی همراه است. به دلیل چنین تجربه ای ، یک زن نمی تواند در یک محیط عادی احساس هیجان و ارگاسم کند.

چگونه می توان حساسیت واژن را در زنان افزایش داد؟

برای افزایش حساسیت ، لازم است که بیماری های سیستم تولید مثل ، مقابله با استرس ، تحریک پذیری و گفتگو با یک شریک جنسی را درمان کنید. اگر کاهش حساسیت با سلیقه های مختلف در رابطه جنسی همراه باشد ، باید با شریک زندگی صحبت کنید. توضیح دهید که چگونه می خواهید آزمایش کنید و در مورد خیالات جنسی خود بگویید. فقط در این حالت ، شما قادر خواهید بود حساسیت را برگردانید و از تماس جنسی رضایت بخشید.

راه های بهبود حساسیت در زنان:

• اگر کاهش حساسیت با کشش عضلات واژن پس از زایمان همراه باشد ، بهتر است در تمرینات Kegel شرکت کنید که باعث ایجاد خاصیت ارتجاعی عضلات و حساسیت بازگشت می شود. همچنین باید در مورد مناطق ارژن خود اطلاعات بیشتری کسب کنید. در صورت تمایل به خرید یک دیلدو ، بدن خود را کاوش کنید.
• لطفاً توجه داشته باشید که تأثیر آن قسمت هایی از بدن قدرتمندترین هیجان را تحریک می کند. شاید شما خودتان را به اندازه کافی نمی شناسید. سعی کنید نقطه G را که در واژن است ، در فاصله 4 سانتی متر از ورودی ، از بالا تحریک کنید. برای انجام این کار ، کافی است که دو انگشت خم شده را خم کرده و در یک دایره یا از طرف به طرف تحریک کنید. پس از تحریک این نکته ، مقدار زیادی روغن کاری را احساس خواهید کرد.
• همچنین ، در طول مقاربت ، می توانید کلیتوریس را تحریک کنید. بسیاری از خانم ها از راه تحریک از طریق مقعد استفاده می کنند. برای انجام این کار ، می توانید فالیمیتورهای ویژه ای به نام "Bunnies" خریداری کنید. آنها شبیه گوش هایی با اندازه های مختلف هستند ، یک نازک دیگر ، دیگری ضخیم تر.
• با شریک زندگی خود صحبت کنید ، سعی کنید از چنین دیلدو استفاده کنید و با حساسیت مقابله کنید. از شریک زندگی خود بخواهید که در طول مقاربت همین کار را انجام دهد.

نحوه افزایش حساسیت در هنگام رابطه جنسی در زنان و مردان: مشاوره عمومی

بهبود حساسیت با باز بودن جنسی ، رهایی هر دو شریک تسهیل می شود. با یکدیگر صحبت کنید ، سعی کنید خیالات جنسی خود را به واقعیت تحقق بخشید ، حتی اگر به نظر می رسد کمی غیر طبیعی است. در مغازه های جنسی ، مقدار قابل توجهی از ویژگی های رابطه جنسی فروخته می شود. این می تواند gags ، دستبندها ، GID ها ، طناب ها و همچنین تعداد زیادی از phalloimitator ، ترافیک مقعد باشد.

شما می توانید از محرک های کلیتورالی استفاده کنید که به صورت ماساژور نازک ، لرزاننده یا ماساژور جادویی فروخته می شوند. برای آنها ، می توانید نازل های خاصی را خریداری کنید ، که با آن می توانید همزمان هم نقطه G و هم کلیتوریس را تحریک کنید. به لطف چنین دستگاه هایی ، می توان حساسیت را افزایش داد ، ارگاسم روشن تر کرد. این به متنوع سازی و روشن تر شدن زندگی جنسی شما کمک می کند.

با وجود این واقعیت که ممکن است تا حدودی عجیب به نظر برسند ، در مورد خیالات با یکدیگر صحبت کنید. آنچه در اتاق خواب است ، پشت درب بسته ، نباید کسی را نگران کند. شما می توانید از یک متخصص جنسی و همچنین یک آندرولوژیست کمک بگیرید. در بیشتر موارد ، کاهش حساسیت با مشکلات روانی و نارضایتی از زندگی شخصی شما و همچنین پنهان کردن خیالات جنسی خود همراه است. بنابراین ، سعی کنید هیچ اسرار برای شریک زندگی خود نداشته باشید.

همچنین برای مردانی که برای ماساژ پروستات استفاده می شوند ، محرک هایی نیز وجود دارد. این باعث رضایت برخی از مردان و همچنین لذت بسیار می شود. نحوه ماساژ پروستات می تواند اینجا را نگاه کنواد برای انجام این کار ، می توانید ماساژرهای ویژه ای را خریداری کنید که به صورت قلاب با لرزش فروخته می شوند.

احساس راحتی کنید که در مورد خیالات جنسی خود به شریک زندگی خود بگویید و اسباب بازی ها را در فروشگاه های کالاهای صمیمی خریداری کنید. رضایت جنسی بر همه زمینه های زندگی شما تأثیر مثبت خواهد گذاشت.

ویدئو: چگونه می توان در طول رابطه جنسی حساسیت را افزایش داد؟