نحوه طبخ فرنی در غذاهای مکمل برای 5 ، 6 ، 7 ، 8 ، 9 ، 10 ، 11 ماهانه ، یک کودک یک ساله ، 1.5 ، 2 سال در شیر و آب: بهترین دستور العمل ها. کودک در 4 ماه چه فرنی می تواند؟ در چه سنی می توانید فرنی کودک و کدام یک را به کودک بدهید؟

می توانید از 4 ماه فرنی به کودک بدهید. به لطف این غذاهای مکمل ، کودک تمام ویتامین ها و عناصر ردیابی لازم را دریافت می کند.

رنگ 4 ماهه اغلب غذاهای مکمل تجویز می شود. بیش از 20 سال پیش ، که حداکثر 6 ماه توصیه کرده است که کودکان را فقط با شیر مادر تغذیه کند. همه متخصصان اطفال به این توصیه ها پایبند هستند و به مادران جوان توضیح می دهند که کودک مبتلا به شیر مادر تمام ویتامین ها و عناصر ردیابی لازم را برای رشد دریافت می کند.

• اما شرایط متفاوت است: یک مادر شیر کافی ندارد یا کاملاً ناپدید می شود. پس چه باید انجام داد؟ تغذیه را اضافه کنید!
• ویتامین ها و عناصر کمیاب مفید به بدست آوردن بدنه جوان تر فرنی کمک می کنند که می تواند در سن 4 ماهگی معرفی شود.
• قوانین معرفی تغذیه مختلط باید با یک پزشک متخصص اطفال مورد بحث قرار گیرد. از این گذشته ، اغلب ، هنگامی که یک مادر جوان شروع به شیردهی می کند ، او وحشت می کند و اوضاع را تشدید می کند. پزشک به شما می گوید که این روند چه راه هایی را می توان بازگرداند و در صورت عدم کار این کار چه کاری باید انجام دهید.
• اما اگر همه اقدامات انجام شود ، اما ناموفق باشد ، غذاهای مکمل معرفی می شوند. چه فرنی کودک در سنین خاصی می توانید؟ چگونه آنها را بپزیم؟ به این سؤالات و سایر سؤالات ، در این مقاله پاسخ خواهید یافت.

آیا این امکان وجود دارد و کودک در 4 ماه چه نوع فرنی می تواند باشد؟

تغذیه برق در 4 ماه برای کودکان مختلف نابرابر خواهد بود. اگر کودک کمبود وزن داشته باشد ، او غلات تجویز می شود و بچه هایی که وزن خوبی دارند توسط پوره سبزیجات معرفی می شوند. بنابراین ، به این سؤال: آیا می توان در 4 ماه غلات به کودک داد ، فقط متخصص اطفال می تواند جواب دهد.

• سیب زمینی پوره شده سبزیجات شما می توانید در بخش های ویژه غذای کودک در فروشگاه ها و داروخانه ها خریداری کنید ، یا می توانید خود را بپزید.
• برای انجام این کار ، یک سبزی گرفته می شود ، به عنوان مثال کدو سبز ، جوشانده شده تا پخته شده ، در مخلوط کن خرد شود ، و سپس از طریق یک الک.
• تا 6 ماه ، به کودکان اجازه داده می شود از چندین سبزیجات آب پز پوره سبزیجات تهیه کنند: کدو سبز و هویج ، کلم رنگی و کدو تنبل ، کلم بروکلی و سایر سبزیجات.

مهم: اگر کودک نسبت به برخی از سبزیجات حساسیت دارد ، باید آن را لغو و خطاب به کودک به پزشک متخصص کودکان انجام داد.

• فرنی - این منبع عناصر کمیاب و ویتامین ها است. حتی در دوران جوانی مادران و مادربزرگهای ما ، به کودکان 5 ٪ فرنی سمولینا به عنوان غذاهای مکمل داده شد.
• کودکان مدرن توصیه نمی کنند که کودک را با یک مانکو تغذیه کنید ، زیرا هیچ ماده مفیدی در آن وجود ندارد ، بلکه فقط کالری است.
• بهترین گزینه برای تغذیه در این سن ، جو دوسر مایع است که روی آب یا 1 ٪ شیر پخته می شود.
• در فرم نهایی ، باید از طریق یک الک پاک شود و با 10 گرم به کودک بدهید و روزانه این بخش را به 100 گرم افزایش می دهد. چنین غذاهای مکمل تا 6 ماه و تا 1 سال این بخش به 200 گرم افزایش می یابد.

مهم: در 4 ماه ، می توانید مخلوط ها و غلات تولید صنعتی (مانند "کودک" و دیگران) بدهید. آنها به صورت خشک فروخته می شوند و فقط پس از پرورش با آب یا شیر مادر آماده استفاده هستند.

• همچنین ویتامین های زیادی در آب میوه و پوره میوه وجود دارد. اما آب میوه ها باید تازه فشرده و سبک باشند (سیب یا گلابی). وارد یک کودک در رژیم غذایی کودک 1/4 قاشق چایخوری کودک شوید و روزانه 100 گرم به همراه داشته باشید.
• پوره میوه را از یک سیب یا گلابی رسیده و نرم بپزید. فناوری: خمیر را از یک سیب یا گلابی با یک قاشق چوبی هدایت کنید. بیایید بلافاصله به گونه ای که پالپ اکسیده نشود. با یک بخش کوچک (1/4 قاشق چایخوری) شروع کنید و به 50-100 گرم در روز برسید.
• سیب پخته همچنین برای کودکان بسیار مفید است ، اما باید آن را خمیر کرد و خمیر را از طریق الک عبور داد.

مهم: وقتی محصول جدیدی را در غذاهای مکمل معرفی می کنید ، کودک را تماشا کنید. اگر یک واکنش آلرژیک ظاهر شود ، محصول از رژیم غذایی خارج می شود. علاوه بر این ، شما باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.

چه فرنی می تواند باشد و چگونه می توان فرنی را در غذاهای مکمل برای کودک 5 ، 6 ، 7 ، 8 ، 9 ، 10 ، 11 ماهانه پخت؟

غلات اول باید هضم آسان داشته باشند. آنها نباید پروتئین سبزیجات گلوتن باشند. علاوه بر این ، گلوتن باعث آلرژی می شود و نه تنها برای کودکان بلکه برای بزرگسالان مضر است. اطلاعات بیشتر در مورد این را بخوانید مقاله دیگری در وب سایت ماواد چه فرنی می تواند باشد و چگونه می توان فرنی را در غذاهای مکمل برای کودک 5 ، 6 ، 7 ، 8 ، 9 ، 10 ، 11 ماهانه پخت؟

در 5 ماه کودک برای باز کردن جو دوسر ، برنج ، گندم سیاه و ذرت مفید خواهد بود.

• برای پختن فرنی مایع ، باید 10-15 گرم مخلوط خشک یا غلات جداگانه و 100 میلی لیتر شیر 1 ٪ مصرف کنید.
• برای تهیه شیر 1 ٪ چربی ، برای رقیق کردن شیر معمول فروشگاه (3.5 ٪) با آب 1: 3 کافی است.
• غلات را به مدت 10 دقیقه در شیر یا آب بپزید ، سپس خنک شوید ، از طریق یک الک پاک کنید و کودک را سرو کنید.

در 6 ماه پخت و پز همان فرنی را در 5 ماه ادامه دهید.

• اگر کودک این ظرف را ضعیف نمی خورد ، سعی کنید کمی نمک بخورید یا با شربت شیرین بریزید.
• شما نمی توانید فرنی را برای کودک بپاشید ، اما می توانید شربت شکر سبک را بپزید و آنها را برای آنها بریزید. دستور العمل شربت: 10 گرم شکر را در 50 میلی لیتر آب حل کنید و آتش بزنید. 10-15 دقیقه بپزید. فرنی تمام شده را با چنین آب یتیموپ شیرین بریزید ، اما بیش از 10-15 گرم در هر 100 گرم فرنی نیست.
• اگر بثورات ظاهر شود ، فرزند خود را رعایت کنید ، شکر را لغو کنید. در این سن ، می توانید 3 گرم کره و کمی خمیر سیب پخته شده را در فرنی تمام شده قرار دهید.

در 7 ماه رژیم غذایی همان 5 و 6 ماه است. اگر کودک دارای یک صندلی ناپایدار است ، به فرنی برنج و ذرت ترجیح دهید و با یبوست ، یک ظرف جو دوسر و گندم سیاه بپزید.

در 8 ماه در صورت اطمینان از اینکه کودک غلات گلوتنی را به خوبی تحمل می کند ، می توانید فرنی را از جو بپزید. همچنین می توانید چندین غلات را با هم ترکیب کنید: جو و جو ، گندم و چاودار و غیره.

در 9 ، 10 ، 11 ماه غذاهای ارزشمند را وارد کنید. به غلات از غلات دیگر ادامه دهید: جو ، جو ، برنج ، گندم سیاه و ذرت. علاوه بر این ، در 9 ماه ، یک تغذیه با شیر مادر به طور کامل 200 گرم فرنی جایگزین می شود.

مهم: تا 11 ماه ، کودک شما تقریباً از همه غلات به جز سمولینا استفاده خواهد کرد. گلوتن زیادی دارد و تقریباً هیچ ویتامین و عناصر کمیاب وجود ندارد. بنابراین ، اگر هنوز می خواهید سمولینا را در رژیم غذایی معرفی کنید ، این کار را زودتر از یک سال انجام دهید.

چه فرنی می تواند باشد و چگونه می توان فرنی را در غذاهای مکمل یک کودک یک ساله ، 1.5 و 2 ساله پخت و پز کرد؟

لطفاً توجه داشته باشید که سمولینا جذب کلسیم را کاهش می دهد ، و اگر آن را تا یک سال به کودک بدهید ، ممکن است ریکت ها توسعه یابد. بنابراین ، همانطور که در بالا ذکر شد ، سمولینا باید زودتر از 12 ماه به رژیم غذایی کودک معرفی شود.

چه فرنی های دیگری را می توان در غذاهای مکمل توسط کودک یک ساله ، 1.5 و 2 ساله کودک و چگونه آشپزی کرد؟ در اینجا چند نکته وجود دارد:

• گندم سیاه باید هر روز در منوی کودک حضور داشته باشد ، زیرا دارای الیاف و ویتامین های غذایی زیادی است. این فرنی با ارزش است ، گلوتن و منیزیم ، پتاسیم و فسفر زیادی ندارد. به سادگی آماده شوید: 30 گرم گندم سیاه را بشویید و 100 میلی لیتر شیر (1.5 ٪ چربی) بریزید. به مدت 10 دقیقه بپزید ، خنک شوید و به کودک خدمت کنید. می توانید روی آب بپزید و با گوشت گوشتی گوشت تهیه کنید.
• برنج برنج سرشار از اسیدهای آمینه. اما در کودکانی که از یبوست رنج می برند ، منع مصرف دارد. برای آماده سازی ، 30 گرم را بشویید و با شیر یا آب کم چرب (100-150 میلی لیتر) بریزید. بپزید تا برنج آماده شود. اگر فرنی ضخیم است ، کمی آب جوش اضافه کنید.
• فرنی ذرت سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها. مقدار زیادی فیبر. شما باید مطابق دستور فرنی برنج روی آب بپزید. چنین ظرفی را با کباب گوشتی یا سوفلی سرو کنید.
• جو دوسر حاوی پروتئین های گیاهی زیادی ، الیاف رژیم غذایی ، ویتامین ها است. اگر کودک یبوست داشته باشد ، چنین فرنی کاملاً یک صندلی را عادی می کند. فرنی مایع را بپزید - دستور العمل بالاتر است.

مشاوره: در این سن می توانید شربت و روغن را به 5 گرم به فرنی اضافه کنید. همچنین برای طعم ، به جای شکر ، می توانید سیب یا پوره موز را اضافه کنید.

بعد از 1.5 سال ، به کودک می توان غلات داده شد که نیازی به جوشاندن آنها ندارند. چنین مخلوط هایی در بخش های تغذیه رژیم غذایی فروخته می شوند. کافی است که فرنی خشک را با آب جوش بریزید و یک دقیقه در فر مایکروویو قرار دهید-فرنی آماده است.

مهم: اما حتماً به ترکیب فرنی خشک نگاه کنید. اغلب ، طعم دهنده ها و مواد افزودنی طعم به آن اضافه می شوند. چنین فرنی را نمی توان به کودک داد!

از چه سنی می توانید به یک کودک بدهید و چقدر خوشمزه برای پختن سمولینا روی شیر و آب برای کودکان است: دستور العمل

در بالا گفته شد که سمولینا را می توان زودتر از یک سال به کودک داد. با این حال ، پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می کنند که این غلات را کاملاً رها کنند. اگر هنوز می خواهید کودک به سمولینا بدهد ، پس از آن پخت و پز آن بسیار ساده است.

دستور العمل شیر:

• یک لیوان شیر کم چرب را روی آتش بگذارید و 1-1.5 قاشق غذاخوری سمولینا را بریزید.
• دائماً هم بزنید تا هیچ توده ای وجود نداشته باشد.
• هنگامی که فرنی جوش می خورد ، کمی شربت شکر بریزید و 5 گرم کره بگذارید.
• فرنی خنک و کودک را سرو کنید.

دستور آب:

• یک لیوان آب را روی گاز بگذارید و 2 قاشق غذاخوری سمولینا بریزید.
• هم بزنید تا جوش بیاید.
• سپس شربت شکر و کره را اضافه کنید.

برای طعم ، یک سیب یا موز پاک شده می تواند به چنین فرنی اضافه شود.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه می توانید فرنی گندم سیاه را در شیر و آب برای کودکان بپزید: دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته

فرنی گندم سیاه بعد از شیر مادر مفیدترین غذا برای کودک خواهد بود. بنابراین ، هر مادری باید روزانه چنین ظرفی را برای خرده های خود طبخ کند. از چه سنی می توانید فرنی گندم سیاه را به کودک بدهید - از 5 ماه. در این سن ، فرنی تمام شده باید از طریق یک الک پاک شود و در 8-9 ماه ، هنگامی که کودک چندین دندان دارد ، می توانید آن را با فرنی کامل تغذیه کنید.

نحوه پختن فرنی گندم سیاه روی شیر و آب برای کودکان - دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته:

• 50 گرم گندم سیاه را در زیر آب جاری بشویید. Multicooker را در یک تابه تا کنید.
• 150-200 میلی لیتر شیر یا آب کم چرب بریزید. کمی ساده و 5 گرم شکر قرار دهید.
• اجاق گاز آهسته را در حالت "فرنی در شیر" یا "گندم سیاه" به مدت 30 دقیقه روشن کنید.
• هنگامی که سیگنال کار می کند ، فرنی را روی صفحه قرار داده و 5 گرم کره اضافه کنید.

فرزند شما چنین فرنی را دوست دارد ، زیرا نرم ، خوشمزه و سالم به نظر می رسد.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه می توانید فرنی ارزن را روی شیر و آب برای کودکان بپزید: یک دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته

ارزن همچنین یک نکته مفید برای یک ارگانیسم جوان است. این مواد مغذی زیادی دارد و به هیچ وجه گلوتن وجود ندارد. اما می توانید فرنی ارزن را زودتر از 9 ماه بدهید ، زیرا ارزن یک محصول غذایی سنگین برای دستگاه گوارش ظریف کودک است. چگونه می توان فرنی ارزن را روی شیر و آب برای کودکان طبخ کرد؟ دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته:

• 50 گرم ارزن را در زیر آب بشویید. آن را در یک کاسه چندکلهر قرار دهید.
• 200 گرم شیر و 100 گرم آب اضافه کنید. کمی نمک و شکر قرار دهید.
• حالت "فرنی" را به مدت 30 دقیقه قرار دهید.
• هنگامی که فرنی آماده است ، آن را روی یک بشقاب بگذارید و 5 گرم کره اضافه کنید.

اگر کودک در حال حاضر بزرگ است (بیش از یک سال) ، می توانید در یک ظرف بخارپز شده و خرد شده در قطعات کوچک زردآلوهای خشک شده ، کشمش قرار دهید. به جای شکر ، نیمی از قاشق چایخوری عسل به ظرف تمام شده اضافه می شود.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه جو دوسر را در شیر و آب برای کودکان بپزید: دستور العمل

فرنی جو دوسر را می توان در 4 ماه در غذاهای مکمل معرفی کرد. اما باید مایع باشد. چگونه جو دوسر را در شیر و آب برای کودکان بپزیم؟ برای شروع با تغذیه ، دستور العمل این فرنی در بالا توضیح داده شد. اگر کودک بزرگتر است ، پس او چنین فرنی از جو دوسر را آماده کنید:

• 200 گرم شیر کم چربی را روی آتش قرار دهید.
• هنگامی که شیر جوش می یابد ، 50 گرم جو دوسر بریزید. کمی شکر و نمک اضافه کنید.
• به مدت 5 دقیقه بپزید ، سپس آتش را خاموش کرده و ماهیتابه را با درب بپوشانید.
• بعد از 10 دقیقه ظرف را روی بشقاب بگذارید و کودک را سرو کنید.

در حین پخت و پز در چنین فرنی ، می توانید کشمش یا زردآلوهای خشک شده را که قبلاً شسته شده و ریز خرد شده و به جای شکر ، عسل اضافه می کنید ، اضافه کنید ، اما فقط در یک ظرف تمام شده.

به یاد داشته باشید: هنگامی که در عسل گرم می شود ، مواد مضر تشکیل می شوند ، بنابراین وقتی کمی خنک می شود در یک ظرف قرار می گیرد.

سعی کنید فرنی را شیرین نکنید ، اما یک موز کمی خرد شده یا یک سیب سوخته را به کودکان کوچک اضافه کنید.

از چه سنی می توانید به فرزند خود بدهید و چگونه می توانید فرنی جو را برای کودکان مبتلا به شیر و آب بپزید: دستور العمل

از 8 ماه شروع به فرنی جو در تغذیه کودک وارد کنید. اگر آن را روی آب بپزید ، خوشمزه خواهد بود. دستور فرنی جو - چگونه می توان برای کودکان خوشمزه روی آب پخت و پز؟ به دستورالعمل های زیر رعایت کنید:

• اگر جو به طور نادرست جوشانده شود ، فرنی به نظر می رسد بی مزه و سفت است. معده کودکان قادر به هضم چنین ظرفی نخواهد بود. هنگام آماده سازی ، باید مقدار کافی آب و زمان وجود داشته باشد.
• 50 گرم زمین را بشویید. در یک قابلمه بچسبانید. آب جوشانده گرم را به مدت 2 ساعت بریزید.
• بعد از این مدت ، یک لیوان آب را درون یک قابلمه دیگر بریزید و آتش بزنید. هنگامی که آب جوش می یابد ، مایع را از یوغ تخلیه کرده و غلات را در آب جوش قرار دهید.
• دائماً هم بزنید تا غلات به پایین نچسبند.
• فرنی ساکت کمی و 15-20 دقیقه بپزید.
• هنگامی که ظرف آماده است ، 5-10 گرم کره را در آن قرار دهید و روی یک بشقاب بگذارید.

چنین فرنی به نظر می رسد ظریف ، نرم ، هوا و آبدار است. کودک قطعاً آن را دوست خواهد داشت.

از چه سنی می توانید به فرزند خود بدهید و چگونه می توانید فرنی نخود فرنگی را عمداً برای کودکان تهیه کنید: دستور العمل

فرنی نخود در سن 1 سالگی به کودکان داده می شود. نخود فرنگی مفید است ، اما برای حفر دستگاه گوارش بسیار سنگین است ، بنابراین توصیه نمی شود قبلاً چنین فرنی را در غذاهای مکمل معرفی کنید. چگونه فرنی نخود فرنگی را برای کودکان خوشمزه درست کنیم؟ در اینجا نسخه است:

• در شب ، 100 گرم نخود فرنگی را در زیر آب بشویید ، آب بریزید و یک شب بگذارید.
• صبح ، غلات را دوباره بشویید ، یک تابه بگذارید و 200 گرم آب بریزید.
• ظرف را با غلات روی یک گاز کوچک قرار دهید و به مدت 30 دقیقه بپزید. اگر آب به سرعت جوشانده شد ، باید کمی آن را اضافه کنید. فراموش نکنید که مرتباً فرنی را هم بزنید.
• هنگامی که غلات تقریباً آماده است ، کمی نمک بزنید و بپزید تا نخود فرنگی به طور کامل جوش بیاید.
• ماهیتابه را از روی حرارت بردارید ، با مخلوط کن و مخلوط کنید تا یکدست شود ، کمی خامه یا کره اضافه کنید. فرنی نخود آماده است.

فرنی طبق این دستور العمل ظریف ، نرم و خوشمزه خواهد بود. در صورت اضافه کردن پوره سبزیجات به فرنی ، می توانید این دستور العمل را متنوع کنید. پیاز ، هویج ، فلفل زنگ را بجوشانید. در مخلوط کن و یک قاشق غذاخوری این پوره که در فرنی قرار داده شده است ، کمی مخلوط کنید.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه فرنی گندم را روی شیر و آب برای کودکان بپزید: دستور العمل

فرنی گندم را می توان در 8 ماه آغاز کرد. فیبر زیادی در گندم و همچنین گلوتن وجود دارد. بنابراین ، هنگام معرفی فرنی گندم در رژیم غذایی کودک ، او را رعایت کنید. اگر علائم آلرژی ، بثورات ، نفخ ، گازها ، یبوست یا برعکس اسهال وجود داشته باشد ، کودک نباید فرنی گندم بدهد. اگر کودک این محصول را به خوبی تحمل می کند ، در هفته 1-2 بار چنین ظرف را بپزید.

بهتر است با اضافه کردن شیر و کره ، چنین فرنی را روی آب بپزید. برای فرنی ، پوسته ها را بخرید ، زیرا ظرف به نظر می رسد نرم تر و لطیف تر از غلات است. چگونه فرنی گندم را برای کودکان خوشمزه بپزیم؟ دستور آشپزی:

• یک تابه را روی گاز بگذارید. قبل از 150 میلی لیتر آب و 150 میلی لیتر شیر درون آن.
• هنگامی که مایع جوش می یابد ، 30 گرم پوسته گندم بریزید.
• فرنی را به مدت 10-15 دقیقه بپزید. کمی ساده ، 0.5 قاشق چایخوری شکر و 5 گرم کره اضافه کنید.
• فرنی را از آتش جدا کنید.
• آن را با میکسر ضرب کنید ، آن را روی یک بشقاب بگذارید و کودک را سرو کنید.

اگر فرنی داغ است ، ابتدا باید خنک شود و سپس کودک را تغذیه کنید.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه می توانید فرنی ذرت را برای کودکان خوشمزه با شیر و آب تهیه کنید: دستور العمل

فرنی پوسته های ذرت را می توان در 5 ماه به کودک داد. در این زمان ، فرنی مایع پخته می شود ، و کودکان بزرگتر می توانند فرنی ضخیم بپزند و پوره سبزیجات را اضافه کنند. چگونه فرنی ذرت را در شیر برای کودکان خوشمزه بپزیم؟ دستور آشپزی:

• به جای پوسته های ذرت می توانید آرد ذرت را خریداری کنید.
• در 250 میلی لیتر شیر سرد ، 3 قاشق غذاخوری آرد ذرت بریزید.
• ظرف را با مخلوط روی گاز قرار داده و هم بزنید.
• هنگامی که مخلوط جوش می یابد ، کمی نمک و 1/4 قاشق چایخوری شکر اضافه کنید.
• فرنی را به مدت 2 دقیقه بپزید و از روی حرارت بردارید.
• 5 گرم کره ، خنک و سرو کنید.

شکر را نمی توان به چنین فرنی اضافه کرد ، و هنگامی که کودک خاموش می شود ، یک ظرف را با عسل تهیه کنید یا در آب جوش بخارپز شود و زردآلو و کشمش خشک شده خرد شده است.

بر روی آب ، فرنی ذرت به سادگی و سریع پخته می شود:

• در 200 میلی لیتر آب جوش ، 2 قاشق غذاخوری پوسته ذرت را بریزید.
• به مدت 5 دقیقه بپزید ، کمی نمک و 5 گرم کره اضافه کنید.
• از روی حرارت بردارید ، خنک شوید و کودک را سرو کنید.

یک کدو تنبل آب پز و زمین ، هویج و کلم بروکلی را می توان به فرنی ذرت اضافه کرد. برای یک کودک کوچک ، منوی متنوعی دریافت خواهید کرد.

از چه سنی می توانید به فرزند خود بدهید و چگونه می توانید فرنی جو مروارید را روی شیر و آب برای کودکان تهیه کنید: دستور العمل

گلوتن زیادی در جو وجود دارد و ضعیف جذب می شود. بنابراین ، بهتر است از 1 سال معرفی فرنی جو مروارید را شروع کنیم. چگونه می توان فرنی جو مروارید را روی شیر و آب پخت تا کودکان نرم و ظریف شوند؟ دستور العمل شیر:

• 50 گرم جو مروارید را بشویید و به مدت 4 ساعت در آب خیس کنید.
• پس از گذشت زمان ، دوباره بشویید و 250 میلی لیتر آب بریزید.
• هنگامی که فرنی تقریباً آماده است ، 250 میلی لیتر شیر را اضافه کرده و تا پخته شود.
• کمی نمک ، کمی شکر اضافه کرده و آتش را خاموش کنید.
• سپس فرنی می تواند در مخلوط کن باشد یا به مدت 15 دقیقه در فر قرار دهد تا ظرف آماده شود.

همچنین می توانید کره را به چنین فرنی اضافه کنید. روی آب ، ظرف لایه برداری و همچنین در شیر پخته می شود ، فقط بدون اضافه کردن شکر. بهتر است چنین فرنی را با سبزیجات خورشیده و زمینی یا سوفل گوشت سرو کنید.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه می توانید فرنی برنج را برای کودکان خوشمزه روی شیر و آب بپزید: دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته

برنج برای کل دستگاه گوارش ، به ویژه برای معده و روده کودکان بسیار مفید است. فرنی برنج از 5 ماه به خوراک معرفی می شود. به یاد داشته باشید که برنج 5 بار جوشانده است ، بنابراین یک قسمت را برای تهیه یک ظرف تازه روز بعد آماده کنید. بر این اساس ، 5-6 قسمت مایع برای 1 قسمت از برنج گرفته می شود: شیر یا آب. چگونه می توان فرنی برنج را برای کودکان خوشمزه روی شیر و آب طبخ کرد؟ دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته:

• 50 گرم برنج را بشویید. غلات را در کاسه Multicooker قرار دهید.
• آن را 100 میلی لیتر آب و 150 میلی لیتر شیر بریزید.
• کمی نمک و شکر اضافه کنید.
• حالت "فرنی" را به مدت 30 دقیقه روشن کنید.
• هنگامی که فرنی آماده است ، آن را خرد کنید تا یک توده همگن در مخلوط کن. 5 گرم کره اضافه کرده و به میز کودک خدمت کنید.

هنگامی که کودک بزرگ می شود ، چنین فرنی را می توان بدون آسیاب در مخلوط کن سرو کرد و هنگام پخت و پز ، کشمش و زردآلو خشک را اضافه کنید. یک سوفل گوشتی یا کباب های گوشتی را برای فرنی قرار دهید ، روی آب پخته شده ، که باید از قبل با یک چنگال سیلاب شود. چنین غذای دوم فرزند شما را دوست دارد.

از چه سنی می توانید به کودک بدهید و چگونه فرنی کتان را روی شیر و آب برای کودکان بپزید: دستور العمل

اگر کودک یبوست داشته باشد ، فرنی کتانی برای استفاده روزانه نشان داده می شود. ظرف کتان را می توان از 1 سال در غذاهای مکمل معرفی کرد. اما کودک را با دقت رعایت کنید ، اگر بعد از مصرف این فرنی ، دارای یک صندلی مایع باشد ، پس ارزش آن را دارد که منتظر چنین غذاهای مکمل باشید و آن را تا 2-3 سال به تعویق بیندازید. قبل از معرفی غذاهای مکمل ، با یک متخصص اطفال مشورت کنید.

بهتر است که نه فرنی کامل پخته شود ، بلکه ابتدا آرد را از کتان درست کنید و سپس یک ظرف بپزید. چگونه می توان فرنی کتانی را برای کودکان خوشمزه روی شیر و آب طبخ کرد؟ دستور آشپزی:

• 50 گرم دانه کتان زمینی 150 میلی لیتر شیر یا آب بریزید.
• گاز را بریزید و بپزید تا 5-10 دقیقه پخته شود.
• اسلاید ، کمی شکر ، کره اضافه کنید.
• آتش را خاموش کرده و فرنی را از اجاق گاز جدا کنید. آن را خنک کرده و آن را در یک بشقاب قرار دهید.
• می توانید فرنی پخته شده روی آب را با سوفلی گوشت یا پوره سبزیجات سرو کنید. یک ظرف با شیر با موز ، توت فرنگی یا سیب به خوبی پیش می رود. خمیر میوه ابتدا باید در مخلوط کن خرد شود و سپس در فرنی تمام شده قرار گیرد.

در فرنی کتانی ، شکر را می توان با عسل جایگزین کرد - خوشمزه و سالم است.

چه فرنی می تواند با یبوست ، اسهال ، آلرژی به کودکان باشد؟

هر مادری می خواهد کودک خود را سالم و احساس خوبی داشته باشد. از این گذشته ، روحیه او به چاه کودک و همچنین روحیه مادر و همه خانوارها بستگی دارد. چه فرنی می تواند با یبوست ، اسهال ، آلرژی به کودکان باشد؟ با استفاده از این ظرف ، جوش داده شده از یک غلات خاص ، می توانید اسهال را متوقف کرده یا به یبوست کمک کنید.

• اگر کودک به گلوتن حساسیت دارد، پس از آن او چنین غلات را بپزید: جو دوسر ، گندم ، جو مروارید ، جو ، سمولینا.
• با یبوست فرنی برنج ندهید. پخت جو دوسر ، کتانی ، جو مروارید ، ذرت ، ارزن.
• با اسهال فرنی کتانی کودک ، ارزن (سنگین برای دستگاه گوارش) ، جو مروارید ، ذرت را ندهید. برای کمک به مقابله با مدفوع مایع ، به غلات که از آن غلات چسبناک به دست می آیند ، ترجیح دهید: جو دوسر ، سمولینا ، برنج. این فرنی ها را بدون شکر و نمک روی آب بپزید.

فرنی یک غذای مهم برای بدن کودک است. با کمک آن ، شما منو را متنوع می کنید و کودک تمام عناصر و ویتامین های ردیابی لازم را دریافت می کند ، به این معنی که به درستی توسعه می یابد و به سرعت رشد می کند.

ویدئو: فوق العاده شکلات برای بچه ها. غذاهای مکمل را از کجا شروع کنیم؟