چگونه می توان بدون عمل جراحی از شر گونه ها خلاص شد؟ دلایل اصلی گونه ها ، روش های مؤثر که به از بین بردن گونه ها ، رژیم غذایی صورت ، تمرینات برای از بین بردن گونه ها ، ماسک هایی برای کشیدن گونه ها کمک می کند

گونه های بزرگ می توانند حتی 10 سال زندگی را اضافه کنند ، بنابراین حذف آنها مهم است. و چگونه این کار را انجام دهیم - از مقاله مطلع شوید.

محتوا

با افزایش سن ، هر زن متوجه می شود که چگونه چهره اش تغییر می کند. با این حال ، خانم های جوان اغلب از گونه های خود ناراضی هستند. این پدیده به این دلیل بوجود می آید که پوست صورت پس از تضعیف بافت عضلانی به مرور زمان ، از بین می رود.

دلایل اصلی گونه های بزرگ

غالباً به این دلیل که فرد شروع به کاهش وزن به شدت می کند ، گونه های او در حال افزایش است. بنابراین ، استفاده از روش های سخت برای مبارزه با پوند اضافی از نظر کاملاً غیرممکن است. از آنجا که در پایان ممکن است فرد با مشکلات جدی روبرو شود. فرقی نمی کند که چرا علت این نقص آرایشی بوجود آمده است. شما فقط باید تلاش کنید و مشکل برای مدت طولانی از بین می رود.

بسیاری از دختران با یک رویداد رادیکال موافق هستند - یک عملیات. اما این گزینه همیشه نتایج خوبی به همراه نمی آورد. بنابراین ، ابتدا باید از روشهای مقرون به صرفه تر استفاده کنید. به عنوان مثال ، به طور منظم روشهای آرایشی متنوع را انجام دهید ، تمریناتی را انجام دهید که به تنظیم شکل صورت کمک می کند.

عوامل زیادی وجود دارد که بر بروز گونه های بزرگ تأثیر می گذارد. ما رایج ترین آنها را برجسته می کنیم:

پیری اپیدرم. تغییراتی که با افزایش سن رخ می دهد دلیل اصلی است. با افزایش سن ، حدود 40 سال ، پوست از بین می رود. او چندان الاستیک و الاستیک نمی شود. شروع به ساج می کند.
وزن بزرگ اپیدرم صورت یک فرد چربی سست می شود. چربی در لایه های پوستی جمع می شود ، کانتورهای صورت نیز با آن پر شده است. در نتیجه ، صورت زشت به نظر می رسد.
جمع آوری مایعات اضافی. به دلیل سوء تغذیه ، خرابی های هورمونی و سایر مشکلات مربوط به سلامتی ، آب در بدن جمع می شود. بنابراین ، از بروز تورم جلوگیری کنید.
اشعه های خورشید. اقامت منظم در زیر پرتوهای ماوراء بنفش منجر به این واقعیت می شود که پوست خاصیت خاصیت خاص خود را از دست می دهد. پرتوهای ماوراء بنفش تمایل به تسریع در روند پیری ، ایجاد رنگدانه دارند. بنابراین ، اقامت خود را در زیر آفتاب محدود کنید ، دائماً کلاه گسترده ای را روی سر خود بپوشید.
وراثت آیا گونه های بزرگی دارید و پوست شما در جوانی شروع به لکه دار شدن می کند؟ شاید پدربزرگ و مادربزرگ شما این مشکل را داشته باشند. در چنین شرایطی ، شما باید از مراقبت های منظم استفاده کنید.
عادت های بد ، زندگی اشتباه. هنگامی که فرد شروع به سیگار کشیدن ، نوشیدن الکل می کند ، غذای مضر می نوشد ، کمی حرکت می کند ، پوست او سریعتر و ساق شروع می شود و در عین حال گونه های بزرگ ظاهر می شود.
مراقبت نادرست از پوست. مواد آرایشی ضعیف و ارزان قیمت می تواند باعث ایجاد چین و چروک در سالهای جوانی شود. بنابراین ، شما باید پوست را مرطوب کنید ، تغذیه کنید ، برای تمیز کردن اسکراب ها استفاده کنید. به جای کرم های پایه معمولی ، سبک های سبک تر را بگیرید یا آنها را با پایه و اساس آرایش جایگزین کنید.

گونه های چاق: روش های کاربردی

به طوری که گونه ها به سرعت کاهش می یابد ، بیضی صورت اصلاح می شود ، پوست کشیده می شود ، چربی زیر جلدی ناپدید می شود ، می توانید از فناوری های RF استفاده کنید. آنها در نوع روشهای خاص خود منحصر به فرد تلقی می شوند ، زیرا در طی این روش اثر مستقیم مزارع الکتریکی با افزایش فرکانس بر روی فیبر پوست ، روی درم انجام می شود. در اجرای چنین روشی ، این لایه ها گرم می شوند ، در نتیجه کلاژن بسیار سریعتر تولید می شود. در همان زمان ، هر چین و چروک صاف می شود ، اپیدرم کشیده می شود ، بنابراین تورم در ناحیه گونه از بین می رود.

روشهای خوبی که با این مشکل مقابله می کنند ، بلند کردن یا میوستیمولاسیون صورت در نظر گرفته می شوند. روشها فقط در سالن های آرایشی انجام می شود. با استفاده از آنها خیلی سریع می توانید شکل گونه ها را تنظیم کنید. نتیجه سریع به دست می آید زیرا ماسک های مخصوص کلاژن روی پوست اعمال می شود. در صورت رفتن به یک رویداد مهم ، بلافاصله قبل از ترک خانه ، از چنین ماسک هایی استفاده می شود. نتیجه به نظر می رسد که تقریباً سریع رعد و برق خواهد بود.

راه های خانه نیز کمک می کند:

داروهای آرایشی به منظور شکل گونه ها ، پوست دوباره الاستیک شد ، ما به شما توصیه می کنیم که دائماً از کرم ها ، ماسک ها ، ژل ها ، سرم ها استفاده کنید. اما ، در عین حال ، باید در نظر بگیرید که آنها فقط دستیار اضافی هستند ، زیرا آنها به طور مستقل نمی توانند با این مشکل کنار بیایند. برای رسیدن به نتیجه کامل ، به طور دوره ای داروها را تغییر دهید. این امر به این دلیل است که پوست به سرعت به مؤلفه های مختلف عادت می کند ، در نتیجه این که مواد متوقف می شوند تا به طور مؤثر بر درم تأثیر بگذارند.
تمرینات شما می توانید گونه ها را با کمک تمرینات ویژه ای که به طور خاص برای این منطقه از صورت ایجاد شده است ، محکم کنید. اما بلافاصله متوجه نتیجه خوبی نخواهید شد ، اما فقط بعد از انجام تمرین ها به طور مرتب. هر تمرین با هدف کشیدن پوست بر روی صورت انجام می شود.
ماساژ دادن. این کار را در صبح با استفاده از پارچه طبیعی برای فرآیند انجام دهید. اگر هنوز از نمک دریایی یا جوشانده های گیاهی استفاده می کنید ، این اثر خیلی سریعتر خواهد بود.

یخ آرایشی پردازش پوست با مکعب های یخ روزانه در صبح مفید است. در طی این روش ، به منطقه گونه توجه ویژه ای داشته باشید. ما به شما توصیه می کنیم از معمولی ترین آب ، بلکه یک تزریق گیاهی ، قبل از فرومسن استفاده کنید. برای تزریق ، از هر گیاه داروسازی ، به عنوان مثال ، بابونه ، نعنا ، Wort St. John استفاده کنید.
کمپرس جلوه های غیرمعمول ، مشابه معجزه ، می توانند کمپرس ایجاد کنند. می توانید آنها را از نمک ، آب یدیده شده و غیره بپزید.
روشهای کنتراست این روش یکی از مؤثرترین آنها محسوب می شود. این روش ساده است ، شما فقط باید پارچه را در آب گرم مرطوب کنید ، به پوست وصل کنید ، سپس در آب سرد مرطوب شوید و دوباره به گونه ها بگذارید. برای این روش همچنین می توانید از آب فیلتر شده یا تزریق گیاهی نیز استفاده کنید.

رژیم صورت برای از بین بردن گونه ها

در صورت نشستن روی یک رژیم غذایی خاص ، می توان گونه ها را حذف کرد. ما به شما توصیه می کنیم که تغذیه فردی را با یک متخصص تغذیه تهیه کنید ، اما برخی از قوانین برای استفاده روزانه وجود دارد.

آب بنوشید. شما باید هر روز حداقل 2 لیتر آب بنوشید. بهتر است هنوز یا اتاق ناهار خوری بنوشید. آب قادر به بهبود وضعیت اپیدرم است ، آن را به طور مداوم در شکل مطلوبی حفظ می کند. اگر بدن فاقد آب باشد ، ذخایر سیال را ایجاد می کند ، به همین دلیل تورم اغلب رخ می دهد. شما می توانید چای بنوشید ، ترجیحاً سبز بدون اضافه کردن شکر. او تن می کند ، گرسنگی را خاموش می کند.
رژیم غذایی کسری. در بخش های کوچک غذا بخورید. در اصل ، 3 وعده غذایی اصلی متمایز است و 3 میان وعده اضافی. آخرین باری که 3 ساعت قبل از خواب می خورید. سعی کنید غذا را خوب جوید. بنابراین می توانید گونه های خود را محکم کنید ، زیرا در هنگام جویدن بافت عضلانی صورت فعال تر عمل می کند.

از خوردن غذای مضر دست بردارید. اگر از رژیم غذایی حمایت می کنید ، باید نمک و شکر گرانول را رها کنید ، زیرا مایعات اضافی به دلیل این اجزای نمی توانند از بدن بیرون بیایند. همچنین غذاهای شیرین ، آبگوشت های چرب ، غذاهای دودی ، پخت ، قهوه قوی ، نوشیدنی های گازدار را رها کنید.
سبزیجات و میوه های بیشتر. اگر تعداد این محصولات را افزایش دهید ، در نهایت نتیجه عالی خواهید گرفت. ویتامین های زیادی در سبزیجات و میوه ها وجود دارد. آنها همچنین حاوی فیبر هستند. خوردن سبزیجات و میوه ها در حالت خام ، خاموش کردن یا پخته شدن خوشایند است.
مشروبات الکلی بنوشید. به طور کلی از نوشیدن چنین نوشیدنی ها ، به خصوص برای شراب و آبجو دست بردارید. به دلیل این نوشیدنی ها ، تورم ممکن است رخ دهد.
بسیاری از محصولات ترش را بخورید. با تشکر از آنها ، می توانید وزن کمتری داشته باشید ، زیرا این محصولات حاوی کلسیم زیادی هستند.

چگونه گونه های چاق را با تمرینات پیچیده حذف کنیم؟

همه می توانند گونه ها را کاهش دهند. تمرینات را برای خود به صورت جداگانه انتخاب کنید. فقط مشکلات خود را در نظر بگیرید که بیشتر از همه نگران هستند.

سفت شدن گونه ها

این تمرین Sutra را انجام دهید. به لطف او ، عضلات اصلی صورت درگیر هستند ، آنها الاستیک تر می شوند.

هوا بگیرید ، گونه های خود را باد کنید و باید لب های خود را فشار دهید.
دستان خود را روی گونه ها قرار دهید ، در حالی که گوش های خود را با انگشتان خود بپوشانید.
با تلاش ویژه روی گونه ها فشار دهید ، اما هوا را از دهان خود بیرون نکنید.
تمرین را حدود 10 بار تکرار کنید. زمان یک رویکرد نباید بیش از 6 ثانیه باشد.

شکل گیری یک شکل زیبا از گونه ها

با تشکر از این تمرین ، می توانید از نقص موجود در گونه ها خلاص شوید ، چین های موجود در ناحیه بینی و دهان را از بین ببرید.

از لب ، "لوله" را به شکل حرف "o" درست کنید.
با استفاده از زبان ، روی گونه کلیک کنید.
به سرعت شروع به انجام حرکت در یک دایره با زبان کنید.
این تمرین باید 15 بار روی هر گونه انجام شود.

تقویت بافت عضلانی گونه ها

می توانید چین و چروک های کوچک را در نزدیکی چشم ها بردارید. شما همچنین پوست خود را تقویت خواهید کرد.

دهان خود را باز کنید ، حرف "O" را از آن درست کنید.
لب های خود را خیلی به دندان های خود وارد کنید.
با کمک انگشتان شاخص ، پوست را زیر چشم فشار دهید.
سعی کنید به طور گسترده لبخند بزنید ، سپس به حالت قبلی خود برگردید.
تمرین باید حداقل 15 بار تکرار شود.

در حین اجرای ، فقط لب های خود را حرکت دهید. بقیه مناطق صورت را جابجا نکنید. اگر به درستی حرکت کنید ، به سرعت به نتایج خوب می رسید.

ما گونه های چاق را حذف می کنیم

با دندان خود روی مداد کلیک کنید.
رانندگی را با مداد از طریق هوا شروع کنید ، چهره ها یا حروف را ترسیم کنید.
حداقل 3 دقیقه تمرین را انجام دهید.

هنگام انجام تمرین روزانه ، از ویژگی های گرد گونه ها خلاص می شوید.

ما گونه های زیبا ایجاد می کنیم

به طور مساوی روی صندلی بنشینید.
به وضوح هر نامه واکه را تلفظ کنید.
در حین حرکت ، شما باید از تمام عضلات صورت در این فرآیند استفاده کنید.

معنی این تمرین این است که شما باید تمام عضلات صورت را فشار دهید. با انجام منظم تمرین ، صورت شما به سرعت کاهش می یابد ، گونه ها ظاهر می شوند.

ماساژ از بین بردن گونه های چاق

ماساژ به شما امکان می دهد بهترین نتیجه را بدست آورید ، مگر اینکه ، البته ، آن را با تمریناتی که در بالا توضیح داده شده است ، ترکیب خواهید کرد.

شما باید 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. عسل. کمی گرم کنید.
انگشتان خود را با عسل به یک شیشه پایین بیاورید.
با ضربه زدن به حرکات ، با انگشتان خود شروع کنید تا کمی روی گونه ها بزنید تا لحظه چسبیدن عسل.
عسل باقیمانده را با آب خنک بشویید ، پوست را با یک پارچه سخت پاک کنید.

بعد از عمل ، صورت را با استفاده از لوسیون پاک کنید. سپس یک کرم حاوی اجزای مغذی روی پوست بمالید. ادامه دهید تا گونه ها را ببندید ، به تدریج به گونه های گونه و سپس به چانه بپیچید. روش متناوب آن را با ماساژ متفاوت انجام دهید.

همچنین یک دستکش مخصوص برای ماساژ خریداری کنید. با استفاده از او ، چانه ، گونه ها را ماساژ دهید. در عین حال ، سعی کنید پوست را کشش ندهید. چنین ماساژ بیش از 2 بار در هفته انجام دهید.

همچنین می توانید به ماساژ بعدی که در آن مجبور به استفاده از آب گرم و خنک هستید ، کمک کنید.

چند حوله بگیرید.
یک حوله را در آب خنک مرطوب کنید.
حوله دیگر باید در آب گرم مرطوب باشد (نکته اصلی این است که خیلی گرم نیست).
حوله ها را طوری بچرخانید که لوله بگیرید.
به نوبه خود ، به مدت 15 دقیقه با حوله ها روی گونه ها ضربه بزنید و هر بار حوله ها را تغییر دهید.

ماسک برای گونه ها: چگونه گونه ها را در خانه حذف کنیم؟

از تخم مرغ

شما باید 1 تخم مرغ مصرف کنید. آن را کاملاً ضرب و شتم تخم مرغ شلاق را روی پوست بمالید ، با یک فیلم بپوشانید. ماسک را به مدت نیم ساعت نگه دارید. روزانه آن را تکرار کنید.