ISHIAS - التهاب عصب سیاتیک: علل ، علائم و درمان در خانه ، دارو و داروهای عامیانه. تمرینات ایشیاس ، کشش ، یوگا ، فیزیوتراپی ، طب سوزنی ، طب سوزنی ، نیش زنبورها: توضیحات ، فیلم

ایشیاس یک بیماری جدی است که با درد و محدودیت حرکت ادامه می یابد. در مقاله اطلاعات مفیدی در مورد این بیماری بخوانید - پیشگیری ، درمان ، خلاص شدن از درد.

درد در کمر ، پاها ، در ناحیه باسن یا باسن هنگام بروز آسیب شناسی های مختلف ظاهر می شود. شکست عصب سیاتیک یکی از شایع ترین دلایل چنین احساسات دردناک است. درد می تواند آنقدر دردناک باشد که زندگی به جهنم واقعی تبدیل شود.

• برای خلاص شدن از درد ، باید بیماری عصب سیاتیک را تشخیص دهید.
• درک دلایل درد نیز مهم است. از این گذشته ، فقط پزشک می تواند تشخیص صحیحی انجام دهد و به بیمار کمک کند تا با این بیماری مقابله کند.
• روش های درمان چنین بیماری چیست؟ این بیماری به درستی چیست؟ برای کاهش شرایط چه کاری باید انجام شود؟ در این مقاله می توانید پاسخ این سؤالات و سایر سؤالات را پیدا کنید.

ایشیاس چیست ، عصب سیاتیک کجاست؟

عصب سیاتیک از چندین جفت اعصاب تشکیل شده است که در ستون فقرات قرار دارند. تمام این اعصاب توسط بافت همبند متراکم احاطه شده است. عصب سیاتیک کجاست؟

• این عصب مهم در قسمت تحتانی کمر یا لگن آغاز می شود.
• پلکسوس عصبی ساکرال از طریق یک سوراخ خاص در لگن برداشته می شود که مطیع آن نامیده می شود.
• روی سطح ران ، عصب در زیر عضله بزرگ گلوتئال دفع می شود. سپس سقوط می کند و به چندین شاخه کوچک شکسته می شود که حساسیت عضلات گلوتئال و استخوان ران را کنترل می کند.
• در مرحله بعد ، عصب به سمت فسیل پوپلیتال می رود ، جایی که آن را به یک استخوان درشت نی و فیبولا تقسیم می کند. این شبکه از اعصاب حساسیت مفاصل ، عضلات ، پوست روی پاها و زانوهای واقع در این ناحیه را کنترل می کند.

ایشیاس چیست؟ عصب عصبی منشنج ایشیاس نامیده می شود. با استفاده از این بیماری ، روند التهابی در انتهای عصب آغاز می شود و فرد از قسمت تحتانی کمر به مفصل مچ پا درد شدید را تجربه می کند.

ایشیاس - التهاب عصب سیاتیک: علل و علائم

رادیکولیت در قسمت تحتانی کمر با نقض انتهای عصبی نیز به ایشیاس اشاره دارد. یک شخص دارای عصب سیاتیک بزرگترین و طولانی ترین عصب است. بنابراین ، اگر ملتهب باشد ، درد از کمر به پاهای پاها ظاهر می شود. دلایل ایشیا شامل چنین حالات و عواملی است:

• آسیب به پشت ، لگن ، اندام ؛
• هیپوترمی بدن - تیز یا طولانی ؛
• آسیب شناسی در مهره ها (رشد ، فتق) ؛
• آرتروز؛
• آسیب شناسی زنان و زایمان در اندامهای لگن.
• دیابت؛
• عفونت و التهاب در بدن ؛
• ظاهر تحریک کننده هایی که می توانند بر عصب سیاتیک (تومورها) تأثیر بگذارند.
• یبوست؛
• خونریزی داخلی؛
• فشار شدید جسمی.

علائم التهاب عصب سیاتیک شامل موارد زیر است:

• درد در اندام تحتانی ؛
• از دست دادن حساسیت در پاها ؛
• عملکرد حرکتی اختلال ؛
• دردی که در قسمت تحتانی کمر رخ می دهد ، و بعد از مدتی فروکش می کند.
• دفع یا ادرار غیر ارادی ؛
• تورم ناحیه ملتهب بدن ؛
• ضعف؛
• amyotrophy.

در موارد شدید ، فلج جزئی اندام ممکن است رخ دهد. احساس سوزن سوزن شدن در زمینه التهاب ، وضعیت معمول فرد بیمار مبتلا به ایشیاس است.

دردها با ایشیاس کجا می تواند؟

غالباً سندرم درد در این بیماری وجود ندارد. اما احساس سوزش در ناحیه ملتهب ، بی حسی و سوزن سوزن شدن در قسمت تحتانی کمر وجود دارد. بیماران غالباً از پزشکان می پرسند که کجا می توانند درد را به ایشیاس بدهند؟ مواقعی وجود دارد که تابش درد در باسن در امتداد سطح پشت پاها ، باسن یا حتی از طرف آن - در کشاله ران عبور می کند.

سوگند عصب سیاتیک - Ishias: Psychosomatics

غالباً اتفاق می افتد که فرد علت روانی این بیماری را پیدا می کند ، آن را با مبارزه با خود از بین می برد و سلامتی را بازیابی می کند. اما دلایل روانشناختی زیادی وجود دارد و ریشه های آنها اغلب به حدی عمیق است که شما باید سالها آنها را از بین ببرید. روانگردان ایشیاس (خرج کردن عصب سیاتیک):

• انسداد جسمی - این یک احساس درد در باسن ، سطح خلفی پا ، پای پایین و پا است. احساسات دردناک به طور حاد در منطقه خاصی از عصب سیاتیک آغاز می شود.
• مسدود کردن عاطفی. اگر به آینده اطمینان ندارید ، ترس ناخودآگاه از از دست دادن ثروت مادی وجود دارد ، پیشینه عاطفی مسدود می شود و عصب سیاتیک رخ می دهد. به عبارت دیگر ، چنین ترس ناخودآگاه در افرادی که ثروتمند هستند و به چیزی احتیاج ندارند ، بوجود می آید ، اما آنها از دست دادن همه چیز بسیار می ترسند و نگرانی در مورد آن دشوار خواهد بود. ریشه های این بیماری باید در سطح "داشتن" جستجو شود. اگر شخص از این امر آگاهی داشته باشد ، از دلبستگی خود به پول آگاه نیست ، پس از آن احساس شرم را برای عشق به پول تجربه کرد ، زیرا این تنها ذاتی برای افراد بی ادب و منزجر کننده است. علاوه بر این ، حضور شخصی مانند ایشیاس در یک شخص از تجاوز محدود در رابطه با پذیرش یک شخص صحبت می کند.
• قفل ذهنی نشان می دهد که یک شخص به خود و همان افکار آسیب می رساند. هرچه شراب قوی تر باشد ، درد قوی تر می شود. شما باید به خودتان بپذیرید که ترس در از دست دادن کالاهای مادی وجود دارد.

خروجی وجود دارد! نیازی به فکر کردن نیست که عشق به فواید مادی بد و منزجر کننده است. این تقریباً طبیعی و مشخصه تقریباً هر شخص است.

مشاوره: خودآگاهی و توانایی خود را در ایجاد و دریافت هر آنچه لازم دارید دریافت کنید. با تشکر از این ، شما می توانید از ترس از دست دادن انباشته شده خلاص شوید و می توانید بدون اینکه به آنها دلبسته شوید ، پول را دوست داشته باشید. علاوه بر این ، یاد بگیرید که چگونه با ایده ها و شخصیت های افراد دیگر رفتار کنید.

ایشیاس - درمان با تزریق ، داروها

ایشیاس در حال حاضر یک آسیب شناسی خوب است و درمان قبلاً سالهاست که انجام شده است. هدف اصلی درمان تسکین درد و کاهش روند التهابی است. درمان معمولاً تزریق انجام می شود. از سایر داروها یا قرص ها استفاده نمی شود ، زیرا درد بسیار شدید است و چنین داروهایی کمکی نمی کنند. غالباً شما حتی باید با معرفی دارو به کانال نخاعی تزریق کنید. چندین گروه از داروها استفاده می شود:

• NSAID (Nimesulide ، Meloxicam ، Pyroxics و دیگران) -داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی. آنها روند التهابی را مسدود می کنند و درد می گذرد.
• ویتامین ها - قرار ملاقات آنها به همراه NSAID ها به کاهش مدت درد کمک می کند.
• داروهای استروئیدی . غالباً این دارو اپیدورال انجام می شود. این روش محاصره نامیده می شود و فقط توسط پزشکان باتجربه انجام می شود.
• مسخره (Midokalm ، Sirdalud ، Baclofen) به طور مشترک با NSAID ها منصوب می شوند. آنها اثر ضد درد دارند.
• مواد مخدر بیهوشی (ویکودین ، \u200b\u200bمورفین ، کاتادولون ، ترامادول) در نادر ترین موارد تجویز می شود. خرید آنها بدون نسخه پزشک غیرممکن است.

مهم: هر یک از این داروها فقط باید توسط پزشک تجویز شود. خودآزمایی خطرناک است!

چگونه می توان بیهوشی ، محاصره در Ishas انجام داد؟

بیهوشی یا محاصره با ایشیا توسط یکی از داروهایی که در بالا توضیح داده شد می تواند انجام شود. اما به یاد داشته باشید که غالباً محاصره نمی تواند انجام شود ، زیرا این امر می تواند به چنین عواقب نامطلوب منجر شود:

• خطر ابتلا به زخم معده معده ؛
• پوکی استخوان؛
• تورم علل مختلف ؛
• خون ضخیم ؛
• بهبود وزن بدن.

اغلب ، فیزیوتراپی (درمان با جریان و سونوگرافی) و هیرودوتراپی (درمان با زالو) برای تسکین درد تجویز می شود. این روشها اثر ضد درد خوبی دارند و مانند درمان دارویی به سلامتی آسیب زیادی وارد نمی کنند.

مهم: اما این بدان معنا نیست که شما باید درمانی را که پزشک تجویز کرده است لغو کنید و بلافاصله با زالو یا فیزیوتراپی به درمان بپردازید. شما می توانید با پزشک معالج مشورت کنید ، و او روشهای دیگری را برای کاهش این بیماری به عنوان یک درمان اضافی تجویز می کند.

پماد با ایشیاس

داروهای محلی یا پمادهایی برای ایشیا در ماهیت اثرات اجزای فعال در ترکیب متفاوت است. از چنین پمادهایی می توان استفاده کرد:

• وسایل خارجی هومیوپاتی ؛
• پمادها منحرف کننده برای تسکین درد ؛
• محافظت کننده های هوندر ؛
• پمادهای غیر استروئیدی به عنوان مسکن ؛
• پمادهای ترکیبی ضد التهاب و مسکن هستند.

پماد جزء درمان پیچیده است. استفاده از تنها در خارج از منزل فواید زیادی در درمان ایشیاس نخواهد داشت.

ایشیاس - درمان با ویتامین ها

همانطور که در بالا ذکر شد ، ایشیاس با ویتامین ها درمان می شود ، اما همچنین پمادهایی در ترکیب با NSAID ها قرار می گیرد. ویتامین های B B1 و B6 نقش مهمی در درمان ایشیاس و همچنین با نوریت و آرتروز دارند.

یوگا با سیاتیک یک عصب سیاتیک است ، کشش

در صورت افزایش دمای بدن ، درد شدید ، ترشحات خالص و خراب شدن شدید در مشکلات مزمن ، یوگا و کشش با کلاهبرداری از عصب سیاتیک قابل استفاده نیست. در موارد دیگر ، فعالیت بدنی وضعیت را تسهیل می کند و سندرم درد را تسکین می دهد. بهتر است یوگا را در ایشیاس با مربی انجام دهید که به شما بگوید چه کاری انجام دهید و چگونه این کار را انجام دهید. فعالیت بدنی آسان می تواند به طور مستقل انجام شود. در اینجا 4 تمرین مؤثر وجود دارد که به ایشیاس کمک می کنند:

در زیر دو فیلم وجود دارد که هنگام پین کردن عصب سیاتیک ، تمرینات مؤثر را نیز نشان می دهد.

ویدئو: تمرینات ویژه برای عصب عصبی سیاتیک (کریل پاولی)

و در این فیلم ، یک بازیکن فوتبال حرفه ای تمریناتی را نشان می دهد که زمانی به او کمک می کرد تا با درد کنار بیاید.

ویدئو: تمرینات مؤثر برای کلیپ بی تحرک

ژیمناستیک درمانی با ایشیاس

در طول ایشیاس ، شما نمی توانید از تمریناتی با افزایش شدت استفاده کنید. شارژ پس از 10 دقیقه گرم شدن انجام می شود و پس از مجموعه ای از تمرینات ، باید یک حمام گرم بگیرید. بعد از تمرین ، عضلات گردش خون را تقویت می کنند و بنابراین ، هنگام دوش گرفتن ، باید پماد درمانی را به ناحیه دردناک مالش دهید. این به مدت طولانی به از بین بردن درد کمک می کند. ژیمناستیک درمانی با ایشیاس:

تمرینات بدنی انجام می شود که در استخر انجام می شود. در چنین کلاس هایی ، فعالیت حرکتی بهبود می یابد و عضلات تقویت می شوند.

چگونه می توان Ishias را با ماساژ درمان کرد؟

ایمن ترین روش درمان این بیماری ماساژ است. در طول دوره تشدید ، فقط یک ماساژ آرامش بخش تجویز می شود ، زیرا ماساژ درمانی در درد منع مصرف دارد. چگونه می توان Ishias را با ماساژ درمان کرد؟ بسته به نوع بیماری (فوقانی یا پایین) ، نه تنها پشت ماساژ ، بلکه پاها و بازوها نیز وجود دارد. ماساژ به آرامش عضلات در حین اسپاسم کمک می کند و به خروج لنف و خون کمک می کند.

یاد آوردن: ماساژ باید یک حرفه ای را انجام دهد ، زیرا فقط متخصص می تواند تمام حرکات دستان خود را به درستی انجام دهد تا بیمار بلافاصله اثر را احساس کند.

ویدئو: عصب سدیدیک. درمان ایشیاس. ماساژ عصبی سدیدیک.

چگونه طب سوزنی ishias را درمان کنیم؟

طب سوزنی با Ishias نتایج بسیار خوبی می دهد. بیمار شل می شود و درمان درد عصبی رخ می دهد. چگونه طب سوزنی ishias را درمان کنیم؟

اگر درد حاد است ، باید از نظر انرژی تأثیر بگذارد. کافی است که دستان خود را ، گویی در وزن ، در ناحیه درد ، رانندگی کنید. هنگامی که یک ضرورت در این مورد ظاهر می شود ، تحریک از سر گرفته می شود.

ماساژ بازمانده با ایشیاس

برای انجام یک ماساژ نقطه ای با ایشیاس ، باید بدانید که نقاط فعال وجود دارد. علاوه بر این ، این نقاط نه تنها در قسمت تحتانی کمر و پاها بلکه روی دست و سر نیز می توانند باشند. مکان همه نقاط فقط می تواند یک متخصص ماساژ را بشناسد.

ویدئو: آیا ما ماساژ دستی را انجام می دهیم که چگونه بیمار را از عصبانیت سیاتیک نجات دهیم؟

ISHIAS - درمان با داروهای عامیانه: دستور العمل ها

داروهای سنتی که برای درمان ایشیاس تجویز می شوند عوارض جانبی زیادی دارند. اگر حامی طب سنتی هستید ، می توانید از یکی از داروهای طبیعی آماده شده از زرادخانه دستور العمل های مؤثر استفاده کنید. داروهای عامیانه مورد استفاده در درمان ایشیاس:

دستور العمل تجویز خوراکی ، جوشانده برگهای آسپن است:

• 1 قاشق غذاخوری برگهای آسپن سبز را با یک لیوان آب جوش بریزید.
• آتش را بر روی آن قرار دهید و تزریق را به مدت 30 دقیقه بپزید.
• خنک شوید ، فشار دهید و هر 4 ساعت به مدت 30 میلی لیتر جوشانده کنید.

از چنین تزریق همچنین می توان به عنوان کمپرس داغ استفاده کرد.

استفاده خارجی - حمام:

• حمام با ترب کوهی. ریشه ترب کوهی را در چرخ گوشت خرد کنید. 100 گرم از این محصول خرد شده را بگیرید ، در یک کیسه گاز قرار دهید و در یک حمام گرم قرار دهید. حمام کنید تا آب خنک شود.
• حمام با شاخه های کاج - 1 کیلوگرم شاخه های جوان تازه از درختان کاج را با 3 لیتر آب جوش بریزید و آتش بزنید. مخلوط را به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس 4 ساعت دیگر اصرار کنید. فشار دهید و مایع حاصل را به یک حمام گرم اضافه کنید - 1 لیتر جوشانده برای 15 لیتر آب. به مدت 15 دقیقه حمام کنید.

دستور العمل های لاستیکی:

ISHIAS - درمان تزریق شاه بلوط: دستور العمل

میوه ها ، برگ ها ، گل ها و حتی پوست درخت شاه بلوط از خواص درمانی آنها قدردانی می شود. تزریق کاستان به مقابله با بیماری های مختلف کمک می کند. با استفاده از درمان با موفقیت از تزریق شاه بلوط با Ishias - دستور العمل:

• دانه های شاه بلوط اسب را خرد کنید.
• 2 قاشق غذاخوری از این دانه های خرد شده را تهیه کرده و نیمی از لیتر آب جوش را بریزید.
• در حمام بخار قرار دهید و 15 دقیقه نگه دارید.
• سپس خنک شوید ، هر روز 100 میلی لیتر مصرف کنید.

همچنین می توانید گلها را اصرار کنید ، اما ابتدا باید خشک شوند. سپس موارد زیر را انجام دهید:

• 1 قاشق غذاخوری گلهای شاه بلوط خشک را با یک لیوان آب جوش بریزید.
• اصرار داشته باشید که آب را خنک کنید ، فشار دهید.
• این تزریق را در طول روز انجام دهید و به 3 قسمت تقسیم شوید.

چنین تزریقی باید در ترکیب با سایر روشهای درمانی استفاده شود.

کمپرس برای ایشیاس

کمپرس برای ایشیا تأثیر مفیدی دارد. با کمک آنها می توانید درد را از بین ببرید و شرایط را کاهش دهید.

کمپرس از مواد طبیعی:

درمان ایشیاس با زنبورها با نیش: امتیاز

در دوره مزمن این بیماری ، درمان دارویی همیشه مؤثر نیست و حتی بیشتر از این ، نمی تواند یک اثر درمانی طولانی مدت را تضمین کند. به عنوان اقدامات اضافی ، از درمان ایشیا توسط نیش زنبورها استفاده می شود.

با دقت: موارد منع مصرف وجود دارد - با پزشک خود مشورت کنید!

قبل از کاشت زنبور ، باید ماساژ گرم کننده نور درست کنید. این ماساژ را می توان با استفاده از عسل انجام داد. نقاط در پشت و پایین کمر هستند.

کدام پزشک برای تماس با Ishias؟

وقتی فرد مشکل بهداشتی دارد ، نمی داند کجا باید دوید و چه کاری انجام دهد. کدام پزشک برای تماس با Ishias؟ شایان ذکر است که اولین پزشک که می توانید با یک مشکل تماس بگیرید یک درمانگر است. سپس او قادر خواهد بود به پزشک متخصص بسیار متخصص هدایت شود. تحت ایشیاس ، درمانگر به سمت متخصص نوروپاتولوژیست هدایت می کند. پس از تمام معاینات و تشخیص ، می توانید با یک درمانگر دستی تماس بگیرید.

kinesioteiing برای ishias

KinesiiTheraping یک کاربرد TEIP بر روی پوست است. نوک یک لکه الاستیک است که می تواند گردش خون را بهبود بخشد و درد را کاهش دهد. با تنش نوار ، می توانید به یک اثر درمانی خوب برسید. روند التهابی پس از چند روز پوشیدن وصله ، از بین می رود. با ایشیاس ، پچ در قسمت تحتانی کمر و در ناحیه دردناک پا قرار دارد. فیلم را چگونه به درستی انجام دهید.

ویدئو: نکته Kinesio: درد کم

الکتروفورز برای ایشیاس: چه دارویی

الکتروفورز رفتار دارویی در داخل بافت بدن با قرار گرفتن در معرض جریان است. چه داروهایی را می توان برای ایشیا استفاده کرد:

• MUMMY-A 4 ٪ محلول در آب مقطر. کمپرس برای 15-20 دقیقه با نیروی فعلی 5 تا 20 میلی آمپر اعمال می شود. لازم است 10-15 جلسه را سپری کنید.
• منیزیم
• نووکائین
• لیدازا
• کارپین
• eufillin.
• apifor
• گومیزول و دیگران.

کلیه داروها در قالب راه حل ها در کاربردهای ویژه اعمال می شوند. حداقل 10 روش باید انجام شود.

ISHIAS: آیا پاهای شما می تواند افزایش یابد؟

در بین افراد مسن ، این عقیده وجود دارد که تمام بیماری های نورالژی را می توان با گرما درمان کرد. اما داروهای رسمی هشدار می دهد: برای بالا بردن پاها در ایشیاس ، و همچنین به یک حمام یا سونا بروید و حمام های گرم بگیرید. گرما فقط می تواند وضعیت را تشدید کند.

ایشیاس - درمان در بوبنوفسکی

به گفته Bubnovsky در مورد بیماری های نورالژی ، می توانید فراموش کنید که آیا کار طبیعی کرست عضله ستون فقرات را بازیابی می کنید. گرفتگی های عصبی و عضلانی باید برداشته شود و عضلات تقویت شوند ، سپس درد برای همیشه پیش می رود. درمان ایشیاس با توجه به Bubnovsky در یک شبیه ساز چند منظوره و با استفاده از ژیمناستیک مفصلی رخ می دهد.

برای هر بیمار ، یک برنامه درمانی فردی با در نظر گرفتن وضعیت ، سن و میزان آموزش عضلات وی انتخاب می شود. ویدئویی را تماشا کنید که در آن پزشک در مورد روش درمانی خود صحبت می کند.

ویدئو: سه تمرین جهانی سرگئی بوبنوفسکی

ISHIAS: درمان با میکرو ، نوسان

اگر یک سبک زندگی بی تحرک را رهبری می کنید ، لازم است که در پیشگیری از ایشیاس شرکت کنید. در طول کار استراحت های کوچکی انجام دهید تا گرم و کشش عضلات را انجام دهید.

اگر این بیماری از قبل سبقت گرفته شود ، پس از آن با یک سبک زندگی بی تحرک ، خوب است که درمان را با میکرو و نوسان درمان کنید. چنین کلاس هایی در دوران بارداری به خوبی انجام می شود ، هنگامی که شما نمی توانید دارو مصرف کنید و فعالیت بدنی شدید را روی بدن انجام دهید.

آیا درمان با اشتباه با Ishias کمک خواهد کرد؟

اساتید و پزشکان علوم ، که شخصاً با مشکل ایشیاس روبرو بودند ، روشهای مؤثر در درمان را ارائه می دهند. بنابراین دکتر لیاپکو بر خلاف طب سوزنی (نفوذ به بدن انسان هپاتیت ، HIV و سایر عفونت ها) با یک اپلیکاتور که با خیال راحت کمک می کند ، پیدا کرد. بسیاری از مردم تعجب می کنند: آیا درمان با اپلیکاتور Lyapko با Ishias کمک خواهد کرد؟ با کمک این دستگاه ، تحریک الکتریکی نقاط دردناک و اشباع بدن با میکروالژها اتفاق می افتد. سوزن های اپلیکاتور را می توان از فلزات مختلف تهیه کرد:

• آلومینیوم ؛
• فلز مس؛
• کروم ؛
• نیکل
• نقره؛
• طلا
• فلز روی.

انتخاب متقاضیان و سوزن ها بسته به شدت بیماری ، شکل و ماهیت دوره ایشیاس اتفاق می افتد. پزشک معالج به درستی در انتخاب کمک می کند.

چگونه می توان Ishias را در دوران بارداری درمان کرد؟

چنین بیماری در زنان باردار معمولاً در مراحل اواخر ظاهر می شود ، زیرا عصب سیاتیک با رحم افزایش می یابد. وقتی از وی سؤال شد که چگونه ایشیا را در دوران بارداری درمان کنید ، پاسخ دادن به پزشک حتی دشوار است.

• از این گذشته ، بسیاری از روشهای درمانی برای جنین مضر هستند.
• اما در این حالت ، استفاده از وسایل خارجی طب سنتی و سنتی کامل است.
• با این حال ، به ترکیب پمادها توجه کنید تا ترکیب آنها حاوی مؤلفه های طبیعی باشد.
• شما می توانید روش های ماساژ سبک را انجام دهید ، کمپرس های گرم و مالش را با تنتورهای حاوی الکل درست کنید - فلفل سوزانده شده یا یاس بنفش.

مشاوره: یک زن باردار باید زیاد قدم بزند ، و پیاده روی ساکت یک راه حل عالی برای مبارزه با ایشیاس است.

چگونه می توان Lumbago را با Ishias درمان کرد؟

Lumbago with Ishias با درد شدید ، به ویژه در هنگام حرکت مشخص می شود. در بدن ، التهاب در بافت غضروف کمر رخ می دهد. معمولاً نتیجه لومباگو همیشه ایشیاس است. این دو بیماری به هم پیوسته اند.

چگونه می توان Lumbago را با Ishias درمان کرد؟ در اینجا چندین روش وجود دارد:

• دارو درمانی - فقط پزشک باید تجویز کند. با هدف از بین بردن التهاب.
• رفلکسوتراپی - با معرفی سوزن های ویژه به نقاط طب سوزنی انجام می شود.
• تربیت بدنی درمانی - از عود جلوگیری می کند ، کرست عضلانی تقویت می شود ، تحرک ترمیم می شود و گردش خون بهبود می یابد.
• روشهای فیزیوتراپی - التهاب برداشته می شود و عملکرد در قسمت تحتانی کمر ترمیم می شود.

برای جلوگیری از چنین بیماری ، لازم است که خود را در برابر هیپوترمی ، بارهای شدید روی ستون فقرات محافظت کنید. مهم است که یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید و ورزش کنید.

ایشیاس چه مدت طول می کشد و معالجه می کند؟

به این سؤال که چه مدت Ishias دوام می آورد و تحت درمان قرار می گیرد ، هیچ پاسخی واضح وجود ندارد. در بعضی از افراد ، امداد پس از 7-10 روز معالجه رخ می دهد ، در حالی که برخی دیگر برای این کار حداقل یک ماه دارند. نکته اصلی این نیست که دوره بیماری را آغاز کنید و به موقع با پزشک تماس بگیرید. در غیر این صورت ، این بیماری می تواند شخصیتی مزمن به خود بگیرد و درد دائماً خود را احساس می کند.

آیا می توان Ishias را برای همیشه درمان کرد؟

همانطور که در بالا ذکر شد ، این بیماری نمی تواند راه اندازی شود. اگر اولین علائم ظاهر می شود ، با یک پزشک مشورت کنید. اگر دائماً با خود سر و کار داشته باشید ، ایشیاس را می توان برای همیشه درمان کرد: یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید ، درست بخورید ، ورزش کنید ، خود را از هیپوترمی و غیره محافظت کنید.

ویدئو: باز کردن عصب سیاتیک | تسکین درد سیاتیک