کودک بیش فعالی. ویژگی های آموزش در خانواده

چگونه درک کنیم که فیدل کوچک شما فقط یک مرد کوچک پرانرژی نیست ، بلکه کودکی با آسیب شناسی است؟ و هنگام تأیید تشخیص ADHD چه باید کرد؟

علائم کودک بیش فعالی

اخیراً اصطلاح "بیش فعالی" به طور فزاینده ای در کارتهای پزشکی بیماران کوچک یافت می شود. بیایید سعی کنیم بفهمیم چه چیزی در پشت این تشخیص قرار دارد.

بیش فعالی - در زبان پزشکی ADHD (سندرم کسری توجه با بیش فعالی) یک آسیب شناسی است که در آن کودک هیجان زده و فراتر از اندازه گیری فعال است.

• بر خلاف کودکان سالم که هر از گاهی بیش از حد فعال هستند ، کودکان مبتلا به ADHD دائماً فعال هستند. فعالیت اضطراری کودکان مبتلا به ADHD ناشی از ویژگی های سیستم عصبی مرکزی است ، به ویژه افزایش تحریک پذیری رفلکس آن
• تشخیص این بیماری بسیار دشوار است ، هیچ روش درمان دارویی وجود ندارد. در محیط پزشکی ، واقعیت وجود چنین آسیب شناسی مانند "بیش فعالی" باعث ایجاد اختلافات و اختلافات بسیاری می شود
• به گفته پزشکان ، حدود یک سوم از کودکان ، تشخیص ADHD در بزرگسالی صورت می گیرد ، برخی از این کودکان در حال توسعه راه هایی برای مقابله با ADHD در بزرگسالی هستند
• به طور معمول ، بیش فعالی کودک تا 2-3 سال به وضوح خود را آشکار می کند. در نوزادی ، تشخیص آن دشوار است ، زیرا علائم به صراحت بیان شده است ، با این حال ، علائمی وجود دارد که از بدو تولد می توان به آنها توجه کرد

علائم سندرم کسری توجه در نوزادان و کودکان زیر سه سال

• خواب بد: غیرممکن است کودک در طول روز بخوابد ، او شب به خوبی می خوابد
• استفراغ مکرر بعد از خوردن غذا (نه تف کردن ، یعنی استفراغ با مقدار زیادی محتویات)
• کودک عاشق همه چیزهایی نیست که حرکات یا فشار خود را روی پوست محدود می کند: پوشک ، دستکش ، کلاه با کراوات ، ژاکت با قلاب زیر گلو
• آنها از نظر عاطفی بیش از حد نسبت به هر محرک واکنش نشان می دهند: نور روشن ، صدای بلند ، حرکات تیز
• فعالیت حرکتی ثابت وجود دارد: کودک تمام وقت بازوها و پاهای خود را حرکت می دهد ، زودتر از موعد مقرر شروع به چرخش ، نشستن ، خزیدن و بلند شدن می کند
• به عنوان یک قاعده ، کودکان بیش فعالی بسیار به مادر وابسته هستند ، می توانند ساعت ها گریه کنند که او نباشد. در عین حال ، تماس با افراد ناآشنا دشوار است: آنها از گرفتن اسباب بازی ها از دست خود امتناع می ورزند ، ترجیح می دهند پنهان شوند ، اگر کسی سعی کند آنها را در آغوش خود بگیرد ، واکنش شدید نشان می دهند.

علائم سندرم کسری توجه در کودکان پیش دبستانی و دبستان

• نمی تواند روی یک موضوع متمرکز شود ، در طول کلاس ها به سرعت خسته می شود و شروع به پریشان می کند
• او نمی تواند برای مدت طولانی بی حرکت بنشیند: او دائماً در یک صندلی قرار می گیرد ، بازوها و پاهای خود را حرکت می دهد ، به اطراف نگاه می کند. در کلاس یا هنگام تغذیه بی فایده است که بخواهید با آرامش بنشینید
• او همه چیز را در نیمه راه پرتاب می کند: خواندن کتاب ، تماشای کارتون ، یک بازی با همسالان
• در حال توسعه بازی هایی که نیاز به پشتکار دارند (طراحان ، معماها ، سوزن دوزی) چنین کودکان مورد توجه چندانی نیستند
• آنها با همه چیزهایی که به مهارت های حرکتی خوب نیاز دارند ، مقابله می کنند: برنامه ها ، مدل سازی ، کم عمق اتصال دهنده ها ، توری ها ، قلاب های روی لباس
• دائماً در بعضی از داستان ها قرار می گیرند ، زیرا کودکان بیش فعالی احساس خطر را کاهش داده اند و هیچ کنترل حرکتی وجود ندارد: آنها سقوط می کنند ، از رنگ آبی دریافت می کنند ، اغلب چیزی را رها می کنند ، می شکند و کثیف می شوند

• در مدرسه ، ریاضیات و خوشنویسی به آنها ضعیف داده می شود ، آنها دوست ندارند بخوانند
• از نظر توسعه ، آنها اغلب از همسالان خود جلوتر هستند: آنها دارای هوش بسیار بالایی هستند ، آنها درخشان با کارهای خلاقانه مقابله می کنند ، سریعتر مواد را می گیرند
• نظم و انضباط بسیار دشوار ، اغلب در تضاد با معلمان ، درس ها را می شکند
• بزرگترین مشکل سازگاری با همسالان است. به دلیل توجه بیش از حد موبایل ، کودکان بیش فعالی قادر به پشتیبانی کامل از مکالمه نیستند ، به بازی بپیوندید. آنها بیش از حد صحبت کننده هستند ، می توانند با یک نگاه ، همبستگی را قطع کرده و داستان خود را شروع کنند
• بیش از حد نسبت به ناخن ها و شوخی های همکلاسی ها واکنش نشان می دهد ، درگیری بیشتر از حد معمول ، کاملاً شدید و بی رحمانه با کوچکترین دلیل رفتار می کند. در نتیجه ، آنها غالباً از بین می روند و دوست ندارند
• به دلیل عدم توانایی تمرکز ، کودکان بیش فعالی بسیار پراکنده و دست و پا چلفتی هستند. آنها دائماً چیزی را از دست می دهند ، فراموش می کنند ، برای مدت طولانی به دنبال هر شی هستند. آنها قادر به حفظ نظم در کمد ، در نمونه کارها ، در اتاق نیستند
• به دلیل کار بیش از حد ، آنها اغلب از سردرد ، اختلالات دستگاه گوارش ، آلرژی و شرایط عصبی رنج می برند

فعالیت حرکتی کودکان مبتلا به ADHD

با تمام جنبه های منفی توصیف شده ، جنبه های مثبت افزایش فعالیت حرکتی کودک وجود دارد. این جنبش به توسعه فعال همه سیستم های ارگانیسم رو به رشد کمک می کند. نکته اصلی این است که فرآیند را به درستی سازماندهی کرده و فعالیت کودک را در جهت درست هدایت کنید

• فعالیت بدنی مناسب باعث بهبود خلق و خو و بهبود خواب ، ایجاد سیستم عصبی ، تنظیم فرآیندهای متابولیک و خونریزی به اندام ها می شود
  عضلات و استخوان ها تقویت می شوند ، کانتورهای مناسب و بدن مناسب تشکیل می شوند که به عملکرد طبیعی اندامهای داخلی کمک می کند
• قلب و ریه ها تقویت می شوند ، بر این اساس ، خون رسانی و تعصب اکسیژن به اندام های مختلف بهبود می یابد
• کار عضلانی با تمرینات انتخاب شده به طور مستقیم بر رشد ذهنی ، گفتار ، حافظه و فرآیندهای ذهنی تأثیر می گذارد
• خصوصیات مهم شخصی در حال توسعه است: اراده ، استقامت و نظم و انضباط

فعالیت شناختی کودکان مبتلا به ADHD

فعالیت شناختی آمادگی کودک برای دستیابی به نتیجه ، توسعه مهارت ها و مهارت های خاص ، جذب مواد آموزشی در حجم مناسب است.

موفقیت های وی در مدرسه و زندگی متعاقب آن به طور مستقیم به پیشرفت کیفی فعالیت شناختی کودک بستگی دارد. نوزادان بیش فعالی برای کمک به والدین در این زمینه بسیار مهم هستند.

• مقدار اطلاعات دریافت شده توسط کودک را دوز دهید. کلاس ها باید کوتاه باشند ، اطلاعات ساده و موضوعی است که کودک می تواند ببیند و لمس کند. مفاهیم انتزاعی کودکان پیش دبستانی قادر به درک نیستند.
• اگر امکان کاربرد عملی دانش به دست آمده وجود دارد ، کمی تجربه با فرزند خود ترتیب دهید ، این به یادگیری بهتر مطالب کمک می کند ، زیرا تجسم یک عامل بسیار مهم در آموزش کودکان پیش دبستانی است
• اطلاعات دریافتی نباید تکه تکه شود تا یک بار اضافی در روان ایجاد نشود.
• هنگام ارسال اطلاعات ، مهم است که آن را به طور منطقی با مطالب قبلاً منتقل شده پیوند دهید تا کودک تصویری جامع از جهان ایجاد کند
• کلاس ها باید از یک شخصیت بازی باشند ، برای کودکان پیش دبستانی بازی نوع اصلی فعالیت است که از طریق آنها دنیای اطراف او را می شناسند
• کودک نباید به طور قاطع به دلیل خطاها و ناسازگاری ها مجازات کند ، بنابراین شما برای سالهای بعد علاقه او را به کلاس ها دفع می کنید

کودک پرخاشگر

یکی از گزینه های تظاهرات بیش فعالی می تواند افزایش پرخاشگری کودک باشد. ما در مورد پرخاشگری خوش خیم که در کودکان رخ می دهد صحبت نمی کنیم در صورت لزوم محافظت از قلمرو آنها در برابر تجاوزات ، یا پرخاشگری به عنوان پاسخ به مجرم.

افزایش پرخاشگری - این یک تجلی بی تحرک از عصبانیت با هدف دیگران است.

افزایش پرخاشگری ناشی از این واقعیت است که برای روان بیش از حد تحریک کودک مبتلا به بیش فعالی ، کوچکترین دلیل می تواند به عنوان یک تحریک کننده جدی و در نتیجه تظاهرات اقدامات "محافظ" برای از بین بردن علت تحریک باشد.

برای دیگران ، این رفتار غالباً بی انگیزه به نظر می رسد ، زیرا علت تحریک می تواند به عنوان چیزهای کاملاً بی ضرر از نظر بزرگسالان باشد. چگونه اگر فرزند شما افزایش پرخاشگری را نشان دهد ، به درستی رفتار کنید؟

در عمل ، مجازات عمومی (تند و تیز ، محروم کردن پیاده روی ، زور برای درخواست بخشش) تأثیر متضاد دارد: این فقط درگیری را تقویت می کند و باعث می شود کودک حتی بیشتر اذیت شود. اگر عتیقه های تهاجمی کودک را نادیده بگیرید ، کودک آن را مجاز می داند و جلوه های پرخاشگری بی انگیزه برای هنجار او می شود. چگونه به یک کودک پرخاشگر کمک کنیم؟

• در اولین علائم پرخاشگری ، باید توجه کودک را به موضوع دیگری تغییر دهید. در عین حال ، یک تماس بسیار مهم بدنی کودک و والدین ، \u200b\u200bاز آنجا که فرزندان بیش فعالی به والدین بسیار وابسته هستند ، به خصوص به مادرشان
• به فرزند خود بیاموزید که دلایل عصبانیت را با شما به اشتراک بگذارد. در مرحله اول ، روند بسته بندی احساسات به کلمات منحرف می شود و به کودک اطمینان می دهد ، و ثانیا ، درک این مسئله برای شما آسان تر خواهد بود که چه چیزی به عنوان انگیزه ای برای پرخاشگری و چگونگی از بین بردن آن انجام شده است
• با دقت اطمینان حاصل کنید که در زندگی روزمره کودک با رفتار پرخاشگرانه دیگران روبرو نمی شود. تجاوز خانوادگی غیرقابل قبول است ، شما باید از تماشای کارتون ها و فیلم های بزرگسالان با افزایش سطح پرخاشگری ، کمیک ها ، تصاویر و بازی های رایانه ای که دارای پرخاشگری هستند ، خودداری کنید.
• فرزند خود را به یک اسباب بازی وایتینگ بیاورید. اگر او نمی تواند با عصبانیت مقابله کند ، او را دعوت کنید تا تمام احساسات را روی یک گلابی بوکس یا بالش نرم بریزد. هدیه خود را ضرب و شتم کنید و به کودک بیاموزید که بدون آسیب به دیگران پرخاشگری را از بین ببرد

چگونه کودک را آرام کنیم؟

• صحبت کنید-این با سرعت بسیار سریع ، شروع به گفتن چیزی "مهم" و جالب برای کودک می کند. او به طور غیر ارادی گوش خواهد داد ، و تانتروم به تدریج متوقف می شود
• توجه خود را به یک شیء دیگر تغییر دهید ، علاقه خود را به این موضوع نشان دهید و کودک را در مکالمه قرار دهید: "اوه ، ببین چقدر جالب است ، من هرگز این را ندیده ام. به نظر شما این است؟ به من کمک کن
• سعی کنید کودک را معما کنید. به عنوان مثال ، از او بخواهید که هوی و هوس را به زمان دیگری منتقل کند: "بیایید به سرعت به فروشگاه برویم تا آنها آن را بستند ، و وقتی به خانه می آییم ، می توانید گریه کنید." یا به عنوان مثال ، از کودک بخواهید که با باس گریه کند ، زیرا از صداهای بلند ، گوش مادربزرگ صدمه دیده است. با درک پیشنهاد خود ، کودک آرام می شود
• تماس لمسی نزدیک کودک را به خوبی آرام می کند. فرزند خود را روی زانوهای خود بگیرید ، محکم بغل کنید ، همانطور که عاشق او هستید ، در گوش خود زمزمه کنید ، اشک را پاک کنید
• از او در مورد دلایل گریه بپرسید ، همدلی والدین به کودک احساس محافظت و آرامش می بخشد

با کودکان بیش فعالی کار کنید

کودکان بیش فعالی نیاز بسیار بالایی به تأیید ، ستایش ، پذیرش ، شناخت دارند. به دلیل رفتار معمول آنها ، آنها بیشتر از سخنان تحسین ، توهین و تهدیدات را می شنوند. چگونه می توانید شرایطی را ایجاد کنید که فرزند شما احساس موفقیت و اعتماد به نفس کند؟

• فرزند خود را به یک بخش یا مدرسه هنری بدهید. به طور معمول ، کودکان بیش فعالی بسیار خلاقانه با استعداد هستند: آنها کاملاً ترسیم می کنند ، آنها شنوایی عالی دارند ، در برابر پیشینه کودکان معمولی استعدادهای آنها کاملاً قابل توجه است
• اگر او یک ورزش مورد علاقه و توانایی های آشکار برای او داشته باشد ، می توانید کودک را به بخش ورزش بفرستید. کودکان بیش فعالی معمولاً در آستانه خستگی و درد بسیار کم هستند ، بنابراین در ورزش آنها نیز به موفقیت های قابل توجهی دست می یابند
• فعالیت کودک را در یک کانال مفید هدایت کنید: گل بریزید ، آب بیاورید ، ظرف ها را بشویید ، قفس را با طوطی ها تمیز کنید. این مهم است که پرونده به مدت زمان طولانی احتیاج ندارد ، اما کمک قابل توجهی به همراه دارد. می توانید چندین کار با استراحت های کوچک انجام دهید. بنابراین کودک انرژی را از بین می برد و در عین حال غرور کار را انجام می دهد
• کودک را برای هر موفقیتی که موفق به دستیابی به آن شد ستایش کنید: یک معما جمع کرد ، نقاشی را نقاشی کرد ، هر چیزی را که او تا آخر شروع کرد ، به ارمغان آورد ، با آرامش نشست ، بی سر و صدا در خواب دراز کشید. از همان معلمان در مهد کودک و دبستان بخواهید. واکنش مثبت بزرگسالان باعث می شود کودک در این جهت موفقیت ایجاد کند

کودک بیش فعالی. توصیه روانشناس

• روانشناسان هنگام صحبت با یک کودک بیش فعالی توصیه می کنند که ابتدا تماس چشمی برقرار کند ("به من نگاه کن ، لطفا") ، فقط در این صورت مکالمه را شروع کنید. اگر در طول مکالمه کودک پریشان بود ، تماس لمسی برقرار کنید (کف دست را بگیرید ، سکته کنید روی شانه) - چنین عملی به آرامی توجه کودک را به موضوع مکالمه بازگرداند
• روال سخت روز را تعیین کنید. پایداری و پیش بینی یک عامل بسیار مهم برای کودکان بیش فعالی است. حالت تعیین شده به جلوگیری از بار بیش از حد بر روی سیستم عصبی کودک ناشی از امور پیش بینی نشده یا عدم عادت یک شغل خاص کمک خواهد کرد
• سعی کنید در آپارتمان و اتاق کودک ، همه چیز به شدت جای خود را داشته باشد: یک لامپ ، یک سبد با اسباب بازی ، کمد پرداخت کننده. کودک بیش فعالی بسیار پراکنده است ، و نظم دقیق چیزها به او کمک می کند تا شیء مورد نظر را سریعتر پیدا کند و بنابراین زمینه های هیجان بیش از حد را کاهش می دهد

کودک بیش فعالی. با والدین چه باید کرد؟

تغییرات در مغز ، باعث افزایش تحریک پذیری و بیش فعالی کودک می شود ، مادام العمر نیستند و اغلب به بزرگسالی منتقل می شوند.

بیش فعالی به معنای دقیق کلمه یک بیماری نیست ، بلکه فقط یک انحراف موقتی است. برای اینکه زندگی برای خود و کودک برای یک دوره بزرگ شدن آسان تر شود ، والدین باید به چندین قانون ساده رعایت کنند:

• برای جلوگیری از مجازات های بیش از حد برای نافرمانی ، از آنجا که رفتار ضعیف کودک غیر عمدی است ، خود او از این واقعیت که نمی تواند با قوانین عمومی سازگار باشد ، ناراحتی خاصی را تجربه می کند. سوگند و اتهامات فقط وضعیت کودک را تشدید می کند
• سعی کنید قبل از وقوع یا پیشرفت آن در مرحله بیش فعالی ، از هیستری کودک جلوگیری کنید.
  از موقعیت هایی که می تواند باعث ایجاد احساسات بیش از حد طوفانی در کودک شود ، خودداری کنید: نه ترتیب شگفتی ها ، شرایط ناگهانی ، تغییر شدید در اوضاع
• برای تدوین برخی از قوانین که در آن کودک تشویق کمی برای هر کار تکمیل شده دریافت می کند و نیاز به پشتکار و توجه دارد
  قوانین رفتار را توسعه دهید (وضعیتی که کودک همیشه کلمه "نمی تواند" را بشنود) و به آرامی ، اما به شدت به آنها پایبند است
• از جمعیت مردم ، تعطیلات بزرگ پر سر و صدا ، تعداد زیادی از میهمانان در خانه خودداری کنید. این وضعیت تا حد زیادی به تغییر بیش از حد کمک می کند
  از جزئیات روشن ، ترکیبی متضاد و رنگ های فریاد در طراحی اتاق کودکان خودداری کنید. به آرامش تن ترجیح دهید
• از شمع مبلمان و تعداد زیادی اسباب بازی در مهد کودک خودداری کنید ، نه اینکه اجازه دهید آشفتگی و درهم و برهمی باشد
• بیشتر اوقات بازی با کودک در توسعه و آموزش بازی ها. در عین حال ، اتاق نباید صداهای عجیب و غریب (در تلویزیون یا رادیو ، مکالمات بیرونی) داشته باشد. تمرکز برای کودک شما بسیار دشوار است ، پس زمینه سر و صدا باعث بار اضافی روی روان می شود

• کودکان بیش فعالی به خوبی کمک می کنند تا تنش بازی را در هوای تازه از بین ببرد ، به طبیعت ، ورزش های فعال (اما رقابت نیست!) - هر کلاس که به آنها امکان می دهد مجدداً آزاد شوند ، بدون اینکه باعث اضطراب دیگران شود
• توصیه می شود برای ایجاد یک عادت پایدار و روحیه روانشناختی خاص در کودک ، یک آیین خاص از خواب ایجاد شود. 2 ساعت قبل از خواب ، تمام بازی ها و کلاس های فعال را متوقف کنید. یک ساعت قبل از خواب ، تلویزیون ، گیرنده را خاموش کنید ، پس زمینه سر و صدای کل در آپارتمان را کاهش دهید. 30-40 دقیقه قبل از خواب ، چای گیاهی بنوشید ، حمام کنید ، پاها را ماساژ دهید. این به آرامش و تسکین لحن سیستم عصبی کمک می کند
• هنگام خاموش شدن پنجره ها و درها از سر و صدای بیرونی ، باید کودک را دراز بکشید. توصیه می شود در کنار کودک باشید ، او را برای خواب تنظیم کنید: زمزمه ، نوازش نرم ، کراکر و صداها.
• این مهم است که اتاقی که کودک در آن بخوابد به خوبی تهویه شود. مواد برای ملافه و لباس خواب باید از مواد طبیعی ساخته شود که برق نیستند ، زیرا برق استاتیک باعث افزایش تن سیستم عصبی می شود

ویدئو: کودک بیش فعالی. چه کاری باید انجام شود؟