روشهای طبیعی پیشگیری از بارداری مؤثر است؟ چگونه می توان از یک روش تقویم برای پیشگیری از بارداری استفاده کرد؟

در این مقاله ، ما در مورد روشهای پیشگیری از بارداری طبیعی بحث خواهیم کرد ، و همچنین در مورد روشهای دیگر و کمتری نیز یاد خواهیم گرفت.

بسیاری از خانم ها می دانند که استفاده از کاندوم ، قرص و روش های دیگر برای پیشگیری از بارداری ، اما کاملاً طبیعی است. اما آنها همچنین به یک رویکرد صالح نیاز دارند. اثربخشی روشها نیز متفاوت است و آنها برای همه مناسب نیستند. بیایید با جزئیات بیشتری در مورد هر یک از آنها صحبت کنیم و روشهای دیگری را که طبیعی نیستند ذکر کنیم.

روشهای طبیعی پیشگیری از بارداری: روشها ، کاربرد

مشروط اصلی در پذیرش یک متخصص زنان و زایمان ، دختران 20 تا 35 ساله هستند. این سنی است که عملکرد تولید مثل به بهترین وجه کار می کند. مشکل مکرر بسیاری از آنها ناباروری و نقض چرخه است. به معنای واقعی کلمه 20 سال پیش ، دختران نگران بودند که به طور تصادفی باردار شوند ، اما امروز اوضاع متفاوت است و سوال دیگری به نظر می رسد - آیا اصلاً می توانند باردار شوند؟ ناباروری امروزه بیشتر و بیشتر غیرقابل انکار است. بنابراین امروزه روشهای حفاظت طبیعی یکی از روشهای برای تعیین اینکه ممکن است باردار شود یا خیر ، است.

روش تقویم

این محبوب ترین روش برای همه است. همچنین "رولت واتیکان" نامیده می شود زیرا این تنها راهی است که کلیسای کاتولیک اجازه داده است. معنی آن محاسبه روزهای "خطرناک" بر اساس طول چرخه است.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که این روش سریع نیست ، زیرا برای آن لازم است که یک تقویم ویژه به مدت هشت ماه انجام شود و حتی تا یک سال نیز بهتر شود. امروز پیچیده تر شده است ، زیرا اطلاعات بسیار زیادی در اطراف وجود دارد و فراموش کردن آن آسان است. غالباً ، حتی ضد بارداری هورمونی دختر نوشیدن را فراموش می کند.

هنگامی که تقویم شما آماده است ، روز اول تخمک گذاری باید از کوتاهترین چرخه و آخرین مورد از طولانی ترین محاسبه شود. در حالی که این دوره را دارید ، احتمال بارداری بسیار زیاد است. بر این اساس ، این روزها لازم است که تماس های جنسی را حذف کرده یا از کاندوم استفاده کنید.

به عنوان یک قاعده ، چرخه قاعدگی طی یک ماه به طول می انجامد و بارداری طی دو روز اتفاق می افتد. متوسط \u200b\u200bدوره لقاح 32 ساعت است. اگر چند روز در اینجا اضافه کنید ، در حالی که اسپرم ها می توانند فعالیت را حفظ کنند و این حدود 5 روز است ، حدود 6-7 روز برای مفهوم مطلوب خواهد بود.

روش

تخمک گذاری یک فرآیند نسبتاً پیچیده است و بدون سونوگرافی می توان آن را تعیین کرد ، اما این یک دوره تقریبی خواهد بود. اما گرفتن تاریخ دقیق آن تقریباً غیرممکن است. با این حال ، اگر به چرخه قاعدگی خود متکی هستید و از فرمول ها استفاده می کنید ، می توانید شروع و پایان تقریبی تخمک گذاری را محاسبه کنید. همچنین می توانید بررسی کنید که چگونه مخاط گردن رحم رفتار می کند. این روش اولین کسی بود که صورتحساب را از استرالیا ارائه داد.

این روش برای نظارت بر وضعیت مخاط گردن رحم آن است. بلافاصله پس از قاعدگی ، شروع به ردیابی قوام مخاط و نتایج را در علامت بنویسید. شما نیاز به ایجاد چندین عنوان دارید:

• خشکواد این روزها ورودی واژن همیشه تا لمس خشک است
• بارورواد می توان با انواع مختلف مخاط آشکار شد
• خطرناکواد در این دوره ، مخاط ضخیم ترین و چسبناک ترین است

روز آخر بهترین برای برداشت است.

هنگامی که زمان برای برداشت بهترین نیست ، مخاط ضخیم و حتی لکه دار خواهد بود. این یک چوب پنبه کوچک تشکیل می دهد که اجازه تخلیه را نمی دهد. به همین دلیل واژن خشک خواهد شد.

هنگامی که روزهای تخمک گذاری نزدیک می شوند ، تخلیه ویسکوزیته و ویسکوزیته را به دست می آورد. اگر نمی خواهید باردار شوید ، بهتر است صمیمیت را رها کنید یا از کاندوم استفاده کنید. به هر حال ، این روش دارای اثربخشی خوبی است ، که قبلاً توسط بسیاری از زنان اثبات شده است.

در یک دوره مطلوب برای تصور ، مخاط بسیار چسبناک خواهد بود. به راحتی بین انگشتان کشیده می شود. احتمالاً پروتئین را دیدید. در اینجا همین است.

هنگامی که تخمک گذاری به پایان می رسد ، تخلیه دوباره غلیظ می شود و به تدریج کاملاً از بین می رود. بنابراین ، از آنجا که تخلیه قبل و بعد از تخمک گذاری تغییر می کند ، می توان مدت تقریبی تخمک گذاری را محاسبه کرد.

دمای پایه

البته ، پیشگیری از بارداری طبیعی بهترین راه برای محافظت نیست ، به خصوص اگر در چرخه نقص داشته باشید. قابل اطمینان ترین روش همه اندازه گیری دمای پایه است. برای قابلیت اطمینان بیشتر ، می توانید آن را در صبح و عصر اندازه گیری کنید. خط پایین تعیین تفاوت ها است. قبل از شروع تخمک گذاری ، دما کمی کاهش می یابد و سپس به شدت افزایش می یابد. معمولاً از 37 درجه تجاوز نمی کند.

تا به امروز ، حتی دماسنجهای ویژه وجود دارد که به شما امکان می دهد درجه حرارت را با دقت بالا تعیین کنید. پایه دما است که بعد از خواب در حالت آرام مشاهده می شود. می توان آن را به روش های مختلف اندازه گیری کرد ، اما بهترین ها از همه رکتوم است.

سایر روشهای مؤثر پیشگیری از بارداری: بررسی

علاوه بر روشهای طبیعی محافظت از بارداری ناخواسته ، بسیاری دیگر نیز وجود دارند. هر یک از آنها به روش خاص خود مناسب هستند ، بنابراین می توانید یک مورد مناسب را انتخاب کرده و از آن استفاده کنید.

روشهای سد

چنین پیشگیری از بارداری شامل استفاده از کاندوم است. در عین حال ، نه تنها مرد ، بلکه زن نیز وجود دارد. در حالت دوم ، از دستگاه های ویژه ای استفاده می شود که اجازه نمی دهد اسپرم به رحم نفوذ کند و بنابراین قادر به لقاح تخم مرغ نخواهد بود.

• کاندوم

همه می دانند که چگونه از کاندوم مرد استفاده کنند ، اما زن به طور گسترده ای شناخته نشده است. این یک کیف کوچک خاص است که در مهبل قرار دارد و با کمک حلقه الاستیک به آن وصل می شود. هر دو روش پیشگیری از بارداری نه تنها از جلوگیری از بارداری ، بلکه در برابر بیماری های مختلف نیز محافظت می کنند.

در 98 ٪ موارد محافظت می شود و از بارداری جلوگیری می کند. با این حال ، این فقط در مورد محصولات مردان صدق می کند. زن در 90 ٪ موارد کمک می کند.

• کلاه

کلاه های فالوپ و دیافراگم واژن از لاتکس ساخته شده اند. آنها روی دهانه رحم قرار می گیرند. آنها نمی توانند در برابر بیماریهای مقاربتی محافظت کنند ، اما حاملگی قطعاً از بارداری جلوگیری می کند. ضرر این روش ناراحتی آن است. علاوه بر این ، برخی از خانم ها از آلرژی از تماس طولانی مدت لاتکس و پوست شکایت می کنند.

داروهای ضد بارداری هورمونی

ضد بارداری هورمونی بسیار متفاوت و عمل بسیار متفاوت آنها است. اما ، آنها می توانند به طور مشروط به دو نوع - با استروژن و بدون آن تقسیم شوند.

• کوک

این محبوب ترین روش برای محافظت است. اگر از آن به صورت شایسته استفاده می کنید ، بهتر است راهی پیدا نکنید. دو نوع هورمون وجود دارد - استروژن ها و پروژستین ها در قرص ها. آنها به شما امکان می دهند تخمک گذاری را سرکوب کنید و بارداری رخ نمی دهد.

ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما این صندوق ها مشکوک هستند. زنان می ترسند که انواع عوارض جانبی ظاهر شود ، به عنوان مثال ، خون غلیظ می شود. استروژن می تواند به یک تحریک کننده لخته های خون تبدیل شود و این باعث می شود خطر ترومبوز در بالا باشد. در واقع ، این خطر حتی بیشتر از سیگار کشیدن یا بارداری است.

اما شما نباید نترسید. اگر یک زن ترومبوز و اعضای خانواده خود و همچنین فشار خون بالا نداشته باشد ، مصرف چنین داروهایی بی خطر تلقی می شود.

با این حال ، زنان از افزایش وزن بیش از حد بسیار قوی تر از ترومبوز می ترسند. در حقیقت ، این درست نیست ، زیرا پیشگیری از بارداری خوراکی امروزی حاوی حداقل هورمون ها است که فقط کمی گرسنگی را تقویت می کنند ، و نه همیشه. اما خود قرص ها باعث افزایش سریع وزن نمی شوند.

• حلقه واژن

این روش همچنین متعلق به هورمونی است ، زیرا استروژن در اینجا استفاده می شود. آنها از نظر ترکیب و عمل از COCA متفاوت نیستند ، بلکه روش استفاده از دیگری هستند. یک حلقه مخصوص در مهبل قرار می گیرد و در حال حاضر هورمون هایی وجود دارد که از تخمک گذاری به مقدار مناسب جلوگیری می کنند.

این روش بهتر است از آنجا که آنقدر روی کبد عمل نمی کند ، اما استفاده از حلقه خیلی راحت نیست ، زیرا می تواند از بین برود و دخالت کند.

• پچ هورمونی

همچنین در چنین پچ هورمونی وجود دارد. باید به پوست چسبانده شود و از طریق آن هر آنچه شما نیاز دارید در بدن جذب می شود.

کوچک

چنین گروهی از داروهای ضد بارداری بخشی از استروژن نیست. آنها منحصراً پروژستوژن دارند. به همین دلیل آنها عوارض جانبی ندارند و ایمن ترین محسوب می شوند. علاوه بر این ، اثربخشی آنها کمی پایین تر است. این گروه شامل قرص های ویژه با حداقل محتوای هورمون است.

آنها یک اصل عمل کمی متفاوت دارند. آنها تخمک گذاری را متوقف نمی کنند ، اما مخاط گردن رحم را ضخیم می کنند. بنابراین ، اسپرم به رحم نمی رسد. علاوه بر این ، پروژستوژن اجازه نمی دهد پوسته رحم یا آندومتر ، که معمولاً در قسمت دوم چرخه اتفاق می افتد. بنابراین ، حتی اگر لقاح اتفاق بیفتد ، جنین به دیوار رحم وصل نمی شود.

کاشت زیر جلدی

ناامیدترین زنان یک کاشت خاص را در زیر پوست خود می دوختند. همچنین استروژن ندارد. چندین سال قرار می گیرد و پروژستوژن با دوزهای کوچک از آن آزاد می شود. در عین حال ، تخمک گذاری باقی می ماند ، اما مخاط گردن رحم ضخیم می شود.

مارپیچ داخل رحمی هورمونی

این یک اصل عمل مختلط است. این اجازه نمی دهد که اسپرم حرکت کند و به صورت مکانیکی در اتصال جنین دخالت کند. دقیقاً مانند یک مارپیچ ساده وصل شده است. همچنین مهم است که حاوی پروژستوژن باشد ، که باعث رشد آندومتر نمی شود.

ضد بارداری شیمیایی

کرم ها ، اسفنج ها ، فوم و همچنین قرص هایی با اثر اسپرمیک می توانند به این گروه اضافه شوند. به عنوان یک قاعده ، استفاده از این وجوه بلافاصله قبل از مقاربت جنسی انجام می شود. از جمله مزایای آنها ، همچنین مشخص است که آنها به محافظت از خود در برابر بیماری ها کمک می کنند. این فقط از طرف همه نیست و نه به طور کامل. فقط درک این نکته مهم است که اثربخشی این ابزارها بسیار پایین تر است. بنابراین بهتر است از آنها در رابطه با روش های دیگر استفاده کنید.

پیشگیری از بارداری

اگر معلوم شد که به هیچ وجه از شما محافظت نشده و مقاربت جنسی رخ داده است ، پس نباید نگران باشید. اگر برنامه ریزی بارداری نکنید ، هنوز زمان لازم برای جلوگیری از آن را دارید. روشهای بسیار متفاوتی وجود دارد ، هم هورمونی و هم مردمی.

• روشهای عامیانه

داروی عامیانه در امور پیشگیری از بارداری اضطراری بی فایده نیست. برای او ، شما باید از اسلاید لیمو ، آسپرین ، صابون لباسشویی یا محلول پرمنگنات پتاسیم استفاده کنید. واقعیت این است که آنها یک محیط اسیدی ایجاد می کنند و این باعث می شود اسپرماتوزوا باشد.

با این حال ، پزشکان هنوز استفاده از آنها را توصیه نمی کنند. اول از همه ، زیرا آنها بی اثر هستند. چند ثانیه پس از اتمام رابطه جنسی ، اسپرماتوزو می تواند به رحم نفوذ کند. موافق ، شما نمی توانید در این مدت یک لیمو را در مهبل قرار دهید. و به طور کلی این عجیب است ، موافق باشید.

نکته دوم عوارض جانبی است. اگر به طور نادرست محلول منگنز ساخته شود ، می توانید فلور واژن را بشکنید و غشای مخاطی را بسوزانید.

• قرص هارمونی

پس از مقاربت محافظت نشده ، قرص ها روشی مؤثر هستند. آنها به شما امکان می دهند از بارداری احتمالی جلوگیری کنید. آنها می توانند حاوی مواد مختلفی در ترکیب باشند ، اما به همان روش عمل می کنند - تخمک گذاری فوراً سرکوب می شود ، و اگر لقاح با این وجود اتفاق می افتد ، جنین روی رحم ثابت نمی شود.

دریافت قرص ها در چند روز اول پس از یک عمل محافظت نشده مجاز است. اما هر روز اثربخشی کمتر خواهد بود. بنابراین ، بهتر است آنها را به عنوان مد روز سریع تر کنید.

به هر حال ، اعتقاد بر این است که استفاده از چنین بودجه ای بسیار مضر است ، اما کسی که بارها در مورد ایمنی آنها صحبت کرده است. بله ، این چنین است ، اما به شرط آنکه مرتباً از آنها استفاده نکنید.