در این مقاله دلایل درد در پشت و ستون فقرات بیان خواهد شد.
محتوا
- کمردرد زیر کمر ، دلایل
- علل کمردرد هنگام بلع
- چرا در پشت زیر تیغه های شانه صدمه دیده است؟
- درد کمر هنگام گسترش به چه معنی است؟
- درد در پشت در خواب چیست؟
- درمان خانگی درد کمر
- داروهای ضد التهابی برای کمردرد
- ویتامین ها برای کمردرد. آیا ویتامین ها در صورت صدمه زدن به پشت کمک می کنند؟
- چرا پشت می تواند صدمه ببیند: نکات و بررسی ها
- ویدئو: علل درد کمر
کمردرد ممکن است در هر سنی رخ دهد ، گاهی اوقات بدون هیچ دلیل مشخص. اگر درد به صورت دوره ای شدید و نگران نباشد ، افراد با مراجعه به پزشک به تأخیر می افتند. با این حال ، باید به خاطر داشت که این درد نشان دهنده آسیب شناسی است و شما نمی توانید بعداً مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید.
برای درک مستقل که چرا پشت درد می کند ، سعی کنید روزهای قبل را تحلیل کنید. یک علت شایع ناراحتی کشش رباط ها است که به دلیل افزایش بار سنگین یا بار غیر استاندارد در پشت رخ می دهد.
کمردرد زیر کمر ، دلایل
قسمت پشتی در زیر قسمت تحتانی اغلب بعد از 40 سال در افراد ظاهر می شود. این می تواند قوی باشد و نه خیلی ، می تواند حرکات را محدود کند یا درد را به اندام های داخلی منتقل کند. دلایل مختلفی برای چنین دردهایی وجود دارد:
- یکی از دلایل شایع کمردرد در زیر کمر ، تغییرات استخوان مرتبط با سن است. به دلیل تغییر شکل مفاصل ، استخوان ها و رباط ها و درد رخ می دهد
- اگر فعالیت انسان با بارهای روی ستون فقرات همراه باشد ، درد از این نوع ممکن است زودتر رخ دهد. بیماری هایی مانند پوکی استخوان و آرتروز می توانند ایجاد شوند
- همچنین ، درد به دلیل تومورهای ستون فقرات ممکن است رخ دهد
- عفونت هایی مانند سل و بروکلوزیس می تواند باعث درد شود
- گاهی اوقات درد خیالی در ستون فقرات. آنها با پایان عصبی به پشت منتقل می شوند. علت درد در بیماری های اندام های داخلی پنهان است: کلیه ها ، کبد یا سیستم تولید مثل
همانطور که مشاهده می کنید ، دلایل بسیار متنوع است. به همین دلیل فقط یک پزشک باتجربه به تجویز معالجه کمک می کند.
علل کمردرد هنگام بلع
هنگام بلع ، درد را می توان به پشت منتقل کرد. به عنوان یک قاعده ، هنگام بلع ، ستون فقرات بین تیغه های شانه صدمه می زند.
- کمردرد در هنگام بلع می تواند بیماریهای جدی سیستم گوارشی را نشان دهد: زخم معده یا روده
- همچنین ، چنین علائمی با بیماری های ریه ها و دیافراگم ها ظاهر می شود. سپس ، درد نه تنها هنگام بلع ، بلکه هنگام تنفس نیز رخ می دهد
چرا در پشت زیر تیغه های شانه صدمه دیده است؟
درد بین تیغه های شانه می تواند دلایل مختلفی در ارتباط با بیماری ستون فقرات یا بافت های نرم داشته باشد:
- دردهایی که به طور منظم اتفاق می افتد و برای مدت طولانی ممکن است نشان دهنده ایجاد یکی از بیماری های ستون فقرات باشد: فتق بین مهره ای ، اسکولیوز یا کیفوز
- بیماری قلبی می تواند علل ناراحتی در پشت باشد
- برخی از عفونت ها مانند هپاتیت ، سل می تواند باعث ناراحتی شود
- اگر درد کمر هنگام تنفس و به ویژه هنگام استنشاق رخ دهد ، به احتمال زیاد علت بیماری ریه است
- دردهای تیراندازی که به دلیل بارها رخ می دهد در نتیجه نورالژی بین المللی عصب رخ می دهد
- پوکی استخوان باعث درد پیچیده در مفاصل از جمله در ستون فقرات می شود
- اگر نبردها به دلیل تمایل یا چرخاندن سر ظاهر شوند ، این ممکن است نشانگر پیچ و خم عضلات شانه باشد. به طور معمول ، درد بعد از خواب در موقعیتی ناراحت کننده یا کار طولانی مدت اتفاق می افتد
- همچنین ، درد بین تیغه های شانه می تواند نشان دهنده بیماری های معده و روده باشد
- در دوران بارداری ، یک بار قوی در کل پشت وجود دارد ، بنابراین ممکن است درد ظاهر شود
درد کمر هنگام گسترش به چه معنی است؟
- بعضی اوقات ، درد در هنگام پسوند یک واکنش طبیعی بدن است که به همین دلیل برای وحشت لازم نیست. به عنوان مثال ، یک شیب یک نمایش طبیعی برای پشت ما نیست. اتصالات و رباط ها با تمایل طولانی مدت احساس تنش شدید دارند. بنابراین ، طبیعی است که هنگام گسترش بعد از تمایل طولانی احساس درد کنید
- علت نسبتاً شایع درد در هنگام پسوند ، یک وضعیت طولانی برای نشستن است. این اثر منفی بر خونریزی به عضلات ستون فقرات و ستون فقرات تأثیر می گذارد
- اگر درد منظم باشد ، این ممکن است نشان دهنده بیماری های سیستم استخوانی باشد ، به عنوان مثال ، پوکی استخوان
درد در پشت در خواب چیست؟
- قسمت پشتی در هنگام خواب می تواند در مورد مکانی ضعیف برای خواب صحبت کند. کارشناسان توصیه می کنند که روی یک سطح جامد یا از تشک ارتوپدی بخوابید. سپس ستون فقرات در وضعیت طبیعی قرار دارد و تغییر شکل نمی یابد. اگر عادت کرده اید روی یک نرم نرم بخوابید ، با بالش های زیادی خرد شده اید ، پس این ممکن است دلیل اصلی ظاهر ناراحتی در پشت باشد
- پشت در قسمت پشتی در محل آن متفاوت است. توجه داشته باشید که دقیقاً به کجا آسیب می رساند: در منطقه دهانه رحم ، قفسه سینه یا کمر. سعی کنید ماهیت درد را پیدا کنید
- اگر درد فقط در یک رویا رخ دهد ، اما هیچ دلیلی در طول روز وجود ندارد ، دلیل آن ممکن است عصبی باشد
- اگر درد در طول روز رخ دهد ، علت درد بیماری سیستم استخوانی یا اندامهای داخلی است. در این حالت ، مراجعه به بیمارستان را به تعویق نرسانید
درمان خانگی درد کمر
در هر درد کمر قابل قبول نیست! از درمان خانگی می توان به عنوان اقدامات کمکی برای درمان اصلی که توسط پزشک تجویز شده است استفاده شود.
- اگر علت درد تغییرات مرتبط با سن باشد ، می توانید پیری استخوان ها را با تغذیه مناسب به حالت تعلیق درآورید. محصولات سرشار از کلسیم باید توسط همه کسانی که پوکی استخوان دارند خورده شوند. رژیم غذایی روزانه باید وجود داشته باشد: پنیر کلوچه ، تخم مرغ ، شیر ، کلم بروکلی و گل کلم
- ویتامین ها و عناصر کمیاب که حاوی کلسیم هستند ، بنوشید. در صورت شکسته شدن قدرت ، این امر به حفظ استخوانها کمک می کند
- اگر کمردرد بیش از حد شدید باشد ، می توان درد را با مواد مخدر شل کرد. به عنوان مثال ، "NO-SHPA" ابزاری ایمن گیاه است که به تسکین اسپاسم عضلات و کاهش ناراحتی کمک می کند
- با اسپرین و درد در عضلات ، از پمادها و ژل های ویژه استفاده کنید: "Diclofenac" ، "Ketorol" و دیگران
- با کمردرد ، توصیه می شود پشت شب را با روسری پشمی پنهان کنید
- غالباً یک پزشک مجموعه ای از ورزش آسان را تجویز می کند که به مقابله با بیماری های پشتی کمک می کند. با این حال ، شما نیازی به انجام تمرینات خودتان ندارید. این می تواند منجر به تشدید مشکل شود
- ماساژ یک درمان عالی برای از بین بردن درد و استرس در پشت است. اگر پزشک چنین روشی را مجاز کرده است ، به طور مرتب ماساژ دهید
- از روشهای طب سنتی ، حمام های درمانی به طور گسترده ای استفاده می شود. اگر هیچ ماده منع مصرف وجود نداشته باشد ، می توانید با خردل خشک حمام کنید. برای انجام این کار ، 200 گرم پودر خردل را در حمام رقیق کنید و به مدت 10 دقیقه در آن دراز بکشید
- کمپرس های گرم را می توان در نقطه دردناک اعمال کرد. یک روش ساده و مؤثر استفاده از کیسه های نمکی است که خودتان می توانند انجام دهند
داروهای ضد التهابی برای کمردرد
این وجوه ، مانند سایر روشهای درمانی ، فقط پس از مشورت با پزشک قابل استفاده است:
- Diclofenac. شاید شایع ترین عامل ضد کنترل کننده برای کمردرد باشد. گران نیست ، از آن توسط پراکندگی ، رقصندگان و ژیمناستیک استفاده می شود. Diclofenac به شکل پماد و قرص است
- می dtnings این دارو قادر به تسکین درد ، تسکین تورم و قرمزی است
- کتورولاک این ابزار از اسید استیک ساخته شده است. بی خطر است و اثر ضد درد دارد
ویتامین ها برای کمردرد. آیا ویتامین ها در صورت صدمه زدن به پشت کمک می کنند؟
بدون شک فقدان ویتامین ها و عناصر کمیاب بر کل بدن تأثیر منفی می گذارد. از جمله ، این عامل می تواند درد کمر را تحریک کند.
- اگر گرفتگی عضلانی مکرر دارید ، از ویتامین های B استفاده کنید. به ویژه در همان زمان با ارزش هستند ، ویتامین B12 است. این ویتامین ها در کبد ، گوشت ، نان چاودار و حبوبات موجود است. همچنین پزشک می تواند این ویتامین ها را به صورت تزریق نسبت دهد. ویتامین های B قادر به تسکین اسپاسم هستند و اثر ضد درد دارند
- ویتامین A مهمترین ماده در ساخت مفاصل است. از هویج ، پرتقال و زردآلو استفاده کنید. مجتمع های ویتامین را انتخاب کنید که در آن ویتامین A وجود دارد
- ویتامین C قادر به خنثی کردن باکتری های مضر است و دارای ضد التهاب ویژگی. از اسید اسکوربیک ، مرکبات و کلم استفاده کنید
- همچنین ، همان ریزگردها باید در مجتمع ویتامین وجود داشته باشد: کلسیم ، مس ، آهن ، سلنیوم و روی
چرا پشت می تواند صدمه ببیند: نکات و بررسی ها
- قسمت پشتی مجموعه ای از استخوان ها ، عضلات و مفاصل است. برای یافتن دلیل با ماهیت درد برخورد کنید
- مراجعه به پزشک را به تأخیر اندازید. غلبه بر هر بیماری در مرحله اولیه آسانتر است
- به یاد داشته باشید که درد کمر می تواند به دلیل بیماری های اندام های داخلی باشد. بقیه علائم را تماشا کنید
- خود مدرکی نداشته باشید. به ویژه شرکت در ژیمناستیک پزشکی به طور مستقل مضر است ، این می تواند منجر به وخامت در ایالت شود
- شما فقط می توانید از مواد مخدر استفاده کنید اگر مطمئن باشید که علت درد کشش یا اسپاسم عضلانی است
- برای جلوگیری از کمردرد ، یک سبک زندگی فعال را هدایت کنید ، روی یک سطح جامد بخوابید و کاملاً غذا بخورید
ویدئو: علل درد کمر
شما می توانید بدون عمل جراحی و سایر مداخلات جسمی ، درد در ستون فقرات را درمان کنید. طب مدرن متأسفانه اغلب فقط با عواقب بیماری می جنگد ، اما در واقع شما باید به دنبال علت باشید. شفا دهنده ها می توانند بدون عواقب و عملیات ستون فقرات را به طور کامل بهبود بخشند و بازگرداند. در این روش درمان ، اثر دقیقاً بر علت بیماری در سطح انرژی است. چنین شفابخشی صحیح ترین است. فقط فیزیک درمانی اشتباه است.
چه شفابخش دیگر؟ وقتی نمی توانید دراز بکشید یا بلند شوید ، اشک از چشمان شما جاری می شود و در مورد شفا دهنده ها صحبت می کنید. فقط به پزشک و شروع به درمان طبیعی. من ابتدا به مدت دو هفته یک نوروودیکلیت گرفتم که در آن دیکلوفناک و ویتامین های گروه B و سپس یک ماه نوروموفولیت. اما بعد از آن درد داشتم و پشتم را فراموش کردم. بنابراین ، توصیه من ، فقط به یک درمان حرفه ای و کامل. و در سطح انرژی ، هیچ کس پشت شما را درمان نمی کند.
پشت من به طور دوره ای درد می کند ، بعد از زایمان (ماساژ شوهرم با مومیایی کردن از اسب بخار.
پس از شکایت در مورد کمردرد ، پزشک من عصبی را به صورت تزریق تجویز کرد. در ابتدا آنها به مدت پنج روز پشت سر هم تزریق ، سپس دو هفته به مدت دو تزریق در هفته. درمان کمک کرد ، درد من متوقف شد ، که بسیار خوشحال است. با این وجود ، ویتامین های گروه B در دوز درمانی برای درمان کمردرد مورد نیاز است.
نکته اصلی این نیست که بکشید و امیدوار نباشید که به خودی خود منتقل شود. من خودم در پشت دردی پیدا کردم که در اینجا کافی نیست. پزشک من به مدت بیست روز تزریق من را منصوب کرد- Alflutop نامیده می شود. پس از آنها ، التهاب کاهش یافت و پشت از صدمه دیدن متوقف شد.
پشت من هفته گذشته در اینجا بسیار بیمار بود ، من حتی نمی دانم با چه چیزی در ارتباط بود ، اما قبل از آن نبود. خانه تنها مسکن بود- دیالاپید ، او او را پذیرفت ، دراز کشید و همه چیز گذشت. اگر تکرار شود ، من به دکتر می روم.
من خودم اکنون آرتروفیس را از درد در مفصل می پذیرم و مقاله ای که من مستقیماً به موضوع افتادم ، همانطور که آنها می گویند.
بعضی اوقات برای من اتفاق می افتد که بعد از یک روز کاری من به نوعی سر می زنم ، من نشسته ام ، کمی حرکت می کنم ، و به علاوه سن هنوز. پزشک به من توصیه کرد که در چنین مواردی Ethrelex را مصرف کنم ، این امر به تسکین التهاب کمک می کند و این امر بر معده ضعیف تأثیر نمی گذارد. من بعد از این تسکین دارم.
آخرین داروهای درمانی دارویی بسیار جالب است.
من توسط اسب سواری آرامش بخش از درد نجات می یابم ، نه تنها از پشت بلکه از مفاصل خوب است
من به خصوص مشکلات جدی ندارم. اما پشت به طور دوره ای به هر حال صدمه می زند ، من تمام روز در مطب هستم ، کمی حرکت می کنم ، وزن اضافی نیز وجود دارد -فکر می کنم دلیل در اینجا نهفته است. او از پزشک شکایت کرد که وارد پشتی شد و Ethorelex را تجویز کرد. او التهاب را تسکین می دهد. سبک تر به عقب آسانتر است و برای معده محصول مضر نیست.
به تازگی ، وارد پشت شد ، من به نوعی صاف شدم و من نیز در محل کار بودم. Dialrapid به من یک همکار داد. در آب طلاق گرفته و مست است -نه یک درمان نامطبوع. درد به اندازه کافی سریع عقب نشینی کرد. اکنون این ابزار را به دست می آورم ، به طوری که فقط در صورت داشتن آن.
بلافاصله باید برای پزشک ثبت نام کنید -در صورت صدمه زدن به پشت. من به متخصص مغز و اعصاب رفتم ، او گفت که هیچ وحشتناکی وجود ندارد ، او گفت که خوب است که التهاب را از بین ببرد. من از من خواسته ام که یک داروی خوب ، اما نه بسیار گران قیمت را تجویز کنم ، وی توصیه کرد که تصمیمات صندوق های خارجی در همان طرح ، پزشک از او ستایش کرد. و حقیقت من راضی شدم-قرص های نوشیدم ، در جایی حدود سی دقیقه گذشت و درد شروع به فروکش کرد.
کار بی تحرک ، که و پشت من شروع به گرفتن (
گالینا ، لزوماً به دلیل کار بی تحرک ، می تواند شروع به گرفتن پشت کند. صدمات قدیمی نیز می تواند خود را احساس کند. من حتی اکنون توسط یک متخصص مغز و اعصاب مشاهده شده ام و به توصیه پزشک بود که من شروع به گرفتن Ethorelex کردم. محصول و درد و التهاب تأثیر می گذارد ، احساس خیلی بهتری دارم.