درد مفاصل: علل ، درمان با داروهای عامیانه ، پیشگیری

اگر درد مفاصل نگران باشد ، داروهای عامیانه به نجات می رسند. و که در مقاله خواهیم گفت.

درد مفصلی یک پدیده ناخوشایند است که متأسفانه با افراد جوان و سالخورده روبرو است. بعضی اوقات درد مفصلی به حدی شدید است که روزانه قرص ها پذیرفته می شوند ، با این حال ، بهبود خاصی در چاه وجود ندارد. در این حالت ، داروهای عامیانه می توانند به نجات بیایند ، که به سرعت و به طور مؤثر این احساس ناخوشایند را از بین می برد.

درد مفاصل: علل

قبل از تعیین روش درمان درد مفاصل ، شما باید علت وقوع آن را درک کنید ، زیرا همه بیماری های مرتبط با چنین دردی را نمی توان با داروهای عامیانه درمان کرد.

از جمله شایع ترین دلایل درد مفاصل در مفاصل را می توان موارد زیر نامید:

• سن. این دلیل در مورد آسیب شناسی صدق نمی کند ، بنابراین ، در این حالت ، داروهای عامیانه مناسب و مؤثر خواهند بود.
• فرآیندهای التهابی در اتصالات.
• بیماری مزمن، که خود را در تغییر شکل و تخریب غضروف مشترک تجلی می کند.
• فعالیت بدنی بیش از حد. به دلیل ورزش طولانی مدت ، بار بیش از حد انرژی ، ممکن است درد شدید مفصل ظاهر شود. در چنین مواردی ، به وسیله طب سنتی برای از بین بردن احساسات مورد نیاز است. به طور کلی ، شما باید بارها را کاهش دهید ، به طور متوسط \u200b\u200bدرگیر شوید.
• صدمات. اغلب درد مفصلی نتیجه صدمات است. در این حالت ، طب سنتی نیز مناسب است.
• سبک زندگی غیرفعال. خوب است که در اعتدال ، بنابراین ، یک سبک زندگی بی تحرک ، مانند بارهای بیش از حد ، می تواند بر وضعیت مفاصل تأثیر منفی بگذارد و باعث درد در آنها شود.

قبل از توسل به هر روش درمان مفاصل ، حتماً با پزشک مشورت کنید ، تمام آزمایشات لازم را انجام دهید و فقط پس از آن تصمیم بگیرید که با یک متخصص چه درمانی برای شما مؤثر و صحیح خواهد بود. بعضی اوقات طب سنتی فقط می تواند به عنوان کمکی عمل کند ، اما اساسی نیست.

درد مفاصل: درمان با داروهای عامیانه

تعداد زیادی از داروهای مختلف عامیانه وجود دارد که به از بین بردن درد ، درد مفاصل و بهبود وضعیت آنها کمک می کند.

• لاوروشکا. از برگ خلیج برای از بین بردن نمک های انباشته شده در اتصالات استفاده می شود. برای انجام این کار ، 15 گرم برگ مصرف کنید ، آنها را بشویید و 250 میلی لیتر آب جوش بریزید. یک درب را با مایع ببندید و چند ساعت بگذارید. از تزریق تمام شده ، برگهای لاوروشکا را بردارید. این مهم است که بدانید چنین ابزاری فقط می تواند در روده خالص مصرف شود. مقدار حاصل از مایع را در طول روز بنوشید. این واقعیت که نمک شروع به دفع می کند با ادرار مکرر نشان داده می شود. مدت زمان درمان 2 روز است که پس از آن ارزش یک هفته استراحت را دارد و در صورت لزوم درمان را تکرار کنید.
• Cartilars مرغ. این محصول غذایی ، اگر البته می توان از آن استفاده کرد ، از آن استفاده کرد ، اگر بدن کلاژن کافی نداشته باشد ، خوردن مناسب است. کلاژن پروتئینی است که اساس بافت همبند بدن را تشکیل می دهد و قدرت و کشش آن را فراهم می کند. فقدان این ماده در بدن می تواند منجر به مشکلات مشترک شود. این در Cartilars مرغ است که حاوی مقدار زیادی کلاژن است ، بنابراین به آنها توصیه می شود روزانه روزانه در مقادیر کمی غذا بخورید. همچنین می توانید پنجه مرغ آب پز نیز بخورید.

• نمک اپسوم. همچنین ، این ابزار را می توان با نام نمک Epsom یافت. ارزش دارد که بلافاصله فرضیات احتمالی بسیاری از افراد را برطرف کنیم - نمک کاملاً معمولی نیست ، یک ترکیب منحصر به فرد دارد و کاملاً با حذف التهاب ، از بین بردن درد و حتی تورم کاملاً مقابله می کند. با چنین ابزاری می توانید حمام کنید ، می توانید از کمپرس با آن استفاده کنید ، و غیره آب تمیز. برای لوسیون ها ، ترکیب 250 میلی لیتر آب و 150 گرم نمک لازم است. در این محلول ، یک پارچه را مرطوب کرده و به مدت 10 دقیقه وصل کنید. به منطقه دردناک
• پوسته تخم مرغ. شاید همه چیز در مورد ترکیب غنی پوسته شناخته شده باشد. در اینجا می توانیم توجه داشته باشیم که مقدار زیادی کلسیم ، و همچنین میکرویمولهایی مانند فلوئور ، مس ، آهن و غیره ، از چنین محصولی در حالت پودر استفاده کنید ، همچنین باید به آن توجه شود که فقط به درستی انتخاب شده و از پوسته فرآوری شده استفاده خواهد شد. از تخم مرغ خانگی به پوسته سفید ترجیح دهید. پوسته را به طور کامل بشویید ، چند دقیقه در آب جوش جوشانید. پس از خشک کردن آن ، فیلم ها را در صورت لزوم برداشته و به حالت پودر خرد کنید. روزانه از 1 گرم از داروها استفاده کنید ، آن را با آب بنوشید. اگر استفاده از پوسته برای شما دشوار است ، آن را به غذا یا مایع اضافه کنید.

• جوشانده دانه های چاودار. برای تهیه چنین جوشانده از درد در مفاصل ، باید 270 گرم دانه مصرف کنید ، آنها را 1 لیتر آب بریزید و مخلوط را به جوش بیاورید. پس از آن ، جوشانده را صاف کنید ، مایع حاصل را از دانه ها جدا کنید. مایع را درون یک ظرف شیشه ای بریزید. 200 گرم ودکا را در آنجا اضافه کنید ، نیمی از عسل طبیعی مایع. ظرف را با درب ببندید و چند هفته در مکانی خنک که در آن نور مستقیم خورشید سقوط نمی کند ، اصرار کنید. پس از این مدت ، محصول برای استفاده آماده است. روزانه 1-2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل. مایعات قبل از هر وعده غذایی اصلی.
• خاک رس آبی خواص درمانی خاک رس در درد مفاصل دشوار است. برای تسکین درد ، می توانید از هر دو خاک رس آبی و زرد استفاده کنید ، با این حال ، ما گزینه اول را ترجیح می دهیم. می توانید خاک رس را در هر داروخانه خریداری کنید. خاک رس باید روی یک گاز تمیز یا پارچه ای اعمال شود ، در حالی که قوام آن باید ضخیم باشد و فقط باید با آب گرم رقیق شود. بنابراین ، با دریافت قوام مورد نظر ، محصول را روی یک پارچه اعمال می کنیم و آن را در منطقه دردناک اعمال می کنیم. بعد از بسته بندی یک پارچه با یک فیلم و آن را در یک پتو می پیچید ، نیم ساعت انتظار دارد. در مرحله بعد ، کمپرس را برداشته و بقایای محصول را از نقطه درد بشویید. این درد بسیار سریعتر پیش می رود اگر پس از چنین روشی ، ماساژ جزئی را در یک منطقه دردناک انجام دهید ، با این حال ، این کار فقط در صورت عدم وجود منع مصرف برای این کار انجام می شود.

• تزریق از بابونه و تقویم. 2.5 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل. گل این گیاهان و با 350 میلی لیتر روغن گیاهی مخلوط کنید. بگذارید محصول به مدت 2 هفته بایستد و سپس گلها را از مایع جدا کند. روزانه محصول را به منطقه دردناک مالش دهید ، همچنین با ماساژ سبک با استفاده از چنین ابزاری اضافی نخواهد بود.
• جوشانده بابونه ، تقویم و ریشه جعفری. چنین ابزاری التهاب را تسکین می دهد و درد مفاصل بسیار شدید را از بین می برد. با این حال ، فقط در صورتی که به طور مرتب مصرف شود ، مؤثر است. 1.5 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل. گلهای بابونه و تقویم و 1 قاشق غذاخوری. ریشه جعفری خرد شده. مواد خشک را با نیم لیتر آب جوش بریزید و بگذارید چند ساعت دم کند. پس از آنکه جوشانده شود و بعد از هر وعده غذایی اصلی از 70 میلی لیتر استفاده کنید. مدت زمان درمان 1 هفته است.

• روغن سیر. این ابزار به طور موثری عملکرد حرکتی اتصالات را بازیابی می کند و وضعیت آنها را بهبود می بخشد. برای تهیه چنین ابزاری ، 250 گرم سیر تمیز را بگیرید و آن را با مخلوط کن خرد کنید. ناراحتی حاصل را در یک ظرف شیشه ای قرار دهید ، 0.5 لیتر روغن آفتابگردان را درون آن بریزید ، مواد را مخلوط کنید. ظرف را با درب ببندید و آن را به مکانی خنک و محافظت شده از نور خورشید ببرید. روزانه مواد را مخلوط کنید. پس از 2 هفته ، روغن برای استفاده آماده خواهد شد. روزانه با استفاده از مقدار کمی از این محصول ، یک ماساژ سبک از یک منطقه دردناک انجام دهید. پس از عمل ، اتصالات باید در جای گرم قرار بگیرند. چنین رویه هایی را می توان بدون محدودیت انجام داد.
• زردچوبه. به اندازه کافی عجیب ، اما این ادویه نه تنها در پخت و پز استفاده می شود. همچنین در پزشکی ، زیبایی شناسی مؤثر است. موادی وجود دارد که نسبتاً سریع تورم را از یک نقطه درد و درد در ترکیب زردچوبه تسکین می دهند. برای تهیه ماده درمانی ، 20 گرم زردچوبه ، 10 گرم زنجبیل زمینی و عسل مایع مصرف کنید. آنقدر عسل مورد نیاز است تا محصول به اندازه کافی ضخیم باشد. مواد را تا یک حالت همگن هم بزنید. کمی پول بگیرید و روی یک گاز تمیز بمالید ، آن را به منطقه درد وصل کنید و با یک فیلم آن را بپیچید و سپس آن را در چیزی گرم بپیچید. چند ساعت بعد. کمپرس را برداشته و بقایای محصول را بشویید. همچنین می توانید ایمنی خود را تقویت کرده و با استفاده از زردچوبه در داخل ، التهاب را تسکین دهید. برای انجام این کار ، 1 قاشق غذاخوری را وصل کنید. زردچوبه با 2 قاشق غذاخوری. ل. عسل و 2 قاشق غذاخوری. ل. آب لیمو. ابزار حاصل را به چای اضافه کنید یا آن را مصرف کنید و در آب آب پز رقیق شوید.

• کمپرس از عسل ، ودکا و آب آلوئه. آب آلوئه در ترکیب آن مقدار زیادی از مواد مفید برای بدن ما دارد. برای تهیه محصول ، 80 میلی لیتر ودکا ، 50 گرم عسل مایع و 50 گرم آب آلوئه مصرف کنید. آب آلوئه فقط باید از برگهای بزرگ فشرده شود. بنابراین تعداد برگهای مورد نیاز را بکشید ، آنها را در یک کیسه بپیچید و آنها را برای چند روز در یخچال بگذارید. بعد از این مدت ، برگها را بشویید ، در مخلوط کن خرد کنید و سپس آب را از ناراحتی ناشی از آن فشار دهید. تمام مواد را با هم ترکیب کنید ، چند روز در یخچال مخلوط کرده و در یخچال بگذارید. پس از این مدت ، کمی درمانی را در محل درد انجام دهید و با حرکات ماساژ سبک آن را در پوست مالش دهید. مکان را با یک فیلم و پتو بپیچید ، چند ساعت صبر کنید و پس از لزوم ، بقیه را بشویید.
• روغن باکره دریا ، نعنا ، لیمو ، اسطوخودوس ، صنوبر ، اکالیپتوس. تمام این روغن ها با التهاب و درد بسیار عالی هستند. آنها می توانند به طور جداگانه یا با هم استفاده شوند. به عنوان مثال ، 2 قطره روغن اسطوخودوس ، نعنا و گریپ فروت را بگیرید. به مخلوط معطر 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل. روغن زیتون ، مواد را مخلوط کنید. کمی محصول حاصل را بگیرید و با حرکات ماساژ در یک نقطه دردناک مالش دهید.
• همچنین گرفتن حمام با گیاهان با درد مفاصل در درد مفاصل نیز مفید است. کمی برگ نعناع ، گلهای بابونه و زگیل سنت جان را بگیرید. مواد را با مقدار کمی آب بریزید و بگذارید چند ساعت دم کند. حمام کنید ، تزریق آن را اضافه کنید. این گیاهان التهاب ، درد و تورم را تسکین می دهند و همچنین تأثیر مطلوبی بر روی پوست دارند.

• تزریق از بنفش ها. به 5 قاشق غذاخوری نیاز خواهید داشت. ل. گلهای بنفش. آنها را در ظروف شیشه ای قرار دهید و 0.5 لیتر ودکا بریزید. محصول را برای چند روز تولید کنید و سپس برای مالش استفاده کنید. کمی مایع مصرف کنید و روی یک نقطه دردناک بمالید ، آن را به آرامی با حرکات عظیم سبک مالش دهید. هر روز عمل را تکرار کنید.
• کمپرس کلم. برگ کلم را به اندازه مناسب انتخاب کنید ، آن را بشویید و کمی آن را با چاقو بچسبانید. در مرحله بعد ، ورق را برای چند ثانیه به آب جوش بریزید و سپس با یک لایه نازک از عسل گریس کنید. کمپرس را به نقطه درد وصل کنید و آن را با فیلم چسبنده بپیچید و سپس آن را در یک پتو بپیچید. بعد از چند ساعت ، کمپرس را برداشته و در صورت لزوم بقیه محصول را بشویید. هر روز رویه را انجام دهید.

• برنج. برنج به درستی جوشانده و خورده شده به سرعت و به طور مؤثر نمک های تخلیه شده از بدن را از بین می برد. برنج دور آن را بگیرید ، چندین بار آن را در آب جاری بشویید. برنج را با آب بریزید و چند ساعت بگذارید. مایع را تخلیه کنید ، برنج را بشویید و روش را تکرار کنید. پس از آن ، برنج را بجوشانید و نسبت های زیر غلات و آب را مشاهده کنید - 1: 2. هر روز با معده خالی 100 گرم چنین برنج بدون نمک و سایر مواد افزودنی بخورید. قبل از استفاده از برنج ، 1 فنجان آب گرم بنوشید.

درد مفاصل: پیشگیری

البته ، شما نمی توانید خود را از وقوع همه بیماری ها محافظت کنید ، با این حال با مشاهده توصیه های ساده ، می توانید شانس ظاهر آنها را کاهش دهید.

بنابراین ، برای اینکه اتصالات احساس بهتری داشته باشند و به شما آسیب نرسانند:

• تغذیه تعادلبشر به طور متوسط \u200b\u200bبخورید ، پرخوری نکنید ، به میزان نمک مصرفی توجه ویژه ای داشته باشید. به یاد داشته باشید ، رژیم غذایی شما باید از پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها تشکیل شود.
• الکل و سیگار کشیدن را از رژیم غذایی خود حذف کنیدبشر اگر نمی توانید این کار را به طور کامل انجام دهید ، سعی کنید حداقل میزان الکل و سیگار را به حداکثر برسانید.
• اگر از اضافه وزن رنج می برید ، حتما از شر آن خلاص شویدبشر نه تنها زیبایی بدن ما ، بلکه استخوان ها ، مفاصل آن نیز از پوند اضافی رنج می برد.
• یک سبک زندگی فعال را هدایت کنید. اگر کار بی تحرکی دارید ، دوست ندارید حرکت کنید و غیره ، دیر یا زود مفاصل شما شروع به صدمه دیدن می کند. سعی کنید حداقل روزانه ساده ترین شارژ را انجام دهید ، با پای پیاده راه بروید ، به عنوان مثال ، برای کار ، فروشگاه و غیره.

اگر احساس می کنید وضعیت مفاصل بدتر شده یا بدتر می شود ، مراجعه به پزشک را به تأخیر اندازید. بدون مشورت پزشک معالجه نکنید. این امر همچنین در مورد درمان پزشکی و محبوب صدق می کند. بسیاری از داروها و وسایل طب سنتی ممکن است برای شما مناسب نباشد ، و در این حالت شما فقط وضعیت سلامتی خود را تشدید خواهید کرد.

بیماری های مفاصل نه تنها ناراحتی ، بلکه درد واقعی را نیز به همراه می آورد. تأخیر در درمان چنین بیماری ها غیرممکن است ، زیرا این امر می تواند به عواقب جدی منجر شود ، تا نیاز به تغییر مفاصل باشد.

در اولین علائم این بیماری ، با پزشک مشورت کنید ، تحقیقات لازم را انجام دهید ، و تنها پس از آن مشاوره با یک متخصص ، درمان را با قوم و در صورت لزوم با وسایل پزشکی شروع کنید.

ویدئو: درمان درد مفاصل در روشهای عامیانه