Estrés durante el embarazo: causas, ¿el niño siente estrés en el útero, qué tan peligroso es para la madre y el bebé?

La neurosis puede ser el resultado del estrés y el estrés. Dependiendo de la intensidad, la condición humana varía desde un ligero temblor hasta un trastorno más grave del sistema nervioso, hasta ataques de pánico. El estrés es una reacción normal a los cambios, incluido el embarazo. Realiza su función protectora, que es muy importante durante la expectativa de parto. Pero, ¿qué tan peligrosa es esta condición para el bebé y la madre? Se describe en detalle en el artículo. Leer más.

¿Qué es estrés?

El estrés es, simplemente hablando, un exceso de información, el impacto desde el exterior, en el que nuestro cuerpo está haciendo todo lo posible para reaccionar. Tal prueba puede estar asociada con el trabajo, las finanzas, las relaciones con otras personas y todo lo que puede representar para nosotros una amenaza real o imaginaria.

El estrés es un factor de supervivencia importante. El mecanismo de "golpear o correr" sugiere cuándo y cómo responder al peligro. Sin embargo, si este mecanismo se lanza con demasiada facilidad o al mismo tiempo que se producen demasiadas situaciones de crisis, el estrés pone en peligro la salud mental y física de una persona.

Varios hechos clave sobre el estrés:

• Esta condición ayuda al cuerpo a prepararse para el peligro.
• Sus síntomas pueden ser tanto físicos como mentales.
• El estrés a corto plazo puede ser útil, pero el prolongado se asocia con una serie de enfermedades.
• Podemos prepararnos para el estrés si aprendemos algunos consejos de autogobierno.
• Cada persona reacciona de manera diferente a las situaciones de crisis en su vida, pero el estrés demasiado fuerte y prolongado puede conducir a problemas de salud.
• El estrés es una defensa natural del cuerpo por amenazas externas. En un momento crítico, el cuerpo está saturado de hormonas para prepararse adecuadamente para una reunión con peligro.

El cuerpo produce un mayor número de productos químicos: cortisol, adrenalina y noradrenalina. Causan un latido rápido, aumento de la preparación muscular, sudoración y vigilancia. Todos estos factores mejoran la capacidad de una persona para responder a una situación peligrosa o difícil. Las mujeres embarazadas no son la excepción. El cuerpo es un sistema complejo. Leer más.

¿El niño siente estrés en el útero en las primeras etapas, en el segundo trimestre?

Numerosos estudios han demostrado que el feto siente el estrés y el nerviosismo de la madre, así como otras emociones que cambian durante el embarazo. Sin embargo, las futuras madres a menudo están demasiado preocupadas, leyendo tales estudios. Entonces, ¿el niño siente estrés en el útero en las primeras etapas, en el segundo, tercer trimestre?

Es importante saber:

• El nivel de estrés no se transmite directamente de madre a niño.
• La placenta produce enzimas que protegen al niño del estrés excesivo
• Solo alrededor del 10% de cortisol llega al feto que se desarrolla en el útero.

Sin embargo, situaciones estresantes crónicas, la tensión nerviosa excesiva puede conducir a una serie de problemas con la salud de la madre y el niño. Es importante ponerse a la vanguardia, porque los cambios negativos afectarán en primer lugar la madre, y solo entonces el bebé.

Causas frecuentes de estrés durante el embarazo: lista

El hecho mismo de la detección del embarazo puede ser un estrés para la futura madre, especialmente si todo esto sucedió de manera no planificada. Incluso cuando planea una familia, las noticias sobre la apariencia del bebé causan emoción. No es coincidencia que el embarazo a veces se denomina "segundo estado", porque trae cambios y, por lo tanto, los problemas que deben adaptarse. El cuerpo, las emociones, los pensamientos, los hábitos, las relaciones están cambiando. Y todos estos cambios persiguen solo un objetivo: preparar a la futura madre para un nuevo papel y el nacimiento de un bebé. A continuación encontrará una lista de causas frecuentes de estrés durante el embarazo.

Situaciones que pueden causar estrés en este momento difícil pero alegre para una mujer:

• Esperando los resultados de las pruebas prenatales
• Experiencia negativa previa del embarazo, el parto o la maternidad (Por ejemplo, aborto durante un embarazo anterior)
• Complicaciones durante el embarazo
• Insomnio
• Toxicosis y otras afecciones incómodas

Situaciones que no están directamente relacionadas con el embarazo, pero que también pueden causar estrés severo relacionados con los cambios y problemas en la vida de una mujer:

• Situación financiera desfavorable, pérdida de trabajo
• Divorcio o problemas en asociación durante el embarazo
• Muerte o enfermedad de seres queridos
• Conflictos (de familia a internacional)
• Problemas con drogas, alcohol o trastornos mentales

IMPORTANTE: El nivel de estrés durante el embarazo debe controlarse y reducirse si es posible.

Las experiencias de luz que están presentes en la vida cotidiana no son peligrosas para la salud de la madre y el niño. Por el contrario, los estudios recientes indican el efecto positivo de la hormona del estrés, que se observa en la vida activa de una mujer embarazada. Un ligero aumento en el cortisol en la sangre conduce a la secreción de oxitocina, la hormona del amor y la felicidad.

Vale la pena saber: La oxitocina se atribuye una fuerte conexión entre la madre y el niño, y por otro lado, los científicos lo asocian con resistencia al estrés.

Pequeños disturbios durante el embarazo causados \u200b\u200bpor la adaptación a las nuevas condiciones de vida, ir a trabajar, exámenes, etc., preparen al niño para la vida en el mundo exterior, creando las mejores condiciones para una situación crítica más fácil de superar. Sin embargo, el estrés crónico y severo puede tener consecuencias negativas mucho más graves para la salud de la madre y el niño.

¿Cómo afecta el estrés constante del embarazo: qué tan peligroso es para la futura madre y el hijo?

La hormona del estrés puede incluso afectar el material genético, pero solo si se asocia con lesiones graves, violencia, circulación cruel, situación financiera compleja y la lucha por la supervivencia. En situaciones de secreción a largo y constante de las hormonas del estrés, cuyo papel consiste en proteger el cuerpo humano y la lucha por la supervivencia, se producen cambios en el ADN. Son activados por un epigenoma responsable de la herencia epigenética de transgeneración. De hecho, estos cambios son preparados incluso por la próxima generación de por vida, que está bajo la acción constante del cortisol.

¿Cómo afecta el estrés constante del embarazo? ¿Qué tan peligroso es para la futura madre e hijo? Esta condición puede causar:

• Dolores de cabeza, nerviosismo, tensión, problemas de sueño, respiración rápida y pulso
• Trastornos alimentarios (comer en exceso o falta de apetito)
• Presión arterial alta, enfermedad cardíaca y diabetes que pueden ocurrir a una edad posterior
• Pensamientos obsesivos, ansiedad o depresión

El estrés crónico también puede afectar negativamente el crecimiento y el desarrollo del niño en el útero, así como en la edad gestacional en términos de parto prematuro. En el futuro, esto afecta el desarrollo físico y mental del bebé.

Las futuras madres deben tener en cuenta que el estrés es más peligroso para ellas que para el bebé, y cuidar su salud mental es una condición importante para educar a un niño sano y desarrollado armoniosamente.