De este artículo aprenderá si los niños pueden dar palomitas de maíz.
Contenido
- Los beneficios y el daño de las palomitas de maíz compradas para niños: la opinión de los médicos
- Los beneficios y el daño de las palomitas de maíz domésticas para los niños: la opinión de los médicos
- ¿A qué edad puedes darle palomitas de maíz a un niño?
- VIDEO: ¿Cómo salen las palomitas de maíz del maíz?
¿Quién no está familiarizado con las palomitas de maíz? Probablemente no hay tales personas. ¿Pensaste que cuando compras un vaso con palomitas de maíz, es dañino o útil? Lo descubriremos.
Los beneficios y el daño de las palomitas de maíz compradas para niños: la opinión de los médicos
Las palomitas de maíz se preparan a partir de maíz de una variedad especial, que contiene agua y almidón. Cuando se calienta a 200ᵒC, este maíz explota y resulta, aumentando en tamaño.
El maíz en sí mismo no es perjudicial para la salud, sino más bien útil. Contiene vitaminas de grupo B, potasio, polifenoles, fibra; Pequeña caloría.
El principio de preparación de palomitas de maíz es dañino. En lugares de producción en masa, se prepara en una gran cantidad de aceite vegetal, además de mala calidad (palma), con la adición de mucho azúcar, caramelo o sal. Después de dicho procesamiento, las palomitas de maíz de baja calorización se convierten en un producto de alta calificación. Para mejorar el gusto, los fabricantes agregan un montón de condimentos, tintes, sabores, muchos de ellos son perjudiciales para la salud.
Se sabe que las palomitas de maíz se producen más en los Estados Unidos. Y aunque en este país, en la producción de palomitas de maíz, hubo casos masivos de envenenamiento de personas con un diacetilo de sabor, que las palomitas de maíz son dañinas, solo algunos estadounidenses reconocen, pero no todos. Y los médicos estadounidenses no aconsejan a las palomitas de maíz que coman niños menores de 4 años, solo porque los niños pequeños pueden ahogarse.
Los médicos rusos admiten que las palomitas de maíz liberadas en la producción en masa, con diferentes aditivos, dulces y salados, son perjudiciales para el cuerpo, y especialmente los niños.
Los beneficios y el daño de las palomitas de maíz domésticas para los niños: la opinión de los médicos
Ahora en las tiendas, los paquetes de maíz se venden para la preparación de palomitas de maíz en el hogar. Pero tales palomitas de maíz tampoco son inofensivas: está destinada a prepararse en un microondas. Y, como saben, los rayos del microondas dañan nuestra salud.
Para no dañar su salud, el método del antiguo abuelo permanece: preparar palomitas de maíz en una sartén de hierro o hierro fundido con una cantidad mínima de aceite, sal o azúcar.
¿A qué edad puedes darle palomitas de maíz a un niño?
Los médicos estadounidenses aconsejan a los niños que dan palomitas de maíz después de 4 años de vida.
Los médicos rusos admiten que el uso frecuente de palomitas de maíz con aditivos puede provocar alergias, obesidad, gastritis o úlcera estomacal, y especialmente si lo bebe con bebidas dulces carbonatadas. En los niños, los órganos digestivos aún no están suficientemente formados, y la fibra bruta de las palomitas de maíz puede causar estreñimiento, por lo que las palomitas de maíz, incluso sin aditivos, no se recomienda para niños menores de 12 años.
Entonces, ahora sabemos que los niños menores de 12 años no pueden comer palomitas de maíz.
VIDEO: ¿Cómo salen las palomitas de maíz del maíz?
