Los beneficios y el daño de las especias y las especias para la salud de nuestro cuerpo: ¿Cuáles son los tipos de condimentos?

Si le gustan las especias y los condimentos, debe saber sobre su beneficio y daño. Las especias están prohibidas para los niños y con precaución: mujeres embarazadas.

Contenido

Las especias y las especias hacen lo que cocinamos, más sabrosos y más refinados, ayudan en la lucha contra kilos de más, reducen el colesterol, se usan en cosmetología. En la cocina de cada ama de casa, puede encontrar una gran cantidad de bolsas y frascos con especias aromáticas.

Lea en nuestro sitio web otro artículo útil sobre el tema: "¿Cómo eliminar rápidamente las cerezas de las cerezas en casa?". Descubrirá qué máquinas para eliminar los huesos se pueden comprar en AliExpress.

¿Son todas las especias y especias igualmente buenas? Ofrecemos hablar sobre los beneficios y los peligros de las especias para el cuerpo. Este artículo describe qué tipo de especias existen y cómo afectan nuestro cuerpo. Leer más.

¿Cuáles son los tipos de especias y especias?

Hace unos siglos, las especias y las especias eran bienes extremadamente valiosos. En los barcos, fueron entregados de la India y otros países de Asia a una variedad de estados. La gente estaba lista para ir a las especias al final del mundo, y gracias a esto, se abrieron nuevas tierras, se colocaron nuevas rutas comerciales. Han pasado siglos, y hoy los condimentos se realizan no solo en India, sino casi en todo el mundo. Por ejemplo, de Rusia, el suministro de eneldo y ajo en otros países, las alcaparras se toman de Italia, y en América del Sur, todas las especias que anteriormente se han cultivado en India están creciendo en el sur.

Lea en nuestro sitio web otro artículo sobre el tema: "¿Qué se puede traer de la India como regalo?". Aprenderá lo que los turistas compran en India.

Antes de comenzar a hablar sobre los beneficios y los peligros de las especias, sugerimos considerar las variedades de especias. Todas las especias se pueden dividir en tres categorías:

Natural
Sintético
Mezclado

Como puede adivinar por el nombre, las especias naturales son hierbas y especias. Entre ellos, por ejemplo, cúrcuma, semillas de alcaravea, orégano, jengibre, canela, etc. Las especias sintéticas contienen emulsionantes, colorantes y sabores, y mixtas son una mezcla de sintéticos y naturales. Además, todos ellos, con moderación, se pueden usar al elegir un sistema de energía intuitivo.

Los beneficios de los condimentos picantes y las especias para el cuerpo: efecto sobre la salud

Los nutricionistas dicen: varias especias y condimentos picantes tienen un efecto beneficioso en la salud y el cuerpo humanos.

Son capaces de aumentar la inmunidad, normalizar el metabolismo.
Las especias también ayudan en la lucha contra una serie de enfermedades, por ejemplo, con resfriados y otras enfermedades del sistema respiratorio, la depresión y las enfermedades de la piel.
Los condimentos dan al cuerpo fuerza para combatir la celulitis, aliviar la inflamación en la piel y ejercer presión a la normalidad.
Algunas especias, según expertos, son una excelente prevención del cáncer.

Llevamos a su atención una descripción de especias específicas, sus beneficios y daño al cuerpo. Leer más.

Los beneficios de la especia "Vanil" para la salud del cuerpo

Fragant Spice "Vanilla" es única. Es capaz de frenar el envejecimiento del cuerpo, para evitar la aparición de enfermedades como Parkinson y Alzheimer. ¿Cuáles son los beneficios para la salud del cuerpo?

Se trata de polifeneles que componen la vainilla.
Tienen propiedades antioxidantes, debido a que esta especia es una excelente herramienta preventiva para el cáncer.

Y la vainilla es simplemente indispensable cuando se trata de depresión: un increíble aroma dulce estimula la producción activa de una hormona de alegría en el cuerpo.

Condimento "anis" y "badyan": beneficios para el cuerpo

Los beneficios para el cuerpo son los condimentos de los badiyanes y el anís en el hecho de que ayudan perfectamente a la amigdalitis, la tos, el dolor de garganta. Además, los aceites esenciales contenidos en ellos hacen de estas especias una excelente herramienta para eliminar los problemas con los intestinos. Badyan y Anise son la mejor prevención del estreñimiento.

Condimento picante - Bay Leaf: beneficio

Este condimento picante es simplemente indispensable cuando se trata de enfermedades del tracto respiratorio superior. El secreto de los beneficios de la hoja de la bahía se encuentra en los aceites esenciales que están contenidos en esta especia. Son capaces de facilitar la respiración, calentar el cuerpo humano, llevar la circulación sanguínea a la normalidad, limpiar las membranas mucosas y eliminar la tos. La hoja de laurel también tiene una excelente capacidad para reducir el azúcar en la sangre y eliminar los alérgenos.

Los beneficios del "ajo" de la especia para el cuerpo

Todos los adultos y niños saben cuán útil es el ajo para la salud y el cuerpo de una persona en su conjunto. Incluso los médicos lo recomiendan como un medio que aumenta la inmunidad que puede mejorar la resistencia del cuerpo a los resfriados. No debemos olvidar que el ajo tiene un efecto positivo en el azúcar en la sangre y reduce su coagulación.

Condimento de la línea de transporte: beneficios para la salud

Probablemente, en cada cocina puede encontrar un frasco o una bolsa en la que el condimento se almacena en forma de árbol de clavo. Pero no todas las ama de casa conocen los beneficios de Spice for Health.

Los clavos son parte de los agentes antiparasitarios, utilizados para tratar diversas enfermedades.
Tiene acciones bactericidas y antifúngicas, es un excelente antiespasmódico y analgésico.
Al comer en el cuerpo, los jugos digestivos se producen mejor, lo cual es muy útil para problemas como la baja acidez o el apetito reducido.

El clavícula alivia el dolor de muelas, afecta positivamente la condición de las encías, y también, según los científicos, esta especia puede combatir el crecimiento de las células cancerosas.

Propiedades útiles de las especias de "cúrcuma" para el cuerpo

Las propiedades beneficiosas de las especias de Kurkum para el cuerpo incluyen:

Antiséptico
Bactericida
Quolerético
Antiséptico
Diurético

Esta especia en tales condiciones es especialmente útil:

Tos frecuente
Trastornos estomacales
Enfermedades de la piel
Anemia
Faringitis
Diabetes

Por cierto, los investigadores encontraron que los habitantes de la India no sufren de colecistitis, y todo gracias a la cúrcuma. Kurkumin, al que esta raíz amarilla debe su color, puede combatir las células cancerosas, mientras que no tiene un efecto negativo en los tejidos y órganos sanos. Además, la cúrcuma normaliza el trabajo de los conductos biliares y detiene el desarrollo de cirrosis.

Sazonamiento de sésamo: beneficios para el cuerpo

Las semillas de sésamo con un sabor agradable contienen muchas sustancias beneficiosas, lo que la convierte en una adición agradable en la dieta. Aquí hay una descripción de los beneficios de este condimento para el cuerpo:

Cezamín - Un poderoso antioxidante que ayuda a reducir el colesterol, lo que mejora la condición de la piel, las uñas y el cabello, así como la prevención de la oncología.
Gracias a aminoácidos, proteínas, carbohidratos y mineralesLos sesamens normalizan el metabolismo, afecta positivamente el funcionamiento del sistema nervioso.

Cabe señalar que la composición de las semillas de sésamo incluye calcio, simplemente indispensable para los huesos y las articulaciones de una persona, y por lo tanto las cookies aromáticas de sésamo son la mejor herramienta en la lucha contra la osteoporosis.

Condimento de Zira: ¿Qué es, el beneficio para el cuerpo?

Zira es una planta que crece en forma de hierba. Se refiere a la familia de Kmin, familia paraguas. Crece en Irán, pero las semillas de esta planta se usan en todo el mundo.

Durante muchos siglos, las personas han conocido los beneficios del condimento cero para el cuerpo humano. Por lo tanto, se ha utilizado durante mucho tiempo para mejorar el trabajo del tracto gastrointestinal y todo el sistema digestivo en su conjunto.

Zira puede limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas acumuladas en ella.
Esta especia es indispensable para las personas que padecen anemia, porque afecta positivamente el estado de la sangre.
ZIRA es uno de los mejores medios preventivos naturales preventivos para las enfermedades cardíacas y sanguíneas, no permite coágulos de sangre y reduce el riesgo de ataque cardíaco.
Esta especia es indispensable para problemas con el tracto respiratorio, el sistema nervioso.

Mejora la actividad del cerebro humano, ayuda a deshacerse de los problemas con los ojos y también es un excelente afrodisíaco.

Especias "curry": beneficios para el cuerpo

Se confirma científicamente que Curry es una especia increíblemente útil. La cuestión es que los componentes de esta mezcla pueden salvar a una persona de la demencia senil, fortalecer la inmunidad, mejorar la digestión, normalizar el trabajo del sistema nervioso y proteger contra la oncología.

Los beneficios de esta especia para el cuerpo son que el curry es solo un almacén de vitaminas, minerales y ácidos.
Tiene propiedades antiinflamatorias, bactericidas y diuréticas.
Spice te permite luchar contra la esclerosis, la enfermedad de Alzheimer.

Según los expertos, los beneficios de la especia de curry son que puede ser una excelente alternativa a la sal, quemar depósitos de grasa, incluso aquellos que son más de un año.

Los beneficios de la especia de "pimlika" para el cuerpo

Esta especia es parte de varias mezclas para la preparación de platos de cocina mediterránea, europea y asiática. Es muy útil para el cuerpo. Con el uso regular de Paprika en los alimentos, la actividad del sistema circulatorio mejora en una persona, los coágulos de sangre dejan de formarse. ¿Por qué Paprika es simplemente indispensable para adherentes de nutrición intuitiva que quieren perder peso?

La cuestión es que la pimienta dulce seca acelera los procesos digestivos, en contraste con la pimienta aguda que causa inflamación de las membranas mucosas, puede usar pimentón en grandes cantidades.
Por separado, vale la pena mencionar los beneficios de las especias para la salud de los hombres: Paprika mejora la potencia.

Por cierto, las especias incluyen una gran cantidad de vitamina C, aquí es incluso más que en limones, y por lo tanto este es un excelente asistente en la lucha contra los resfriados.

Condimento "safran": beneficio, aplicación

Los beneficios del azafrán condimentado son difíciles de sobreestimar. En primer lugar, es útil para la hipertensión, porque es capaz de reducir la presión. Safran también es indispensable para los atletas, ya que fortalece los músculos, alivia el dolor en los tejidos del cuerpo.
Por separado, debe decirse que Safran es capaz de:

Eliminar la ansiedad
Aliviar el insomnio
Influir positivamente en el estado de la memoria humana
Fortalecer la agudeza visual
Prevenir las cataratas

El uso de este condimento de color rojo saturado es popular en la preparación de sopas de vegetales transparentes, así como caldo de raqueta, ternera y pescado. A menudo agregue azafrán en los primeros platos con coliflor. Vale la pena señalar que esta especia se usa como conservante. Los platos cocidos con azafrán no se deterioran durante varios días.

Daño Daño a la salud: ¿Pueden los condimentos ser peligrosos?

A pesar de todas las características positivas, los beneficios de las especias y las especias para la salud, algunos condimentos pueden tener un efecto negativo en el cuerpo humano e incluso ser peligrosos. Este es el daño:

Por lo tanto, las especias saladas agudas están contraindicadas para personas con hipertensión e hipotensión.
El cilantro no debe ser consumido por personas que padecen enfermedades cardíacas que se han sometido a un derrame cerebral o un ataque cardíaco.
Si tiene gastritis o úlceras, desde el menú, incluso en nutrición intuitiva, vale la pena excluir el jengibre, la mostaza o el pimiento rojo.
Durante el embarazo, debe abandonar la canela, el anís, el orégano y la hoja de la bahía.
Para los niños pequeños, al preparar platos, generalmente es mejor rechazar el condimento. Muchos médicos aconsejan que ni siquiera usen sal.

Gracias a los condimentos y especias, incluso puede cocinar un excelente plato con un sabor exquisito sin la ayuda de un cocinero. La mayoría de las especias de origen vegetal, por lo que están saludables. Solo algunas categorías de ciudadanos deben usarse con precaución: mujeres embarazadas, personas enfermas y generalmente están contraindicadas para los niños. El resto de las personas solo necesitan usar especias, ya que ayudan a matar bacterias patógenas, aliviar la inflamación, agregar vitalidad e incluso perder peso.