¿Qué es la hipertensión? Causas, síntomas y tratamiento de la hipertensión arterial. Drogas, drogas y vitaminas para la hipertensión

La hipertensión ya se ha convertido en una epidemia. El artículo describe las causas de la hipertensión, sus síntomas, métodos y medios de tratamiento.

En Rusia, unas 465,000 personas mueren de hipertensión anualmente. Y esto no es solo personas mayores mayores a la edad de 70 años.

Incluso los adolescentes ahora deben medir la presión arterial (presión arterial) al menos 2 veces al año.

La razón principal de la hipertensión es el estilo de vida.

Las causas de la hipertensión

Las causas de la hipertensión son bastante diversas, pero incluso en los libros de texto escriben que la causa exacta solo puede determinarse en el 10-20%. En otros casos, hablan de "hipertensión esencial". Más precisamente, sobre la hipertensión, cuya causa es desconocida.

La razón principal para el desarrollo de la hipertensión es el estrechamiento de la luz de los pequeños vasos y el exceso de exceso nervioso.

Como resultado, el flujo sanguíneo es difícil y crece la presión arterial en las paredes de los vasos sanguíneos. El corazón tiene que trabajar con un esfuerzo para empujar un cierto volumen de sangre a través de espacios estrechados. Esto implica un aumento en la presión.

Causas de estrechamiento de la luz de los vasos sanguíneos y la función cardíaca mejorada:

• problemas con vasos, violación de elasticidad, bloqueo, aterosclerosis (bloqueo de vasos sanguíneos con placas de colesterol), cambios relacionados con la edad
• enfermedades renales: pielonefritis, urolitiasis
• no funcionamiento hormonal: el uso de anticonceptivos de las mujeres, la menopausia, las enfermedades del sistema endocrino, la glándula tiroides
• enfermedad del corazón
• inflamación, lesiones cerebrales, médula espinal
• infecciones virales: meningitis, sinusitis, frontal, etc. puede aumentar la presión arterial
• diabetes
• el tumor de las glándulas suprarrenales, la glándula pituitaria, es muy raro
• tomando algunas drogas: ciclosporina, glucocerdicoides, eritropoetina beta, AINE, anfitaminas
• envenenamiento con mercurio, cadmio, plomo. Se puede observar en aquellos que son muy sensibles a sustancias venenosas o trabajadores de producción nocivos
• apnea nocturna
• estrechamiento aórtico - coartación

Pero la gran mayoría de las causas de la hipertensión son el estilo de vida incorrecto, la nutrición:

• exceso de peso
• estrés en el que ocurre una emisión activa de adrenalina
• consumo excesivo de sal que retrasa el agua, haciendo que la operación renal, causando hinchazón
• un estilo de vida sedentario en el que el movimiento del flujo sanguíneo es difícil. Como resultado, la resistencia de los vasos periféricos aumenta y la presión aumenta
• hábitos apasionados: alcohol, fumar
• la ingesta de una gran cantidad de alimentos antes de acostarse, que no tiene tiempo para digerir y presionar el diafragma, causando un aumento de la presión

• night Lifestyle-At 3 a.m., se lanza la producción de hormonas, que regulan la actividad cardiovascular, así como un sistema endocrino. Si una persona está despierta, entonces se produce un número insuficiente de tales hormonas. Con una vigilia nocturna regular, se produce estrés interno, un aumento en el azúcar y la presión
• falta de agua en el cuerpo
• uso constante del exceso de café
• una carrera constante junto con el adicto al trabajo e incapacidad/falta de voluntad para relajarse. Incluso una pequeña carrera, por ejemplo, para resolver un problema aritmético, implica un aumento a corto plazo de la presión arterial. Una carrera constante conduce a la hipertensión
• la abundancia de información negativa, debido a la cual el sistema nervioso es excesivo. Las hormonas del estrés que se sacan de la presión de aumento sanguíneo
• tensión nerviosa larga, depresión
• deficiencia de magnesio en la sangre

Grado de hipertensión

Hay 3 grados:

1. El primero es un grado leve. Presión sistólica al mismo tiempo 140-159 mm Hg, y Diastolic-90-99 mm Hg No se caracteriza por un nivel estable de presión: aumenta, pero después de un tiempo sin el uso de medicamentos u otras técnicas (caminata deportiva, yoga, natación) vuelve a la normalidad
2. El segundo es un grado moderado. Sistólico-160-179 mm Hg, diastólico-100-109 mm Hg Se caracteriza por un aumento prolongado estable en la presión, los indicadores normales son raros. El nivel de presión "normal" se desplaza hacia un aumento y 120/80 mm Hg ya se puede considerar "bajo"
3. El tercero es un grado severo. Se caracteriza por el hecho de que la presión es establemente alta, más de 180/110 mm Hg, lo que se considera un indicador patológico. La probabilidad de obtener complicaciones es la mayor

¿Por qué la hipertensión es peligrosa?

La hipertensión es peligrosa con su influencia en los órganos internos y los vasos sanguíneos. Un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca en forma aguda, puede ocurrir aneurisma de aorta, etc. Estas consecuencias son peligrosas y rápidas fatales.

El efecto de la hipertensión en los vasos sanguíneos

Bajo la influencia del aumento de la presión, cambia la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos. Los vasos en sí están deformados y dañados: expandir, alargar, convencer, puede doblarse, lo que complica aún más el flujo sanguíneo y aumenta la presión aún más.

El efecto de la hipertensión en las células nerviosas

La hipertensión, incluso la primera etapa, implica trastornos circulatorios, cambios celulares

• Se provocan dolores de cabeza frecuentes
• En la segunda, tercera etapas, aparecen aneurismas en los vasos de las extensiones pequeñas de cerebro que aparecen debido al estiramiento, el adelgazamiento de las paredes de los vasos
• Con un fuerte aumento en la presión: la crisis hipertensiva, los aneurismas pueden romper y provocar hemorragia, edema. Se forma una cicatriz en el sitio de la brecha, la luz del vaso se estrecha, la nutrición de las células cerebrales empeora, la esclerosis se desarrolla
• Al final, puede ocurrir un derrame cerebral

El efecto de la hipertensión en el corazón

La hipertensión puede causar:

• insuficiencia cardíaca aguda que implica suministro de sangre insuficiente a los órganos
• enfermedad isquémica
• el asma cardíaca, que se acompaña de un latido rápido, falta de aire, mayor sudoración, a veces con tos
• el shock cardiogénico es un grado extremo de insuficiencia cardíaca, mientras que la sangre no entra en órganos vitales
• infarto de miocardio

El efecto de la hipertensión en los riñones

Con un aumento en la presión en lugares donde el flujo sanguíneo es difícil, los mecanismos de protección expanden los vasos. Al mismo tiempo, los otros órganos entran en la sangre en volúmenes más pequeños, lo que causa su inanición de oxígeno. Cuando este proceso se aplica a los riñones, desarrollan sustancias que reducen los vasos. Esto provoca un aumento en la presión aún más. En última instancia, los riñones pueden ser rechazados por completo.

El efecto de la hipertensión en la visión

Debido al hecho de que la hipertensión hace que el sistema circulatorio del ojo de un devanado, y las paredes de los vasos son delgadas, el ojo no recibe nutrición en cantidades suficientes. El nervio visual está deformado. El riesgo de hemorragia dentro del ojo aumenta significativamente. Esto puede causar ceguera si no se trata a tiempo.

El efecto de la hipertensión en el sistema reproductivo

En los hombres, la hipertensión está llena de impotencia, ya que debido al bloqueo de los vasos sanguíneos, estrechando sus paredes, la sangre no sufre suficiente sangre para garantizar la función sexual.

¿Qué síntomas ocurren con la hipertensión?

Si los siguientes síntomas se observan periódicamente con usted, esta es una ocasión para obtener un tonómetro y verificar regularmente su infierno, existe una probabilidad de hipertensión oculta:

• Dolor de cabeza en las áreas occipitales, temporales y parietales. Durante las cargas, inclinadas, el dolor se intensifica
• Angustia. La naturaleza del dolor puede ser diferente: dolor, costura, compresión. El dolor puede ser largo o puede ser una repetición a corto plazo
• Heartbeat fuerte (taquicardia)
• Escalofríos
• Transpiración
• Enrojecimiento de la cara
• Mareos, sensación de pulsación
• Ruido en los oídos
• Sangrado de la nariz
• Trastornos del sueño
• Estrés interno, irritabilidad
• "Vuele" ante mis ojos, presión sobre los ojos
• Reducción de capacidades mentales
• Fatigabilidad rápida
• Hinchazón de los párpados, caras, manos
• Entumecimiento de los dedos

Pero la hipertensión puede ocurrir completamente asintomática. A veces aprenden sobre hipertensión ya en la morgue.

Mida al menos a veces su presión, incluso si generalmente es de 120/80 mm Hg, especialmente si se siente mal.

Primeros auxilios por hipertensión

Si una persona tiene una presión del sobrevoltaje de lo mental o fisiológico y no hay crisis hipertensiva, entonces es suficiente tomar medidas:

1. para acostar en la cama, se debe levantar la cabeza, esto facilita la salida de la sangre del cerebro
2. relájate, apaga el teléfono, TV, oscurece la habitación
3. ropa injusta estrecha
4. tome un baño de cuchillo caliente si las venas no se ven afectadas por la extensión varicosa
5. beber tarifas de hierbas sedantes, no shpu
6. si es muy malo, beba un ligero agente antihipertensivo: captopril, corinfar, capoteno en una pequeña dosis
7. si se repite la condición, consulte a un médico, someterse a un examen

La crisis hipertónica caracteriza la condición:

• agudo deterioro en el pozo, mareos
• dolor de cabeza fuerte y afilado en la parte posterior de la cabeza, puede ir acompañado de pulsación en las sienes
• discapacidad visual debido al flujo sanguíneo deteriorado en la retina, nervio visual
• náuseas vómitos
• irritación, emoción emocional
• enrojecimiento de la piel de la cara, membranas mucosas
• dolor en el pecho de compresión
• falta de respiración debido a la carga en el corazón
• las convulsiones son posibles

En este caso:

1. Llame a una ambulancia, ya que una crisis hipertensiva está llena de consecuencias y puede durar hasta 3 o más horas
2. Realice los párrafos 1-4 en previsión de la llegada del médico
3. Dé a los medicamentos antihipertensivos del paciente en una dosis de 1/4 de la tableta cada media hora. Esto es necesario para no causar una fuerte disminución de la presión, para evitar el estrechamiento repentino de los vasos y los trastornos circulatorios. Puede usar CaptoPril, Corinfar, Kapoten. La presión debe medirse antes de cada recepción
4. No se recomienda beber agua, puede provocar vómitos, lo que implicará un aumento en la presión
5. Si no hay tabletas, entonces tome 2 tabletas de no shpa y sedantes: valerian, corvalol, valocordin, lotherwort
6. Si comienza el sangrado, no se preocupe, esto es bueno, la presión intracraneal se reduce. No tire la cabeza, manténgalo uniforme, pon el frío en la nariz, inserte un hisopo en la nariz

Drogas y drogas para la hipertensión

Aún no se ha inventado un método que curaría la hipertensión para siempre. Todos los métodos existentes, si esto no se aplica a otras enfermedades, tienen como objetivo mantener la presión dentro de la norma y prevenir la elevación de la presión arterial a las marcas críticas.

Los medicamentos se utilizan en el complejo:

• diuréticos - vasodilatación y diuréticos
• los antagonistas de calcio: se prescriben para estabilizar el ritmo cardíaco para la arritmia, angina pectoris, aterosclerosis cerebral
• inhibidores de la angiotensina: expanden la cavidad de los vasos sanguíneos, las arterias. Prevenir los calambres vasculares, mejorar la función del corazón
• bloqueadores del receptor de angiotensina (sartans): reduzca la presión arterial en 24 horas, se toman una vez en la mañana o de la tarde
• β (Betta) -Dren-Bloqueo-normalizar el ritmo cardíaco, que se acelera con una mayor presión
• α (alfa) -gramas de adren-ensuciante y suavemente expanden los vasos periféricos, las arterias
• sedantes

En el tratamiento de la hipertensión y la estabilización de la afección, las sanguijuelas han demostrado bien, lo que también contribuye a la renovación de todo el organismo.

Puedes usar remedios populares: hierbas que tienen propiedades sedantes:

• manzanilla
• escaramujo
• valeriana
• madre
• menta
• espino
• té verde
• melisa es medicinal
• miel
• agrios

Uno de los elementos importantes del tratamiento es la paz interna y la falta de estrés y sobrecarga. Caminata obligatoria en la naturaleza. La hipertónica debe adherirse a la ruta correcta del día y observar una dieta: una dieta saludable adecuada.

Vitaminas para la hipertensión

Existe una técnica en la que el tratamiento de la hipertensión se basa en dosis mejoradas de vitaminas:

1. Magnesio+vitamina B6.
   Magnesio Expande las arterias, normaliza el trabajo del sistema nervioso central, reduce el colesterol en la sangre.
   Vitamina B6 (piridoxina) contribuye a la prevención de la aterosclerosis, normaliza el intercambio de colesterol
2. Taurin - Un aminoácido que normaliza la permeabilidad mejorada de las membranas celulares, evita el desgaste acelerado de las células
3. Grasa de pescado - Regula el intercambio vitaminas, calcio y fósforoContiene Ácidos grasos saturados de Paul. Expande los vasos sanguíneos que suministran sangre al músculo cardíaco, reducen los coágulos sanguíneos

Además, las vitaminas necesarias son PERO, EN 1, EN 2, mi, DE, Representantes, Riñonal.

• Vitamina A: aumenta el colesterol útil en la sangre, ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, el corazón y retiene la visión
• Vitamina C: apoya la elasticidad vascular, acompaña al metabolismo de los lípidos, normaliza el colesterol, previene la aterosclerosis
• Vitamina B1, Tiamine: Normaliza el metabolismo de los carbohidratos, mejora la actividad cardíaca, estabiliza el sistema nervioso. Utilizado para espasmos de vasos periféricos, distrofia del músculo cardíaco
• Vitamina B2, riboflavina: Participa en el proceso redox, controla la circulación sanguínea capilar
• Vitamina B4, Choline: reduce el colesterol, regula la síntesis de ácidos nucleicos, previene la aterosclerosis
• Vitamina PP, ácido nicotínico: Mejora la circulación sanguínea, aumenta el tono de los vasos sanguíneos, expande los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro, acelera el flujo sanguíneo
• Vitamina P, Rutin: fortalece los vasos, aumenta su fortaleza, la elasticidad, reduce la permeabilidad de los capilares

Además, es necesario mantener el nivel de potasio, fósforo y calcio:

• Potasio: Tiene un ligero efecto diurético, elimina el exceso de sodio, estabiliza el ritmo cardíaco, evita el desarrollo del infarto de miocardio
• Fósforo: Proporciona el funcionamiento normal del cuerpo. Junto con otros elementos, descompone las grasas, previene la aterosclerosis. Regula el funcionamiento del músculo y los sistemas nerviosos
• Calcio: Fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, aumenta su elasticidad, elasticidad, fortaleza, evita el estrechamiento de los vasos sanguíneos. Según el estudio, el calcio puede prevenir la hipertensión en el 75%

La recepción de las vitaminas A, D y especialmente K debe ser limitada.

Hipertensión en la vejez

En personas después de 60 años, la hipertensión se manifiesta y se exacerba, en primer lugar, debido a los cambios relacionados con la edad en los vasos y el corazón.

• El aumento de la presión puede causar diabetes, pielonefritis
• En la vejez (mayores de 75 años), la hipertensión sistólica aislada aparece con mayor frecuencia. Al mismo tiempo, la presión sistólica aumenta, y el diastólico sigue siendo normal. Esta condición requiere el control de un cardiólogo
• Además, la presión a menudo aumenta a la vista del personal médico, es una hipertensión de túnica blanca. Además, en un entorno local, una persona no excede la norma. Esta condición requiere control, pero el riesgo de problemas cardiovasculares de tales personas es bajo

En el tratamiento de la hipertensión de los ancianos, los médicos se esfuerzan:

• estabilizar la presión
• apoyar el sistema cardiovascular
• reducir los riesgos del desarrollo del ataque cardíaco, la isquemia, la insuficiencia cardíaca
• evitar la aparición de insuficiencia renal crónica

El tratamiento de pacientes de edad avanzada comienza con la corrección de la nutrición: limitan el consumo de sal, reducen el peso, si es necesario. Si las medidas no llevaron la presión a la normalidad, se prescriben medicamentos antihipertensivos leves, como diuréticos. Además, la dosis debe ser 2 veces menor que para los pacientes de mediana edad, ya que el riesgo de complicaciones aumenta significativamente.

Con la ayuda de antagonistas de calcio, se evita el desarrollo de accidentes cerebrovasculares con hipertensión sistólica aislada. Los betabloqueantes y los alfa-bloqueadores se recetan con precaución, pueden causar efectos secundarios negativos en los ancianos.

Hipertensión en adolescentes

Las principales causas de la hipertensión adolescente:

• estrain nervioso a largo plazo junto con baja actividad física
• enfermedades renales: desarrollo renal, vasos renales, enfermedades autoinmunes, tumor
• coartación de la aorta
• síndrome de la apnea obstructiva, en riesgo, niños con problemas de ENT, obesidad, con una mandíbula inferior débilmente expuesta
• displasia broncopulmonar
• herencia

El tratamiento de los adolescentes de la hipertensión comienza con la corrección del estilo de vida:

1. Reduciendo la cantidad de sal que se come. Carnes ahumadas, cualquier salchicha, manteca, pescado salado, papas fritas, galletas saladas y nueces, marinadas, comida rápida, se excluye de la dieta
2. Se selecciona un conjunto de cargas: ejercicios de fisioterapia, caminar, nadar. Para los niños con obesidad, se selecciona una dieta
3. Excepciones de estrés, debemos tratar de evitar cualquier conflicto en el hogar, en la escuela
4. Usa sedantes herbales
5. Póngase en contacto con el psicoterapeuta si se observan estados alarmantes prolongados
6. Excepciones de tabaquismo y consumo de alcohol

Si estos métodos no han ayudado, use el tratamiento con drogas. Como regla general, la selección de drogas para niños comienza con el uso de una droga en una dosis mínima posible.
Si no ayuda, aumente la dosis, administre medicamentos adicionales. Las drogas son las mismas que en los adultos.

Actividad física para la hipertensión

Los tipos de esfuerzo físico para la hipertensión son bastante diversos:

• Natación
• Yoga
• Caminando. Es mejor comenzar con 2 km, agregar 50 metros cada 2 semanas y llevar a 4-5 km por día
• Gimnasia en agua
• Carga, ejercicios médicos
• Baile, mejor oriental, salón de baile
• Clases en una bicicleta de ejercicios a un ritmo moderado

Tal actividad física entrena y fortalece los músculos, estimula la circulación sanguínea, promueve la pérdida de peso y proporciona una carga mínima en las articulaciones.

La intensidad y la carga deben ajustarse, según el pozo, la frecuencia de pulso (de 220 deducir los años completos, no más) y el nivel de presión.

Antes de las clases, consulte a su médico sobre el formulario, la intensidad del esfuerzo físico y su combinación con el uso de drogas.

¿Qué es la hipertensión y cómo lidiar con ella? Consejos y revisiones

• Es imposible auto -medicamento de hipertensión, ya que el paciente no puede tener en cuenta todos los factores del efecto en su cuerpo utilizado. Además, la dosis y la combinación deben seleccionarse individualmente. Además, determinar la razón de forma independiente, sin pasar las pruebas, es muy problemático
• La presión debe medirse regularmente, incluso joven, especialmente si hay cargas constantes excesivas, ya que la hipertensión en la etapa inicial aún se puede curar
• Para la prevención de la hipertensión, vale la pena mantener un estilo de vida saludable, una forma física y un equilibrio psicológico

Valentine, 32 años:

Después de la boda, vivió con su esposa y su madre. Son maravillosos, cocinan perfectamente, pero son muy trasplantados, aunque rápidamente estoy acostumbrado a ello. Un año después, la presión saltó a 160/90, los medicamentos ayudaron poco, no pudieron encontrar la razón. Después de 2 años, el destino se reunió con un médico maravilloso que "puso una dieta con contenido mínimo de sal" - Estándar 5 gr. Un mes después, la presión se estabilizó en 125/80. La esposa y la suegra necesitaban unos 4-5 meses para tales resultados.

Marina, 40 años:

Me sentí bien. Es cierto que a veces la cabeza estaba enfermo, a menudo cansada (pero el trabajo era intenso), casi siempre había "moscas" frente a mis ojos, pero descartó para una miopía fuerte. ¡El amigo midió la presión "para la compañía" - 150/95!

Video: Alta presión sanguínea.
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Cómo medir correctamente la presión

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