Los beneficios y el daño del ajo durante el embarazo y la lactancia materna.
Contenido
- ¿Es el ajo dañino o útil para las mujeres embarazadas?
- ¿Es posible que el ajo de mujeres embarazadas en el primer, segundo y tercer trimestre?
- ¿Es posible que las mujeres embarazadas al amamantar los platos con ajo?
- ¿Es posible que las mujeres embarazadas tengan o olfaten el ajo con un resfriado?
- ¿Es posible comer ajo o platos con un ajo de una madre lactante durante la lactancia materna?
- VIDEO: Beneficios y daños de ajo, ajo durante el embarazo
El tiempo de espera del bebé es el más sorprendente e interesante tanto para la futura madre como para el futuro papá. Aunque el segundo sucede y obtiene de las fantasías gastronómicas de la esposa embarazada.
Viviendo en la sociedad, estamos de una forma u otra afectados por las autoridades en medicina y nutrición saludable, sus opiniones y declaraciones en los medios de comunicación.
Sin embargo, ¿qué hacer cuando sus palabras se contradicen entre sí? La respuesta es asumir la responsabilidad de su embarazo y tomar decisiones informadas en todas las áreas.
Hablemos más sobre las características de la nutrición de una mujer embarazada, en particular sobre los beneficios y los peligros del ajo.
¿Es el ajo dañino o útil para las mujeres embarazadas?
No hay una respuesta inequívoca científica y prácticamente probada a esta pregunta.
Los nutricionistas y obstetras expresaron opiniones diametralmente opuestas.
Hablando sobre los peligros del ajo para las mujeres que esperan a un niño, se observan las siguientes razones:
- especias agudas
- un provocador de contracciones uterinas frecuentes
- alérgeno fuerte
- una herramienta capaz de causar dolor en el estómago, acidez estomacal
- su rechazo es el bebé
- cambiar el sabor de la leche materna
- un irritante de las membranas mucosas
- un producto que atrae la sangre, que es peligroso con frecuente sangrado nasal
En cuanto a los beneficios del ajo, las opiniones son:
- producto vitamínico de origen natural
- junta con virus durante las epidemias de infecciones respiratorias agudas, SARS
- contribuye a la normalización de la circulación sanguínea, reduce los riesgos de la formación de estancamiento, coágulos de sangre
- afecta el desarrollo armonioso del feto
- estabiliza antecedentes hormonales
- previene la absorción de dosis mayores de azúcar, el desarrollo de diabetes
- limpia sangre, evita la acumulación de colesterol innecesario
- antioxidante natural
- retiene los órganos digestivos de la formación y desarrollo de células cancerosas
¿Es posible que el ajo de mujeres embarazadas en el primer, segundo y tercer trimestre?
Dado que los médicos no tienen una opinión definitiva, consulte sus preferencias de bien y sabor.
Por otro lado, lea una lista de efectos nocivos de este producto y pruebe con usted mismo. Por ejemplo, si tiene una hemoglobina baja o episodios frecuentes de acidez estomacal, definitivamente abandona por completo el consumo de ajo durante la expectativa del bebé.
Hablando a nivel mundial, luego ajo:
- come con calma en el primer trimestre. Él te ayudará a recibir vitaminas y te protegerá de los resfriados y las hormonas para pegar,
- reducir significativamente el consumo en el segundo trimestre a un par de veces a la semana, varios dientes,
- rechace esta especia en el tercer trimestre, ya que provoca contracciones uterinas, lo que significa que aumenta el riesgo de nacimiento prematuro,
- coma moderadamente si te estás mudando mucho de la fecha límite. La propiedad del ajo para influir en los músculos del útero ahora la tocará en sus manos.
¿Es posible que las mujeres embarazadas al amamantar los platos con ajo?
La respuesta a la pregunta depende de:
- embarazo: en la sección anterior, examinamos este artículo,
- la edad de las migajas: al menos en el primer mes de su vida, es mejor renunciar a los platos con ajo,
- la presencia de una madre de ajo o enfermedades de los órganos digestivos tiene indicadores contra el uso de especias agudas
- la sensibilidad individual de las migajas, que puede manifestarse en forma de ansiedad en el útero
Hay una opinión de que el ajo afecta el sabor de la leche materna:
- agrega amargura
- provoca reacciones en el bebé en forma de erupción, picazón, convulsiones de cólico
- causa la negativa temprana del bebé del cofre
Sin embargo, tenga en cuenta que la leche materna en el cuerpo de una mujer se produce a partir de plasma sanguíneo y depende de ::
- estado de ánimo de mamá
- su equilibrio en la dieta
- esfuerzo emocional y físico
Si una pequeña dosis de especias agudas comidas por usted no provocó incomodidad en las migas, siéntase libre de comer ajo en cantidades moderadas.
¿Es posible que las mujeres embarazadas tengan o olfaten el ajo con un resfriado?
Dado el daño de las drogas farmacéuticas, es mejor comer a la mujer embarazada inequívoca o respirar con evaporaciones para activar su inmunidad.
Lo principal es observar la moderación.
El indicador promedio de la dosis diaria permitida de ajo para la mujer embarazada:
- dientes frescos-2-4
- aceite, insista en el ajo - 0.6 - 1.2 g
- aceite esencial-0.09-0.36 ml
Para determinar por sí mismo una tarifa individual de consumo de ajo, consulte a su médico.
¿Es posible comer ajo o platos con un ajo de una madre lactante durante la lactancia materna?
Si no tiene un rechazo de este producto, las alergias a él, así como su bebé conserva el comportamiento normal, y su piel, salud, entonces una respuesta definitiva, sí, puede.
Recuerde que cualquier producto nuevo debe introducirse en microdosis y observar la reacción del niño durante 2-3 días. Especialmente si te encanta el agudo, las restricciones en la nutrición pueden afectar seriamente tu estado de ánimo. Y esto es indeseable.
Tenga en cuenta que varias madres jóvenes observan un aumento en el apetito de sus bebés como respuesta al uso del primer ajo o platos con él.
Entonces, examinamos los beneficios y el daño del ajo durante los períodos de embarazo y la lactancia materna. Analizó las opiniones que se han desarrollado en estos momentos.
¡Sea consciente y responsable no solo por su salud, sino también de las migajas!
Corrija su nutrición en el proceso, observando las reacciones de sus organismos y organismos en crecimiento.