El valor del aire para la vida de plantas y humanos.
Contenido
- ¿Cuál es la importancia del aire, el oxígeno para la vida humana, las plantas y todos los organismos vivos?
- ¿Cuántas personas sanas pueden vivir un cerebro humano sin aire, oxígeno?
- ¿Por qué se acumula el dióxido de carbono con la aguja de la sangre en la sangre?
- ¿Cuánto aire, oxígeno necesita una persona por hora, por día?
- El volumen necesario de aire, oxígeno por persona en la habitación: valor
- ¿Cuál es el registro de una persona que tiene a la persona bajo el agua?
- Entrenamiento de retención de respiración: ejercicios
- Video: conteniendo la respiración
El aire es una mezcla de varios gases. La composición del oxígeno tiene mucho nitrógeno y oxígeno. Lo más interesante es que sin estos componentes, la vida en el planeta es imposible. Esto se debe al hecho de que estos productos químicos contribuyen al curso de varias reacciones en el cuerpo. Sin ellos, el metabolismo es imposible.
¿Cuál es la importancia del aire, el oxígeno para la vida humana, las plantas y todos los organismos vivos?
Este gas está involucrado en procesos metabólicos. Gracias a este gas, todos los organismos vivos respiran. Esto se aplica tanto a las personas como a las plantas. Además. Cuando el aire inhala, en el cuerpo de animales y personas hay un proceso de oxidación de glucosa. Durante esta reacción química, se libera energía.
Sin energía, a su vez, no es posible llevar a cabo el movimiento.
¿Cuántas personas sanas pueden vivir un cerebro humano sin aire, oxígeno?
Los valores son ambiguos. Depende de la salud física y el entrenamiento. En general, una persona común en promedio puede permanecer sin aire durante 4-9 minutos. Si tiene en cuenta la estadía bajo el agua, entonces el visitante ordinario de la playa puede estar bajo el agua 30-80 segundos. Y las chicas que producen perlas del agua pueden vivir sin aire durante 5 minutos. El hecho es que sin oxígeno, la producción de energía se detiene y el corazón se detiene. Las células cerebrales mueren sin oxígeno.
Ahora se han desarrollado muchas formas de extender el período sin vida. Estas técnicas practican yoguis y buzos famosos.
¿Por qué se acumula el dióxido de carbono con la aguja de la sangre en la sangre?
Esto ocurre como resultado de procesos metabólicos, o más bien durante la oxidación de glucosa. Con la interacción de glucosa y oxígeno, se obtienen agua y dióxido de carbono, lo que se acumula en el cuerpo.
¿Cuánto aire, oxígeno necesita una persona por hora, por día?
Para cada persona, estos son números diferentes. La cantidad depende de la carga.
Muestra de datos de consumo de aire por un momento:
- Posición sentada y estado de descanso 6 litros
- Actividad física ligera 20 litros
- Fitness, cardio entrenamiento 60 litros
Es decir, por día los valores serán:
- 864 L en reposo
- 28800 l con carga fácil
- 86400 L durante cargas pesadas
El volumen necesario de aire, oxígeno por persona en la habitación: valor
Estos números se guían por el diseño de la ventilación.
El valor promedio está en el rango de 30-60 cubos de aire por hora en la habitación.
¿Cuál es el registro de una persona que tiene a la persona bajo el agua?
Está en la lista en el Libro de Records de Guinness Tom Sitas. Este es un liberador, que tiene un 20% más de pulmones que una persona común. Su récord fue de 22 minutos y 22 segundos. Aliento sosteniendo bajo el agua. Antes del registro, el buzo respiraba oxígeno del cilindro y no comió durante 5 horas.
Entrenamiento de retención de respiración: ejercicios
Existen varios métodos para respirar.
Ejercicios:
- Caminando bajo el costo. De hecho, al principio, el entrenamiento no necesita contener la respiración. Es necesario después de 10 pasos para respirar y después de 10 exhalaciones. Con el tiempo, puede inhalar y exhalar con un intervalos de exhalación de retención de respiración.
- Yoga. Casi todos los ejercicios de yoguis tienen como objetivo aumentar el volumen de los pulmones. Necesitas hacer yoga con más frecuencia.
- Enjuague. No suena paradójico, pero en el baile del abdomen a menudo se usa este ejercicio. Es necesario respirar profundamente y luego exhalar. Después de eso, se llevan a cabo la respiración y se llevan a cabo movimientos estomacales similares a empuje.
- Aliento de perros. Es necesario respirar como perros de vez en cuando durante el día. Es decir, para llevar a cabo respiraciones y exhalaciones frecuentes y cortas.
El aire es la base de la vida. Sin ella, la existencia de personas y otros organismos vivos es imposible.