¿Cómo montar los rodillos correctamente? ¿Cómo hacer que los rodillos sean seguros para un niño?

¿Cómo montar los rodillos correctamente? ¿Cómo hacer que los rodillos sean seguros para un niño?

Muy pronto, no quedará nieve en la calle. Los primeros rayos del sol calentarán la tierra, hará los riñones y germinarán la hierba. Cuando el asfalto o las losas de pavimento se secaron, las multitudes de niños abrirán la temporada de rodillos. Si su pequeño inquietante aún no puede montar rodillos, entonces tal vez llegue el momento en que llegue el momento de que aprenda a hacer esto.

¿A qué edad puedes comenzar a montar los rodillos?

Tiempo libreNo es posible responder a esta pregunta inequívocamente. La cuestión es que todos los niños se desarrollan de manera diferente. Y es imposible llamar a la edad exacta de cuándo puede comenzar a dar los primeros pasos en los rodillos.

  • Escuelas profesionales de Roller Ride (y hay tales), son reclutados en las secciones de los muchachos después de alcanzar los 4 años de edad
  • Hoy, los niños se están desarrollando muy rápidamente. Y es posible que ya en el niño de 3 años (e incluso en 2 años) tu inquietud pueda aprender a montar patines
  • Pero, enseñar profesionalmente a un niño que no ha venido por otros 4 años no funcionará. La cuestión es que no podrá percibir los equipos de instructor
  • Además, debe esperar a que el niño forme un tobillo y cuando pueda coordinar adecuadamente sus movimientos

¿Cómo elegir patines de rodillos?

Ruedas

  • Si decide que es hora de comprar videos de su bebé, entonces no puede ahorrar aquí. Solo las "ruedas con ruedas" de alta calidad garantizan la seguridad. Además, cuanto mejor sean los patines, más rápido se pueden dominar
  • Al elegir videos, es importante saber que la pierna del niño crece muy rápidamente. Por lo tanto, para no cambiar a menudo los patines de rodillos, puede comprar un modelo con una bota deslizante. Por lo general, está regulado en tres tamaños. Es decir, tal bota puede durar al menos 2 temporadas. Solo tienes que cambiar los rodamientos y las ruedas borradas
  • Es mejor elegir videos con el niño. Debe mover varios pares y decidir sobre aquellos que son más adecuados para él. Pero, aquí debe explicarle al niño que la elección no debe basarse en la belleza, sino en la comodidad. La conveniencia en el uso de rodillos es importante, no su diseño y coloración.

IMPORTANTE: al elegir videos, es importante que la pierna no cuelgue y no caiga en uno de los lados. Si esto sucede, entonces debe prestar atención a otros modelos.

¿Dónde comprar patines para niños?

Familia

  • Necesitas comprar videos en una tienda especializada. No puede usar una tienda en línea para este propósito. En primer lugar, en tal tienda no hay posibilidad de ajustar. Y sin este proceso, no puede realizar tal compra. En segundo lugar, solo en una tienda especializada puede obtener una consulta del vendedor
  • Muchos residentes de nuestro país prefieren realizar compras en el mercado. Sí, en el mercado, como regla, puede ahorrar varios cientos de rublos al comprar patines. Pero, a menudo, los productos presentados en el mercado tienen baja calidad. Por lo tanto, los ahorros pueden ser dudosos
  • Elegir una tienda para comprar videos, es mejor detenerse en uno donde hay una oportunidad no solo adecuada, sino también ver modelos en la práctica. En uno donde el niño, sosteniendo la mano, puede pasar varios metros y determinar si los videos son adecuados para él o si debe seguir buscando el modelo más cómodo

¿Qué protección para patines se necesita para un niño?

ProteccionLa elección de videos convenientes es solo la mitad del caso. Es muy importante elegir una protección confiable. Este es un elemento muy importante y deseado del brote de un rodillo novato. En Internet, puede encontrar muchos ejemplos de cómo no la protección de alta calidad o su uso inadecuado se convirtió en la causa de las graves consecuencias: abrasiones fuertes e incluso fracturas.

El complejo de protección de rodillos consiste en:

  • Protección de la rodilla
  • Protección contra la muñeca
  • Los codos están cosidos

Los conjuntos de protección están divididos por el estilo de esquí por:

  • Aptitud física. La opción más fácil para la protección del rodillo. Los elementos de dicha protección tienen pequeños tamaños compactos. Están pintados en colores populares, para que puedan seleccionarse para el color de las botas. Muy a menudo, las tiendas presentaban el equipo de esta categoría en particular
  • Protección para el esquí agresivo. Está hecho de materiales duraderos. Los elementos de dicha protección tienen tamaños grandes y protegen de manera confiable el rodillo de caer a alta velocidad. Puede cumplir con dicha protección solo en una tienda especializada.
  • Protección para rodillos de hockey. Protección especial para jugadores en hockey en videos. Está hecho de materiales livianos. No es adecuado para el uso diario en condiciones urbanas
  • Protección FSK. Algo entre la aptitud física y la protección agresiva. Por lo general, consta de dos elementos: protección en las muñecas y las rodillas. Puede usar dicha protección para los rodillos principiantes, pero comprando impuestos y un casco
  • Al elegir la protección, debe prestar especial atención al tamaño, la comodidad de uso, la capacidad de resistir el peso corporal al caer y la conveniencia de los sistemas de fijación. Según las estadísticas, la protección de alta calidad reduce el riesgo de lesiones en un 75%
  • Un elemento importante de protección es un casco. No está incluido en el conjunto estándar de protección para los rodillos y se adquiere por separado. El casco debe corresponder al tamaño de la cabeza. Un casco pequeño no podrá proteger al niño de las lesiones en la cabeza. Además, no será conveniente para el niño en él
  • Lo mismo ocurre con un casco más grande. Los fabricantes de cascos infantiles producen dicha protección para la cabeza de dos tamaños: S y M. El tamaño pequeño corresponde a la circunferencia de la cabeza 45-50 cm, y de 50 a 55 cm grandes

IMPORTANTE: Un casco infantil para patinaje sobre rodillos debe tener un ligero peso y tener una buena permeabilidad al aire. Para esquiar en un recubrimiento suave, el casco debe tener una capa de espuma o espuma en el interior. Para conducir en recubrimiento duro, la capa interna del casco debe estar hecha de caucho poroso.

Patines para niños con protección

ProteccionPor lo tanto, para comprar patines para el niño, debe elegir entre fabricantes de confianza, comprar modelos con tamaño ajustable, deben ser cómodos y bien admitidos. Es deseable que tanto los rodillos como la protección estén hechos de materiales ligeros.

IMPORTANTE: Elija tales videos donde exista la posibilidad de reemplazar los rodamientos y las ruedas. Por lo tanto, puede estar seguro de que los videos durarán mucho tiempo y fallarán solo cuando el niño crezca de ellos.

¿Cómo enseñarle a un niño a montar a los rodillos?

Paseo

  • Después de que se han filmado todos los problemas con la compra de videos de alta calidad y cómodos, puede comenzar a enseñarle a un niño a patinar sobre ellos. Por supuesto, es aconsejable dar a su bebé a la sección de deportes. Allí, bajo la guía de un especialista experimentado, puede lograr un mayor efecto
  • Pero, no todas las ciudades tienen tales secciones. Por lo tanto, muy a menudo aprendiendo el esquí de un niño en los videos para mentir sobre los hombros de sus padres. Y lo primero que deberían enseñar a su hijo es el estante adecuado. Puedes entrenarlo en casa. Y solo después de que se domine el soporte correcto, puede salir para patinar en rodillos de entrenamiento

IMPORTANTE: El soporte de rodillo correcto se ve de la siguiente manera. Las piernas deben colocarse en el ancho de la pelvis. Al mismo tiempo, deben colocarse paralelos entre sí, una pierna para la mitad de un bot debe estar adelante. Las rodillas necesitan doblarse un poco e inclinar la caja hacia adelante. Las manos deben sostenerse frente a ti.

  • En casa, debe entrenar el estante varias veces. Pídale a su hijo no solo que ingrese al estante, sino que también regrese y vuelva a una pose así. No necesitas ir a los rodillos. Para arreglar el estante, debe tomar exactamente los pasos
  • Cuando el niño "memorice" el estante principal, controle que no gira la pierna dentro o hacia afuera. Presta especial atención a las rodillas. Deben estar doblados, el cuerpo debe surgir. En las piernas completamente enderecadas, esto no se puede hacer

¿Cómo montar los rodillos correctamente?

Aprender a montarPara explicarle al niño cómo moverse en los rodillos, lo puso en un ejemplo. Déjelo ver cómo este pájaro se mueve de una pierna a otra. Al mismo tiempo, la pierna de apoyo debería ser un soporte. Al principio, ayude a su hijo a mantener el equilibrio, apoyando su mano.

IMPORTANTE: es imposible aprender a montar los rodillos sin caídas. Por lo tanto, enseñe al niño a agruparse correctamente cuando se caiga. Esto ayudará a evitar consecuencias graves y superar el miedo a caer.

  • Necesitas intentar caer solo hacia adelante. Primero debes caer sobre las rodillas de las rodillas, luego en los terrenos. Y después de eso en la palma de tu mano. Al mismo tiempo, es deseable que el peso del cuerpo entre en la palma de su mano, y no en los dedos. Con este otoño, el peso principal tomará protección, y no en la cara, la espalda o la parte posterior de la cabeza
  • Puede proceder a ejercicios más complejos solo después de que se dominen los puntos anteriores: la posición correcta y la capacidad de agruparse al caer. Pero eso no es todo. Es muy importante aprender a reducir la velocidad correctamente
  • Debe reducir la velocidad al conducir en los rodillos usando un dispositivo especial con un revestimiento de goma. Está unido al arranque derecho en el área del talón. Para reducir la velocidad, debe mover la pierna derecha hacia adelante y levantar el calcetín
  • Puedes reducir la velocidad usando el "arado". Este método es más adecuado para el rodillo avanzado. Para frenar de esta manera, debe extender las piernas a los lados y luego traerlas frente a usted, describiendo el círculo. Este método de frenado proviene de patines y es utilizado solo por aquellos que se sienten perfectamente en los rodillos.

Ejercicios para el patinaje de rodillos de aprendizaje

Hay tres ejercicios adecuados para un rodillo novato. Ayudarán a aprender a coordinar los movimientos en este pasatiempo:

  • "Árbol de Navidad." El principal ejercicio en patines de entrenamiento. Con un pie, el niño debe ser rechazado y el otro para ir. En este caso, el movimiento de las piernas debe parecerse a la estructura del árbol de Navidad. Con este ejercicio, puede enseñarle a un niño a transferir el centro de gravedad de una pierna a otra
  • "Linterias". El ejercicio con el que debe rodear las tazas de plástico colocadas en una fila. La distancia entre la cual debe ser 1.25 - 1.75 metros. Las piernas del niño deben divergir a los lados cuando la copa esté cerca y converger. Con la ayuda de este movimiento, el niño no solo podrá controlar el movimiento de sus piernas, sino que también puede aprender a reducir adecuadamente la velocidad
  • "Serpiente." Para este ejercicio, también se requerirán vasos de plástico. Pero, a diferencia de las "linternas", el niño debería rodearlos al estilo del esquiador skrilomista

¿Dónde puedes montar patines?

Rodillo

  • Al elegir un lugar para esquiar, en primer lugar, debe cuidar la seguridad. Si se seleccionan los caminos de asfalto de los callejones y los parques, es importante que el propio Rolller no se convierta en un peligro para los transeúntes circundantes.
  • En cuanto a la carretera, es mejor rechazar el patinaje sobre ella. Además, no monte en aquellos lugares donde hay muchos ciclistas. Especialmente si el niño aún no ha dominado por completo su nuevo "transporte"
  • Necesitas comenzar a entrenar en una plataforma amplia. Es deseable que la superficie sea lisa. Incluso los cambios de altura pequeños pueden ser una prueba seria para un rodillo novato

Reseñas

Polina. Mi hija, probablemente, no disparó los videos de mis pies durante una semana. Sin embargo, ella no salió de la casa. Monté por el corredor. Afortunadamente, el lugar lo permite. Pero luego, cuando salió a la calle en los videos, rápidamente se acostumbró a un espacio tan grande.

Valeria. Le enseñaron a su hijo a viajar durante mucho tiempo. Se movió sobre los rodillos como en zancos. No importa cuánto le pidieran que doblara las piernas en las rodillas, no lo hizo. Pero, tan pronto como lo hizo, se fue. Ahora no se separa con los videos.

Video: Consejos del entrenador y los métodos visuales de aceleración, frenado, caluroso antes y después del viaje



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