¿Por qué los plátanos son buenos para la salud? ¿Es posible ser tratado con plátanos y por qué?

Los plátanos son la fruta más popular y dulce. Pero no todos saben que él también es muy útil, o más bien, para qué. En nuestro artículo aprenderá sobre los beneficios del banco y el tratamiento de la tos con su ayuda.

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Los bananes son frutas muy sabrosas y, lo más importante, saludables. Su beneficio se debe a una gran cantidad de vitaminas en la composición. No muchas personas lo saben, pero esta fruta también es útil para el tratamiento de varios tipos de enfermedades. Entonces, descubramos cuál es la utilidad de los plátanos y también cómo deberían comer correctamente.

¿Cuál es el beneficio de un plátano? Propiedades y vitaminas: características

Los plátanos son muy útiles, su composición es única. Por lo tanto, contiene muchas vitaminas que pueden mejorar el funcionamiento del cuerpo en su conjunto, y son simplemente sabrosos y animados. Por lo tanto, coma plátanos y será el más saludable.

En primer lugar, tienen vitamina Clo que ayuda a combatir activamente el envejecimiento. Este es un antioxidante que atrae electrones libres. Como resultado, no pueden tener un mal efecto en el cuerpo. Además, la misma vitamina puede prevenir infecciones.
Otra vitamina importante en la composición es Vitamina B.. Es famoso por el hecho de que con él puede mantener una piel, cabello y uñas saludables. Si esta vitamina B es abundante en el cuerpo, entonces no surgen problemas.
También hay karotina en la composición. Esta sustancia reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, protege contra la oncología y ralentiza el envejecimiento.
Lo último que está en la composición es vitamina E. Este es un poderoso antioxidante que previene el desarrollo de la trombosis y es útil para la piel.
Resulta que el plátano tiene dos vitaminas de juventud a la vez. Por lo tanto, no es sorprendente que tenga un efecto anti -envejecimiento.
Además de las vitaminas, hay minerales en el plátano.

El primero de ellos es potasio. Le permite restaurar el equilibrio del agua en el cuerpo, mejora el trabajo de papel de desecho liso y también afecta favorablemente la sangre y mantiene la norma del equilibrio ácido-base. Los nutricionistas son de la opinión de que el uso de dos plátanos por día le permitirá obtener una tasa diaria de potasio.
Importante para el cuerpo y aminoácido triptofan. Obliga al cerebro a producir una hormona de felicidad, para que el plátano aumente el tono de la vida y aumente el estado de ánimo. Por cierto, esta propiedad afecta una erección, o más bien, se vuelve más larga.
No todos lo saben, pero Los bananes incluso pueden ayudar a dejar de fumar. La cuestión es que te permiten superar la "barrera de la adicción". Este es solo el trabajo de la hormona de la felicidad. Después de todo, cuando quieres fumar, una persona siempre se vuelve irritable y tensa. Este voltaje elimina el plátano y se vuelve más fácil.
Todavía hay plátanos planchar. Es muy útil para la formación de hemoglobina, así como fibra, lo que le permite hacer frente a los problemas del tracto gastrointestinal.

Debe comprender que los productos no son píldoras y que no pueden aliviar por completo la enfermedad. Aunque los beneficios aún se traen. Pero para obtener un buen resultado, es necesario usar plátanos sistemáticamente.

¿Cómo son útiles los plátanos para la belleza?

Los bananes son útiles cuando se trata de belleza. A menudo se agregan a varias máscaras. En particular, una máscara de pulpa de plátanos, cucharadas de crema de grasa y miel es popular. Es suficiente mezclar todo e inmediatamente aplicar a la cara. Deja la máscara durante 20-25 minutos y se lavó.

El efecto de tal procedimiento cosmético será instantáneo. La piel adquirirá un tono uniforme y se verá fresco.

Incluso un plátano es útil para eliminar la inflamación y las picaduras. Puede rallar el lugar correcto con un plátano y después de unos minutos el resultado no será largo en llegar.

¿Cuáles son los plátanos útiles para la actividad sexual?

Esta es quizás la mejor propiedad de la fruta. Banana es realmente capaz de hacer que una persona sea sexualmente más activa. El punto es la hormona de la alegría. Su formación bien puede conducir a un aumento en el deseo sexual. Por lo tanto, el plátano se considera un afrodisíaco.

Además, los plátanos producen oxitocina o "hormona del amor". Es capaz de causar un fuerte afecto y un sentimiento de proximidad.

Resulta que los plátanos son muy buenos para la salud y pueden convertirse en una fuente real de buen humor. Y el hecho de que sea delicioso es solo una ventaja.

¿Es posible ser tratado con plátanos?

El plátano no es adecuado para un gran círculo de enfermedades, pero al mismo tiempo es bueno, aunque débil antiespasmódico. Esto le permite ser útil en el tratamiento de la tos. Los remedios populares son adecuados para todos, independientemente de su edad. Si hablamos con más detalle sobre la utilidad, entonces el plátano puede tener el siguiente efecto:

El potasio alivia la inflamación y también mata microbios dañinos
Ephedrine alivia los espasmos y el dolor de garganta, y también diluye el esputo, lo que contribuye a su rápida salida
El almidón en la composición envuelve la membrana mucosa y lo hace menos irritado
Las sustancias activas fortalecen el cuerpo en su conjunto y lo tono en tono

Cómo ser tratado con un plátano de tos - Recetas populares: consejos

Como regla general, para dejarle sensaciones desagradables, es suficiente comer varios plátanos. En muchas recetas, se propone usar leche, miel, limón y otros productos. Aquí debe tenerse en cuenta que si no puede soportar el plátano, entonces no debe comerlo ni usar algunos componentes que puedan provocar alergias. Además, si te importa tu figura, entonces no debes abusar de esta fruta, porque tiene muchas calorías.

Plátano con leche para toser

Para que el efecto del plátano sea aún más útil, puede hacerlo con leche. Envuelve la membrana mucosa y se calienta sobre ella. Además, juntos estos dos componentes normalizan la circulación sanguínea y previenen la inflamación. El esputo comienza a retirarse mejor, y el cuerpo recibe sustancias útiles.

Por cierto, la composición será aún más útil si la complementa con una gota de miel. Ayudará a calentarse desde el interior. Para preparar la bebida, necesita un plátano, un vaso de leche y un poco de miel.

Debe prepararse de la siguiente manera:

Haga puré de papas de un plátano y vierta leche
Hervir esta mezcla. Solo un par de minutos
Deje enfriar a una temperatura cómoda y mezcle con miel.
Beba la mezcla terminada durante el día en pequeños sorbos. La duración del tratamiento es de 10 días

Plátano con miel por tos

Esta receta popular presenta otro producto útil: miel. Es rico en vitaminas y también es útil para el cuerpo. La miel tiene un efecto bactericida y mejora las propiedades protectoras del cuerpo. Se puede usar independientemente de la edad, lo principal es que no hay alergia.

De hecho, todo se usa aquí como en la primera receta, pero solo la leche no participa en ella.

Para cocinar:

Muela el plátano en puré de papas y mezcle con miel
Pon la mezcla en el fuego y deje languidecer durante 10 minutos
Cuando obtienes un color dorado oscuro, el medicamento está listo

Plátano con cacao de la tos

Esta medicina tiene cacao. Hay aobromina y suprime la tos. Tenga en cuenta que los beneficios reales son posibles de polvo de alta calidad y, por lo tanto, no compre el producto más barato. El producto actúa casi de inmediato, pero por un efecto completo, una semana debe ser tratada. Para cocinar, necesitará 1 plátano, 200 ml de leche y un par de cucharadas de cacao.

Receta:

Haz una gran cantidad del plátano y mezcla con cacao
Molle la leche ligeramente y agregue a la mezcla. Es mejor usar una licuadora para mezclar

Debe beber el medicamento caliente por la mañana y por la noche. Antes de acostarse, esto es mejor no hacer esto, porque entonces el cuerpo será tono.

Plátano con azúcar

El azúcar siempre se usa en la preparación de jarabes. Reducen la manifestación de los síntomas de los resfriados y también facilitan la liberación de esputo. Esta es también una maravillosa fuente de energía que le permite hacer frente a los virus más rápido. La receta presentada es más como una deliciosa dulzura y, por lo tanto, a los niños les gusta mucho.

Para preparar un jarabe delicioso, necesitas:

Una banana
100 ml de agua
5-10 g de azúcar

Para cocinar:

Mezclar el plátano y luego entrar en azúcar y agua
Revolviendo constantemente, caliente la mezcla en un baño de agua
Todo el procedimiento lleva 7-10 minutos. Inmediatamente, tan pronto como la masa se oscurece, retírela del fuego

La mezcla debe consumirse en forma cálida.

Plátano con chocolate tos

No mucha gente lo sabe, pero tal placer puede ser una excelente medicina. El chocolate tiene una aobromina que tiene un efecto sedante. También contiene una tianina con un efecto antibacteriano, lo que le permite reducir el dolor de garganta. Y el chocolate negro con granos de cacao te permite fortalecer la inmunidad.

Necesitará solo un plátano y una cuarta parte de mosaicos de chocolate.

Para cocinar:

Derrita el chocolate ya que te sientes cómodo
El plátano se corta en 4 partes y se calienta en el microondas
Después de eso, vierta con chocolate y podrá comer
Por cierto, el efecto será mejor si lo bebes todo con infusión de hierbas

Kisel de un plátano de tos

Los bananes son respetados en la medicina popular y, a veces, se encuentran recetas muy extrañas. Estos incluyen gelatina de plátano. A pesar de toda la rareza, el medicamento sigue siendo efectivo.

Necesitas un plátano, un vaso de agua y 25 gramos de azúcar.

Para cocinar:

Mezclar la fruta y agregarle azúcar
Mezcle todo y deje de pie durante media hora

Cuando termine el momento, puedes beber gelatina. Eas suficiente media vaso cada media hora. Puedes tratar por dos semanas.

Frito

Como regla general, los plátanos son habituales para comer crudos, pero dan un sabor original y fritos. Para preparar una medicina tan original, se toman plátano, miel y canela. Este último mata todos los microbios y la enfermedad pasa más rápido. Además, disuelve el moco y reduce la frecuencia de los espasmos de la garganta.

Primero, los plátanos se cortan en círculos
Luego, la sartén se calienta y los círculos se fríen en aceite. Para cada lado hay suficientes 1-2 minutos
Mezcle la miel y el agua para que obtenga un jarabe viscoso
Avenida ellos listos listos y vierten canela en la parte superior

Plátano con limón de la tos

Las frutas cítricas siempre se han mostrado perfectamente en el tratamiento de los resfriados. Lemon nos permite fortalecer las defensas del cuerpo, así como restaurarla.

Para cocinar necesitarás:

Banana
200 ml de leche
Gran cuchara de miel
Pequeña cuchara de menta
Pequeña cuchara de jugo de limón
Aceite de oliva y canela

Metodo de cocinar:

Haga una golla de plátano y calienta la leche
La miel también se calienta en un baño de agua
Primero mezcle miel y plátano, y luego agregue todo excepto la leche. Agrégalo por último

Té con plátano de tos

No puedes molestarte con diferentes recetas, pero solo prepara té de plátano. Puedes beberlo durante el día. Su ventaja es que provoca la descarga de esputo y facilita este proceso. La preparación está hecha de fruta seca. Puedes hacerlo tú mismo o comprar en una tienda. Todo se prepara muy fácilmente, solo coloque un par de piezas de plátano y miel para el sabor dulce en agua hirviendo.