12 cosas después del parto, que es mejor no conocer a su esposo

Lo que las cosas ni siquiera pueden adivinar a los hombres después del nacimiento de una esposa, hablaremos más.

Cualquier mujer con gran impaciencia espera el nacimiento de su bebé. Y desde el nacimiento de un niño, la vida de una madre joven ha cambiado radicalmente. El estilo de su vida, el estado bien y el estado psicológico están cambiando por completo. Por supuesto, las mujeres, que habían pasado por el embarazo y el parto, entienden que durante este período es difícil seguir pareciendo un modelo.

Y desafortunadamente, no todos los hombres quieren soportar el hecho de que el cuerpo y el cuerpo femenino están sujetos a grandes cambios, y muchos tomarán mucho tiempo para restaurar. Sintiendo vergüenza y incomodidad por su imperfección, una mujer se ve obligada a guardar silencio sobre 12 cosas después del parto, lo que es mejor no conocer a su esposo.

12 cosas después del parto, que es mejor no conocer a su esposo

1. No funcionan mal en el trabajo de un fondo hormonal, la presión del útero aún declinante, el desplazamiento de los intestinos, el debilitamiento de los músculos abdominales, así como las costuras que aparecieron durante el parto, todo esto contribuye a dIFERENCIA DIFÍCIL. Para deshacerse del estreñimiento, debe comer alimentos con un alto contenido de fibra y beber la mayor cantidad de agua posible. En los primeros días después del parto, el problema con las heces ayudará a enemas con hierbas medicinales o velas especiales que no causarán un exceso de irritación en los intestinos y hará que el acto de defecación sea suave y no traiga dolor.
2. Una de las reacciones naturales de una mujer al estrés, cambios hormonales, deficiencia de vitaminas después del nacimiento del bebé es perdida de cabello. Este problema ocupa el segundo lugar en la lista de cosas que una mujer está avergonzada de contar. El cabello comienza a caer activamente, como regla, 3-4 meses después del parto, la pérdida cesa un año después del parto. Durante este período, el uso de cualquier máscara, crema y otros agentes terapéuticos se considera ineficaz. Dale tiempo al cuerpo, proporcione una nutrición mejorada y lidiará con el problema.

   

3. Posparto incontinencia urinaria Un fenómeno bastante común en madres jóvenes. La orina involuntaria se produce con mayor frecuencia durante las relaciones sexuales, el esfuerzo físico, la tos, la risa o durante el estornudo. Esto se debe a los músculos debilitados y estirados del piso pélvico y principalmente la uretra se restaura dentro de un año después del proceso de nacimiento. Puede acelerar el proceso de recuperación utilizando ejercicios de Kegel.
4. Alimentar a un niño es un proceso largo que, además de la alegría, también trae un poco de inconveniente de una madre lactante. De producción excesiva de leche materna Incluso un bebé particularmente hambriento no se ahorrará. La leche puede filtrarse a través de cualquier ropa en el momento más inoportuno y hacer que una mujer experimente molestias. En este caso, la solución será la compra de juntas especiales para el cofre que puede absorber el exceso de leche de la leche que llega.
5. Pasar al niño a través del canal de parto no es agradable. Membrana mucosa lesionada Se restaurará durante mucho tiempo, causando dolor a la mujer y causando sequedad. El período de dolor tendrá que ser soportado, afortunadamente, puede avanzar por un corto tiempo, pero detrás del tiempo de inactividad de las pistas de nacimiento seco tendrá que ir a su ginecólogo.
6. Muchas mujeres en trabajo de parto antes del embarazo tienen enfermedades del sistema musculoesquelético. Pero después del embarazo debido a la falta de calcio, todas las manifestaciones desagradables solo progresan. No es necesario soportar, auto -medicación o tratar de resolver el problema utilizando la carga. Solo ayudará una consulta X, una consulta de un médico (neuropatólogo, vertebrólogo y cirujano), así como un diagnóstico correcto establecido.
7. Pigmentación, otro enemigo de la belleza femenina, ocurre con mayor frecuencia en el medio del embarazo y permanece después del parto durante otros meses. La aparición de manchas se asocia con una reestructuración hormonal en el cuerpo, tanto durante la gestación del niño como después de su nacimiento. Si la pigmentación no se asocia con funciones deterioradas de órganos vitales, entonces puede deshacerse de ella correctamente y evitar la luz solar.

   

8. Durante el período de soportar a un niño, la piel de una mujer está sujeta a una carga tremenda y aparecen en el estómago, el pecho y las caderas cicatrices de varios grosores y longitudes. Tales cicatrices se llaman estrías, y son una prueba seria para la psique de una madre joven. Para ver a su cuerpo en cicatrices poco atractivas de un color incomprensible, a pocas personas les gustará, pero pasarán tiempo en la autocompasión y conectan todos los recursos disponibles en la lucha por una piel hermosa. Deportes, masaje, ducha de contraste, hidratación máxima de la piel devolverá un alivio elástico suave.
9. Azul varicose Net en las piernas, que apareció incluso durante el embarazo, no parece muy estéticamente agradable. Para evitar su apariencia, es necesario usar lino de compresión periódicamente, más a menudo cambiar la pose, hacer caminatas nocturnas y hacer ejercicios fáciles.

   

10. Después de llevar a un niño, algunas madres se verán obligadas a enfrentar otra violación del cuerpo - aumento de la sudoración. Aparece incluso en reposo y puede durar 2 meses después del parto. En la mayoría de las mujeres, durante el tiempo especificado, se restaura la sudoración. Si esto no sucedió, debe visitar a su médico que lo atendió para averiguar la razón.
11. Gran panza, Esto es lo que realmente hace que una mujer sufriera. Los recuerdos de un ajuste para la barriga elástica tendrán que quedarse durante los próximos 6 meses o incluso más. Un útero estirado y los músculos abdominales cansados \u200b\u200bnecesitan tiempo para reducir por completo y volver a su forma prenatal. La dieta y los deportes acelerarán este proceso, pero no debe comenzar antes de 2 meses después del parto.
12. Muy a menudo, llevando al bebé, las futuras madres se olvidan de la observancia de una dieta y ganar exceso de peso. Será difícil decirle adiós, pero absolutamente todos son bastante capaces. Lo primero que debe revisar es su dieta. El segundo punto será su actividad. Siga la regla inmadura "El consumo de calorías es mayor que su consumo" y notará cómo su cifra adquiere forma delgada de forma delgada literalmente ante nuestros ojos.

Video: ¿Qué problemas enfrenta una mujer después del parto?