Συχνά υπάρχει μια κατάσταση που οι σχέσεις δεν αναπτύσσονται και γίνουμε θύμα περιστάσεων. Σε αυτό το άρθρο, θα καταλάβουμε πώς να αντιμετωπίσουμε αυτήν την κατάσταση και να βγούμε με επιτυχία από αυτό.
Περιεχόμενο
Οποιαδήποτε σχέση αργά ή γρήγορα μπορεί να εξαντληθεί. Σε μια περίπτωση, το ζευγάρι μπορεί να ζήσει για πολλά χρόνια ευτυχισμένης ζωής, και στο άλλο - για να διασκορπιστεί σε ένα χρόνο ή ακόμα και έξι μήνες. Αλλά ούτε ένας άνδρας ούτε μια γυναίκα μπορεί να το συνειδητοποιήσει αμέσως και να το πει ο ένας στον άλλο αυτή την πικρή αλήθεια. Κάθε ένας από αυτούς φοβάται τι μπορεί να οδηγήσει σε αυτό το μέλλον τους και αν μπορούν να ζήσουν χωρίς ο ένας τον άλλον.
Η διέξοδος από τη θέση του θύματος: Πώς να καταλάβετε ότι θα απορριφθείτε σύντομα;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δείχνουν ότι ένας από εσάς θέλει να σπάσει τη σχέση.
Η κοινή ανάπαυση δεν είναι το κύριο πράγμα
Όταν η σχέση μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται, περιμένετε το Σαββατοκύριακο και θέλετε να περάσετε κάθε ελεύθερο λεπτό μαζί. Με την πάροδο του χρόνου, η επιθυμία να σας δούμε συνεχώς αποδυναμώνει και σταδιακά αρχίζετε να γεμίζετε τον ελεύθερο χρόνο σας με παλιά χόμπι, φίλους.
Ως αποτέλεσμα, όλα τα Σαββατοκύριακα που ξοδεύετε ξεχωριστά. Εάν, ανάμεσα στους ανθρώπους, η αγάπη μεγάλωσε στην αγάπη, θα συνεχίσουν να περνούν το Σαββατοκύριακο μαζί και κάθε φορά που η επιθυμία να είναι μαζί θα είναι ισχυρότερη. Εάν κάποιος από εσάς βρει οποιεσδήποτε δικαιολογίες, έτσι ώστε να μην περάσετε τον ελεύθερο χρόνο και τις διακοπές σας μαζί, αλλά το ξοδεύει με οικογένεια ή φίλους, αυτός είναι ο πρώτος λόγος να πιστεύετε ότι κάτι είναι λάθος. Ακόμη και σε αυτό το στάδιο μπορείτε να διασκορπίσετε φίλους, ή ίσως ακόμη και να σώσετε το πρώην πάθος, αν κάποιος από εσάς το θέλει πραγματικά, το κύριο πράγμα δεν είναι να είναι μέσα Η θέση του θύματος.
Οι συνομιλίες σας δεν είναι πλέον τόσο ειλικρινείς
Για να καταλάβετε ότι τώρα η άβυσσο μεταξύ σας δεν είναι τόσο δύσκολη. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την τρέχουσα συνομιλία σας στην οποία δεν μιλάτε πλέον σε ειλικρινή, πολύπλοκα, καθώς και δυσάρεστα θέματα.
Ο συνεργάτης αρχίζει να κλείνει λίγο και δεν λέει τι αισθάνεται, γι 'αυτό ανησυχεί, ότι είναι αναστατωμένος. Εάν ήσασταν οι πρώτοι που το αισθανθείτε και βρήκατε τον εαυτό σας Η θέση του θύματος - Μη διστάσετε, φέρτε τον σύντροφό σας σε μια ειλικρινή συνομιλία μόνοι σας. Κάντε το το συντομότερο δυνατό, έτσι ώστε αργότερα αυτό που θα ακούσετε, δεν θα βλάψετε ακόμα περισσότερο. Στη συνέχεια, η επιστροφή στην κανονική ζωή θα είναι πολύ πιο δύσκολη.
Νιώθεις μοναχικός δίπλα στον άντρα σου
Ένας συνεργάτης είναι ένα άτομο στο οποίο μπορείτε να βασιστείτε, είναι έτοιμος να ακούσει και να δώσει συμβουλές ανά πάσα στιγμή και να έρθει στη διάσωση. Εάν η σχέση είναι ισχυρή, τότε δεν θα σκεφτείτε να μοιραστείτε τη χαρά, τις νίκες, τις απογοητεύσεις ή τις αμφιβολίες σας με ένα άτομο κοντά σας.
Είστε 100% σίγουροι σε αυτό και σε αντάλλαγμα για την αγάπη σας θα λάβουν υποστήριξη. Η απουσία όλων αυτών λέει ότι θα συμμετάσχετε σύντομα, επομένως είναι σημαντικό να μην μετακινηθείτε Η θέση του θύματος.
Οποιαδήποτε μικρά πράγματα ενοχλούν έναν σύντροφο
Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι και όλοι έχουν και τα δύο πλεονεκτήματα τους, τα οποία ο συνεργάτης θα θαυμάσει και θα μειώσει. Είναι σε εκείνους που αγαπούν τον ατμό που δεν παρατηρούν ελλείψεις. Στο στάδιο του χωρισμού, όλα τα μικρά πράγματα μπορούν να ενοχλήσουν τον συνεργάτη και δεν θα είναι πλέον σιωπηλός και μιλάει για αυτό με τόλμη, στην περίπτωση αυτή, τα κορίτσια συχνά μπαίνουν Η θέση του θύματος. Οποιαδήποτε ειλικρινή συζήτηση θα είναι χρήσιμη, ώστε κανένας από εσάς να μην ξοδεύει χρόνο για να διευκρινίσει τη σχέση.
Καλή διάθεση - τώρα είναι ανοησία
Χωρίς αμφιβολία, μπορούμε να πούμε ότι ένα άτομο είναι διατεταγμένο έτσι ώστε οποιαδήποτε αλλαγή της διάθεσης που περιβάλλεται από ένα άτομο να μπορεί να αλλάξει το δικό σας. Όταν παρατηρείτε ότι ο εταίρος δεν έχει συνεχώς τη διάθεση, συνάγει συμπεράσματα και ενεργεί και δεν μπαίνει σιωπηλά Η θέση του θύματος.
Αλλά μην κάνετε τον εαυτό σας μια θυσία και μην ψάχνετε για την αιτία του προβλήματος μόνοι σας. Προσπαθήστε να μάθετε ότι ο καθένας σας δεν σας ταιριάζει. Ίσως ο λόγος είναι προφανής, αλλά δεν μπορείτε να το δείτε και η σιωπή σας επιδεινώνει ακόμα περισσότερο την κατάσταση.
Τι πρέπει να γίνει για να βγείτε από τη θέση του θύματος;
Το χωρισμό είναι πάντα δύσκολο, αλλά από κάθε κατάσταση μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο. Ο καθένας μπορεί να γίνει θύμα. Εξαρτάται από τον χαρακτήρα σας και πώς αντιδράτε σε μία ή άλλες καταστάσεις. Είμαστε όλοι διαφορετικοί άνθρωποι και έχουμε διαφορετικό χαρακτήρα και είμαστε διαφορετικοί σε δύσκολες καταστάσεις.
- Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο χάνει τη δουλειά του, ξυπνάει η επιθυμία να δείξει τον εαυτό του στην άλλη περιοχή και να αποκαλύψει εντελώς, ο άλλος συνδέεται με πανικό, την αίσθηση ότι κανείς δεν τον χρειάζεται και τίποτα δεν θα επιτύχει σε αυτή τη ζωή πια.
- Μια άλλη κατάσταση. Όταν οι άνθρωποι χωρίζουν, ένας συνεργάτης θα σκεφτεί ότι αυτή είναι η εμπειρία, αν και όχι ο πιο επιτυχημένος, και ο άλλος θα κατηγορήσει τον εαυτό του ότι έκανε κάτι λάθος που δεν υπήρχε αγάπη και εγκαταλείφθηκε.
Αυτός ο τύπος συμπεριφοράς δείχνει ότι ένα άτομο δεν είναι σε θέση να ζήσει σε διαφορετική κατάσταση, φοβάται να αφήσει τη ζώνη άνεσής του και αυτό που συμβαίνει γύρω του δεν έχει σημασία. Για να μην είσαι Η θέση του θύματος Και για να βγούμε από αυτή τη δύσκολη κατάσταση, ο νικητής πρέπει να μάθει να παρατηρεί τι συμβαίνει γύρω σας, ποιες ευκαιρίες ανοίγουν μπροστά σας, προσπαθώντας να βρουν μια λύση από το να μην συμβουλεύσει μια ευχάριστη κατάσταση.
Κανείς δεν σας αναγκάζει να είστε θύμα, εσείς ο ίδιος το εμπνεύστηκε. Ο καθένας από εμάς μπορεί να είναι ευτυχισμένος, αλλά πριν από αυτό πρέπει να έρθουμε και να καταλάβουμε ότι δεν είστε θύμα, αλλά μια εντελώς ευτυχισμένη προσωπικότητα.
Αυτές οι μέθοδοι λύσης θα βοηθήσουν όλους να σταματήσουν να διαμαρτύρονται και να βγαίνουν από τη ζώνη άνεσης χωρίς μεγάλη απώλεια για εσάς.
- Σταματήστε να κατηγορείτε όλους και τον εαυτό σας, συμπεριλαμβανομένου.
Δεν κάνετε όλους ένοχους στην τρέχουσα κατάσταση. Δεν είναι λάθος. Η αίσθηση της ενοχής χάλια ενέργεια από τη ζωή σας. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να κάνει λάθη. Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι.
Το περιβάλλον σας δεν είναι να κατηγορήσετε ότι ένας από εσάς ήταν λάθος, δεν πρέπει να χάσετε χρόνο για δυσαρέσκεια, εμπειρίες, θυμό. Ξοδεύετε ενέργεια σε αυτό, η οποία είναι τόσο απαραίτητη ώστε να αντιμετωπίσει το τρέχον πρόβλημα και να βρει μια διέξοδο από αυτό.
Αξίζει να κατανοήσετε τον εαυτό σας ότι κανείς δεν σας προσβάλλει, εσείς ο ίδιος άνοιξε την πόρτα και αφήστε το αδίκημα, εσείς οι ίδιοι μετακόμισαν Η θέση του θύματος. Όταν οι άνθρωποι σας λένε ότι κάνατε κάτι λάθος, θα πρέπει να ακούσετε και να προχωρήσετε και να μην επαναλάβετε τα λάθη του παρελθόντος.
- Μην μετατοπίζετε τα προβλήματά σας σε άλλους, εσείς οι ίδιοι είστε ο κύριος της μοίρας σας.
Προσπαθήστε να καταλάβετε τι εξαρτάται από εσάς, πώς θα ξεδιπλώσουν τα γεγονότα περαιτέρω, ποιο θα είναι το μέλλον σας. Φέρτε για να είστε υπεύθυνοι για όλες τις ενέργειες που κάνετε, γιατί είστε εσείς που το κάνατε αυτό να συμβεί, σταματήστε να βάζετε τον εαυτό σας Η θέση του θύματος.
Μην ψάχνετε για βοήθεια από το εξωτερικό, κανείς δεν θέλει να βυθιστεί στα προβλήματα των άλλων ανθρώπων, επειδή όλοι έχουν αρκετά από αυτά. Οι άνθρωποι σκέφτονται διαφορετικά και έχουν διαφορετικά προβλήματα, δεν ζουν τη ζωή κάποιου άλλου, δεν μπορεί πάντα να το αρέσει.
Όταν βρίσκεστε σε μια δύσκολη κατάσταση, προσπαθήστε να ρωτήσετε τον εαυτό σας μια ερώτηση: "Έκανα κάτι για να λύσω αυτό το πρόβλημα;"
- Ποτέ μην κλαψουρίζω, ο κρίμα δεν έχει ενεργήσει ποτέ σε κανέναν.
Αυτός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να επιστήσετε την προσοχή στον εαυτό σας. Είναι καλύτερα αν είστε περήφανοι και θα θαυμάσετε τις ενέργειές σας και δεν το μετανιώσετε.
Μην κάνετε τον εαυτό σας μια θυσία κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, μην βάζετε τον εαυτό σας στη θέση του θύματοςΑπλά πες μας πώς ήταν. Μην κατηγορείτε κανέναν, και οι δύο πλευρές κατηγορούν για οποιαδήποτε κατάσταση.
Με οποιαδήποτε επιτεύγματα πρέπει να μοιραστείτε έτσι ώστε οι άλλοι να σας θαυμάσουν και να πάρουν ένα παράδειγμα. Κάντε την ευτυχία στον κόσμο για να σας χρεώσει.
- Προσπαθήστε να βρείτε σοφία σε κάθε περίπτωση.
Όλα έχουν ήδη συμβεί. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να αναζητήσετε θετικά και να μην πέσετε στα άκρα και να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στη θέση του θύματος.
Ακόμη και στο χειρότερο που θα μπορούσατε να βρείτε πλεονεκτήματα. Έχουν εφευρεθεί σύνθετες καταστάσεις για να βρουν θετικές στιγμές και λύσεις σε αυτές.
Κάθε κατάσταση έχει ένα βαθύ νόημα. Είναι απαραίτητο μόνο να καταβάλλετε προσπάθειες για να κατανοήσετε ποιο.
Γι 'αυτό, οι ερωτήσεις που πρέπει να ζητηθούν στον εαυτό σας θα βοηθήσουν:
- Γιατί χρειάζομαι αυτό το πρόβλημα;
- Ποιος τρόπος να επιλέξετε;
- Τι απόφαση πρέπει να βρούμε μια διέξοδο;
- Δεν υπάρχει παρελθόν και μέλλον, υπάρχει: "Εδώ και τώρα."
Το μέλλον είναι οι φαντασιώσεις σας που δεν επιτρέπουν να ζουν αυτή τη στιγμή. Και σκεφτόμαστε το παρελθόν, δεν μπορείτε να αρχίσετε να ζείτε με νέο τρόπο. Σκεφτείτε συνεχώς τι συνέβη και μην αφήνετε νέους ανθρώπους στη νέα σας ζωή.
Είναι δύσκολο να χωρίσετε με το παρελθόν, αλλά είναι απαραίτητο να αρχίσετε να σκέφτεστε διαφορετικά και να μεταβείτε σε ένα νέο στάδιο της ζωής. Σκεφτείτε το παρόν.
- Πιστέψτε σε ποιοι είστε.
Οποιαδήποτε κατάσταση και σκέψεις εξαρτώνται μόνο από εσάς. Η αγάπη για τον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τον εαυτό σας -Sesteem σας, να σας δώσουμε αυτοπεποίθηση. Εκτός από εσάς, κανείς δεν είναι σε θέση να λύσει προβλήματα.
- Μην εφεύρουν νέα προβλήματα και καταστάσεις.
Βρείτε τον εαυτό σας ένα νέο χόμπι. Για να αλλάξετε σκέψεις. Αποσπάστε, ταξιδεύετε, επικοινωνήστε με φίλους, πηγαίνετε στον κινηματογράφο, στο θέατρο. Απλώς ζήσε. Απομακρύνετε τις αρνητικές σκέψεις και σταματήστε να ρυθμίζετε τον εαυτό σας στη θέση του θύματος.
Ελέγξτε τις καταστάσεις όταν προσπαθείτε να πιέσετε κάποιον. Θα είναι δύσκολο, αλλά κάθε φορά που τέτοιες στιγμές θα είναι όλο και λιγότερο.
Βίντεο: Η θέση, ο ρόλος, η συμπεριφορά και η έξοδος του θύματος από τη θέση του θύματος
