Ένα αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης σε γυναίκες, κορίτσια, έγκυες γυναίκες: σημάδια, συμπτώματα, αιτίες. Θεραπεία υψηλής τεστοστερόνης σε γυναίκες, κορίτσια, έγκυο φάρμακα, δίαιτα και λαϊκές θεραπείες

Πώς να μειώσετε το επίπεδο τεστοστερόνης στις γυναίκες.

Σε αυτό το άρθρο θα λύσουμε το πρόβλημα της αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες. Μετά από όλα, αυτό το σύμπτωμα αντικατοπτρίζεται όχι μόνο στην κατάσταση της γυναίκας, αλλά και στην εμφάνισή της.

Αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης σε γυναίκες, κορίτσια, έγκυες γυναίκες: σημάδια, συμπτώματα

Είναι γνωστό ότι η τεστοστερόνη είναι μια "αρσενική" ορμόνη, ανδρογόνο, που επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα και την αντοχή ενός ισχυρού μισού. Ωστόσο, αυτή η ορμόνη παράγεται επίσης στο θηλυκό σώμα (στις ωοθήκες και εν μέρει στους επινεφριδιακά αδένες) και διαδραματίζει σημαντικό ρόλο για τη σωστή λειτουργία της:

• επηρεάζει το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος
• Προωθεί την ωρίμανση των ωοθυλακίων
• ομαλοποιεί την αναλογία λίπους και μυϊκής μάζας
• συμβάλλει στη διατήρηση των μυών σε τόνο, καθιστώντας τους ελαστικά και δυνατά
• είναι υπεύθυνος για το σωστό μεταβολισμό και την καύση λίπους
• επηρεάζει την εμφάνιση της γυναίκας
• Προστατεύει τον οστικό ιστό
• Καταπολέμηση με κόπωση
• επηρεάζει θετικά τη λίμπιντο και τη σεξουαλική επιθυμία
• Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Οι κανονιστικοί δείκτες των επιπέδων τεστοστερόνης σε μια γυναίκα θεωρούνται 0,45 - 3,75 nmol/L. Επηρεάζει αρνητικά την υγεία του όμορφου μισού τόσο του μειονεκτήματος όσο και της περίσσειας αυτού του ανδρογόνου.

Τα εξωτερικά σημάδια ενός αυξημένου επιπέδου αρσενικής ορμόνης σε κυρίες μπορούν να εξυπηρετήσουν:

• φλεγμονή του δέρματος και εξάνθημα ακμής
• Ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών στο σώμα και το πρόσωπό
• Μείωση του στύλου της φωνής
• Αλλαγή του σχήματος για ένα αρσενικό
• Αύξηση της εφίδρωσης με εκδήλωση μιας συγκεκριμένης οσμής
• Μια ισχυρή αύξηση της κλειτορίδας
• Αποθέσεις λίπους στην κοιλιά
• Αύξηση στα λιπαρά μαλλιά
• ξηρό δέρμα

Οι αρνητικές διεργασίες εμφανίζονται συχνά σε ψυχο-συναισθηματικό επίπεδο:

• αυπνία
• ευερέθιστο
• εφιάλτες
• Υπερβολική αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας
• Χρόνιο άγχος

Επιπλέον, η αύξηση αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει εσωτερικά σοβαρά προβλήματα:

• σχηματισμός κύστη ωοθηκών
• Αποτυχία του εμμηνορροϊκού κύκλου
• Έλλειψη ωορρηξίας
• Παραβίαση ορμονικής ισορροπίας

Η περίσσεια της αρσενικής ορμόνης σε ένα κορίτσι στην εφηβεία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σχηματίζονται διάφορα συστήματα σώματος. Τα υπερβολικά ανδρογόνα μπορούν να προκαλέσουν:

• Ο σχηματισμός ενός σκελετού σύμφωνα με τον αρσενικό τύπο (ευρείς ώμοι, στενοί γοφοί)
• Υπερβολική τρίχα των ποδιών και των χεριών
• έλλειψη εμμηνόρροιας
• πενιχρή εμμηνόρροια
• Προβλήματα με τη σύλληψη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες έχουν αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης αρκετές φορές, ειδικά στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εκτός από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια, μια μικρή ποσότητα αυτής της ορμόνης παράγει τον πλακούντα και αργότερα τα εμβρυϊκά όργανα. Επιπλέον, αν μια γυναίκα περιμένει ένα αγόρι, τότε το επίπεδο τεστοστερόνης της είναι ελαφρώς υψηλότερο.

Οι ειδικοί συνιστούν τις γυναίκες πριν προγραμματίσουν να υποβληθούν σε εξέταση για το επίπεδο των ορμονών και, εάν είναι απαραίτητο, να διεξάγουν μια πορεία θεραπείας. Η αναμενόμενη μητέρα θα πρέπει να παρακολουθεί το επίπεδο τεστοστερόνης, καθώς η υπερβολική υπερβολική της μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Ωστόσο, εάν μια γυναίκα αισθάνεται καλή και η συγκέντρωση της ορμόνης αυξάνεται κατά περισσότερο από τέσσερις φορές, δεν πρέπει να ανησυχείτε γι 'αυτό.

Τις αιτίες της αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες και των συνεπειών

Παράγοντες που επηρεάζουν το επίπεδο τεστοστερόνης σε μια γυναίκα μπορεί να είναι διαφορετικοί:

• ηλικία
• Η περίοδος του εμμηνορροϊκού κύκλου
• Χρόνος της ημέρας
• Γενική κατάσταση του σώματος
• ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Η υπερβολική περίσσεια του κανόνα της αρσενικής ορμόνης στο θηλυκό σώμα ονομάζεται υπερεντογόνη.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι πιο συχνές αιτίες αυξημένης τεστοστερόνης στις κυρίες είναι:

• παθολογίες ωοθηκών
• Όγκοι Belastic
• Υπερβολική δραστηριότητα των επινεφριδίων
• Εκπαίδευση στην υπόφυση
• Υπερπλασία
• εγκυμοσύνη
• Λαμβάνοντας μερικά φάρμακα (clomiphen, barbiturate, στεροειδή)
• ακατάλληλη διατροφή και τρόπος ζωής
• Γενετική προδιάθεση - Μελέτες έχουν δείξει ότι μεταδίδεται συχνότερα μέσω μιας γενιάς
• Πάθος για ηλιακό μαυρίσματος
• Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία - με την ηλικία, το επίπεδο των ορμονών μπορεί να αυξηθεί

Η αυξημένη συγκέντρωση αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών:

• Διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου και έλλειψη ωορρηξίας
• Επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εργασίας
• Γυναικεία υπογονιμότητα
• Σύνδρομο Conn και Kushing
• Πολεμικοί σχηματισμοί όγκων
• σακχαρώδης διαβήτης λόγω μείωσης της ευαισθησίας στην ινσουλίνη

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείται το επίπεδο των ορμονών. Έχουν υποβληθεί έγκαιρη εξέταση από έναν γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο. Όταν παρατηρείτε αρνητικά συμπτώματα στον εαυτό σας, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να μειώσετε την τεστοστερόνη σε κορίτσια και γυναίκες έγκυες χωρίς ορμόνες;

Οι ακόλουθες μέθοδοι θα συμβάλουν στη μείωση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης χωρίς τη χρήση ορμονικών φαρμάκων:

• Βελονισμός - Ορισμένες μελέτες επιβεβαίωσαν την αύξηση του οιστρογόνου μετά από μια πορεία βελονισμού και τη βελτίωση της κοινής ανταλλαγής ενέργειας.
• Η αλλαγή της διατροφής - η σωστή διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για τη μείωση της αρσενικής ορμόνης σε μια γυναίκα.
• Τα κανονικά αθλήματα είναι εξαιρετικά χρήσιμα αερόβια εκπαίδευση, σύγχρονοι χοροί, Callanetics, Pilates. Αλλά τα φορτία ισχύος αποκλείονται καλύτερα για να αποφευχθεί η υπερβολική αύξηση των μυών.
• Μια πλήρης ανάπαυση - τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα πρέπει να πάνε για ύπνο.
• Η τακτική οικεία επαφή - το φύλο προάγει την παραγωγή γυναικείων ορμονών φύλου, μειώνοντας παράλληλα το επίπεδο τεστοστερόνης.
• forth Medicine - Τα βάμματα και τα αφέψημα ορισμένων φυτών επηρεάζουν θετικά το ορμονικό επίπεδο μιας γυναίκας.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή σε οποιονδήποτε τρόπο για τη μείωση της τεστοστερόνης, ώστε να μην βλάψουν την υγεία τους και το μωρό. Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ακολουθήσετε τις συστάσεις του.

Τρόφιμα που χαμηλώνουν τεστοστερόνη στις γυναίκες: Πίνακας

Τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ουσίες με οιστρογονική δραστηριότητα θα συμβάλουν στη μείωση της συγκέντρωσης των ανδρογόνων:

Δίαιτα σε αυξημένο και υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης στις γυναίκες

Ένας από τους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν στο επίπεδο της τεστοστερόνης στο φυσιολογικό είναι μια ισορροπημένη διατροφή και διατροφή. Για να μειώσετε τις αρσενικές ορμόνες στο σώμα, τηρήστε τέτοιες συστάσεις των γιατρών:

• Περιορίστε την κατανάλωση ζωικών λίπους, αντικαταστήστε τα με πολυακόρεστα λίπη που βρίσκονται σε λιπαρά ψάρια, σπόρους λινών.
• Συμπεριλάβετε μεγάλο αριθμό λαχανικών και φρούτων στη διατροφή.
• Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα πρωινό φλιτζάνι φυσικό καφέ.
• Φάτε γαλακτοκομικά προϊόντα αυξημένης περιεκτικότητας σε λιπαρά (κρέμα, τυρί cottage, φέτα, ξινή κρέμα).
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τρώτε τακτικά, χωρίς να κάνετε μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων, επειδή το αίσθημα της πείνας βοηθά στην αύξηση του αριθμού των ανδρογόνων.
• Μην αρνηθείτε τη ζάχαρη, καθώς συμβάλλει στο σχηματισμό ινσουλίνης, η οποία, με τη σειρά του, καταστέλλει τη σύνθεση μιας αρσενικής ορμόνης.
• Πίνετε περισσότερο πράσινο τσάι, καθώς οι πολυφαινόλες του μειώνουν σημαντικά την παραγωγή τεστοστερόνης
  Χρησιμοποιήστε σύνθετους υδατάνθρακες (ζυμαρικά, δημητριακά, δημητριακά).

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μειωθεί η χρήση προϊόντων που συμβάλλουν στην αύξηση της τεστοστερόνης στο σώμα:

• hang -up και αμύγδαλα
• ερυθρό κρασί
• στρείδια, μύδια, αστακοί
• αυγά
• σκόρδο

Θεραπεία υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης σε κορίτσια, γυναίκες και έγκυες γυναίκες με λαϊκές θεραπείες: Συνταγές

Το επίπεδο τεστοστερόνης στο θηλυκό σώμα βοηθάται από τη χρονική λαϊκή μεθόδους:

• Η χρήση του λιναρόσπορου - με τη μορφή έγχυσης το πρωί με άδειο στομάχι (1 κουταλιά της σούπας, πρώτες ύλες ανά ποτήρι βραστό νερό) ή ακατέργαστο (κατά μήκος του κουταλιού δύο φορές την ημέρα).
• Αφέψημα ορισμένων φαρμακευτικών βοτάνων (λουλούδια τριφυλλιού κόκκινου, φασκόμηλου, vitex του ιερού, primrose, πικραλίδα ή τσουκνίδες) - 1 κουταλιά της σούπας. θρυμματισμένα φυτά για 200 ml βρασμού νερού.
• Φρεσκοψημένο χυμό καρότα ή σέλινο - 200 ml με άδειο στομάχι 1 φορά την ημέρα. Μην ξεχνάτε ότι η υπερβολική χρήση των καρότων μπορεί να ζωγραφίσει το δέρμα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να εναλλάσσετε τους χυμούς.
• Προσθήκη σκόνης γλυκόριζας σε συνηθισμένο τσάι - 2 κουταλιές την ημέρα.
• Αλκοόλ βάμμα από ρίζες της παιώνης - 20 g πρώτων υλών ρίχνουν 200 ml ιατρικού αλκοόλ, αφήστε για μια εβδομάδα σε ένα σκοτεινό μέρος. Σταθερές βάμμα χρησιμοποιούν 25 σταγόνες το πρωί για 10-14 ημέρες.
• Βρώμη ζελέ - ρίξτε τη βρώμη τη νύχτα με νερό, μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου μία ώρα, ρίχνοντας νερό. Σηκώστε τις πατάτες και πάρτε 3 γυαλιά την ημέρα.

Αλλά μην ξεχνάτε ότι τα φυσικά μέσα μπορούν να έχουν αντενδείξεις για χρήση. Ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, πριν από τη χρήση λαϊκών μεθόδων θεραπείας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Βότανα που χαμηλότερα τεστοστερόνη στις γυναίκες

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα φυτά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες δεν είναι χειρότερα από ορισμένα φάρμακα. Τέτοιες θαυματουργές ιδιότητες έχουν:

• Νάνος φοίνικες (Creeping Grey) - Αποτρέπει την παραγωγή ελεύθερης τεστοστερόνης. Πιστεύεται ότι μπορεί να αυξήσει ελαφρώς τους θωρακικούς αδένες. Μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα αποξηραμένων αποξηραμένων φρούτων (2 κουταλιές ανά 0,5 λίτρα βραστό νερό στα 100 ml δύο φορές την ημέρα) ή να καταναλώσετε 160 - 250 mL τελικού εκχυλίσματος.
• Μέντα ή κήπο - βοηθά στην απομάκρυνση της υπερβολικής τεστοστερόνης από το σώμα. Αρκεί να πιει 2 φλιτζάνια αφέψημα ανά ημέρα (1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι βραστό νερό, βυθισμένο 10-15 λεπτά).
• tsimicifuga (clopogon) - έχει ένα ισχυρό αντιντρογονικό αποτέλεσμα. Στην Ευρώπη, αυτό το εργαλείο είναι πολύ δημοφιλές με την ορμονική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Πρέπει να πάρετε 20-50 ml εκχυλίσματος ανά ημέρα.
• diagil - Χρησιμοποιείται ευρέως στην κινεζική ιατρική. Ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία και διευκολύνει τις συνθήκες με ορισμένες γυναικολογικές διαταραχές. Χρησιμοποιείται ως αφέψημα ή εγχύσεις.
• pROTNYAK - Εξορθολογεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο και μειώνει το επίπεδο των αρσενικών ορμονών. Πρέπει να πάρετε δύο φορές την ημέρα τουλάχιστον ένα μήνα.

• Το Solo - σε συνδυασμό με την Πεώνια, δίνει μια επίμονη παρατεταμένη επίδραση σε μια μείωση της τεστοστερόνης.
• stevia - Εκτός από το γεγονός ότι αυτό το γρασίδι είναι ένα φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης, έχει ένα ισχυρό αντιντρογονικό αποτέλεσμα.
• IVAN-TEA (KIPRY)-Χαρακτηριστικά το επίπεδο των αρσενικών ορμονών στο σώμα και βοηθά στην επούλωση των πολυκυστικών ωοθηκών.
• pRIROPERS - Περιέχει silimarin, η οποία συμβάλλει στην εξομάλυνση της ορμονικής ισορροπίας.
• cauline - έχει μια ισχυρή ορμόνη -ρύθμιση ιδιοκτησίας.

Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες

Η χρήση βιολογικά ενεργών προσθέτων (συμπληρώματα διατροφής) που αντιπροσωπεύεται ευρέως στη σύγχρονη φαρμακολογική αγορά θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας στο γυναικείο σώμα. Τα παρακάτω φάρμακα είναι ιδιαίτερα δημοφιλή:

• Η Prostamol UNO, Likoprofit, Saw Palmetto - μαζί με το αντιαρδογονικό αποτέλεσμα, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
• Το τσάι Yogi (με βάση το Diagil) - συμβάλλει στη θεραπεία πολλών γυναικολογικών ασθενειών που σχετίζονται με την ορμονική ανισορροπία.
• Perfer Forte, Doppelgerz Act Menopausa, Alter Plus (με βάση τη σόγια) - Ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιντρογόνο.
• Το Diindolilmetan είναι ένα φυσικό πρόσθετο από έγχρωμο λάχανο και μπρόκολο, το οποίο βοηθά στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας.
• Το λινολεϊκό οξύ είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταστολή της σύνθεσης της τεστοστερόνης.
• Το ασβέστιο D-glyukonat-combines γλυκονικό ασβέστιο και η βιταμίνη D, καθιερώθηκε καλά στην καταστολή της αρσενικής ορμόνης.

Επιπλέον, οι μελέτες επιβεβαίωσαν μια ελαφρά μείωση των ανδρογόνων στις γυναίκες όταν λαμβάνουν βιταμίνες σε 6 και C. Μην ξεχνάτε ότι πριν από τη λήψη οποιουδήποτε θρεπτικού πρόσθετου, απαιτείται διαβούλευση γιατρού.

Ναρκωτικά, δισκία, φάρμακα για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες

Μετά την εξέταση αίματος για τις ορμόνες και τον προσδιορισμό του επιπέδου τεστοστερόνης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονική θεραπεία.

Γλυκοκορτικοστεροειδή φάρμακα:

• Υδροκορτιζόνη
• Δεξαμεθαζών
• Παραμέτρηση
• Πρεδνιζόνη
• Προγραμματισμένος

Ανδρογόνα:

• Androkur
• Flutakan
• Σπιρονολακτόνη

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι ορμονικοί παράγοντες συνταγογραφούνται μόνο σε περιπτώσεις όπου το επίπεδο της αρσενικής ορμόνης είναι τόσο υψηλό που αποτελεί σημαντική απειλή για την υγεία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η ομάδα ναρκωτικών έχει πολλές αντενδείξεις, το κύριο των οποίων περιλαμβάνει:

• Εγκυμοσύνη και θηλασμό
• ΗΠΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
• Σοβαρός διαβήτης
• αναιμία
• Χρόνια κατάθλιψη και

Επιπλέον, η ορμονοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες:

• μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος και της αντίστασης στο σώμα
• καταπιεσμένη κατάσταση
• Λειτουργία νεφρού και ήπατος
• δερματικά εξανθήματα

Μαζί με τα κύρια φάρμακα, συχνά συνταγογραφούνται συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά:

• Diana 35
• Λογοτέρων
• Τζες
• Κλείδωμα
• Γαρίνα
• Ζανίνης
• Τρία μέτρα

Μαζί με την πρόληψη της εγκυμοσύνης, αυτά τα φάρμακα μειώνουν σημαντικά τη σύνθεση τεστοστερόνης. Παράγονται με τη μορφή δισκίων. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η ταυτόχρονη πρόσληψη αντιβιοτικών μειώνει την αντισυλληπτική επίδραση αυτών των παραγόντων.

Αυτή η ομάδα φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες:

• πονοκέφαλο
• Μείωση της λίμπιντο
• υπερχρωματισμός
• αύξηση βάρους
• πρήξιμο
• αλλεργίες
• Οπτική παραβίαση

Μαζί με τα εισηγμένα φάρμακα, η γλυκόζη χρησιμοποιείται συχνά για τη μείωση της συγκέντρωσης της τεστοστερόνης.

Γιόγκα για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες

Μία από τις μη παραδοσιακές μεθόδους μείωσης των αρσενικών ορμονών σε μια γυναίκα θεωρείται τάξεις γιόγκα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις για την επιρροή αυτής της πρακτικής στο ορμονικό επίπεδο.

Αποδεικνύεται ότι η γιόγκα επηρεάζει θετικά το ανθρώπινο σώμα στο σύνολό του:

• συμβάλλει στην επίτευξη πνευματικής και σωματικής αρμονίας
• εξαλείφει πολλές φυσικές ασθένειες
• αποκαθιστά την κανονική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων

Σύμφωνα με τους γιατρούς, σε περιπτώσεις όπου το αυξημένο επίπεδο ορμονών προκαλείται από νευρικές διαταραχές και υπερβολική επίθεση, οι κανονικές τάξεις γιόγκα μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας. Ωστόσο, μην εμπλακείτε υπερβολικά σε εναλλακτικές μεθόδους και τις αντικαταστήστε με την παραδοσιακή θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πρόωρη αναζήτηση ενός γιατρού μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των ασθενειών και σε επιδείνωση της ευημερίας.

Βίντεο: Είναι επικίνδυνη τεστοστερόνη για τις γυναίκες;