Σταθερός χρόνιος πόνος στο ανθρώπινο σώμα: Αιτίες, διάγνωση, θεραπεία

Διαβάστε σε ένα άλλο άρθρο στον ιστότοπό μας σχετικά με το θέμα: "Πώς να καθορίσετε το όριο του πόνου και να το αυξήσετε;". Τι εξαρτάται από το όριο του πόνου;

Έτσι, από πού προέρχεται ο χρόνιος πόνος και πώς να το αντιμετωπίσετε; Διαβάστε σχετικά με αυτό σε αυτό το άρθρο.

Πότε διαγνώστηκε ο χρόνιος πόνος στο ανθρώπινο σώμα;

Ο χρόνιος πόνος στερεί πολλούς ανθρώπους της ευκαιρίας να λειτουργούν κανονικά. Οι γιατροί θεωρούν αυτή την κατάσταση μια ασθένεια που δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί. Οποιοσδήποτε, αλλά ο χρόνιος πόνος μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό των ηλικιωμένων. Παρά το γεγονός ότι ο χρόνιος πόνος λέει όλο και περισσότερο, και ο ορισμός του και ο επιπολασμός του επιπολασμού αυτού του προβλήματος είναι διφορούμενες.

• Στην πραγματικότητα, υπάρχουν διαφορετικά κριτήρια όταν είναι πραγματικά δυνατό να διαγνώσουμε τον χρόνιο πόνο.
• Σύμφωνα με ορισμένους εμπειρογνώμονες, αυτό το πρόβλημα μπορεί να εντοπιστεί μετά από πόνο στον ασθενή συνεχίζεται περισσότερο από 3 μήνες, και σύμφωνα με άλλους, μόνο όταν επιμένει η δυσφορία Περισσότεροι από έξι μήνες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι με διφορούμενα διαγνωστικά κριτήρια, δεν υπάρχουν ακριβή στατιστικά δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα του χρόνιου πόνου σε ασθενείς. Υπολογίζεται ότι αυτός ο τύπος προβλήματος μπορεί να επηρεάσει 1 στα 10 άτομα Μεταξύ του πληθυσμού στο σύνολό του. Αλλά οι περισσότεροι γιατροί και καθηγητές της ιατρικής είναι πεπεισμένοι ότι τα συμπτώματα του χρόνιου πόνου μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε περισσότερο από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αν και ο πόνος φαίνεται ισχυρός και δυσάρεστος σε πολλούς, στην πράξη αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Μια αφόρητη αίσθηση θα πρέπει να κάνει ένα άτομο να αποφύγει παράγοντες που είναι πραγματικά επικίνδυνοι γι 'αυτόν. Για παράδειγμα, φανταστείτε μια κατάσταση όταν κάποιος φέρνει ένα χέρι στη φωτιά. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος που προκύπτει καθιστά το άκρο αντανακλαστικά να σπρώχνει πίσω, γεγονός που εμποδίζει την εμφάνιση εγκαυμάτων.

Ο χρόνιος πόνος ενοχλεί πραγματικά και επομένως πολλοί ασθενείς θεωρούν ότι είναι ισχυροί και αφόρητοι. Στην πραγματικότητα, ένα άτομο απλά ενοχλεί ένα τέτοιο συναίσθημα και θέλει "ελευθερία".

Σύνδρομο χρόνιου πόνου στην πλάτη, στην κοιλιά, στο στόμα, στο κεφάλι, στο λαιμό, στην οσφυϊκή περιοχή: Λόγοι

Το σύνδρομο χρόνιου πόνου μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες μιας τέτοιας ασθένειας είναι:

• Ρευματοειδής αρθρίτιδα
• Φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου
• Δηλώστε μετά από τραυματισμό ή λειτουργία
• Ενδομητρίωση στις γυναίκες
• Ινομυαλγία
• Οστεοαρθρίτιδα
• Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• Βαρορρέωση
• Τεντώνοντας τους μυς ή τους τένοντες, κλπ.

Οι προαναφερθείσες παθολογίες είναι μόνο μερικά παραδείγματα ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν χρόνιο πόνο στην πλάτη, στην κοιλιά, στο στόμα, στο κεφάλι, στο λαιμό, στην οσφυϊκή περιοχή και σε άλλα μέρη του σώματος. Ωστόσο, στην πράξη, πολύ περισσότερες ασθένειες μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι οι ασθενείς θα αντιμετωπίσουν συνεχώς δυσφορία διαφορετικών εντάσεων.

Παρ 'όλα αυτά, μπορείτε απλά να βρείτε μια πηγή παθήσεων που αντιμετωπίζει ο ασθενής. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορούμε να μιλήσουμε για τον πρωτογενή χρόνιο πόνο, δηλ. Όταν η δυσφορία είναι το κύριο πρόβλημα του ασθενούς. Οι αποκλίσεις στην υγεία σε αυτή την περίπτωση είναι δύσκολο να βρεθούν, αλλά ένας ικανός και έμπειρος γιατρός θα το κάνει αυτό γρήγορα.

Σταθεροί χρόνιοι σοβαρές πόνοι: Ποιος κινδυνεύει;

Ορισμένες ομάδες ασθενών κινδυνεύουν ιδιαίτερα να αναπτύξουν χρόνιο πόνο. Φυσικά, οι νέοι και οι υγιείς άνθρωποι δεν θα βιώσουν συνεχείς χρόνους σοβαρούς πόνους. Ποιος κινδυνεύει;

• Ασθενείς που πάσχουν από διάφορες χρόνιες παθήσεις, και οι δύο αναφέρονται παραπάνω και όπως αρθρίτιδα, στεφανιαία νόσο ή διαβήτης.
• Γυναίκες και ηλικιωμένοι άνδρες (άνω των 65 ετών).
• Άτομα με κακές συνήθειες - κάπνισμα ή κατανάλωση αλκοόλ.
• Ασθενείς με παχυσαρκία.
• Έχοντας κληρονομική προδιάθεση σε ορισμένες παθολογίες.

Οι ασθενείς με τέτοιες συνθήκες πέφτουν σε κίνδυνο:

• Κατάθλιψη
• Άσθημα
• Ψυχό, παραληρητικές καταστάσεις, σχιζοφρένεια
• Εθισμός
• Υστερικός τύπος προσωπικότητας

Παρακάτω είναι οι τύποι χρόνιου πόνου. Διαβάστε περαιτέρω.

Σύνδρομο χρόνιου πόνου: είδη

Φαίνεται ότι ο χρόνιος πόνος συνδέεται απλά με ένα αίσθημα δυσφορίας. Αλλά στην πράξη, αυτή η κατάσταση δεν είναι παρόμοια με τη χρόνια, και υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτής της ανωμαλίας. Πρώτον, αξίζει να υπενθυμίσουμε, για παράδειγμα, τον προαναφερθέντα πρωτογενή χρόνιο πόνο, δεν μπορούν να ανιχνευθούν οι αιτίες των οποίων, ακόμη και παρά την εφαρμογή διαφόρων διαγνωστικών δοκιμών.

Άλλοι τύποι σύνδρομου χρόνιου πόνου διακρίνονται:

• Η δυσφορία που σχετίζεται με νεοπλασματικές ασθένειες (διάφορα είδη όγκων)
• Τραυματικός πόνος
• Χρόνιος νευροπαθητικός
• Κεφάλι
• Εντοσθιακός
• Σκελετική-μυϊκή, κλπ.

Οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν για τα συμπτώματα της δυσφορίας, τα οποία συνεχώς ενοχλούν για να συμβουλευτούν έναν γιατρό εγκαίρως. Διαβάστε περαιτέρω.

Βίντεο: Σύνδρομο χρόνιου πόνου - Ολοκληρωμένη προσέγγιση

Συμπτώματα χρόνιου πόνου σε άνδρες και γυναίκες

Το κύριο σύμπτωμα του χρόνιου πόνου στους άνδρες και τις γυναίκες, φυσικά, είναι η ίδια η δυσφορία. Αλλά όλοι οι ασθενείς που θεωρητικά αγωνίζονται με το ίδιο πρόβλημα, δηλαδή, με συνεχή πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν πραγματικά να διαμαρτυρηθούν για διάφορους διαφορετικούς τύπους συμπτωμάτων.

Για παράδειγμα:

• Ο σπλαχνικός πόνος μπορεί να βρίσκεται σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Συχνά συμβαίνει ότι αυτός ο πόνος είναι διάχυτος και ο ασθενής δεν μπορεί να καθορίσει ακριβώς πού πονάει.
• Στην περίπτωση του νευροπαθητικού πόνου, οι ασθενείς μπορούν να διαμαρτυρηθούν για τέτοιες ασθένειες όπως μια αίσθηση καύσης ή μυρμήγκιασμα, που μοιάζει με ηλεκτρικό ρεύμα μέσω του σώματος.

Ο χρόνιος πόνος διαφέρει επίσης σε ένταση σε διαφορετικούς ασθενείς:

• Μερικοί άνθρωποι πολεμούν τον πόνο όλη την ώρα.
• Σε άλλες, η ζωή χωρίζεται σε περιόδους που αισθάνονται πόνο και όταν αισθάνονται υπέροχα.

Ο ίδιος ο πόνος, που σχετίζεται με το υπό εξέταση πρόβλημα, μπορεί να εμποδίσει σημαντικά την κανονική λειτουργία του σώματος του ασθενούς, είτε στο σπίτι, στην εργασία είτε σε οποιοδήποτε άλλο περιβάλλον. Δυστυχώς, ο χρόνιος πόνος οδηγεί συνήθως σε πρόσθετες ασθένειες σε ασθενείς. Παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• Αίσθημα και κόπωση
• Μείωση της δραστηριότητας
• Έλλειψη διάθεσης
• Προβλήματα διαφάνειας
• Ευερέθιστο
• Μείωση της όρεξης

Το σύνδρομο χρόνιου πόνου (SCB) είναι μερικές φορές τόσο σοβαρό που οδηγεί στην εμφάνιση ψυχικών διαταραχών σε ασθενείς (για παράδειγμα, κατάθλιψη). Συμβαίνει επίσης ότι ένα άτομο που αντιμετωπίζει συνεχώς δυσφορία μπορεί να έχει ακόμη και σκέψεις αυτοκτονίας.

Όλες οι παραπάνω δυσκολίες που οι ασθενείς με χρόνιο πόνο μπορεί να συναντήσουν τέλεια δείχνουν πόσο σοβαρό είναι αυτό και πόσο σημαντικό είναι να το αντιμετωπίσουμε σωστά. Ωστόσο, πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι πρώτα απαραίτητο να διεξαχθούν οι κατάλληλες διαγνωστικές δοκιμές. Διαβάστε περαιτέρω.

Διάγνωση οξείας, χρόνιου πόνου

Στην πραγματικότητα, είναι αδύνατο να καταγράψουμε όλες τις δοκιμές που μπορούν να πραγματοποιηθούν για να αναζητηθούν οι αιτίες του χρόνιου ή οξείας πόνου. Η κατάσταση θα είναι πολύ απλούστερη εάν ο ασθενής έχει ορισμένους παράγοντες κινδύνου για δυσφορία. Για παράδειγμα, μια πρόσφατη σοβαρή χειρουργική επέμβαση ή την παρουσία πόνου που προκαλεί ασθένεια (για παράδειγμα, ρευματοειδή αρθρίτιδα).

Είναι πολύ πιο περίπλοκο όταν ο χρόνιος πόνος αναπτύσσεται σε ένα άτομο που δεν υποφέρει από καμία από τις συνθήκες που μπορεί ενδεχομένως να είναι το κύριο πρόβλημα. Σε αυτή την περίπτωση, το ιατρικό ιστορικό είναι εξαιρετικά σημαντικό, χάρη στο οποίο μπορείτε να περιορίσετε τη λίστα των απαραίτητων δοκιμών.

Κατά τον προσδιορισμό των αιτιών του χρόνιου πόνου, μια τέτοια διάγνωση όπως οι εργαστηριακές εξετάσεις με αίμα, συμπεριλαμβανομένων των αντισωμάτων που σχετίζονται με αυτοάνοσες ασθένειες. Βοήθεια για τον προσδιορισμό της αιτίας του CTB και των διαφορετικών μεθόδων απεικόνισης:

• Υπέρηχος
• Μαγνητική τομογραφία
• CT
• X -ray et αϊ.

Χάρη σε αυτούς τους τύπους διάγνωσης, μπορούν να ανιχνευθούν πιθανές μη πλαστικές αλλαγές ή ορισμένες παραμορφώσεις δομών σκελετικών συστημάτων.

Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο που πάσχει από χρόνιους πόνους: τι θεραπεία φαρμάκων, τι ανακουφίζει;

Λόγω του χρόνιου πόνου, ο ασθενής μπορεί να περιορίσει τη δραστηριότητά του ή να αποφύγει επαφές ακόμη και με τους αγαπημένους. Επομένως, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτό το πρόβλημα απαιτεί άμεση θεραπεία. Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο που πάσχει από χρόνιο πόνο; Τι ανακουφίζει τον πόνο; Οι γιατροί συνταγογραφούν Αναισθητικά φάρμακα:

• Είναι η πρώτη δυνατή επιλογή θεραπείας, αλλά στην πράξη συνιστώνται πάντα για ασθενείς με μεγάλη προσοχή.
• Αυτό οφείλεται στον κίνδυνο ανάπτυξης παρενεργειών, καθώς και λόγω του γεγονότος ότι ορισμένα παρόμοια φάρμακα, ιδιαίτερα ισχυρά, μπορούν να προκαλέσουν εθισμό.

Η θεραπεία του χρόνιου πόνου μπορεί να βασίζεται σε συστάσεις στον ασθενή διαφόρων τύπων παυσίπονων:

• Πρώτα αναθέτουν κεφάλαια από την ομάδα Μη -υστοειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, για παράδειγμα Ιβουπροφαίνη.
• Όταν είναι αναποτελεσματικά, συνιστώνται φάρμακα άλλων ομάδων, όπως Αναλγητικά οπιοειδή (συμπεριλαμβανομένης της τραμαδόλης και της μορφίνης). Αυτά τα μέτρα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με ιδιαίτερη προσοχή σε άτομα που έχουν την τάση να κακοποιούν ή εξάρτηση από τις ψυχοδραστικές ουσίες.
• Με ορισμένους τύπους χρόνιου πόνου, συμπεριλαμβανομένου Με νευροπαθητικό πόνο, χρησιμοποιούνται ελαφρώς διαφορετικές ομάδες φαρμάκων - Παράγοντες που σχετίζονται με αντικαταθλιπτικά ή αντισπασμωδικά.

Ωστόσο, η θεραπεία του χρόνιου πόνου δεν είναι μόνο η φαρμακοθεραπεία, αλλά και ένας άλλος τύπος έκθεσης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης Ηλεκτρική διέγερση, μπλοκάρισμα ή αποσυμπίεση των νευρικών ινών.

Επίσης, επηρεάζει ευνοϊκά την ανακούφιση - βελονισμό - αυτό δεν επιβεβαιώνεται από την επιστημονική έρευνα και δεν αντιστοιχεί στις μεθόδους ιατρικής που βασίζεται σε αποδεικτικά στοιχεία, αλλά είναι δημοφιλής στους ασθενείς, καθώς βοηθά να απαλλαγεί από την ταλαιπωρία. Τα καλά αποτελέσματα δίδονται από ασκήσεις αποκατάστασης, γυμναστική θεραπείας άσκησης.

Μερικές φορές, για παράδειγμα, σε άτομα με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, μπορεί να συνιστάται ψυχοθεραπεία. Πρόσφατα, όλο και περισσότερο μιλάμε για τη δυνατότητα χρήσης φαρμάκων για την κάνναβη και τη μαριχουάνα για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου. Τέτοια φάρμακα υπάρχουν πραγματικά, θεωρούνται ελαφρύτερα από το όπιο, αλλά χρειάζονται συνταγή γιατρού για την αγορά τους.

Πρόληψη χρόνιου πόνου

Για την πρόληψη του χρόνιου πόνου, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συμβουλές:

• Κρατώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής
• Κατάλληλη διατροφή
• Άρνηση του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ
• Τάξεις σωματικής δραστηριότητας (μετά από διαβούλευση ενός γιατρού)
• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα για τουλάχιστον μισή ώρα
• Εάν δεν μπορείτε να συμμετάσχετε σε σωματική δραστηριότητα, τότε μπορείτε να περπατήσετε 3 χλμ.

Επίσης για την πρόληψη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τοΣχετικά με τους παράγοντες κινδύνου για μια συγκεκριμένη παθολογία:

• Στο οιστρογόνος ανεπάρκεια, Αναθέτω αντικατάσταση
  Ορμονική θεραπεία.
  
• Με την οστεοπόρωση, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί επαρκής πρόσληψη ασβεστίου με φαγητό
  (γαλακτοκομικά προϊόντα) και βιταμίνηΡΕ.που βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίουΣτο εντερικόΝίκος.
  
• Με την αρθρίτιδα, η φαρμακευτική θεραπεία πραγματοποιείται με διαφουσφορίζα.
  
• Μηχανοθεραπεία, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, οι τάξεις διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο
  Αθλητισμός, ειδικά κολύμπι. Εκκίνηση μηχανικής, πρέπει να θυμάστε
  Μειωμένη αντοχή του οστικού ιστού με την ίδια οστεοπόρωση.
• Είναι σημαντικό να κατευθύνουμε τις προσπάθειες ενίσχυσης του λειτουργικού συστήματοςΜύες ετικετών (κυρίως οι μύεςκοιλιακή πρέσα, πυελικό δάπεδο και γλουτυαλικό) και τέντωμα σύντομων μυών (ειδικά το στήθος και το λαγόνι —οσφυϊκή περιοχή).

Σε γενικές γραμμές, είναι σημαντικό να αυξηθεί η ασυλία, να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό θα βοηθήσει την ανάπτυξη παθολογιών στο σώμα, που οδηγούν σε χρόνιο πόνο. Είναι καλύτερο να παίζετε αθλήματα, να παρακολουθείτε βάρος και να είστε ισορροπημένοι για φαγητό, καταναλώνοντας σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λαχανικά, φρούτα.

Χρόνος πόνος: Κριτικές

Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο πόνο, τότε ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν γιατροί που θα βοηθήσουν, υπάρχουν στενοί άνθρωποι που θα υποστηρίξουν. Διαβάστε τις κριτικές άλλων ανθρώπων που ζουν με τέτοια δυσφορία.

Claudia, 35 ετών

Πριν από μερικά χρόνια, ο πόνος στο στήθος μου άρχισε να με βασανίζει. Υπήρχε μια μακρά διαγνωστική διαδρομή - MRI, υπερηχογράφημα διαφορετικών οργάνων αυτής της περιοχής, δοκιμές και ούτω καθεξής. Οι γιατροί δεν μπορούν να βρουν τίποτα. Λένε ότι είμαι υγιής. Neyontin και άλλα παρόμοια φάρμακα που η βαρετή δυσφορία συνταγογραφούνται. Ο οστεοπαθητικός δείχνει τη σύσφιξη των μυών στο στήθος, αλλά η θεραπεία δεν φέρνει ανακούφιση. Μόνο η ψυχοσωματική παρέμεινε. Λίγο πριν από την εμφάνιση του πόνου, χώρισα τον σύζυγό μου, έφερα ένα γιο. Ο ψυχοθεραπευτής λέει ότι έχω ένα χρόνιο τραύμα που επηρεάζει τη φυσική μου κατάσταση. Θα αντιμετωπίσω μέσω της ψυχολογίας. Ελπίζω να γίνει ευκολότερη.

Nikolay, 45 ετών

Ανησυχώ για τον νευροπαθητικό πόνο. Αυτή είναι μια ιδιαίτερα σοβαρή εκδοχή του χρόνιου πόνου, που εκδηλώνεται από έντονους πόνους καύσης ή πυροβολισμού, που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι και αρκετούς μήνες. Η δυσφορία τη νύχτα ενισχύεται σε ηρεμία. Ο πόνος, όπως ήταν, εγκαύματα, εγκαύματα, πόνοι, γρατζουνιές, τραβούν, χτυπά το ρεύμα. Ή κάτι ξεχωριστά ή όλα ταυτόχρονα. Ανυπόφορος. Πήγα στο γιατρό, πραγματοποίησα διάγνωση. Αποδείχθηκε ότι όλα τα προβλήματά μου λόγω της χρήσης μεγάλης ποσότητας αλκοόλ. Έπρεπε να κωδικοποιηθώ. Τώρα δεν πίνω και ο πόνος άρχισε να περνάει.

Gennady, 50 ετών

Είχα χρόνιο πόνο στο πόδι μου μετά από τραυματισμό. Τώρα εξετάζω τον τραυματισμό. Ελπίζω ότι ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία που θα βοηθήσει. Το πόδι είναι συνεχώς "πόνο". Η δυσφορία συχνά αρχίζει σχεδόν ανεπαίσθητα και στη συνέχεια εντείνεται σταδιακά, ή συμβαίνει ότι ο οξεία πόνος έρχεται αμέσως. Ο γιατρός διόρισε MRI και EEG. Λέει ότι θα βοηθήσει να δει τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος για πόνο.

Βίντεο: Α. Β. Danilov. Νευροπαθητικός πόνος. Διάγνωση και θεραπεία χρόνιου πόνου

Βίντεο: Χρόνος πόνος. Πώς να βρείτε μια πηγή χρόνιου πόνου και να το θεραπεύσετε;

Βίντεο: Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη δεν είναι πλέον πρόβλημα! Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη; Δρ Demchenko

Διαβάστε το θέμα:

• Το πρωί πονάει η φτέρνα, πονάει να προχωρήσει: ο λόγος
• Πόνος στο στήθος με βήχα: συμπτώματα των ασθενειών, αιτίων
• Πόνος στη μύτη: Αιτίες
• Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στη σπονδυλική στήλη: Συμβουλές για τους καλύτερους ειδικούς
• Γιατί το καλοκαίρι το κεφάλι συχνά πονάει και τι να κάνει με αυτό;