Από αυτό το άρθρο θα μάθετε αν είναι δυνατόν να φάτε ντομάτες με αγγούρια.
Περιεχόμενο
- Είναι δυνατόν να τρώτε ντομάτες με αγγούρια;
- Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να φάτε ντομάτες με αγγούρια
- Ο τρίτος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να φάτε ντομάτες με αγγούρια
- Ποια προϊόντα βοηθούν καλύτερα να απορροφηθούν οι ντομάτες;
- Ποια προϊόντα βοηθούν στην καλύτερη απορρόφηση αγγουριών;
- Βίντεο: Γι 'αυτό δεν μπορείτε να φάτε ντομάτες και αγγούρια σε μια σαλάτα!
Συχνά κόβουμε τις ντομάτες στη σαλάτα με αγγούρια, χωρίς σκέψη - είτε είναι δυνατόν να γίνει αυτό. Θα βλάψει μια τέτοια σαλάτα το σώμα; Μαθαίνουμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.
Είναι δυνατόν να τρώτε ντομάτες με αγγούρια;
Σύμφωνα με διατροφολόγους, η σαλάτα στην οποία οι ντομάτες συνδυάζονται με αγγούρια δεν μπορούν να καταναλωθούν.
Και για αυτο:
- Τα αγγούρια, αφού εισέλθουν στο σώμα, σχηματίζουν ένα αλκαλικό περιβάλλον
- Οι ντομάτες στο σώμα σχηματίζουν ένα όξινο περιβάλλον
- Έχοντας αναμιγνύσει αυτά τα 2 λαχανικά μαζί, έχουμε ένα ενεργό μείγμα στο στομάχι, με την απελευθέρωση μεγάλης ποσότητας αλάτων και την απώλεια θρεπτικών ουσιών των λαχανικών
- Τα άλατα κατατίθενται στο ήπαρ, στα νεφρά και σε άλλα όργανα και στη συνέχεια οι πέτρες σχηματίζονται σε αυτά τα όργανα
Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να φάτε ντομάτες με αγγούρια
Για την κανονική αφομοίωση των ντομάτας και των αγγουριών, χρειάζονται διαφορετικά ένζυμα:
- Τρώτε μαζί τα αγγούρια και τις ντομάτες. Αυτό το μείγμα εισέρχεται στο στομάχι. Για αυτήν υπάρχουν 1 ένζυμο και δύο λαχανικά είναι δύο. Το σώμα μας είναι διατεταγμένο έτσι ώστε να μην μπορεί να επισημάνει αρκετά διαφορετικά ένζυμα ταυτόχρονα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άλλο λαχανικό αρχίζει να περιπλανιέται στα έντερα, οπότε συμβαίνει συχνά ότι μετά από μια τέτοια μικτή σαλάτα, πολλά αέρια απελευθερώνονται.
Ο τρίτος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να φάτε ντομάτες με αγγούρια
Υπάρχουν βιταμίνες σε ντομάτες: A, PP, E, K, D, ομάδα Β, αλλά πάνω απ 'όλα περιέχουν βιταμίνη C. Στα αγγούρια υπάρχουν βιταμίνες από την ομάδα Β, βιταμίνη C.
Φαίνεται ότι όλα συμπίπτουν εδώ και τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνη C, αλλά όχι: οι ντομάτες περιέχουν βιταμίνη C με τη μορφή ασκορβικού οξέος, σε αγγούρια-στη μορφή της ασκορβίνης-οξειδάσης-ενός ενζύμου που εμποδίζει την αφομοίωση του ασκορβικού οξέος. Αυτές οι δύο βιταμίνες καταστρέφουν ο ένας τον άλλον μαζί. Και ως εκ τούτου, εάν τρώτε ντομάτες με αγγούρια και νομίζετε ότι έχετε παράσχει πλήρως το σώμα σας με βιταμίνες σήμερα - αυτό δεν συμβαίνει.
Σημείωση. Τα αγγούρια και οι ντομάτες δεν μπορούν να μεγαλώσουν κοντά στον κήπο: τα αγγούρια αγαπούν τον ζεστό καιρό, την υγρασία στον αέρα και τη σκιά, από το συχνό πότισμα αρχίζουν να σαπίζουν. Οι ντομάτες ανεχτούν την αφθονία του νερού καλά και αγαπούν να βρίσκονται στον ήλιο.
Ποια προϊόντα βοηθούν καλύτερα να απορροφηθούν οι ντομάτες;
Στις ντομάτες, το πιο χρήσιμο είναι το αντιοξειδωτικό της λυκοπίνης - Η φυσική χρωστική ουσία του κόκκινου ή του πορτοκαλιού, εμποδίζει την καρδιά και τα σκάφη, τους κακοήθεις όγκους. Και στις ντομάτες Περιέχει σεροτονίνη, προστατεύοντάς μας από την κατάθλιψη. Οι σπόροι ντομάτας αραιώνουν αίμα - Μια σημαντική ιδιότητα στην τάση του αίματος στον σχηματισμό θρόμβων αίματος.
Για να καταστήσουν τις βιταμίνες από τις ντομάτες που απορροφώνται πλήρως στο σώμα, χρειάζονται ένα περιβάλλον λίπους - μην ξεχάσετε να ποτίσετε τη σαλάτα ντομάτας.
Είναι καλύτερο να απορροφήσετε με ντομάτες.:
- Αβοκάντο
- Μπρόκολο
- Πράσινα φύλλα σαλάτας
- Κρεμμύδια, πράσινα ή σε
- Σπαράγγι
- Βουλγαρικό πιπέρι
- Σπανάκι
- Κολοκύθι
- Ανηθο
- Σκόρδο
- Μαϊντανός
- Ράγκού
- Μελιτζάνα
- Ενας ανανάς
- Μήλα
- Δαμάσκηνο
- Διάφορα φυτικά έλαια
- Μαλακές ποικιλίες, όπως φέτα
- Κρέμα γάλακτος
- Κρέας ή ψάρι
- Θαλασσινά
Τα ακόλουθα προϊόντα παρεμβαίνουν στις ντομάτες:
- Αγγούρια
- Πατάτες
- Ομάδες
Ποια προϊόντα βοηθούν στην καλύτερη απορρόφηση αγγουριών;
Τα αγγούρια έχουν διουρητικές ιδιότητες, χρησιμοποιούν τα καλά για την ουρολιθίαση. Οι ουσίες που διατίθενται σε αγγούρια εξουδετερώνουν την περίσσεια του οξέος στο σώμα και δεν επιτρέπουν την εναπόθεση λιπών.
Για καλύτερη αφομοίωση αγγουριών, πρέπει να προσθέσουν τέτοια προϊόντα:
- Ράγκού
- Πράσινη σαλάτα
- Σπανάκι
- Λάχανο
- Κρεμμύδι και πράσινα κρεμμύδια
- Ραπανάκι και ραπανάκι
- Βουλγαρικό πιπέρι
- Πικάντικα πράσινα (άνηθο, κόλιαντρο, μαϊντανό)
- Διάφορα φυτικά έλαια
- Σκληρά και μαλακά τυριά, τυρί cottage
- Κρέας
Τα αγγούρια δεν μπορούν να συνδυαστούν με τα ακόλουθα προϊόντα:
- Ντομάτες
- Γάλα
Προσοχή. Εάν, μετά τη λήψη τροφίμων, αισθάνεστε υπνηλία, αδυναμία, τότε όλες οι δυνάμεις του σώματος δαπανώνται για την πέψη των μη συνδυασμένων προϊόντων.
Έτσι, τώρα γνωρίζουμε ότι οι ντομάτες και τα αγγούρια δεν μπορούν να καταναλωθούν μαζί.
Βίντεο: Γι 'αυτό δεν μπορείτε να φάτε ντομάτες και αγγούρια σε μια σαλάτα!
