Ο χορός είναι ένας από τους πιο αγαπημένους τύπους σωματικής δραστηριότητας τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων. Τα μαθήματα χορού βοηθούν όχι μόνο έναν ευχάριστο χρόνο αναψυχής, αλλά και συμβάλλουν στη σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη.
Περιεχόμενο
Ανεξάρτητα από το τι χορεύει το παιδί που θέλει να αντιμετωπίσει, κάθε είδος συνεπάγεται τακτική σωματική δραστηριότητα. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι οποιαδήποτε χορογραφία βοηθά στην εκπαίδευση του σώματος και έτσι να ενισχύσει την υγεία.
Τα οφέλη του χορού για παιδιά σχολικής και σχολικής ηλικίας
- Πολλοί γονείς προτιμούν να δίνουν στα παιδιά τους όχι για αθλητική κατάρτιση, αλλά για χορό, και φυσικά έχει νόημα. Κανένα αθλητικό τμήμα δεν μπορεί να δώσει τόσο πολύ στο παιδί συναισθηματική χαρά και φυσική ανάπτυξη, Σαν χορό. Είναι σε θέση να δώσουν το μωρό Ευελιξία, αντοχή, αίσθηση ρυθμούΕκτός από τη διόρθωση των προβλημάτων που σχετίζονται με την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Ποιο είναι το πλεονέκτημα του χορού για παιδιά σχολικής και σχολικής ηλικίας;
Σε περίπτωση που το παιδί έχει προβλήματα υγείας, αυτό θα πρέπει να προειδοποιηθεί για τον προπονητή χορού.
Φυσική ανάπτυξη
Τα οφέλη του χορού για το σώμα είναι αναμφισβήτητα, επειδή τα παιδιά που επισκέπτονται τον κύκλο σε τακτική βάση είναι εξωτερικά διαφορετικά από άλλα παιδιά.
Αυτό οφείλεται σε σωστά επιλεγμένη σωματική δραστηριότητα, χάρη σε ποιον:
- Όλοι οι μύες ενισχύονται.
- Η στάση του σώματος αποκτά τη σωστή θέση.
- Το παιδί γίνεται περισσότερο ανθεκτικό και ευέλικτο;
- Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
- Τα σκάφη γίνονται περισσότερα ελαστικό;
- Οι πνεύμονες αποκαλύπτονται πλήρως.
Εκπληρώστε σωστά τις ασκήσεις την απαραίτητη προϋπόθεση προκειμένου να επιτευχθεί όλες οι παραπάνω ιδιότητες. Χάρη σε έναν καλό προπονητή, θα είναι εύκολο να μάθετε πώς να εκτελέσετε σωστά ασκήσεις.
Πνευματική ανάπτυξη
- Λίγοι γονείς γνωρίζουν ότι ο χορός μπορεί να δώσει όχι μόνο καλό φυσικό σχήμα, αλλά και να συμβάλλει στην πνευματική ανάπτυξη.
- Ενώ το παιδί θυμάται το απαραίτητο κίνημα και ακούει τη μουσική, ο εγκέφαλός του αναπτύσσει μνήμη. Επίσης, κατά τη διάρκεια των χορών, πρέπει να επαναλάβετε συνεχώς κινήσεις για τον δάσκαλο, και αυτό, με τη σειρά του, εκπαιδεύει την προσοχή.
Καλλιτεχνική ανάπτυξη
- Εκτός από τις έτοιμες χορογραφικές κινήσεις, σε μαθήματα χορού, τα παιδιά συχνά καλούνται να βρουν τα δικά τους και να τα εκτελούν σε κάποια μουσική.
- Τέτοιες ασκήσεις αναπτύσσουν καλά τη φαντασία και ενσταλάξτε στο παιδί δημιουργική σκέψη Από πολύ νεαρή ηλικία.
Αποκάλυψη χαρακτήρα
Η συνεχής απόδοση των φυσικών ασκήσεων στη μουσική βοηθά την ανάπτυξη και την αποκάλυψη των προσωπικών ιδιοτήτων του παιδιού.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- δραστηριότητα;
- αυτοπεποίθηση;
- πειθαρχία;
- Αυτοέλεγχος;
- καλλιτεχνία;
- θάρρος.
Είναι πολύ σημαντικό από την παιδική ηλικία να διδάσκει ένα παιδί να σκέφτεται δημιουργικά και να λαμβάνει αποφάσεις ανεξάρτητα.
Ανάπτυξη κοινωνικότητας
- Λόγω του γεγονότος ότι τα παιδιά χορεύουν σε ομάδες - τα οφέλη του χορού αθλητικών αίθουσας και ότι αυτό σας επιτρέπει να εκπαιδεύσετε τις επικοινωνιακές δεξιότητες. Ως αποτέλεσμα, μετά από αυτό, τα παιδιά μπορούν εύκολα να κάνουν νέους γνωστούς σε οποιοδήποτε περιβάλλον.
- Κατά κανόνα, οι χοροί σημαίνουν εργασία εντολών, έτσι συμβάλλουν στο γεγονός ότι τα παιδιά μαθαίνουν να εμπιστεύονται τους άλλους και να τους συγχωρούν λάθη.
- Στα μαθήματα χορογραφίας, διδάσκονται επίσης τα παιδιά Ελέγξτε τις εκφράσεις και τις χειρονομίες του προσώπου σας. Αυτές οι δεξιότητες θα τις χρειάζονται αναμφισβήτητα σε περαιτέρω ζωή.
Η καλύτερη ηλικία για την έναρξη του χορού
- Ο χορός είναι ακριβώς ο τύπος της ενεργού δραστηριότητας που μπορεί να γίνει ήδη από τη στιγμή που το μωρό άρχισε να περπατά. Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλοί κύκλοι χορού όπου οι ομάδες προσλαμβάνονται από την ηλικία των δύο ετών.
- Φυσικά, σε αυτή την ηλικία, ο χορός θα μοιάζει περισσότερο με το περπάτημα στη μουσική, αφού το μωρό δεν είναι ακόμη σε θέση να εκτελέσει πολύπλοκες χορογραφικές κινήσεις.
- Ωστόσο, ήδη από την παιδική ηλικία είναι σημαντικό το παιδί να σχηματίζεται σωστά, να ακολουθήσει τη στάση και τη συμπεριφορά του. Ως εκ τούτου, τα οφέλη του χορού σε αυτή την περίπτωση είναι αναμφισβήτητα.
- Η επαγγελματική τεχνολογία και η πολυπλοκότητα των χορογραφικών κινήσεων θα αναπτυχθούν σταδιακά με το παιδί.
Χορευτικός χορός
Η σωματική δραστηριότητα στο χορό είναι σημαντική, αλλά ταυτόχρονα υπάρχουν αρνητικά σημεία:
- Οποιοδήποτε είδος χορού, με ακατάλληλη τήρηση της τεχνολογίας, μπορεί να βλάψει το σώμα με τη μορφή Εκτείνεται, μώλωπες ή τραυματισμούς. Για να αποφευχθούν τέτοιες αρνητικές συνέπειες, είναι σημαντικό να συμμορφώνεται με όλες τις οδηγίες του προπονητή.
- Σαν να μην ήθελα να πιστέψω ότι ο χορός βοηθά να σχηματίσει μόνο θετικές δεξιότητες επικοινωνίας, εξακολουθούν να σχηματίζονται Μια αίσθηση ανταγωνισμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια αίσθηση αντιπαλότητας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι σημαντικό να διδάξετε στο παιδί να αγαπά όχι μόνο να κερδίσει, αλλά και να απολαύσετε τις νίκες άλλων παιδιών.
- Υψηλή τιμή. Όλες οι οικογένειες δεν μπορούν να δώσουν στο παιδί στο χορό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους μεγάλους γονείς. Σε μια τέτοια κατάσταση, μια καλή συμβουλή θα επιλέξει τους περισσότερους κύκλους χορού προϋπολογισμού και θα παρακολουθεί περιοδικές εκπτώσεις.
Πώς να επιλέξετε το σωστό σχολείο χορού;
- Πώς να επιλέξετε το σωστό σχολείο χορού; Εάν το παιδί εξέφρασε την επιθυμία να συμμετάσχει στο χορό, τότε πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να αποφασίσουμε για την κατεύθυνση που θα είναι όσο το δυνατόν πιο χρήσιμη, δεδομένων των ατομικών του χαρακτηριστικών. Μετά από όλα, σήμερα υπάρχουν πολλοί τύποι χορών.
- Τα περισσότερα στούντιο σήμερα προσφέρουν να αγοράσουν ένα -time μαθήματα για να καταλάβουν ακριβώς πού θέλει να πάει το παιδί.
- Θα πρέπει επίσης να δώσετε προτίμηση σε ένα τέτοιο στούντιο που είναι πιο κοντά στο σπίτι. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά σχολικής ηλικίας ασχολούνται με το χορό το βράδυ, οπότε δεν θέλετε πάντα να περάσετε πολύτιμο χρόνο στο δρόμο για το σπίτι.
Θα πούμε επίσης:
- Fitinic Acid: Τι είναι αυτό, όφελος και βλάβη
- Αμύγδαλο γάλα: Οφέλη και βλάβες
- Τι λείπει στο σώμα αν θέλετε βούτυρο
- Κρέας πάπιας: οφέλη και βλάβες
- Πώς να παρασκευάσετε τσάι με γλυκόριζα και ποιο είναι το όφελος της