Κέδρος καρύδια: ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες, χρήση, αντενδείξεις. Η χρήση του βάμματος και του αφέψημα των κελυφών, οι κέδρο ξεφλούδισαν τα φλοιό για τη θεραπεία του μυομά

Ευχάριστα, ελαφρώς γλυκά και πολύ νόστιμα καρύδια κέδρου είναι μια αποθήκη στοιχείων που είναι χρήσιμα για το ανθρώπινο σώμα. Ίσως δεν υπάρχει ένα άλλο προϊόν φυτικής προέλευσης, το οποίο θα είχε μια τόσο μεγάλη πρωτεϊνική σύνθεση. Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα φιλικά προς την καρδιά "πολυακόρεστα λιπαρά οξέα καθιστούν αυτό το προϊόν μοναδικό και υποχρεωτικό να χρησιμοποιεί όλους όσους ενδιαφέρονται για την υγεία τους.

Χρήσιμες και θεραπευτικές ιδιότητες των καρύτων κέδρου για την υγεία των ανδρών και των γυναικών

• Δεν έχει καμία σχέση με τους πραγματικούς κέδρους. Παρεμπιπτόντως, οι σπόροι τους δεν είναι βρώσιμοι
• Η πλούσια θρεπτική σύνθεση αυτών των ξηρών καρπών οφείλει τη βέλτιστη αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Τα καρύδια του κέδρου απορροφώνται εύκολα από το σώμα
• Σε αντίθεση με τα περισσότερα φυτικά προϊόντα, η Αργενίνη περιλαμβάνεται στη σύνθεση πρωτεΐνης αυτών των καρπών καρπών ξηρών καρπών - ένα βασικό αμινοξύ που είναι υπεύθυνο για πολλές διεργασίες. Αφαιρεί την υπερβολική άζωτο, τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα και βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς
• Όμως, η κύρια αξία της Αργενίνης είναι ότι αυτή η ένωση δρα ως καταλύτης για την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα καρύδια κέδρου πρέπει να συμπεριληφθούν στους αθλητές της διατροφής, στα παιδιά και στις έγκυες γυναίκες
• Μια άλλη εξαιρετικά σημαντική ένωση για τον άνθρωπο είναι το λινολεϊκό οξύ. Στα καρύδια κέδρου, περιέχεται ως μέρος των πολυακόρεστων λιπών. Αυτό το οξύ βοηθά στην απομάκρυνση του επιπέδου λίπους από το σώμα και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται σε δίαιτες που στοχεύουν στην ομαλοποίηση του βάρους. Επίσης, αυτό το απαραίτητο πολυακόρεστο οξύ είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό

Βιταμίνη και ορυκτό σύνθεση πολύ πλούσια σε καρύδια κέδρου. Αυτό το μοναδικό προϊόν περιέχει πολλά:

• Ψευδάργυρος (σε 100 γραμμάρια 36% του ημερήσιου κανόνα). Αυτό το στοιχείο είναι εξαιρετικά απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του αδένα του προστάτη. Επιπλέον, το ψευδάργυρο ενεργοποιεί τις αναγεννητικές διεργασίες στο σώμα. Χάρη σε αυτόν, οι πληγές θεραπεύονται γρηγορότερα και τα υφάσματα αποκαθιστούν
• Μαγγάνιο (100 γραμμάρια 440% του ημερήσιου κανόνα). Χάρη σε αυτό το στοιχείο, ενισχύεται ο ιστός του χόνδρου, βελτιώνεται το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος και η αναπαραγωγική λειτουργία. Το μαγγάνιο συμμετέχει στον μεταβολισμό του λίπους και συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση της γλυκόζης
• Χαλκός (σε 100 γραμμάρια 132% του ημερήσιου κανόνα). Αυτό το στοιχείο εμπλέκεται στη διαδικασία της αιματοποίησης και της προέλευσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ο χαλκός είναι απαραίτητος για την κανονική λειτουργία της σύνθεσης του εγκεφάλου και του κολλαγόνου. Ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα του δέρματος
• Φώσφορος (σε 100 γραμμάρια 71% του ημερήσιου κανόνα). Χάρη σε αυτό το στοιχείο, το σώμα υποστηρίζει την κανονική κατάσταση των δοντιών και των οστών. Όμως, ο ρόλος του φωσφόρου δεν περιορίζεται σε αυτό. Συμμετέχει σε όλες σχεδόν τις διαδικασίες του σώματος. Από την ανάπτυξη των κυττάρων και το έργο της καρδιάς και των νεφρών
• Μαγνήσιο (σε 100 γραμμάρια 63% του ημερήσιου κανόνα). Αυτό το στοιχείο εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις του σώματος. Είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του πεπτικού και ενδοκρινικού συστήματος. Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο στη σύνθεση μιας πρωτεΐνης που εμπλέκεται στην ανάπτυξη των μυών
• Αδένας (σε 100 γραμμάρια 31% του ημερήσιου κανόνα). Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για το ανθρώπινο σώμα. Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη διατήρηση του κανονικού επιπέδου αιμοσφαιρίνης. Με την έλλειψη αυτού του στοιχείου, η κατάσταση του δέρματος μπορεί να επιδεινωθεί, η απόδοση μειώνεται και θα εμφανιστεί η ταχεία κόπωση
• Tokoferola (σε 100 γραμμάρια 62% του ημερήσιου κανόνα). Η βιταμίνη Ε είναι μια πολύ σημαντική ουσία για το ανθρώπινο σώμα. Πολλά όργανα του ανθρώπινου σώματος δεν θα μπορούν να λειτουργούν χωρίς τη συμμετοχή του. Με τη βοήθεια της τοκοφερόλης, τα ερυθρά αιμοσφαίρια ενεργοποιούν τον εμπλουτισμό αίματος με οξυγόνο. Η βιταμίνη Ε ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία και εξομαλύνει το έργο του αρσενικού και θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος
• Τιαμίνη (σε 100 γραμμάρια 25% του ημερήσιου κανόνα). Η βιταμίνη Β1 είναι επίσης πολύ σημαντική για το σώμα μας. Αυτή η ουσία εμπλέκεται στη λειτουργία του νευρικού, πεπτικού, καρδιαγγειακού και ενδοκρινικού συστήματος

• Μετά από όλα, περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα τριπόφάνων - μια ουσία που προστατεύει από την αϋπνία. Απαλλαγείτε από αυτήν την ασθένεια, το βάμμα ή το αφέψημα του κελύφους θα βοηθήσει
• Τα καρύδια του κέδρου είναι σε θέση να βοηθήσουν με ένα έλκος στομάχου, ασθένειες δωδεκαδακτύλου, αναιμία και χαμηλή ανοσία. Οι άνδρες πρέπει να ευχαριστήσουν αυτά τα καρύδια για τη σεξουαλική τους εξουσία. Όσον αφορά τις γυναίκες, η τακτική χρήση των καρύτων κέδρου θα συμβάλει στη βελτίωση του ορμονικού φόντου και στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου του μαστού
• Με την εμμηνόπαυση, με τη βοήθεια αυτού του φυτικού προϊόντος, η ευερεθιστότητα μπορεί να αφαιρεθεί και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι ενεργές ουσίες των καρύδια κέδρου θα ενισχύσουν τη γαλουχία

Βλάβη στα καρύδια κέδρου: αντενδείξεις

Ένα άλλο πλεονέκτημα της συμπερίληψης καρύτων κέδρου στη διατροφή τους είναι η έλλειψη αντενδείξεων. Φυσικά, όλα είναι χρήσιμα με μέτρο. Και ο καθημερινός κανόνας των καρύτων κέδρου, σύμφωνα με τους ειδικούς που απασχολούνται στον τομέα της υγιεινής διατροφής, είναι 30 γραμμάρια.

Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό το πρόβλημα πρέπει να χρησιμοποιούν καρύδια με προσοχή ή να τους εγκαταλείψουν εντελώς.

Οι άνθρωποι που ακολουθούν την φιγούρα τους πρέπει επίσης να περιορίσουν την κατανάλωση αυτών των καρπών καρπών καρπών καρύδια. Περιέχουν πολλά λίπη λαχανικών. Περιεχόμενο θερμίδων των καρύτων κέδρου 673 kcal ανά 100 γραμμάρια.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Δυστυχώς, δεν είναι πάντοτε δυνατό να αγοράσετε καρύδια κέδρου υψηλής ποιότητας. Ειδικά αν το κάνετε. Αυτός ο τύπος καρύδια υπόκειται σε μόλυνση του μύκητα. Επιπλέον, με ακατάλληλη αποθήκευση, μπορούν να χάσουν τα περισσότερα από τα οφέλη τους.

Εάν μια μικρή πικρία είναι σαφώς αισθητή όταν χρησιμοποιείτε καρύδια κέδρου στο στόμα, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει ακατάλληλη αποθήκευση τέτοιων καρπών καρπών καρπών καρπών καρπών ή ότι μερικά από αυτά έχουν ήδη αφαιρεθεί. Δηλαδή, περιέχει ένα μεγάλο μέρος των ευεργετικών ουσιών αυτού του προϊόντος.

Είναι τα καρύδια κέδρου σε έγκυες και θηλάζουσες;

• Συνήθως, μια αλλαγή στη διατροφή των τροφίμων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η αύξηση του αριθμού των λαχανικών, των φρούτων και των ψαριών σε αυτό. Αλλά, τέτοια πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως τα καρύδια και οι σπόροι συχνά αγνοούνται απλά
• Αλλά, ακόμη και αν η μέριμνα μητέρα περιοδικά απολαμβάνει τον εαυτό της με καρύδια, συχνά ξεχνά για τα πιο χρήσιμα από αυτά - Κέδρος. Εν τω μεταξύ, μια γυναίκα χρειάζεται μόνο αυτά τα καρύδια. Είναι απλά αδύνατο να τα αντικαταστήσετε με άλλα προϊόντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Οι ειδικοί υγιεινής διατροφής συνιστούν σχεδόν όλοι στη διατροφή τους να συμπεριλάβουν στη διατροφή τους. Φέρνουν ιδιαίτερα μεγάλα οφέλη για τις αναμενόμενες μητέρες και τα παιδιά. Η σύνθεσή τους δεν είναι μόνο πλούσια σε ευεργετικές ουσίες, αλλά και μοναδικές

Σημαντικό: 19 αμινοξέα περιλαμβάνονται σε καρύδια κέδρου. Τρεις από αυτούς δεν συντίθενται στο σώμα μας. Και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εισέλθουν με φαγητό. Για το αγέννητο παιδί, ένα τέτοιο αμινοξύ όπως η αργινίνη είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Είναι ένα σημαντικό στοιχείο της σωστής ανάπτυξης του εμβρύου.

Η φυτική πρωτεΐνη κατασκευασμένη από καρύδια κέδρου στη σύνθεσή της είναι πολύ κοντά στην ανθρώπινη πρωτεΐνη. Λόγω αυτού, απορροφάται κατά σχεδόν 100%. Αυτό μπορεί να διαθέτει ένα μόνο προϊόν φυτικής προέλευσης. Συμπεριλαμβανομένων άλλων καρπών.

• Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα μπορεί να έχει αιμορροΐδες. Το φορτίο στα εσωτερικά όργανα αυξάνεται, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν το έργο των εντέρων. Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια αυτής της νόσου, είναι απαραίτητο να προετοιμαστούμε μια έγχυση από το κέλυφος των καρύδια κέδρου
• Για να γίνει αυτό, 1 κουταλιά της σούπας αυτού του προϊόντος πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό. Πάρτε μια τέτοια έγχυση για την πρόληψη αιμορροΐδων, είναι απαραίτητο για 2 κουταλιές της σούπας 3-5 φορές την ημέρα
• Φυσικά, έχουν καρύδια κέδρου και αντενδείξεις. Αλλά, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος όταν τα χρησιμοποιείτε, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να τα πάρετε σε όχι περισσότερο από 2 κουταλιές της σούπας
• Μετά την εγκυμοσύνη, αυτά τα θαύματα Nores δεν πρέπει επίσης να ξεχαστούν. Είναι εξαιρετικά σημαντικά για τη μαμά κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Οι ευεργετικές ουσίες από αυτά τα καρύδια αυξάνουν τη ροή του γάλακτος και η είσοδος στο σώμα ενός βρέφους συμβάλλει στη βελτίωση της ψυχικής του ανάπτυξης

Είναι δυνατή η καρύδια κέδρου για τα παιδιά;

Τα οφέλη από τα καρύδια για τα παιδιά έχουν αποδειχθεί για πολύ καιρό. Αλλά, δεδομένου ότι το σώμα τους δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί εντελώς, είναι καλύτερο να συμπεριλάβετε ολόκληρα καρύδια στη διατροφή του παιδιού όχι νωρίτερα από τρία χρόνια. Αλλά, μπορείτε να εμπλουτίσετε τη διατροφή ενός παιδιού κάτω από την ηλικία αυτής της ηλικίας λόγω γάλακτος από αλεύρι κέδρου.

Μετά από αυτή την επεξεργασία στο προϊόν, θα παραμείνουν πολύ λιγότερο χρήσιμες ουσίες. Αλλά, αν το μωρό έχει αλλεργία στο μητρικό γάλα, τότε ένα τέτοιο προϊόν από αλεύρι κέδρου μπορεί να γίνει μια καλή εναλλακτική λύση.

Η κύρια αξία των καρύτων κέδρου είναι ότι απορροφώνται εύκολα. Που είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη διατροφή του παιδιού.

Αυτά τα καρύδια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τα παιδιά της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης. Αυτή τη στιγμή, το νευρικό και ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού υφίσταται βαριά φορτία. Οι ενεργές ουσίες που αποτελούν τέτοια καρύδια θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των οποίων.

Επιπλέον, τα καρύδια κέδρου είναι χρήσιμα για το παιδί:

• Όταν τα δόντια του γάλακτος πέφτουν
• Αγόρια, κατά τη διάρκεια της εφηβείας
• Κατά τη διάρκεια των αναπνευστικών ασθενειών για τη διατήρηση της ασυλίας

Σε κάθε περίπτωση, θα επωφεληθούν από σχεδόν όλα τα όργανα και το σώμα στο σύνολό του. Όμως, το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσουμε το μέτρο. Ειδικά συμπεριλαμβάνοντας αυτά στη διατροφή του παιδιού.

Πρόσωπο και κέδρος μαλλιών

Μπορούμε να πούμε ότι είναι συμπυκνώματα όλων των χρήσιμων ουσιών από αυτό το καρύδι. Αυτό το πετρέλαιο βοηθά με τις δερματικές παθήσεις: έκζεμα, ψωρίαση και διάσταση. Εάν το πάρετε μέσα, μπορείτε να θεραπεύσετε:

• Το ήπαρ και το χασαριτικό ασθένειες
• Προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό
• Νεφρικές ασθένειες
• Διαβήτης και παχυσαρκίας
• Αθηροσκλήρωση
• Αναιμία και λευχαιμία
• Περιοδοντική νόσο και άλλες ασθένειες των δοντιών και των ούλων
• Φυματίωση

Το έλαιο κέδρου είναι ένα συμπύκνωμα βιταμίνης P. Σε αυτό το προϊόν, είναι τρεις φορές περισσότερο από ό, τι στο ιχθυέλαιο από ένα φαρμακείο. Η σύνθεση αυτής της ένωσης περιλαμβάνεται στις ενώσεις που είναι απαραίτητες για το σώμα μας.

• Επιπλέον, λαμβάνοντας 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του πετρελαίου 3 φορές την ημέρα, μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και να ενισχύσετε τα σκάφη. Αυτό το προϊόν μπορεί να καταναλωθεί ανεξάρτητα ή να προστεθεί σε σαλάτες ως ανεφοδιασμός
• Το πετρέλαιο του κέδρου στην κοσμητολογία παίζει πολύ μεγάλο ρόλο. Με αυτό, μπορείτε να καθαρίσετε και να προστατεύσετε το δέρμα και τα μαλλιά. Αυτό το πετρέλαιο είναι σε θέση να διαλύσει διάφορους ρύπους και οι ενώσεις που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του γρήγορα θρέφουν την επιδερμίδα με χρήσιμες ουσίες
• Για να μειωθεί ο αριθμός των ρυτίδων που σχετίζονται με την ηλικία, είναι απαραίτητο να πλύνετε με ζεστό νερό και να εφαρμόσετε λάδι στο πρόσωπο. Είναι πολύ καλά απορροφάται και θρέφει το μαρασμό του δέρματος. Το υπόλοιπο λάδι μπορεί να κηλιδώσει με χαρτοπετσέτα

Επίσης, το λάδι κέδρου είναι χρήσιμο για τα καρφιά και τις επιδερμίδες.

• Αυτό το προϊόν για τα μαλλιά βοηθά πολύ καλά. Επιπλέον, το λάδι κέδρου θεωρείται ένα εξαιρετικό εργαλείο που σταματά την φαλάκρα. Επίσης με αυτό μπορείτε να πολεμήσετε την πιτυρίδα
• Για να καταπολεμήσετε τις λευκές νιφάδες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια συνταγή. Σε ένα μικρό μπολ, πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας βότκα, τσαγιού και κέδρου. Όταν το υγρό γίνει ομοιογενές, πρέπει να το εφαρμόσετε στο κεφάλι και να το τρίψετε στο δέρμα και τις ρίζες των μαλλιών
• Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορεί να ξεπλυθεί από μια τέτοια μάσκα όχι νωρίτερα από τρεις ώρες αργότερα. Προκειμένου να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί αυτό το εργαλείο 2 φορές την εβδομάδα. Από το λάδι κέδρου μπορείτε να φτιάξετε μια εξαιρετική μάσκα μαλλιών

Το πετρέλαιο καρύδι κέδρου παράγεται συχνότερα με δύο τρόπους:

• Ψυχρός: Για τα καρύδια, με τη βοήθεια ειδικού τύπου υπάρχει μεγάλη πίεση. Η προκύπτουσα υγρή μάζα στη συνέχεια φιλτράρεται. Χάρη στο οποίο αποδεικνύεται ένα υγιές και φυσικό προϊόν - λάδι κέδρου.
• Καυτός πιεστικός: Τα καρύδια υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Αυτό αυξάνει την απόδοση του πετρελαίου, αλλά μειώνει το όφελος του.

Υπάρχει μια τρίτη μέθοδος για την παραγωγή πετρελαίου κέδρου - τη μέθοδο εξαγωγής. Όταν το χρησιμοποιείτε, ο πυρήνας του καρύδι τοποθετείται σε ειδική σύνθεση. Χρησιμοποιώντας αυτή τη σύνθεση, το πετρέλαιο επεκτείνεται, μετά την οποία εξατμίζονται περιττές ενώσεις. Το λάδι με αυτόν τον τρόπο έχει χαμηλή ποιότητα και τιμή.

• Όταν αγοράζετε καρύδια κέδρου, είναι απαραίτητο να δώσετε προτίμηση σε ένα προϊόν που παράγεται χρησιμοποιώντας το Cold Pressing
• Αυτό το λάδι πρέπει να έχει ένα ευχάριστο άρωμα καρύδι και κεχριμπάρι. Το κακό πετρέλαιο όχι μόνο δεν θα είναι σε θέση να προσφέρει τα παραπάνω οφέλη, αλλά αντίθετα, μπορεί να βλάψει το σώμα
• Το πετρέλαιο καρύδι κέδρου πωλείται σε φιάλες ή κάψουλες για εσωτερική χρήση

Πυρήνας καρύδι κέδρου

Μπορείτε να φάτε αυτά τα καρύδια μόνοι σας. Αλλά, αν τα τηγανίζετε, τότε η γεύση των καρπών με καρύδια θα γίνει πιο φωτεινή και πιο εκφραστική. Σήμερα, όλο και περισσότερα καρύδια γίνονται συστατικά με πιάτα κρέατος και ψαριών.

Προστίθενται σε σαλάτες και χρησιμοποιούνται στο ψήσιμο. Στην Ιταλία, οι σπόροι Pinia (συγγενείς των κέδρων της Σιβηρίας) χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία της διάσημης σάλτσας πέστο.

Μπισκότα με καρύδια

1. Χτυπήστε το λάδι (100 g), καφέ ζάχαρη (50 g) και αλάτι. Προσθέστε το αυγό (1 pc.), Κέδους (100 g), αλεύρι (250 g), προ -εκμετάλλευση με σκόνη ψησίματος (τσάντα 1/2) και προετοιμάστε τη ζύμη
2. Καλύπτουμε το φύλλο ψησίματος με χαρτί ψησίματος, σχηματίζουν μπισκότα από τη ζύμη και βρισκόμαστε σε ένα φύλλο ψησίματος. Το μεταφέρουμε στον προθερμασμένο φούρνο
3. Ψήστε 10-15 λεπτά μέχρι να μαγειρευτεί

Ριζότο με καρότα και καρύδια κέδρου

1. Καρότα (1 τεμ.) Τρίψτε σε ένα χονδροειδές τρίψιμο. Γκρίζο ελαιόλαδο (2 κουταλιές της σούπας), τηγανίζουμε το σκόρδο σε αυτό (1 δόντι). Όταν αποκτά μια χρυσή απόχρωση, προσθέστε καρότα και καρύδια κέδρου (μια χούφτα). Τηγανίστε για άλλα 5 λεπτά συνεχώς ανάμειξη
2. Ρίξτε τα ζυμαρικά με τη μορφή ρυζιού (Arzo) (200 g) στο τηγάνι και σιγοβράστε για άλλα 2 λεπτά. Ρίξτε το ζωμό (μπορείτε να κάνετε συνηθισμένο νερό) (1,75 φλιτζάνια) και να μαγειρέψετε μέχρι να εξατμιστεί το υγρό, συνεχώς ανακατεύοντας
3. Πριν από την αφαίρεση από τη σόμπα, προσθέστε πιπέρι και αλάτι. Σερβίρετε στο τραπέζι διακοσμώντας με πράσινα και πράσινα κρεμμύδια

Τόνος

1. Σε ένα προθερμασμένο τηγάνι, ξηρά καρύδια κέδρου (1 χούφτα). Ζυμώνουμε τον τόνο (1 τράπεζα) με ένα πιρούνι. Ψιλοκομμένο chnatt-out (1 δέσμη). Μαλακό κατσικίσιο τυρί (150 g) κομμένο σε μικρούς κύβους
2. Ανακατέψτε το τυρί, τον τόνο, το shit-out-luk, τα capers (2 κουταλιές της σούπας) και προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα αναμειγνύονται ομοιόμορφα μεταξύ τους
3. Από το μισό του ασβέστη, πιέστε το χυμό και ρίξτε το γέμισμα μαζί του. Προσθέστε ψυχρό ελαιόλαδο (2 κουταλιές.
4. Κόβουμε την κορυφή ("καπάκι") από τις ντομάτες (5 τεμ.) Και αφαιρέστε τον πολτό από τη μέση. Κόψτε με λεπτό το κόλιαντρο (3 κλαδιά)
5. Γεμίστε τις ντομάτες με γέμιση, πασπαλίστε με καρύδια κέδρου, κόλιαντρο και καλύψτε με καπάκι

Αλεύρι καρύδι κέδρου: Εφαρμογή

• Στην παραγωγή πετρελαίου καρύδια κέδρου, η ψυχρή συμπίεση παραμένει. Έχει επίσης μεγάλο όφελος. Αλλά, για να το πάρει, πρέπει να τεμαχιστεί σε σκόνη. Το προκύπτον προϊόν ονομάζεται αλεύρι καρύδι κέδρου ή γάλα κέδρου
• Το αλεύρι κέδρου έχει ευχάριστη γεύση και κωνοφόρο άρωμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο, ανεξάρτητο προϊόν διατροφής ή συστατικό διαφόρων σάλτσες και ψησίματος
• Το αλεύρι καρύδι κέδρου προστίθεται σε προϊόντα ξινού -μνήμης ή χρησιμοποιείται για την παρασκευή κρέμας λαχανικών

Για να γίνει αυτό, αρκεί να διαλύουμε δύο κουταλάκια του γλυκού αλεύρου κέδρου σε ένα ποτήρι κείλι και ποτό πριν από τον ύπνο. Η πορεία της θεραπείας είναι 3-4 ημέρες.

Επιπλέον, το αλεύρι πυρήνα του καρύδι κέδρου μπορεί να βοηθήσει με τις ασθένειες της λεμφαδένων και της αναιμίας. Προκειμένου να χρησιμοποιηθούν όλες οι ευεργετικές ιδιότητες αυτού του προϊόντος, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αλεύρι κέδρου χωρίς θερμική επεξεργασία. Αλλά, αν θέλετε να αισθανθείτε την αρχική του γεύση, τότε ετοιμάστε τηγανίτες από αυτό:

1. Καθαρίστε τα μήλα (250 g) από τη φλούδα. Αφαιρώσουμε τη μέση από αυτά και κόβουμε σε λεπτές δακτυλίους. Προκειμένου τα μήλα να μην τα μαυρίσουμε, πρέπει να βράζετε με χυμό λεμονιού
2. Ανακατέψτε το σιτάρι (120 g) και το αλεύρι κέδρου (120 g) σε ίση ποσότητα σε ένα μπολ. Προσθέστε αλάτι, καφέ ζάχαρη (25 g) και σκόνη ψησίματος (35 g). Ρίξτε μεταλλικό νερό (400 ml) και χυμό λεμονιού (1 κουταλάκι της σούπας). Ανακατέψτε το μίξερ και ρίξτε το φυτικό έλαιο (1 κουταλάκι της σούπας). Ανακατέψτε ξανά και αφήστε το να παρασκευάσει για 2-3 λεπτά
3. Ζεσταίνετε το τηγάνι. Ρίξτε τη ζύμη και βάλτε ένα ringle μήλου στο κέντρο. Μετά από 1,5 - 2 λεπτά, γυρίστε τηγανίτα και ψήνετε τη δεύτερη πλευρά.
4. Βάζουμε τις τελειωμένες τηγανίτες με μια στοίβα και το ρίχνουμε με μέλι

Το αλεύρι κέδρου μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για γαστρονομικούς σκοπούς, αλλά και ως σπιτική μάσκα θρεπτικών ουσιών για το δέρμα του προσώπου. Για να προετοιμάσετε αυτό το εργαλείο, πρέπει να αναμίξετε το αλεύρι με το Kefir μέχρι τη συνοχή της ξινής κρέμας και να εφαρμόσετε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μια τέτοια μάσκα με ζεστό νερό μετά από 45-60 λεπτά.

Σαλάτες συνταγών σε καρύδια κέδρου

Τα καρύδια του κέδρου δεν χρειάζεται να τρώνε ως ανεξάρτητο προϊόν. Συμπληρώνουν πολύ καλά τη γεύση μερικών πιάτων. Ειδικά σαλάτες.

Σαλάτα με ανανά

1. Το καπνιστό στήθος κοτόπουλου (200 g) και ο κονσερβοποιημένος ανανά (1 τράπεζα) πρέπει να κοπούν σε κύβους του ίδιου μεγέθους. Διαχωρίζουμε τις ελιές (7 υπολογιστές) σε δύο μισά και απομακρύνουμε τους σπόρους από αυτούς, αν υπάρχουν
2. Τηγανίστε τα καρύδια (60 g) σε ένα ξηρό τηγάνι και συνδέστε τα με ανανά και κοτόπουλο. Προσθέτουμε κροτίδες σίκαλης (120 g) εκεί. Εμείς σεζόν με μαγιονέζα (3 κουταλιές της σούπας), διακοσμούμε και υπηρετούμε στο τραπέζι

Σαλάτα λαχανικών

1. Fry Cedar Nuts (60 g) σε μια κατσαρόλα χωρίς λάδι. Ψιλοκόψτε το λάχανο (210 g). Κόψτε τα φρέσκα αγγούρια με φέτες (1,5 τεμ.). Τρίψτε το πιπέρι (2 τεμ.). Προκειμένου η σαλάτα να φαίνεται πιο εορταστική και ζουμερή για να πάρει πιπεριές διαφορετικών χρωμάτων
2. Συνδέουμε όλα τα συστατικά
3. Ανακατέψτε το ελαιόλαδο (2,5 κουταλιές της σούπας), το χυμό ασβέστη (0,5 τεμ.) Και τη ζάχαρη (2 κουταλάκι του γλυκού) διαλύονται σε νερό. Η προκύπτουσα σάλτσα είναι γεμάτη με σαλάτα. Αλατοπίπερο
4. Διακοσμήστε με άνηθο και σερβίρετε στο τραπέζι

Με κρέας κοτόπουλου

1. Βράζετε τα στήθη (225 g) σε ελαφρώς αλατισμένο νερό. Αφήστε το να κρυώσει και να χωριστεί σε μικρά κομμάτια με τα χέρια σας
2. Συνδυάζουμε το ηλίανθο (2,5 κουταλιές της σούπας) με χυμό λεμονιού (2 κουταλιές της σούπας), προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι. Περνάμε το σκόρδο μέσω του τύπου και προσθέτουμε στο λάδι. Η σάλτσα πρέπει να παρασκευάσει 15 λεπτά
3. Τρίψτε τα φύλλα της σαλάτας (1/2 μάτσο) με τα χέρια σας. Τα αγγούρια (150 g) κόβονται σε κύκλους. Ανακατέψτε τα συστατικά και ρίξτε σε ένα πιάτο διακοσμημένο με ολόκληρα φύλλα σαλάτας
4. Πασπαλίστε με καρύδια στην κορυφή, ρίξτε με βενζινάδικα και διακοσμήστε με πράσινα

Κέλυφος, σύννεφα καρύδια κέδρου στη βότκα

• Οι πρακτικοί Σιβηροί κάνουν αυτό το "ελιξίριο από 100 ασθένειες" χρησιμοποιώντας όχι μόνο πολύτιμα καρύδια κέδρου, αλλά και όχι λιγότερο πολύτιμο κέλυφος. Χάρη στο αλκοόλ ή τη βότκα, οι ευεργετικές ουσίες από το φλοιό των καρύτων κέδρου εκτείνονται και είναι δυνατόν να τα χρησιμοποιήσετε
• Αυτό το βάμμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Βοηθά με τον πόνο στις αρθρώσεις και τη θεραπεία των δερματικών παθήσεων. Χρησιμοποιώντας την εσωτερική χρήση του βάμματος από τα καρύδια κέδρου, μπορείτε να βελτιώσετε τη λειτουργία της γαστρεντερικής οδού και τη γενική κατάσταση του σώματος
• Για να προετοιμαστούν τέτοια βάμματα, ένα κέλυφος καρύδι κέδρου είναι κατάλληλο, το οποίο δεν υποβλήθηκε σε θερμική επεξεργασία. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε άντληση σε μια κατσαρόλα για να περιγράψετε την εξαγωγή αυτού του πυρήνα παξιμάδι, τότε ένα τέτοιο φλοιό δεν θα λειτουργήσει
• Για να προετοιμάσετε το βάμμα, είναι απαραίτητο να γεμίσετε το μπουκάλι αποφλοιώσεως 1,5 λίτρων με φλούδα, αφήνοντας 2-3 cm στο λαιμό. Στη συνέχεια, στο μπουκάλι "κάτω από τα μάτια" πρέπει να ρίξετε βότκα και να επιμείνετε για δύο εβδομάδες. Τότε πρέπει να φιλτράρετε τα περιεχόμενα της φιάλης και να χρησιμοποιήσετε το βάμμα όπως προβλέπεται
• Για τη γενική ενίσχυση του σώματος και τη μείωση του κινδύνου διαφόρων ασθενειών, είναι απαραίτητο να αραιώνεται 1 κουταλάκι του γλυκού 50 ml νερού και να πάρει ένα τόσο «κοκτέιλ» τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από το γεύμα

Κέδρος καρύδια στη βότκα με μυόμα

• Ένα ποτήρι καρύδια πρέπει να χυθεί με 500 ml βότκας. Επίσης, για το σκοπό αυτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αραιωμένο αλκοόλ. Επιμένει αυτό το εργαλείο μέσα σε 2 εβδομάδες σε ένα σκοτεινό μέρος, περιοδικά κουνώντας
• Η μήτρα με τη βοήθεια τέτοιων βάμματος αντιμετωπίζεται με ένα μάθημα. Η διάρκεια του πρέπει να είναι τουλάχιστον 6 μήνες. Τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα 2 μηνών και να συνεχίσετε ξανά τη θεραπεία εάν είναι απαραίτητο
• Κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου μαθήματος, πρέπει να πίνετε 1 κουταλιά της σούπας.

Αφέψημα καρύτων κέδρου: Εφαρμογή

• Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αναλγητικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Ένα τέτοιο αφέψημα υποδεικνύεται για αιμορραγία και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης
• Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, ρίξτε τα καρύδια κέδρου (1 κουταλιά της σούπας) με βραστό νερό (1 φλιτζάνι), επιμείνετε για 15-20 λεπτά, αφήστε το να κρυώσει και να πάρει το μισό από το γυαλί ανάμεσα στα γεύματα. Επιτρέπεται να πίνει 2,5 φλιτζάνια αυτού του προϊόντος ανά ημέρα
• Με τη βοήθεια ενός τέτοιου αφέψημα, μπορείτε να θεραπεύσετε τον βήχα, τη μύτη, τη βρογχίτιδα και άλλες παρόμοιες ασθένειες

Αποτρίχωση από καρύδι κέδρου

• Διάφορα σαλόνια ομορφιάς και εταιρείες που παράγουν προϊόντα φροντίδας του δέρματος έρχονται στη βοήθεια του όμορφου μισού της ανθρωπότητας. Σήμερα υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την αφαίρεση των ανεπιθύμητων μαλλιών. Αλλά γιατί να ξοδέψετε πολλά χρήματα εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πραγματικά αποτελεσματικό εργαλείο
• Τα οφέλη υψηλής τεχνολογίας του πολιτισμού είναι φυσικά καλά. Αλλά, δεν πρέπει να ξεχάσουμε τις φυσικές μεθόδους που χρησιμοποίησαν επίσης οι γιαγιάδες μας. Δηλαδή, αποτρίχωση με καρύδια κέδρου
• Υπάρχουν αρκετές επιλογές για αυτή τη χρήση καρύδια κέδρου. Τις περισσότερες φορές, για να απομακρυνθεί η ανεπιθύμητη βλάστηση, χρησιμοποιείται η τέφρα του κελύφους τους
• Για το σκοπό αυτό, πρέπει να κάψετε 300 γραμμάρια ξηρού κελύφους. Η τέφρα που αποκτάται με αυτόν τον τρόπο με τη βοήθεια του νερού μεταφέρεται σε μια πασπαλισμένη κατάσταση. Στη συνέχεια, αυτό το εργαλείο πρέπει να λιπαίνεται με θέσεις ανάπτυξης μαλλιών που πρέπει να αφαιρεθούν. Μετά από 3-4 διαδικασίες, τα μαλλιά θα γίνουν πολύ λεπτά και θα εξαφανιστούν
• Επίσης για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα καρύδια κέδρου. Μπορεί να είναι προετοιμασμένη όχι μόνο από τα καρύδια, αλλά και για τους κώνους. Γι 'αυτό, οι πρώτες ύλες καλύπτονται σε μια κατσαρόλα, χύνεται με νερό και έσπευσαν. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τα ίδια μέρη καρύδια και νερό. Τότε παίρνετε ένα πυκνό αφέψημα που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε περιττά μαλλιά
• Όπως και στην περίπτωση της πάστα από την τέφρα, ένα τέτοιο αφέψημα πρέπει να λιπαίνει θέσεις με περιττή βλάστηση
• Όταν οι αλλεργίες σε καρύδια κέδρου, χρησιμοποιήστε την παραπάνω αποτρίχωση

Συμβουλές και κριτικές

Καίτη. Λατρεύω πολύ τα καρύδια κέδρου. Στην αρχή τα χρησιμοποίησα ακριβώς έτσι, και τώρα προσθέτω σε σαλάτες. Άκουσα για τα οφέλη τους και προσπαθώ να το χρησιμοποιήσω. Αλλά, για να σας βοηθήσουν πραγματικά να σας βοηθήσουν να επιλέξετε το σωστό. Τα φρέσκα καρύδια πρέπει να έχουν ένα ευχάριστο καφέ χρώμα και να είναι λίγο ωμά. Εάν έχετε ξηρά ή βρώμικα κίτρινα καρύδια, τότε δεν πρέπει να τα αγοράζουν. Δώστε επίσης προσοχή στη μυρωδιά. Δεν πρέπει να είναι χάλια.

Eugene. Δεδομένου ότι στη σύνθεση του κέδρου καρύδια πολλά λάδι επιδεινώνεται γρήγορα. Προκειμένου να επεκταθεί η προθεσμία γι 'αυτούς, πρέπει να αποθηκεύσετε τέτοια καρύδια σε αεροστεγές συσκευασίας (μπορείτε να πάρετε ένα πλαστικό δοχείο) και στο ψυγείο.

Βίντεο: Τα οφέλη των καρύτων κέδρου για απώλεια βάρους