Πώς να παρασκευάσετε τσάι λεβάντας, ευεργετικές ιδιότητες και απλές συνταγές για το μαγείρεμα τσαγιού λεβάντας

Η λεβάντα είναι ένα κοινό φυτό που χρησιμοποιείται όχι μόνο για να δώσει ένα ευχάριστο άρωμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς.

Συχνά, το νόστιμο τσάι είναι φτιαγμένο από λεβάντα. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε όχι μόνο πώς να προετοιμάσετε ένα ποτό, αλλά και τι όφελος φέρνει στο σώμα.

Τα οφέλη του τσαγιού λεβάντας

• Ένα αειθαλές φυτό με σχήμα σπονδυλικής στήλης μίας σκιάς μπλε-λίλιας.
• Μπορείτε επίσης να βρείτε ποικιλίες λεβάντας με λευκά και ροζ λουλούδια.
• Η επούλωση και τα αρωματικά έλαια παρασκευάζονται συχνά από τη λεβάντα.

Τα οργανικά συστατικά του φυτού έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:

• Βαλεριανό οξύ - Sedative και υπνωτικά χάπια.
• qineol έχει αντισηπτικές ιδιότητες και βοηθά στην απομάκρυνση των πτυέλων.
• Γερανόλη δίνει καλλυντικά σημαίνει ένα ευχάριστο άρωμα.
• ταννίνη βοηθά στην καταπολέμηση αιμορροΐδων και τροφικής δηλητηρίασης.
• ursolic Acid. Ομαλοποιεί τα επίπεδα ζάχαρης και χοληστερόλης στο σώμα.
• citral. Ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής.

• Οι περισσότεροι άνθρωποι μαγειρεύουν το τσάι λεβάντας για να βελτιώσουν τη διάθεσή τους, να ηρεμήσουν. Το ποτό έχει μια ευχάριστη γεύση και φρέσκο \u200b\u200bάρωμα. Αισθάνεται μια μικρή πικρία.
• Χρησιμοποιώντας ένα τέτοιο τσάι, μπορείτε να αισθανθείτε όχι μόνο αισθητική ευχαρίστηση, αλλά και θετικά επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας.

Το τσάι βοτάνων με λεβάντα έχει τις ακόλουθες χρήσιμες ιδιότητες:

• ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.
• ανακαλύπτει τον πόνο στο κεφάλι και αγωνίζεται με την ημικρανία.
• βοηθά στην καταπολέμηση των ελμινθίων.
• ανακουφίζει τη φλεγμονή και καταστρέφει τα βακτήρια.
• Καταπολέμηση μετεωρισμών και μπλοκ πόνου στο στομάχι.
• Καταβλάει το νευρικό σύστημα, αγωνίζεται με ευερεθιστότητα και επιθετικότητα. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτό λεβάντας για να αποτρέψετε την κατάθλιψη και το άγχος.
• Βοηθά να κοιμηθεί. Αγωνίζεται με αϋπνία που προκλήθηκε όχι μόνο από διαταραχές του νευρικού συστήματος, αλλά και με ελαφρύ άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα οφέλη για τις γυναίκες και τους άνδρες:

• Πριν από την εμμηνόρροια, οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν πονοκεφάλους. Για να τα αντιμετωπίσετε, πρέπει να πίνετε τσάι λεβάντας. Αυτό το εργοστάσιο περιέχει μεγάλο αριθμό Ανάλογα θηλυκών ορμονών.
• Ως εκ τούτου, ένα ποτό από αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία των γυναικολογικών ασθενειών. Εάν είστε στην ηλικία όταν εμφανίζεται η εμμηνόπαυση, πίνετε τακτικά τσάι λεβάντας. Θα σας επιτρέψει να αντιμετωπίσετε το άγχος και την υπερβολική ευερεθιστότητα.
• Για τους άνδρες με προστατίτιδα και αδένα του προστάτη, το τσάι λεβάντας είναι πολύ χρήσιμο. Βοηθά στην ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της ούρησης και στην πρόληψη της φλεγμονής στο αναπαραγωγικό σύστημα. Πιείτε αυτό το ποτό για να αποκαταστήσετε τη δύναμη μετά από παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα.

Πώς να παρασκευάσετε τσάι λεβάντας;

• Υπάρχουν διαφορετικές συνταγές για την προετοιμασία πρωτότυπων και υγιεινών τσάι λεβάντας. Κάθε ένα από τα προετοιμασμένα ποτά χαρακτηρίζεται από ορισμένα οφέλη για το ανθρώπινο σώμα.
• Στη συνέχεια θα περιγραφούν οι πιο συνηθισμένες μεθόδους μαγειρέματος τσαγιού. Μπορείτε να επιλέξετε την επιλογή που αντιστοιχεί στην κατάσταση υγείας σας.

Μαύρο τσάι με λεβάντα

Για να προετοιμάσετε ένα τμήμα ενός θεραπευτικού ποτού:

1. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας Μαύρο τσάι και πλαίσιο 250 g βρασμού νερού, επιμένουν ένα μείγμα 15 λεπτών. Προσθέστε ζάχαρη στη γεύση και ανακατέψτε.
2. Στερεώστε μέσα από ένα κόσκινο και ρίξτε 20 g λουλουδιών λεβάντας με μαγειρεμένο αφέψημα.
3. Καλύψτε το δοχείο και επιμείνετε την ημέρα.
4. Πιείτε τσάι ζεστό ή παγωμένο.

Τσάι λεβάντας με Fenhel

Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, ετοιμάστε τα ακόλουθα εξαρτήματα:

• Σπόρους μάραθου και λουλούδια λεβάντας - 0,5 κουταλιές της σούπας.
• Νερό - 0,6 λ.

Περαιτέρω:

1. Τηγανίζουμε σπόρους μάραθου χρησιμοποιώντας μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου. Θα πρέπει να αγοράσουν μια χρυσή απόχρωση.
2. Ανακατέψτε τα με λουλούδια, ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε για 5 λεπτά. Τραβήξτε το ποτό και το ποτό. Θα εξομαλύνει τον μεταβολισμό και θα επιταχύνει τη διαδικασία απώλειας βάρους. Αυτό το τσάι βοηθά επίσης στη θεραπεία του καταρράκτη.

Με χαμομήλι

Και τα δύο κύρια συστατικά χαρακτηρίζονται από ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, το τσάι λεβάντας με χαμομήλι συνιστά να πίνει με νευρική ένταση και σοβαρή κόπωση.

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

1. Τοποθετήστε τα λεβάντα από ξηρά λουλούδια (1 κουταλάκι της σούπας) σε ένα βραστήρα και ρίξτε 250 g βραστό νερό.
2. Αφήστε το να παρασκευάσει για 10 λεπτά και να σερβίρει στο τραπέζι.

Με Valerian

Εάν υποφέρετε από αϋπνία, φροντίστε να προετοιμάσετε νόστιμο και υγιές τσάι.

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

1. Ρίξτε βότανα (1 κουταλάκι του σούβλα) σε ένα θερμό και ρίξτε 250 g βραστό νερό.
2. Αφήστε το να παρασκευάσει για 20-30 λεπτά και να σερβίρει.

• Κρύο τσάι λεβάντας με ροδάκινο

Αυτό το ποτό όχι μόνο καταπραΰνει τα νεύρα. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή στη ζέστη για ανανέωση. Για να μαγειρέψετε το τσάι, προετοιμάστε τα ακόλουθα συστατικά:

• Νερό - 1500 mL.
• δροσερό τσάι από λεβάντα - 0,4 λίτρα.
• ροδάκινο - 3 τεμ.
• Σιρόπι ζάχαρης - 50 g.

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

1. Ανακατέψτε το σιρόπι και το νερό.
2. Ρίξτε το τσάι που παρασκευάζεται εκ των προτέρων σε ένα μείγμα και προσθέστε ψιλοκομμένα ροδάκινα.
3. Βάλτε το δοχείο στο ψυγείο και αφήστε το να παρασκευάσει για 2 ώρες.

Τσάι Ιβάν με λεβάντα

Προετοιμάστε τα ακόλουθα στοιχεία:

• Αποξηραμένο τσάι Ivan και λεβάντα-1 TBSP. μεγάλο.;
• Νερό - 400 ml.

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

1. Κάντε ένα μείγμα ξηρών φυτών και ρίξτε βραστό νερό.
2. Δώστε το μείγμα για να παρασκευάσετε για 20 λεπτά.

Αυτό το ποτό είναι κατάλληλο για όσους θέλουν να ηρεμήσουν τα νεύρα. Πρέπει να το πιείτε αργά, σε μικρές γουλιές.

Χρήσιμες συνταγές για το μαγείρεμα τσαγιού λεβάντας

Μπορείτε να προετοιμάσετε άλλες επιλογές για τσάι λεβάντας που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κακή υγεία.

Οι πιο δημοφιλείς συνταγές:

• Ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Αποξηραμένα λουλούδια λεβάντας 350 ml βραστό νερό. Αφήστε το να παρασκευάσει και να πιει σε μικρές γουλιές. Ένα τέτοιο ποτό θα απαλλαγεί από φλεγμονή στο λαιμό. Από αυτό μπορείτε να κάνετε συμπιέσεις για να επιταχύνετε την επούλωση των πληγών και των εγκαυμάτων. Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν τσάι για να ξεπλύνετε τα μαλλιά για να τα κάνετε πιο ομαλά και λαμπερά.
• Ρίξτε 1 κουταλιές της σούπας. Λεβάντα Λουλούδια 200 ml βραστό νερό και επιμένουν 20 λεπτά. Με κλειστό καπάκι. Πιείτε δύο φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε από τις διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Εάν επιμένετε ένα ποτό για 10 λεπτά, μπορείτε να απαλλαγείτε από κράμπες στο στομάχι. Η πορεία της θεραπείας είναι 2-4 ημέρες, ανάλογα με τα συμπτώματα.
• Ρίξτε 2 κλαδιά λεβάντας (μαζί με λουλούδια) 500 ml βραστό νερό. Επιμείνετε μέχρι το βραστό νερό να ζεσταθεί. Μετά την προσθήκη 1 κουταλιού της σούπας. μεγάλο. Μέλι και 0,5 κουταλιές της σούπας. βότκα. Πιείτε ένα ποτό, ξαπλώστε στο κρεβάτι και καλύψτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα. Θα βοηθήσει στην πρόληψη ή τη θεραπεία ενός κρύου. Μπορείτε να πιείτε τσάι μέχρι να νιώσετε ανακούφιση στην ευημερία.

Πώς να συλλέξετε και να στεγνώσετε τη λεβάντα για το τσάι;

Για την προετοιμασία του τσαγιού, θα απαιτηθούν αποξηραμένα κλαδιά λεβάντας.

Για να τα συλλέξετε και να το προετοιμάσετε σωστά, τηρήστε τέτοιες συστάσεις:

1. Αποκτήστε τη συλλογή λουλουδιών τον Ιούνιο.
2. Κόψτε μόνο το μέρος του στελέχους όπου υπάρχουν χόρτα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό εργαλείο κήπου.
3. Συλλέξτε κλαδιά όταν έχουν σταγόνες δροσιάς. Έτσι, η μέγιστη ποσότητα των ελαίων παραμένει στο εργοστάσιο.

Η ξήρανση λεβάντας πραγματοποιείται σύμφωνα με αυτή την αρχή:

1. Ταξινόμηση των συλλεγόμενων κλαδιών και αφαιρέστε τα κατεστραμμένα μέρη από αυτά.
2. Συγκεντρώστε τα κλαδιά σε μια μικρή δέσμη και το επίδεσμο με νήματα.
3. Περιφέρεια Οι σχηματισμένες δέσμες σε ένα ξηρό μέρος με καλό εξαερισμό. Μπορείτε να τα κρεμάσετε στο δρόμο, αλλά να τα προστατεύσετε από το χτύπημα των άμεσων ακτίνων του ήλιου.

Η βλάβη του τσαγιού λεβάντας: Ποιος αντενδείκνυται στην κατανάλωση τσαγιού λεβάντας;

Εάν το σώμα σας αντιδρά άσχημα σε κορεσμένα αρώματα και γεύσεις, αρνείται να χρησιμοποιήσει το τσάι λεβάντας. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστεί μια αλλεργία. Επίσης, δεν συνιστάται να το πιείτε σε άτομα που έχουν ατομική μισαλλοδοξία σε αυτό το εργοστάσιο. Η απόρριψη του συστατικού μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή ρίγης, εξανθήματα στο δέρμα, πονοκέφαλο ή έμετο.

Άλλες αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• χρόνιες ασθένειες του ήπατος.
• υπόταση;
• αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
• Εγκυμοσύνη, γαλουχία, ηλικία παιδιών (έως 7 χρόνια).

Τσάι λεβάντας: Χρήσιμες ιδιότητες, κριτικές

• Alexey, 30 χρόνια: Πιστεύω ότι η λεβάντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για να ανανεώσει τα κρεβάτια. Μόλις δοκιμάσαμε το τσάι λεβάντας από φίλους και δεν μπορούσα να παραμείνω αδιάφορος. Τώρα το πίνω όταν το κεφάλι αρχίζει να βλάπτει ή εμφανίζεται αϋπνία. Μετά από 1 φλιτζάνι ένα τέτοιο ποτό, το σώμα χαλαρώνει και αισθάνομαι πολύ καλύτερα.
• Pavel, 47 ετών: Μετά την εξέταση του γιατρού, βρήκα την προστατίτιδα. Ο γιατρός πρότεινε μεγάλο αριθμό ναρκωτικών και οι φίλοι συμβούλευαν να δοκιμάσουν το τσάι λεβάντας. Ποια ήταν η έκπληξή μου όταν μετά από αυτό το ποτό ένιωθα καλύτερα. Ακόμη και τα φάρμακα δεν βοήθησαν. Και έτσι, μετά από 2 μήνες, κατάφερα να νικήσω αυτή την ασθένεια. Τώρα υπάρχει πάντα τσάι από τη λεβάντα στην κουζίνα.
• Diana, 32 χρόνια: Πάντα αγάπησε τη μυρωδιά της λεβάντας, έτσι οι αποξηραμένες δέσμες αυτού του φυτού κρέμονται στο σπίτι. Δεν μου αρέσει το καθαρό ποτό λεβάντας, αλλά προτιμώ να προσθέσω μερικά λουλούδια στο συνηθισμένο πράσινο τσάι. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και υγιές. Βοηθά στην αντιμετώπιση του πονοκέφαλου και του αυξημένου άγχους.

Τώρα ξέρετε ότι το μαγείρεμα νόστιμο και αρωματικό τσάι λεβάντας δεν είναι δύσκολο. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε μόνο μερικά στοιχεία. Προσπαθήστε να πιείτε όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια του ποτού κάθε μέρα, ώστε να μην προκαλέσετε τροφική δηλητηρίαση και αλλεργίες. Η μέτρια κατανάλωση τσαγιού θα σας επιτρέψει να αντιμετωπίσετε πολλές ασθένειες.

Θα μιλήσουμε επίσης για τέτοια τσάγια:

• τσάι μέντας
• Τσάι χαμομήλι
• Τσάι από ένα Elderberry
• Κινεζικό τσάι kudin

Βίντεο: Γιατί η λεβάντα είναι τόσο πολύτιμη;