Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μάθετε καλά: αρκετές πρακτικές συμβουλές

Πολύ συχνά δεν μπορούμε να καταλάβουμε τι μας εμποδίζει να μελετήσουμε, να γίνουμε ενεργοί και επιτυχημένοι στη ζωή. Στο άρθρο θα βρείτε κάποιες συμβουλές για το πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας για να επιτύχετε το στόχο στη μελέτη.

Οποιαδήποτε κατάρτιση - σε ένα σχολείο, ένα επαγγελματικό ή ανώτερο εκπαιδευτικό ίδρυμα, συνδέεται με ορισμένες δυσκολίες. Όλοι οι μαθητές δεν λαμβάνουν εύκολα αυτή τη διαδικασία, διότι είναι απαραίτητο να παρευρεθούν καθημερινά στις τάξεις, να θυμούνται μια μεγάλη ποσότητα νέων πληροφοριών, να ανταποκριθούν στο υλικό που έμαθε στους συμμαθητές, να παραδώσει τον έλεγχο και τις δοκιμές. Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί η επιθυμία να μάθουμε το συντομότερο δυνατό. Αλλά πώς να το κάνω σωστά;

Κίνητρο

Εάν στο σχολικό περιβάλλον πραγματοποιείται η κατάρτιση κάτω από την προσοχή των εκπαιδευτικών και τον έλεγχο των γονέων, τότε στα κολέγια, τα σχολεία και τα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα, μόνο η δική τους επιθυμία γίνεται η βάση της απόδοσης.

• Το κύριο πρόβλημα της μάθησης είναι η έλλειψη κινήτρων. Συχνά, ο μαθητής απλά δεν καταλαβαίνει γιατί πρέπει να περάσει τόσο πολύ χρόνο για μερικές φορές βαρετό και, κατά τη γνώμη του, περιττά μαθήματα, όταν υπάρχουν τόσες πολλές ενδιαφέρουσες δραστηριότητες γύρω.
• Για να προσδιορίσετε μόνοι σας ο λόγος για τον οποίο πρέπει να μελετήσετε καλά είναι το κύριο έργο. Οι διεγέρσεις για τη μάθηση μπορεί να έχουν εντελώς διαφορετική φύση - αυτό που ωθεί προς τα εμπρός ένα άτομο δεν ταιριάζει καθόλου.
• Για τους περισσότερους μαθητές, το καλό κίνητρο είναι η προοπτική. Μπορεί να είναι μακροπρόθεσμα - να πάρει ένα επάγγελμα, μια καλή δουλειά, ένα άξιο μισθό, την αύξηση της σταδιοδρομίας. Αλλά για το μεγαλύτερο μέρος των εφήβων, ένας στενότερος και κατανοητός στόχος είναι πιο κατάλληλος. Για παράδειγμα, εάν τελειώσει το σχολικό έτος (εξάμηνο) χωρίς τριπλά, οι γονείς θα αγοράσουν ένα νέο ποδήλατο, gadget ή θα αφήσουν ένα ταξίδι με φίλους.

Οι ενήλικες πρέπει να μάθουν να δείχνουν ευελιξία σε τέτοια θέματα. Αντί για ατελείωτες ηθικοποίηση των οφέλη της γνώσης, προσπαθήστε να συμφωνήσετε σε μια συγκεκριμένη ενθάρρυνση. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι αυτό δεν είναι παιδαγωγικό, είναι πολύ πιο σημαντικό να αποκτήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

ΧΩΡΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Η κατάρτιση είναι μια μεγάλη και υπεύθυνη εργασία, οπότε η ρύθμιση του χώρου εργασίας του μαθητή είναι απλά απαραίτητη. Ο σωστά οργανωμένος χώρος μπορεί να αλλάξει την ποιότητα και την ταχύτητα της εργασίας, καθώς και την ίδια τη στάση απέναντι στη διαδικασία μάθησης.

• Η επιφάνεια εργασίας πρέπει να τοποθετηθεί έτσι ώστε να μην αποσπάται τίποτα από τον μαθητή από τα μαθήματα, για παράδειγμα, μια τηλεόραση ή υπολογιστή εργασίας. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, πρέπει επίσης να κάνετε έναν κανόνα για να αποσυνδέσετε ένα κινητό τηλέφωνο και ένα tablet.
• Μόνο τα απαραίτητα χαρτικά πρέπει να βρίσκονται στο τραπέζι - μια συνεχής αναζήτηση μολυβιών, γράμματα ή χαρτί για το σχέδιο αποσπά την προσοχή και χτυπά τη διάθεση.
• Είναι σημαντικό να παρέχετε κατάλληλο φωτισμό και βολική καρέκλα χαρτικά.

Το πρώτο βήμα στο σχήμα της ημέρας

Είναι απίστευτα δύσκολο να αναγκάσετε τον εαυτό σας να καθίσετε για την εργασία σας - αυτό συμβαίνει με τους περισσότερους μαθητές και μαθητές. Η ίδια η καθυστέρηση διαρκεί μερικές φορές μέχρι το βράδυ, όταν η κόπωση της ημέρας δεν επιτρέπει την ολοκλήρωση των εργασιών καλά. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η απροθυμία να ξεπεραστούν οι δυσκολίες.

• Είναι σημαντικό να αναπτυχθεί η συνήθεια να καθίσετε για μαθήματα ταυτόχρονα, ανεξάρτητα από τη διάθεση, τον καιρό ή άλλα πράγματα - πιο σημαντικά ή πιο ενδιαφέροντα πράγματα.
• Εάν για αρκετές εβδομάδες να αναγκάσετε τον εαυτό σας να ακολουθήσει αυστηρά το καθεστώς, αυτό θα γίνει ο κανόνας και δεν θα προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα. Επιπλέον, η καταπίεση των μη καταγεγραμμένων μαθημάτων θα εξαφανιστεί και θα εμφανιστεί πολύ περισσότερο ελεύθερος χρόνος.
• Κάθε άτομο έχει περιόδους απόδοσης και κόπωσης. Οι απαραίτητες διακοπές θα βοηθήσουν στην πλήρη απορρόφηση του εκπαιδευτικού υλικού. Κατά τη διάρκεια περιόδων υπερβολικής εργασίας, ο εγκέφαλός μας δεν μπορεί να λειτουργήσει παραγωγικά, η συγκέντρωση και η μνήμη μειώνονται. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αναπτύξετε το δικό σας καθεστώς για επιτυχή μελέτη.
• Για να μην παραπλανήσετε, πρέπει να δοκιμάσετε τα σαββατοκύριακα και τις διακοπές για να αφιερώσετε το πρώτο μισό της ημέρας σε μαθήματα και το δεύτερο - για να ξεκουραστείτε και να επικοινωνήσετε με φίλους.

Παιχνίδι σύνδεσης

Εάν το θέμα είναι ιδιαίτερα δύσκολο και το υλικό που μελετάται φαίνεται απελπιστικά θαμπό, πρέπει να προσπαθήσετε να συστηματοποιήσετε και να το θυμηθείτε χρησιμοποιώντας κάποιες συσχετιστικές τεχνικές.

• Εργαζόμενοι σε αρχεία, βασικούς κανόνες ή τύπους, είναι καλύτερο να επισημανθεί σε μεγάλο εκτύπωσης και φωτεινό χρώμα - χρησιμοποιώντας χρωματιστές λαβές ή δείκτες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτοκόλλητα, σχέδια - όλα αυτά θα γίνουν σήμα στη μνήμη.
• Είναι ευκολότερο να απομνημονεύσετε το υλικό με ενώσεις που μπορεί να είναι ακόμη αστείο. Το κύριο πράγμα είναι ότι στη μνήμη συνδέονται με το θέμα που μελετάται. Έτσι, μπορείτε να μάθετε λόγια λεξιλογίου, φόρμουλες, γεωγραφικά ονόματα κ.λπ.

ΟΜΑΔΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ

Η ομάδα στο εκπαιδευτικό ίδρυμα έχει τεράστιο αντίκτυπο στη στάση της μελέτης και την επιθυμία να αποκτήσει γνώση. Συχνά, τα αγόρια δεν επιδιώκουν να μάθουν καλά, επειδή δεν φαίνονται δροσερά. Από το φόβο να γίνει "nerd", πολλοί παραμένουν δια βίου τρία χρόνια -δεν θέλουν να ξεχωρίζουν.

• Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί η τεμπελιά και η έλλειψη κίνητρο για μάθηση. Προσπαθήστε να προσελκύσετε τους φίλους σας. Για παράδειγμα, ολοκληρώστε ένα στοίχημα μαζί τους, για το ποιος θα έχει καλύτερους βαθμούς στο τέλος του έτους.
• Βρείτε τι θα πρέπει να κάνει ο ηττημένος. Μην ξεχάσετε να υποστηρίξετε τους φίλους σας σε μια προσπάθεια να κερδίσετε. Το πνεύμα του διαγωνισμού όχι μόνο θα βελτιώσει την απόδοση, αλλά θα είναι επίσης μια πρόσθετη ευκαιρία να περάσετε χρόνο με όφελος.

Ευχαρίστηση από τη διαδικασία μάθησης

Σε κάθε, ακόμη και το πιο βαρετό μάθημα, πρέπει να μάθετε να αναζητείτε θετικές πτυχές. Με την αλλαγή της στάσης στη μελέτη, μπορείτε να ξεπεράσετε την τεμπελιά σας. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• Εάν δεν θέλετε να γράψετε ένα δοκίμιο, προσκαλέστε έναν φίλο. Επιλέξτε την απαραίτητη βιβλιογραφία μαζί ή αναζητήστε πληροφορίες στο Διαδίκτυο. Συζητήστε τις απόψεις σας για ένα λογοτεχνικό έργο. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, πιθανότατα θα έχετε ιδέες για δουλειά.
• Δεν θέλετε να κάνετε μια αναφορά σε άλλους μαθητές. Επιλέξτε μια θεαματική στολή και εισαγάγετε τον εαυτό σας στο συνέδριο. Η επιθυμία να φανεί άξια θα είναι το καλύτερο κίνητρο για καλή προετοιμασία.
• Δεν θέλετε να διαβάσετε ένα βαρετό λογοτεχνικό έργο - σήμερα αυτό δεν είναι πρόβλημα. Βρείτε μια έκδοση ήχου, βάλτε τα ακουστικά και πηγαίνετε για μια βόλτα.

Η κατανόηση είναι το κλειδί για την επιτυχία

Ήδη από το δημοτικό σχολείο, είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί η ικανότητα κατανόησης του υλικού και της συστηματοποίησής του. Δεν μπορείτε απλώς να παραλάβετε τα μαθήματα - αυτή η μέθοδος λειτουργεί ταυτόχρονα. Το σχολείο και η επακόλουθη εκπαίδευση αποσκοπούν περισσότερο στην ανάπτυξη των απαραίτητων δεξιοτήτων για την αφομοίωση των πληροφοριών.

• Για παράδειγμα, η γνώση του ποίημα του Lermontov από την καρδιά μπορεί να μην είναι χρήσιμη στη ζωή. Αλλά η διαδικασία απομνημόνευσης λογοτεχνικών έργων αναπτύσσεται από τη μνήμη, το λεξιλόγιο και τη λογοτεχνική γεύση.
• Οι τριγωνομετρικές φόρμουλες δεν χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή, αλλά η μελέτη των μαθηματικών και της γεωμετρίας διδάσκεται στη λογική και χωρική σκέψη.

Μελέτη - το κλειδί για το μέλλον

Ανεξάρτητα από το πόσο αξιολύπητο ακούγεται, μια καλή εκπαίδευση είναι η βάση της ζωής οποιουδήποτε ατόμου. Από τα σχολικά χρόνια, κάθε βήμα ο μαθητής χτίζει το μέλλον του. Φυσικά, δεν μπορείτε να ξεκινήσετε μόνο από τις αξιολογήσεις. Μερικές φορές η γενική εξέλιξη είναι πολύ πιο σημαντική - λογική, σκέψη, ορίζοντες, αισθητική αντίληψη, κλπ.

Όλα αυτά δεν θα εμφανιστούν από την παρακολούθηση τηλεοπτικών και ηλεκτρονικών παιχνιδιών. Προσπαθήστε να διαβάσετε περισσότερα, να αναπτύξετε τα χόμπι σας και να τα εφαρμόσετε στη μελέτη.

• Εάν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς υπολογιστή, αφιερώστε χρόνο στη μελέτη των γλωσσών προγραμματισμού, των γραφικών υπολογιστών, του σχεδιασμού.
• Εάν σας αρέσει ο αθλητισμός, δώστε προσοχή στη δομή του σώματος, την κατάλληλη ανάπτυξη, τη διατροφή κ.λπ.

Η βάση ενός επιτυχημένου μέλλοντος είναι η ικανότητα να αποδεχτείτε κάθε νέο τύπο πληροφοριών και να το χρησιμοποιήσετε στη ζωή του.

Ένα παράδειγμα που πρέπει να ακολουθήσετε

Σήμερα, μπορείτε να βρείτε πολλά παραδείγματα επιτυχημένων ανθρώπων. Και εδώ είναι αδύνατο να μιλάμε μόνο για τις αξίες των υλικών- υπάρχουν πολύ πιο σημαντικές καθολικές ιδιότητες και βούληση στη νίκη.

Εάν έχετε κάποιες ειδωλίες-αθλητές, ηθοποιούς, ανθρώπους της τέχνης, μελετήστε τη βιογραφία τους, προσπαθήστε να επισημάνετε τα κύρια βήματα για τον εαυτό σας στο δρόμο για την επίτευξη του στόχου σας.

Βίντεο: Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μελετήσετε; 10 τρόποι για να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μάθετε