Πώς να σώσετε έναν πνιγμό και να μην πνιγείτε τον εαυτό σας: συμβουλές, κανόνες ασφαλείας και συμπεριφορά, αν πέσετε κάτω από τον πάγο ή βυθίζετε στο νερό, ανοιχτή θάλασσα, μεθόδους πρώτων βοηθειών, τύπων και αιτίων πνιγμού. Πώς να καταλάβετε ότι ένας ενήλικας και το παιδί βυθίζονται: ένα σημείωμα μπροστά σε μια κολύμβηση

Μάθετε πώς να βοηθήσετε έναν πνιγμό και να μην πνίξετε τον εαυτό σας. Κανόνες πρώτων βοηθειών για τον πνιγμό.

DROWNING: Γιατί πνίγονται οι άνθρωποι;

Το πνιγμό είναι μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες θνησιμότητας. Σύμφωνα με το αυτόνομο γραφείο θανάτου από πνιγμό βρίσκεται στην τρίτη θέση μεταξύ της θνησιμότητας από ακούσιες βλάβες.

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι πνίγονται σε όλο τον κόσμο. Τις περισσότερες φορές είναι άνδρες και παιδιά. Οι άνδρες συχνά πνίγονται λόγω της τοξικομανίας ή της υπερβολικής αυτοπεποίθησης, των παιδιών - επειδή είναι υπερβολικά ανυπεράσπιστοι, δεν καταλαβαίνουν τον κίνδυνο του νερού.

Στην Αυστραλία, το πνιγμό είναι στην πρώτη θέση λόγω της θνησιμότητας των παιδιών ηλικίας 1-4 ετών. Στο Μπαγκλαντές, περισσότερο από το 40% του θανάτου των παιδιών πνίγεται. Οι αριθμοί δεν είναι πολύ χαρούμενοι. Στη Ρωσία, πολλοί άνθρωποι είναι επίσης θύματα ατυχήματος ετησίως. Το πρόβλημα είναι σημαντικό, είναι απαραίτητο να μιλήσουμε γι 'αυτό για να αποφευχθεί και να αποφευχθεί η τραγωδία.

Οι περιπτώσεις ατυχημάτων είναι ως επί το πλείστον στο Spring-Cummer. Όταν είναι ζεστό έξω και πολλοί πηγαίνουν σε δεξαμενές, κολυμπούν, κολυμπούν και ανανεώνονται. Με την αρχή της περιόδου κολύμβησης, οι διασώστες έχουν περισσότερη δουλειά, αλλά όχι πάντα οι διασώστες έρχονται στη διάσωση εγκαίρως.

Σημαντικό: Ο καθένας μπορεί να πνίξει, ακόμη και έναν καλό κολυμβητή. Ακόμη και ένας κύριος του αθλητισμού μπορεί να είναι αμέσως ανυπεράσπιστος υπό την επήρεια του νερού.

Οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι πνίγονται:

1. Ο κύριος λόγος για το πνιγμό είναι αλκοόλ. Όταν ένα άτομο είναι μεθυσμένο, δεν είναι σε θέση να ελέγξει επαρκώς τον εαυτό του και μόνος του. Η νοημοσύνη μπορεί να προκαλέσει απρόβλεπτες αντιδράσεις, ένα άτομο μπορεί απλά να μην συνειδητοποιήσει τι συμβαίνει σε αυτόν.
2. Παιδική ηλικία. Λίγα λεπτά είναι αρκετά για μια ανεπανόρθωτη τραγωδία. Δεν μπορείτε ποτέ να αφήσετε τα παιδιά κοντά στο νερό, ακόμη και κοντά στην ακτή.
3. Αδυναμία κολύμβησης. Δεν είναι σε θέση να κολυμπήσει πρέπει να είναι σε νερό σε ένα ειδικό γιλέκο ή έναν κύκλο διάσωσης.
4. Κρύο νερό. Το νερό κολύμβησης πρέπει να είναι άνετο. Όταν η θερμοκρασία είναι κάτω από 17 °, δεν μπορεί να αισθάνεται χαλαρά κάθε άτομο. Το κρύο νερό μπορεί να προκαλέσει σπασμούς που θα αποτρέψουν την κολύμβηση.
5. Ισχυρός ρεύμα. Μπορεί να πάρει ένα άτομο, να τον χτυπήσει από τη δύναμη για να βγει.
6. Τραυματισμοί. Ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει πνιγμό, δεν μπορείτε ποτέ να πηδήξετε στο νερό, αν δεν είναι εξοικειωμένοι με το κάτω μέρος. Αυτός πρέπει να είναι ο χρυσός κανόνας.
7. Προβλήματα υγείας. Ένα άτομο στο νερό μπορεί να ξεκινήσει μια επιληπτική, καρδιακή προσβολή.

Για να πνιγεί, δεν είναι απαραίτητο να πάει βαθιά. Αρκετά ώστε το κεφάλι να είναι κάτω από το νερό. Αξίζει να θυμηθούμε ότι εάν ένα άτομο άρχισε να βυθίζεται, μπορεί να σωθεί. Με την πάροδο του χρόνου, η βοήθεια που παρέχεται μπορεί να σώσει μια ζωή ενός ατόμου. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι και πώς να κάνετε.

Οι θεωρητικές γνώσεις δίνονται στα παιδιά στο σχολείο. Από την παιδική ηλικία, τα παιδιά έχουν διδαχθεί πώς να σώσουν ένα βυθισμένο άτομο. Είναι σημαντικό να έχετε χρόνο να εφαρμόσετε τις γνώσεις σας στην πράξη.

Τύποι πνιγμού

Το πνιγμό είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Αλλά από τη στιγμή που ένα άτομο αρχίζει να βυθίζεται σε ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα, πολύ λίγος χρόνος μπορεί να περάσει.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ο διασώστης έχει αρκετά λεπτά για να σώσει τη ζωή.

Ο θάνατος συμβαίνει για το λόγο ότι το αναπνευστικό σύστημα γεμίζει με νερό. Ένα άτομο δεν μπορεί να αναπνεύσει.

Η κατανάλωση σε διαφορετικούς τύπους υγρών μπορεί να συμβεί με διαφορετικούς τρόπους. Συμβαίνει ότι οι άνθρωποι πνίγονται όχι μόνο σε μια ανοιχτή λίμνη, αλλά και σε ένα μεγάλο δοχείο με γάλα, βενζίνη.

Υπάρχουν τέτοια Τύποι πνιγμού:

• Αληθής. Μπορεί να είναι σε αλάτι, γλυκό νερό. Το νερό πηγαίνει στους πνεύμονες, αναμιγνύεται με αίμα, αρχίζει η αιμοδιοποίηση. Αυτή τη στιγμή, ένα βυθισμένο άτομο εξαντλεί τους πόρους του σώματος με έναν αγώνα. Στο αρχικό στάδιο, είναι στη συνείδηση, η αναπνοή δεν έχει ακόμη σπάσει, αλλά ένα άτομο είναι ενθουσιασμένο. Στο αγωνιστικό στάδιο, η συνείδηση, καθώς και η αναπνοή, διατηρείται, η κυκλοφορία του αίματος διατηρείται. Τότε συμβαίνει κλινικός θάνατος. Το αληθινό πνιγμό έχει επίσης το όνομα "χλωμό" λόγω του χρώματος του δέρματος.
• Ασπίδα. Αυτός ο τύπος πνιγμού χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το νερό μπορεί να μην πέσει καθόλου στους πνεύμονες. Αλλά υπάρχει ένα λάρυγγος. Οι υποδοχείς στο λαιμό ενοχλούνται από το νερό, ο πνιγμός αρχίζει να πνιγεί.
• Συγκοπικός. Σε αυτή τη μορφή, αρκετό νερό ρέει στους πνεύμονες και ο θάνατος συμβαίνει ως αποτέλεσμα της καρδιακής ανακοπής. Λόγω του αιχμηρού σπασμού των αιμοφόρων αγγείων, η αναπνοή σταματά επίσης.

Σε 20% των περιπτώσεων, παρατηρείται μικτή πνιγμό.

Πώς να καταλάβετε ότι ένα άτομο πνίγεται;

Πιστεύεται συνήθως ότι ο άνθρωπος πνιγμού κραυγάζει, ζητά βοήθεια, προσελκύει την προσοχή με τα χέρια του. Αυτό δεν είναι αληθινό. Διαφορετικά, δεν θα υπήρχαν περιπτώσεις όταν οι άνθρωποι πνίγονται μπροστά σε δεκάδες ανθρώπους.

Σημαντικό: Το άτομο πνιγμού συμπεριφέρεται εντελώς διαφορετικά από το πόσοι χρησιμοποιούνται για την καταμέτρηση. Δεν υπάρχει ουρλιάζοντας, κουνώντας τα χέρια. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πρώτα απ 'όλα αυτόν τον κανόνα.

Υπάρχει μια ιδέα«Ενστικτώδη αντίδραση του πνιγμού ":

1. Τα χέρια πνιγμού επεκτείνονται στις πλευρές, ένα άτομο δεν τα κυματίζει. Το τέντωμα των χεριών προς διαφορετικές κατευθύνσεις συμβαίνει ασυνείδητα, ένα άτομο κάνει προσπάθειες να εμφανιστεί.
2. Ο πνιγμός βρίσκεται σε όρθια θέση. Ενώ υπάρχει μια αντίδραση του ενστίκτου, είναι σε θέση να βρίσκεται σε αυτή τη θέση μόνο έως 1 λεπτό. Στη συνέχεια, το σώμα είναι εντελώς βυθισμένο κάτω από το νερό.
3. Το στόμα όλη την ώρα κάτω από το νερό, στη συνέχεια πάνω από το νερό. Ένα άτομο δεν μπορεί να ζητήσει βοήθεια, απλά δεν έχει την ευκαιρία. Ρίχνει όλη του τη δύναμη για να πολεμήσει και να εμφανιστεί.
4. Ο πνιγμός δεν κάνει σημαντικές κινήσεις. Δεν θα αρπάξει τον κύκλο ή από το χέρι που του ρίχνεται.

Σε καμία περίπτωση δεν είναι απαράδεκτο να διστάσουμε. Πρέπει να ενεργείτε γρήγορα και αμέσως. Πώς να αποθηκεύσετε το πνιγμό, διαβάστε παρακάτω.

Εάν ένα άτομο εξακολουθεί να ζητάει βοήθεια, κραυγές, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται βοήθεια. Αλλά αυτό είναι ένα εντελώς διαφορετικό στάδιο που ονομάζεται πανικός. Ένας τέτοιος πανικός δεν μπορεί να διαρκέσει πολύ, προηγείται της ενστικτώδης αντίδρασης. Σε αυτή την περίπτωση, ο πνιγμός εξακολουθεί να είναι σε θέση να βοηθήσει τον διασώστη: μπορεί να φτάσει έξω, να αρπάξει τον κύκλο.

Εάν σας φαίνεται ότι ένα άτομο συμπεριφέρεται παράξενα στο νερό, μιλήστε μαζί του. Αν σας κοιτάζει με μια ακατανόητη εμφάνιση και φλερτ στο νερό. Κάντε μια ερώτηση αν όλα είναι καλά. Εάν η απάντηση δεν ακολουθήσει, έχετε λίγο χρόνο, περίπου 30 δευτερόλεπτα.

Άλλα σημάδια, που δίνουν ένα βυθισμένο άτομο:

• Τα μάτια δεν επικεντρώνονται σε κάτι.
• Το στόμα είναι ανοιχτό και το κεφάλι ρίχνεται πίσω.
• Ένα άτομο προσπαθεί να ξαπλώνει στην πλάτη του όλη την ώρα.
• Δεν αφαιρεί τα μαλλιά του αν είναι στο πρόσωπό του.
• Το κεφάλι βρίσκεται χαμηλά πάνω από το νερό, το στόμα στο νερό. Μερικές φορές το στόμα πάνω από το νερό και με ανυπομονησία τον αέρα.
• Ένα άτομο δεν κολυμπά από ένα μέρος, αλλά ανεβαίνει στο ίδιο πράγμα, το βλέμμα απευθύνεται σε ένα σημείο.
• Υπάρχουν ενδείξεις όπως ρίγη και σπασμωδική αναπνοή. Αλλά είναι αδύνατο να τα καθοριστεί από μακριά.

Πώς να καταλάβετε ότι το παιδί πνίγεται;

Τα παιδιά συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο όπως οι ενήλικες, αν ξαφνικά αρχίσουν να βυθίζονται. Αρχίζουν να χτυπούν στο νερό, να ρίχνουν τα κεφάλια τους μακριά, να αρπάξει με ανυπομονησία τον αέρα.

Αλλά υπάρχουν πολλά ανησυχητικά σήματα. Για να δώσουμε το γεγονός ότι το πρόβλημα δεν είναι πολύ μακριά μπορεί να είναι ένας άδειος κύκλος ή στρώμα. Εάν βλέπετε ότι ένα άδειο στρώμα ή κύκλος επιπλέει, κοιτάξτε γύρω.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Εάν αυτό είναι παιδί, η σιωπή πρέπει να προειδοποιήσει. Συνήθως τα παιδιά κραυγάζουν και παίζουν στο νερό. Η σιωπή με ταυτόχρονη εύρεση σε ένα σημείο θα σας κάνει να σκεφτείτε αν όλα είναι εντάξει.

Μην ξεχνάτε ότι το παιδί μπορεί να πνιγεί ακόμη και στο μπάνιο. Δεν μπορείτε ποτέ να αφήσετε τα ίδια τα μικρά παιδιά εκεί. Όπου μπορούν να απειλήσουν τον κίνδυνο.

Πώς να αποθηκεύσετε ένα άτομο πνιγμού: κανόνες για βοήθεια

Η πολυπλοκότητα της σωτηρίας του πνιγμού είναι ότι ενστικτωδώς προσκολλάται στον διασώστη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα άπειρο άτομο να αντιμετωπίσει και να πάει στο κάτω μέρος με ένα πνιγμό. Η δύναμη με την οποία το πνιγμό είναι πολύ μεγάλη. Αυτό συμβαίνει λόγω φόβου.

Οι διασώστες είναι έμπειροι επαγγελματίες, ξέρουν τι να κάνουν για να μην σας επιτρέψουν να προσκολληθείτε στον εαυτό τους. Θα πρέπει να μάθετε αυτούς τους κανόνες σε όλους.

Τι πρέπει να κάνουμε:

• Σπέρνετε στο πνιγμό πίσω. Δεν πρέπει να δει ότι θα τον σώσετε.
• Υπάρχουν τρεις τρόποι που θα βοηθήσουν στη μεταφορά του πνιγμού από το νερό και να μην πνιγούν κατά τη διάρκεια της σωτηρίας.

Πρώτος τρόπος:

Γυρίστε τον πνιγμό στο πίσω μέρος, στη συνέχεια, αρπάξτε έντονα τις μασχάλες του ή από το κεφάλι. Τραβήξτε πίσω από τον εαυτό σας ενώ εργάζεστε με τα πόδια σας.

Η δεύτερη μέθοδος:

Τοποθετήστε το ένα χέρι με έναν πνιγμό με το μασχαλιαίο κοίλο, πάρτε το πηγούνι με το ίδιο χέρι. Στείλτε το πηγούνι σας με το χέρι σας έτσι ώστε το στόμα να βρίσκεται όλη την ώρα πάνω από το νερό. Με τα πόδια σας, καθώς και με το ελεύθερο χέρι σας, γυρίστε στην ξηρά.

Τρίτος τρόπος:

Βάλτε τον πνιγμό στο πίσω μέρος, τοποθετήστε τις μασχάλες σας με το χέρι σας. Κρατήστε το αντιβράχιο σας με το χέρι σας. Έτσι τραβήξτε στην ξηρά.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Εάν ένας άνθρωπος πνιγμού προσπαθεί να σας αρπάξει, βουτήξτε κάτω από το νερό. Περιμένετε μέχρι να αποδώσει η λαβή. Δεν πρέπει να ξεκολλήσετε τα χέρια σας, αφού η δύναμη πνιγμού είναι πολύ μεγάλη, θα χάσετε μόνο χρόνο.

Όταν συνειδητοποιήσατε ότι σπαταλάτε χρόνο και το άτομο έχει πάει στο κάτω μέρος, βουτιά. Αφού τον κατέλαβαν, έσπρωξε το κάτω μέρος πολύ εντατικά για να βρεθεί στην επιφάνεια.

Είναι πολύ σημαντικό να αισθάνεστε σίγουροι για το νερό, να αξιολογήσετε πραγματικά τη δύναμή σας. Ένα εύθραυστο άτομο μπορεί να σώσει ένα άτομο μεγαλύτερο από τον εαυτό του, επειδή το βάρος δεν είναι αισθητό στο νερό.

Μια γρήγορη αντίδραση είναι πιο σημαντική εδώ.

• Εάν άλλοι άνθρωποι είναι παρόντες στην παραλία, φροντίστε να τους πείτε ότι συνέβη το πρόβλημα. Πρώτον, θα καλέσουν ένα ασθενοφόρο. Δεύτερον, θα βοηθήσουν στη διάσωση του πνιγμού. Είναι καλό όταν υπάρχουν διασώστες. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει σε όλες τις παραλίες.
• Ένα πλαστικό μπουκάλι, ένα σχοινί, ένα t -shirt, μια πετσέτα, ένα φουσκωτό στρώμα, ένας κύκλος μπορεί να σας βοηθήσει. Όλα όσα μπορεί να αρπάξει ο πνιγμός. Εάν μπορεί να το κάνει ακόμα. Ακόμη και αν ένα αντικείμενο δεν είναι σε θέση να αντέξει ένα άτομο, μπορεί να του δώσει εμπιστοσύνη και θα βοηθήσει να ξεπεραστεί ο πανικός.
• Όταν "ρυμουλκείτε" τον πνιγμό, προσπαθήστε να τον ηρεμήσετε. Πείτε ότι όλα είναι καλά που θα τον σώσετε. Έτσι, ένα άτομο θα είναι σε θέση να ηρεμήσει και να σταματήσει να αντισταθεί.

Η σωτηρία του πνιγμού είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία σωματικά και ηθικά. Η εύρεση στο νερό με ένα παράξενα πανικό άτομο μπορεί να είναι θανατηφόρα τόσο για βύθιση όσο και για εξοικονόμηση. Επομένως, αξιολογήστε πραγματικά την κατάσταση και τη δύναμή σας.

Πρώτες βοήθειες σε ένα πνιγμένο άτομο στη γη

Όταν τράβηξαν έναν πνιγμό στον γη, θα πρέπει να του παρέχονται Πρώτη βοήθεια:

1. Επιθεωρήστε ένα άτομο. Το στόμα του, καθώς και η μύτη του, μπορεί να φράξει με άλγη, σκουπίδια, άμμο. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε γρήγορα το στόμα σας, τη μύτη σας. Τοποθετήστε το κεφάλι σας στο πλάι σας και τα δάχτυλά σας καθαρίζουν τα αναπνευστικά όργανα από τη ρύπανση.
2. Μετά από αυτό, βάλτε ένα άτομο στο γόνατο σας προς τα κάτω. Πατήστε το χέρι σας ανάμεσα στις ωμοπλάτες, το νερό πρέπει να αρχίσει να βγαίνει. Εάν αυτό δεν συμβεί, πατήστε τα δάχτυλά σας στη ρίζα της γλώσσας. Έτσι θα καλέσετε το αντανακλαστικό gag.
3. Πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Εάν ένα άτομο δεν δείχνει κανένα σημάδι ζωής, δεν υπάρχει παλμός, προχωρήστε αμέσως στην αναζωογόνηση.

Τεχνητή αναπνοή

Είναι δύσκολο για ένα άπειρο άτομο να κάνει τεχνητή αναπνοή, αλλά πρέπει να δοκιμάσετε. Ο ευκολότερος τρόπος "στόμα στο στόμα".

1. Βάλτε το θύμα στην πλάτη του.
2. Χαίρεστε το κεφάλι σας πίσω.
3. Κλείστε τη μύτη σας, αρχίστε να εισπνέετε τον αέρα στο στόμα του με το στόμα σας.

Σε ένα λεπτό πρέπει να αναπνέετε περίπου 12-14 φορές. Επομένως, είναι απαραίτητο να κάνουμε μέχρι να ξεκινήσει το αντανακλαστικό της αναπνοής και αρχίζει να λειτουργεί ανεξάρτητα.

Εάν το νερό ρέει από το στόμα του θύματος, πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι σας στο πλευρό σας, να το υποστηρίξετε.

Έμμεσο μασάζ καρδιάς

Μαζί με την τεχνητή αναπνοή, αξίζει τον κόπο να μασάζ η καρδιά.

1. Τοποθετήστε τα χέρια σας με τις παλάμες σας στο κάτω μέρος του στήθους.
2. Πατήστε το στήθος 50-70 πιέσεις σε ένα λεπτό.
3. Για 5 σοκ - μία εισπνέει.

Είναι επιθυμητό οι δύο άνθρωποι να παρέχουν βοήθεια. Ενώ κάποιος θα κάνει μασάζ καρδιά, η δεύτερη - τεχνητή αναπνοή.

Χωρίς ειδική προετοιμασία, αυτά τα μέτρα είναι αρκετά δύσκολα, αλλά είναι αδύνατο να ανενεργό. Πρέπει να γίνουν όλες οι προσπάθειες για να σώσει ένα άτομο.

Βίντεο: Τεχνητή αναπνοή και έμμεσο μασάζ καρδιάς

Ιατρική περίθαλψη όταν πνίγεται

Οι γιατροί ασθενοφόρων πραγματοποιούν μια σειρά γεγονότων που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της αναπνοής και επίσης να απελευθερώσουν το στομάχι από το νερό.

Εάν ένα άτομο είναι σε συναισθήματα και αισθάνεται κανονικά, δεν μπορεί ακόμα να απελευθερωθεί. Υπάρχει πιθανότητα «δευτερογενούς πνιγμού» όταν ο θάνατος έρχεται μετά από ιατρική περίθαλψη στο θύμα.

Το θύμα μεταφέρεται στο νοσοκομείο, όπου παρακολουθούν την υγεία τους και εκτελούν επιπλοκές.

Πώς να ενεργήσετε ως άνθρωπος πνιγμού αν βυθιστεί;

Σημαντικό: "Η σωτηρία του πνιγμού είναι το έργο των ίδιων των πνιγμού." Εάν αισθάνεστε ότι είστε τονισμένοι, προσπαθήστε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Η σωστή συμπεριφορά μπορεί να σώσει τη ζωή σας.

• Μην κλαις. Αξιοποιείτε το νερό, αλλά δεν μπορείτε να φωνάξετε.
• Θα βοηθήσει να παραμείνει οριζόντια βαθιά ανάσα. Κρατήστε τον αέρα και στη συνέχεια σιγά -σιγά εκπνέετε.
• Μπορείτε να δοκιμάσετε Πιέστε το "float". Πάρτε μια ανάσα και χαμηλώστε το πρόσωπό σας στο νερό. Πατήστε τα γόνατά σας στο σώμα. Εκπνεύστε στο νερό και στη συνέχεια εισπνέετε στον αέρα, εκπνέετε και πάλι στο νερό.
• Το πόδι μειώθηκε - τσίμπημα, τραβήξτε τον εαυτό σας έντονα από τον αντίχειρα των ποδιών σας.
• Χέρι μακριά - Σφίξτε το σε μια γροθιά. Αυτό θα αφαιρέσει την οδυνηρή συμπίεση της βούρτσας.

Όταν μπερδεύονται στα φύκια, μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις για να τους ξεφορτωθείτε. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να ξαπλώνετε στην πλάτη σας, να προσπαθήσετε να κολυμπήσετε σε ένα ασφαλές μέρος. Εάν τα φύκια τραβηχτούν, προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να αφαιρέσετε τα φύκια με τα χέρια σας.

Όταν καταγράψατε το ρεύμα, μην προσπαθήσετε να αντισταθείτε. Προσπαθήστε να κρατήσετε το νερό στην πλάτη σας, βοηθήστε τον εαυτό σας με τα χέρια σας. Απλώς κολυμπήστε κατάντη, προσπαθώντας να κολυμπήσετε στην ξηρά υπό γωνία. Εάν το νερό μπήκε στο στόμα, προσπαθήστε να βιαστούμε, σφίξτε.

Οι πιο συνηθισμένες τραγικές περιπτώσεις πνιγμού στη θάλασσα ή στον ωκεανό εμφανίζονται όταν ένα άτομο έπεσε στην αντίστροφη πορεία. Μπορεί να το πάρει αμέσως στη θάλασσα, αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση πρέπει να προσπαθήσετε να εξοικονομήσετε τον εαυτό σας:

• Πρώτον, ποτέ δεν επιπλέει ενάντια στο ρεύμα. Ακόμη και ο πιο έξυπνος και ισχυρός άνθρωπος δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη δύναμη αυτού του ρεύματος. Θα βγείτε μόνο από τη δύναμη, θα χειροτερέψετε τον εαυτό σας.
• Δεύτερον, αρχίστε να κολυμπάτε στο πλάι, διαγώνια από το ρεύμα. Όταν αισθάνεστε ότι το ρεύμα δεν σας μεταφέρει, μπορείτε να αρχίσετε να κολυμπάτε απευθείας στην ακτή.

Να βυθιστεί, φυσικά, τρομακτικό. Αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να περιορίσετε τον πανικό σας. Αντ 'αυτού, κατευθύνετε τη δύναμη που πρέπει να σωθεί. Τότε πείτε στον εαυτό σας ευχαριστώ για αυτό.

Βίντεο: Τι να κάνετε αν καταλήξετε στην ανοιχτή θάλασσα;

Πώς να σώσετε ένα πνιγμό το χειμώνα, στον πάγο;

Πολλοί αποφασίζουν να μειώσουν το μονοπάτι το χειμώνα και να πάνε κατά μήκος της κατεψυγμένης λίμνης. Αυτή η επιθυμία είναι κατανοητή και εξηγείται εντελώς. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να μην φτάσουμε στον λεπτό πάγο, ώστε να μην είναι κάτω από αυτό.

Τι να κάνετε αν είδατε ένα άτομο που πηγαίνει κάτω από τον πάγο:

• Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καλέσουμε το Υπουργείο Έκτακτης Ανάγκης. Και μόνο τότε είναι απαραίτητο να αρχίσετε γρήγορα να ενεργείτε.
• Δεν μπορείτε να τρέξετε πάνω από τον πάγο στη διάσωση.
• Δεν μπορείτε να δώσετε ένα χέρι στο πνιγμό.
• Πρέπει να πάρετε ένα ραβδί, ένα σκάφος. Εάν δεν υπάρχουν τέτοια αντικείμενα, ένα μαντήλι, ζώνη, κομμάτι ρούχων είναι κατάλληλα.
• Πρέπει να ξαπλώνετε στον πάγο, να σέρνετε με τα πόδια και τα χέρια σας για να φτάσετε σε ένα πνιγμό.
• Το θέμα για τη σωτηρία πρέπει να ωθηθεί μπροστά, παραδίδοντάς το στον πνιγμό.
• Όταν ένα άτομο άρπαξε ένα ραβδί ή κλαδί, τραβήξτε το στην επιφάνεια, αλλά όχι απότομα.
• Το πιο σημαντικό είναι να κρατάτε το στοιχείο σφιχτά.
• Εάν δεν έχετε ένα αντικείμενο στο χέρι που θα μπορούσε να σώσει ένα άτομο, ζητήστε του να προσπαθήσει να πάρει τα κλειδιά ή άλλο αιχμηρό αντικείμενο. Με τη βοήθεια ενός αιχμηρού αντικειμένου, ένας άνθρωπος πνιγμού θα είναι σε θέση να πιάσει τον πάγο.
• Μιλήστε για να πνιγεί. Προσπαθήστε να καθησυχάσετε, πείτε τι να κάνετε. Ένα άτομο, βέβαια, θα συγκλονιστεί και σε αυτό το κράτος μπορεί να κάνει ακόμα περισσότερα λάθη.
• Όταν ένα άτομο κατάφερε να βγει, κρατήστε απόσταση από την άλλη. Που σέρνεται στην ακτή.
• Η απόσταση μεταξύ τους και η κίνηση με ανίχνευση θα αποδυναμώσει την πίεση στον πάγο. Διαφορετικά, μπορείτε να αποτύχετε και τα δύο.

Εάν υπήρχαν πολλοί άνθρωποι στον πάγο και ένας από αυτούς απέτυχε, πρέπει να φτιάξετε μια αλυσίδα ανθρώπων. Ο καθένας πρέπει να βρίσκεται στον πάγο και να κρατάει τους αστραγάλους του άλλου. Έτσι, μπορείτε να τραβήξετε τον πνιγμό.

Σημαντικό: Κατά τη διάρκεια της σωτηρίας ενός ατόμου, μην πλησιάσετε την τρύπα. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να γίνετε θύμα με πνιγμό.

Αφού έβγαλαν ένα άτομο στην ξηρά, πρέπει να τον βοηθήσετε - ζεστό, να το πάρετε σε ένα ζεστό μέρος, να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Εάν δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξετε αμέσως, πρέπει να πιέσετε τουλάχιστον τα ρούχα σας. Διαφορετικά, θα γίνει αμέσως βελανιδιά δεξιά σε σας.

Πώς να συμπεριφέρετε πνιγμό αν έπεσε κάτω από τον πάγο;

Μπορείτε να πέσετε κάτω από τον πάγο μόνοι σας. Και δεν υπάρχει κανένας κοντά που θα μπορούσε να βοηθήσει. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πολεμήσετε για τη ζωή σας. Επιπλέον, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πεθάνετε.

Σημαντικό: Σύμφωνα με τους διασώστες, τα ρούχα σχηματίζουν ένα μαξιλάρι αέρα, για κάποιο χρονικό διάστημα είναι σε θέση να κρατήσει το νερό. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να προσπαθήσετε να βγείτε. Αλλά δεν μπορείτε να βουτήξετε με το κεφάλι σας κάτω από το νερό, διαφορετικά θα συμβεί ένα ισχυρό κρύο σοκ, και θα παγώσετε.

Πρέπει να ενεργεί με αυτόν τον τρόπο:

1. Παγώστε από όλες τις τσάντες, πετάξτε τους μακριά. Η σωτηρία της ζωής σας στην πρώτη θέση.
2. Καλέστε για τη διάσωση - μια φωνή ακούγεται καλά στον πάγο πάνω από μακρινές αποστάσεις.
   Προσπαθήστε να φτάσετε στην άκρη με το πόδι σας, πιάστε πρώτα με ένα πόδι, τότε το δεύτερο. Αλλά μην το κάνετε απότομα.
3. Εάν ένα αιχμηρό αντικείμενο είναι διαθέσιμο, δοκιμάστε τα για να πιάσετε την άκρη του πάγου.
4. Όταν το μεγαλύτερο μέρος του σώματος βρίσκει στην επιφάνεια, αργά το ήμισυ Azge από όπου προέρχονταν. Ο πάγος σε αυτό το μέρος αποδεικνύεται.
5. Δεν μπορείτε να φτάσετε σε όλα τα τέσσερα ή στα πόδια σας, μπορείτε να αποτύχετε ξανά.

Μπορείτε να προσθέσετε ένα άλλο σημείο - μην πανικοβληθείτε. Αλλά παρατηρώντας ότι είναι εξαιρετικά δύσκολο ή ακόμα και αδύνατο. Σε τέτοιες καταστάσεις, ένα άτομο οδηγείται μόνο από φόβο για τη δική του ζωή.

Πριν χτυπήσετε το δρόμο στον πάγο, πρέπει να αξιολογήσετε το πάχος του:

1. Εάν ο πάγος είναι σκοτεινός ή μπλε-πράσινο, είναι παχύ.
2. Λευκό και αδιαφανές - δύο φορές λεπτότερο.
3. Ο γκρίζος πάγος είναι ο λεπτότερος.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: πάγος με πάχος 10-12 cm μπορεί να αντέξει ένα άτομο, ο πάγος έχει πάχος 15-20 cm για δύο άτομα.

Βίντεο: Πώς να ξεφύγετε αν χτυπήσετε τον πάγο;

Τι πρέπει να θυμάστε πριν κολυμπήσετε: σημείωμα

Το καλοκαίρι είναι μια ξέγνοιαστη ώρα, όταν θέλετε να κολυμπήσετε, να κολυμπήσετε. Αλλά είναι απαραίτητο να θυμόμαστε πάντα τους κανόνες ασφαλείας.

• Ποτέ μην κολυμπάτε. Κάντε αυτόν τον κανόνα για τον εαυτό σας σίδερο.
• Ειδικά δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε ένα στρώμα ή σε έναν κύκλο σε μια μεθυσμένη κατάσταση.
• Μην πηδάτε στο νερό από το τρέξιμο, αν δεν γνωρίζετε το κάτω μέρος. Σε οποιαδήποτε άγνωστη λίμνη, είναι καλύτερο να κολυμπήσετε με κάποιον. Ή αφήστε κάποιον να σας παρακολουθεί μόνο σε περίπτωση.
• Εάν κολυμπήσετε μακριά και κουρασμένος, ξαπλώστε στην πλάτη σας με τη μορφή ενός αστέρι. Ξεκουραστείτε λίγο, ηρεμήστε, στη συνέχεια συνεχίστε να κολυμπάτε στην ακτή.
• Μην παγώσετε στο νερό, προσπαθώντας να αποδείξετε στον εαυτό σας ή σε άλλους την αντοχή σας. Το κρύο νερό μπορεί να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις των άκρων.
• Εάν δεν ξέρετε πώς να κολυμπήσετε, μην κολυμπήσετε μόνο στο στρώμα. Όποια και αν είναι το αξιόπιστο στρώμα, η βαλβίδα μπορεί να ανοίξει ή το στρώμα μπορεί να σκάσει - όλα συμβαίνουν.
• Μην αφήνετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί, επιπλέει στο στρώμα.
• Μην κολυμπάτε στα σκάφη, τα σκάφη και άλλα επίπεδα μέσα. Μπορείτε να σαρώσετε νερό, να αγγίξετε με ενίσχυση, να σφίξετε κάτω από το κάτω μέρος.
• Μην κολυμπάτε με την κορυφή της ηλιακής δραστηριότητας, μπορείτε να πάρετε ένα ηλιόλουστο χτύπημα.
• Μην αντισταθείτε στη ροή.
• Ξεκουραστείτε και κολυμπήστε σε εξοπλισμένες παραλίες.
• Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι ακόμη και στην πιο έντονη κατάσταση.

Κατά τη στιγμή των διακοπών, θέλουμε να απολαύσουμε το καλοκαίρι και να διασκεδάσουμε. Σε περίπτωση προβλήματος, καλέστε τον αριθμό "101" ή "112".

Βίντεο: Πώς να βοηθήσετε έναν άνθρωπο πνιγμού και να μην πνίξετε τον εαυτό σας;