Εάν δεν ξέρετε πώς να εντοπίσετε και να αντιμετωπίσετε το κεφάλι της κεφαλίδας, διαβάστε στο άρθρο.
Περιεχόμενο
Η ασθένεια του Osgud-Slater (οστεοχονδρία του πρόσθιου κνημιαίου φυματίου) εκδηλώνεται από 10 έως 15 χρόνια. Αν και η ασθένεια είναι πιο συχνή σε παιδιά, αυτή η κατάσταση των πραγμάτων αλλάζει όταν τα κορίτσια γίνονται πιο δραστήρια στον αθλητισμό. Πιστεύεται ότι η αιτιολογία είναι τραυματική, λόγω της υπερβολικής ώθησης της απόχρωσης της επιγονατίδας σε ένα ανώριμο επιφυσικό ένθετο, που οδηγεί σε μικροεπιστημονική καταστροφή. Το "δύσκολο" όνομα αυτής της παθολογίας προέρχεται από την ενοποίηση των ονομάτων των δύο γιατρών που το περιέγραψαν για πρώτη φορά στις αρχές του 20ου αιώνα: Robert Bailey Osgood και Karl Shalutter.
Η ασθένεια του κεφαλιού της άρθρωσης του γόνατος: συμπτώματα
Πρόκειται για μια καλοήθη επιπόλαιη παθολογία, που ταξινομείται ως μορφή οστεοχονδρίου της αποπληρωμής της πρόσθιας κνήμης.
- Η οστεοχονδρία είναι μια εκφυλιστική διαδικασία που επηρεάζει τα οστά.
- Η εμπρόσθια απόσταση της κνήμης είναι ένας σωλήνας Hillock που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το γόνατο. Εδώ εισάγεται ο τένοντας της επιγονατίδας, η δομή που συνδέει την επιγονατίδα και το κάτω πόδι.
- Η ασθένεια βρίσκεται συχνά σε διμερή βάση - και στα δύο γόνατα.
Η ασθένεια δείχνει συμπτώματα όπως:
- Η εμφάνιση προεξοχών είναι ακριβώς κάτω από το γόνατο
- Πόνος στο γόνατο, ο οποίος αυξάνεται μετά τη σωματική δραστηριότητα
- Οίδημα και θέρμανση του γόνατος.
Αυτό συμβαίνει κυρίως όταν το τετρακέφαλο συμπιεσμένο, ο τένοντας της επιγονατίδας είναι σε ένταση στο σημείο του κνημιαίου ένθετου του. Ο μηχανισμός, επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά, οδηγεί στην εκτόπιση της αποφάσεως της κνήμης. Ως εκ τούτου, θα προσπαθήσει να αποκατασταθεί όχι στο φυσικό του μέρος. Εξ ου και η εμφάνιση μιας διόγκωσης. Η έναρξη της νόσου μπορεί να σχετίζεται με μια κληρονομική προδιάθεση.
Διάγνωση της νόσου του κεφαλιού της κεφαλίδας
Σε περίπτωση ασθένειας του Osgud-shelter, η κλινική εξέταση θα αποκαλύψει την προφανή βοσκοτόπια και τον πόνο σε πίεση, ευθυγράμμιση και κάμψη του γόνατος. Συχνά τα αγόρια αναφέρουν ένα αίσθημα πόνου ακόμη και όταν ανεβαίνουν στις σκάλες.
Μετά την εξέταση, συνιστάται συνήθως να εκτελέσετε:
- Το γόνατο x, προκειμένου να επιβεβαιωθεί η παρουσία προβολής των οστών κάτω από την επιγονατίδα, μερικές φορές δείχνει επίσης κατακερματισμό του οστού.
- Οικογραφική και μαγνητική απήχηση για την αξιολόγηση της σοβαρότητας της νόσου και, στη συνέχεια, επιλέξτε την πιο κατάλληλη θεραπεία.
Η θεραπεία της νόσου της κεφαλίδας
Αυτό, κατά κανόνα, περιορίζεται στο σύνδρομο (τείνει σε αυθόρμητη ανάλυση) και σπάνια προκαλεί προβλήματα ή συνεχείς παραβιάσεις. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειωθεί ο πόνος και να γίνει πιο ανεκτική μέχρι να λυθεί το πρόβλημα.
Ο ειδικός μπορεί να συμβουλεύσει:
- Πλήρης ή μερική ανάπαυση, ανάλογα με την υπόθεση.
- Τοπικές εφαρμογές πάγου (κρυοθεραπεία).
- Φυσικοθεραπεία (θεραπεία άσκησης), εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφούνται παυσίπονα.
- Θεραπεία υπερήχων. Η διαδικασία πραγματοποιείται από έναν φυσιοθεραπευτή για τη μείωση της φλεγμονής και της διέγερσης της επούλωσης μετά από αρκετούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου Osguda-Leader. Όπως υποδηλώνει το όνομα, χρησιμοποιεί συχνότητες ήχου που εκπέμπονται από κρυστάλλους, οι οποίοι δρουν θετικά στα κύτταρα και τους ιστούς του σώματος. Αν και μερικές φορές μια συνεδρία είναι αρκετή για να αισθανθεί ανακούφιση, είναι πιθανό ότι 3-5 συνεδρίες θα πρέπει να βελτιωθούν πλήρως. Η θεραπεία με υπερηχογράφημα είναι ανώδυνη και διαρκεί περίπου 10-20 λεπτά.
- Το μασάζ από βαθύ μυϊκό ιστό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για ήπια ή μέτρια ένταση. Καταπολέμηση με φλεγμονή και προωθεί τη χαλάρωση. Ξεκινήστε με μισή ώρα μασάζ, εστιάζοντας κυρίως στους μύες των γοφών και της περιοχής του γόνατος. Εάν ο θεραπευτής μασάζ πιστεύει ότι υπάρχει συσσώρευση του καυσίμου υφάσματος, μπορεί να χρησιμοποιήσει την τεχνική διασταυρούμενης θάλασσας στο κύπελλο γόνατος.
Θεραπευτική αγωγή - Βελονισμός.Αυτή η πρακτική περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών βελόνων σε ορισμένα σημεία του σώματος, προκειμένου να διατηρηθεί ο πόνος και η φλεγμονή υπό έλεγχο. Κατά κανόνα, αυτή είναι η ανώδυνη θεραπεία και θα πρέπει να δοκιμάσετε, ειδικά αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Ο βελονισμός βασίζεται στις αρχές της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και έργων, διεγείροντας το σώμα να εκκρίνει ορισμένες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των ενδορφινών και της σεροτονίνης, οι οποίες δρουν ως φυσικά παυσίπονα.
- Κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, συνιστάται συχνά να χρησιμοποιήσετε ένα βραχίονα για μια άρθρωση του γόνατος, ένα είδος ιμάντα που βρίσκεται κάτω από το κύπελλο του γόνατος και χρησιμεύει για να εξασφαλίσει σταθερότητα και να μην εισβάλλει στην άρθρωση.
- Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφούνται παυσίπονα.
Πρόληψη της νόσου του hatter
Φυσικά, δεν μπορούμε να εμποδίσουμε τα παιδιά και τους εφήβους να ασχολούνται με τη σωματική άσκηση, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι οι κύριοι μηχανισμοί ενεργοποίησης της νόσου είναι:
- Υπερβολικά φορτία αθλητικών δραστηριοτήτων.
- Φυσική δραστηριότητα στο έδαφος ακατάλληλη για εκπαίδευση.
- Κακή πρόληψη της προληπτικής και αντισταθμιστικής εργονομίας.
Καλύτερες συμβουλές - Πρώτα απ 'όλα, μην παραμελείτε τον πόνο στο γόνατο και δείτε έναν γιατρό αμέσως.
Ιδρυτικά μέτρα:
- Η συμπερίληψη πρωτοκόλλων προληπτικών και αντισταθμιστικών εργασιών στο πρόγραμμα κατάρτισης αμέσως.
- Υποστήριξη για ειδικούς που μπορούν να εντοπίσουν προβλήματα αυτού του τύπου.
- Δημιουργία συλλογικής εργασίας με ειδικούς στον τομέα της πρόληψης, της αξιολόγησης και της αποκατάστασης.
- Κουρτίνα για ερεθισμούς και πόνο στους εφήβους.
- Περιοδική εκτέλεση της αξιολόγησης της κατάστασης των αρθρώσεων.
Πρέπει επίσης να υπάρχουν συνεχείς πληροφορίες για την συνειδητοποίηση των γονέων και, στην περίπτωση των μεγαλύτερων παιδιών.
Βίντεο: Πώς εκφράζεται η ασθένεια Shalutter;
