Η προσωπικότητα του Aleksitimiy είναι ένας μύθος ή πραγματικότητα: μια ιδέα με απλά λόγια, προβλήματα από επιστημονική άποψη, χαρακτηριστικά, λόγοι, πώς να αντιμετωπίζουμε;

Αυτό το άρθρο περιγράφει μια τέτοια ασθένεια όπως η Alexitimia από επιστημονική άποψη και απλές λέξεις. Είναι μια τέτοια παθολογία ένας μύθος ή πραγματικότητα;

Περιεχόμενο

Υπάρχουν ασθένειες στον κόσμο που λίγοι έχουν ακούσει. Ειδικά αυτό ισχύει για την επιστήμη της ψυχοθεραπείας. Ένα άτομο καταλαβαίνει ότι έχει κάποια προβλήματα, εμπειρίες, αλλά δεν μοιράζεται γι 'αυτούς με κανέναν. Μετά από όλα, ποια είναι η διαφορά στους ανθρώπους, τι υπάρχει και ποιος έχει ψυχή.

Διαβάστε ένα άλλο άρθρο στον ιστότοπό μας Περίπου 12 ψυχικά κόλπα - ψυχολογικές τεχνικές που βοηθούν στη βελτίωση των ικανοτήτων τους. Δίνει χρήσιμες συμβουλές, τις οποίες πρέπει πραγματικά να ακούσετε.

Η Alexitimia είναι μια παθολογία που είναι γνωστή από τη δεκαετία του '50 του περασμένου αιώνα. Οι ψυχολόγοι, οι ψυχοθεραπευτές, οι νευρολόγοι συχνά κάνουν μια τέτοια διάγνωση, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τι είναι. Αυτό περιγράφεται παρακάτω από επιστημονική άποψη, καθώς και σε μια απλή γλώσσα. Διαβάστε περαιτέρω.

Ποια συλλαβή υπογραμμίζεται στη λέξη "alexitimiy";

Η νέα λέξη είναι πάντα ακατανόητη για την αντίληψη και αν μόλις αρχίσατε να διδάσκετε αυτό το τμήμα στην επιστήμη της ψυχιατρικής ή της ψυχολογίας, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να προφέρετε πρώτα τον όρο σωστά. Σύμφωνα με τη φωνητική, το άγχος στη λέξη "Aleksitimiy" Φοράω Η πρώτη συλλαβή.

Ένα μοντέλο συναισθημάτων της συναισθηματικής Alexitimia της προσωπικότητας - τι είναι στην ψυχολογία με απλά λόγια: η έννοια του, που ονομάζεται, ορισμός

Μοντέλο συναισθημάτων συναισθηματικής alexitimia του ατόμου

Η προσωπικότητα του Aleksitimiy, ως μοντέλο και τύπος συναισθηματικής διαταραχής, είναι ένα λειτουργικό συγκεκριμένο χαρακτηριστικό του νευρικού συστήματος. Η ιδέα με απλά λόγια: Η Alexithimia είναι ένα συγκεκριμένο προσωπικό χαρακτηριστικό που εκδηλώνεται από τέτοιες καταστάσεις:

Δυσκολίες στην κατανόηση
Δυσκολίες σε μια λεκτική περιγραφή των δικών τους συναισθηματικών αναταραχών και συναισθημάτων άλλων
Αδυναμία διεξαγωγής διαφοροποίησης των σωματικών αισθήσεων
Άρνηση διάκρισης μεταξύ εμπειριών, συναισθημάτων

Η δυνατότητα συμβολής και φαντασίας μειώνεται επίσης. Η εστίαση, κυρίως, εμφανίζεται στις εξωτερικές πτυχές, ταυτόχρονα, η αντίστοιχη προσοχή δεν δίνεται στις εσωτερικές εμπειρίες. Υπάρχει μια τάση για χρηστική, συγκεκριμένη λογική ψυχική λειτουργία μαζί με μια ανεπάρκεια συναισθηματικής αντίδρασης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η νοημοσύνη του ατόμου κάτω από την Alexitimia δεν παραβιάζεται, μάλλον το αντίθετο. Πολλά άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή χαρακτηρίζονται από υψηλό επίπεδο ψυχικής ανάπτυξης. Η μελέτη της Alexitimia δείχνει ότι περίπου 20% Οι άνθρωποι έχουν εκδηλώσεις αυτής της παθολογίας.

Προβλήματα της Aleksitimia της προσωπικότητας από επιστημονική άποψη

Συνοψίζοντας την ανασκόπηση της βιβλιογραφίας σχετικά με ένα από τα πιθανώς περίεργα ή διαταραγμένα σχήματα προσωπικότητας που ονομάζονται Alexitimia, ο Brzezinsky έγραψε στο βιβλίο του (1995, σελ. 448) για το πρόβλημα της Alexitimia από επιστημονική άποψη):

"Ο σχεδιασμός της Alexitimia έχει υποβληθεί σε ένα είδος εξέλιξης για 20 χρόνια Από την πρωτότυπη, όχι πλήρως υιοθετημένη ιδέα, που ορίζεται με βάση την εμπειρία και τη διαίσθηση. Όλα αυτά συνέβησαν μέσα από την περίοδο ενός χόμπι για το πρόβλημα και το μεγάλο ενδιαφέρον από τους ερευνητές, μέχρι το παρόν στο οποίο ισχυρίζεται ότι είναι ο ρόλος νέο πρότυπο ψυχοσωματικής ιατρικής. Παρά τα πολλά εμπειρικά δεδομένα, η κατασκευή της Alexitimia απαιτεί περαιτέρω άρθρωση και επαλήθευση σε νέες, πιο αυστηρές πειραματικές συνθήκες, προτού να μπορέσει να αναγνωριστεί πλήρως ως πραγματικό επιστημονικό παράδειγμα ».

Απαντώντας σε αυτή τη δήλωση, πριν από αρκετά χρόνια, ένας από τους συγγραφείς-επιστήμονες έγραψε το ακόλουθο σχόλιο (Jakubik, 1997, σελ. 88-89):

"Αν και μπορεί κανείς να συμφωνήσει απόλυτα με τις λογικές αμφιβολίες του συγγραφέα σχετικά με την εννοιοποίηση της Alexitimia, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την ιδιοποίηση της έννοιας της Alexitimia της τάξης του επιστημονικού παραδείγματος. Τόσο ο Kuna (1968, 1985) όσο και ο Popper (1992, 1999), η Alexitimiy δεν είναι ούτε πρότυπο ψυχιατρικής ούτε ψυχοσωματικής ιατρικής. Δεν συμμορφώνεται καν με τις συνθήκες του επιστημονικού μικροπαραντίγκμα ", (Novakovskaya, 1975).

Παραμένει μόνο ένα από τα υποθετικά στοιχεία που διατυπώνονται στο Microparadigm, τα οποία είναι περιγραφικές θεωρίες της προσωπικότητας, όπως κάθε μία από τις πολυάριθμες μορφές προσωπικών διαταραχών, για παράδειγμα, υστερικές, παρανοϊκές, σχιζοειδείς, αρχαιότητες, κλπ.

Έρευνα της Primary Alexitimia: Το έργο των συγγραφέων, ποια βιβλία;

Φαίνεται σκόπιμο να εξεταστεί η κινητική προέλευση της υποθετικής έννοιας της πρωτογενούς Alexitimia με βάση την έρευνα των επιστημόνων που διεξήχθη. Με βάση το έργο πολλών συγγραφέων βιβλίων, μπορούν να διακριθούν δύο κύριοι καθοριστικοί παράγοντες:

Τα προσωπικά χαρακτηριστικά σχετίζονται στενά με τις ψυχοσωματικές ασθένειες:

Οι ευρέως διαδεδομένοι μεταξύ των ψυχαναλυτών, για σχεδόν μισό αιώνα, έλαβαν μια άποψη ότι μια τέτοια σύνδεση εξακολουθεί να υπάρχει και ακόμη και ότι υπάρχουν προσωπικά προφίλ ή τύποι ειδικών για μια συγκεκριμένη ασθένεια (Dunbar, 1947, 1954).
Η επιβεβαίωση αυτής της θέσης θα έπρεπε να έχει εξασφαλιστεί με παρατηρήσεις ότι οι ψυχοσωματικοί ασθενείς διακρίνονται από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας από ασθενείς με νευροψυχιατρική (βλέπε McLean, 1949, Marty et al, 1963, Ruesh, 1975, Voght and Ernst, 1977, Von Rad Rad και Lolas , 1977).

Η αναποτελεσματικότητα της ψυχανάλυσης ως μέθοδος θεραπείας ψυχοσωματικών ασθενειών:

Αυτό αναφέρθηκε στις δημιουργίες τους - Ammon, 1979; Horney, 1952; Krystal, 1983; Salminen et αϊ, 1980; Taylor et αϊ, 1997.
Επιπλέον, ορισμένοι πρόγονοι της ψυχοσωματικής ιατρικής, για παράδειγμα Deutsch (1953, 1959) και Wittkower (1965), εξέφρασαν μια ομόφωνη γνώμη για την πλήρη άχρηστη ψυχαναλυτική θεραπεία σε τέτοιους ασθενείς.

Αρχικά, η ψυχαναλυτική κατεύθυνση αναζητήθηκε από τη διαίρεση της προσωπικότητας σε δυναμικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της SO -ονομαζόμενης κεντρικής σύγκρουσης, για παράδειγμα μεταξύ των αναγκών της εξάρτησης και της ανεξαρτησίας. Αργότερα, επεκτείνοντας την ιδέα του Freud για τη σχέση μεταξύ σωματικής νόσου και των αλλαγών στο εγώ, πολλοί ψυχαναλυτές ίδρυσαν τις ιδέες τους για ψυχοσωματικές διαταραχές στις κύριες υποθέσεις της ψυχολογίας του εγώ. Έδωσαν ιδιαίτερη έμφαση στις διαταραχές στο σωματικό εγώ, δηλ. στην εικόνα του δικού σας σώματος. Ένα καλό παράδειγμα εδώ είναι οι απόψεις των συγγραφέων:

Schilder το 1924 - βρήκε μια σύνδεση μεταξύ ψυχοσωματικών ασθενειών και διαταραχών του σωματικού σχεδίου.
Federn το 1953 - Η σύνδεση μεταξύ της ψυχοσωματικής και της αίσθησης του σωματικού εγώ.
Το Shur το 1950 - σε συνδυασμό με τη θεωρία του μαζί με τον SO -που ονομάζεται investization των λειτουργιών του εγώ και της ψυχοσωματικής.

Αυτοί και άλλοι συγγραφείς ήταν βέβαιοι ότι η διαδικασία εξουδετέρωσης (DESECHES) της λίμπινας ενέργειας σχετίζεται με την προοδευτική δυσλειτουργία της συμπεριφοράς (συναισθήματα) του ατόμου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ανεπάρκεια της συναισθηματικής ανάπτυξης του εγώ οδηγεί σε παραβίαση ή παρεμπόδιση των διαδικασιών διαφοροποίησης, λεκτικής και αποκοπής των συναισθημάτων (Crystal, 1988).

Aleksitimia: Αιτίες

Σύμφωνα με τη θεωρία των επιστημόνων, υπάρχουν αρκετές αιτίες συναισθηματικής αναισθησίας - Αλεξιτιμία. Η θεωρία του σχηματισμού της παθολογίας βασίζεται σε τρεις παράγοντες που μπορούν να λειτουργήσουν ως λόγοι, τόσο ξεχωριστά όσο και συνολικά:

Βιολογικός παράγοντας:

Όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του εγκεφάλου στη μήτρα, καθώς και τις δυσλειτουργίες στον τομέα του δεξιού ημισφαιρίου.
Μπορεί να είναι είτε έμφυτη και αποκτηθεί, ως αποτέλεσμα τραυματισμού, χειρουργικής επέμβασης, κλπ.
Η ταυτοποίηση παραβιάζεται ακριβώς λόγω της ακατάλληλης εργασίας και της αλληλεπίδρασης των δύο ημισφαιρίων.
Οι ασθενείς που, για παράδειγμα, μεταφέρουν χειρουργική επέμβαση στο σώμα της Coroline, χάνουν την ικανότητά τους να φαντάζουν, φαντασία και ακόμη και να σταματήσουν να βλέπουν όνειρα.

Ψυχολογικός παράγοντας:

Η σύνδεση με το ψυχικό τραύμα, το οποίο ελήφθη στην παιδική ηλικία.
Συνήθως σχηματίζεται σε ένα παιδί με σημαντικούς ενήλικες - γονείς, παππούδες, αν υπέφεραν επίσης από αυτή την ασθένεια.
Το γονικό hyper -beep παίζει επίσης βασικό ρόλο, μια απαγόρευση των συναισθημάτων, την απόσβεση των συναισθημάτων των παιδιών, τον εκφοβισμό (για παράδειγμα, δεν μπορείτε να πείτε στο παιδί ότι ο κόσμος είναι επικίνδυνος, εμπιστοσύνη, η προσκόλληση φέρνει πόνο). Τα συναισθήματα του παιδιού γίνονται πολύ σπάνια.
Ακόμη και όταν ο γονέας παύει να πατροπαράγει, η συνήθεια παραμένει με το παιδί και την ενηλικίωση.

Κοινωνιολογικός παράγοντας:

Αξίζει να σημειωθεί ότι η απόσπαση προς αυτή την κατεύθυνση συχνά προέρχεται από τον προηγούμενο παράγοντα.
Επιπλέον, η κοινωνία, τα πολιτιστικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ανθρώπων ωθούν σε αυτή τη συμπεριφορά.
Ένας τέτοιος παράγοντας παρατηρείται συχνά στους άνδρες.

Παρακάτω ακόμη πιο ενδιαφέρουσες πληροφορίες από επιστημονική άποψη. Διαβάστε περαιτέρω.

Έννοια του Aleksitimia: Τι είναι;

Μια ενδιαφέρουσα θέση σχετικά με την έννοια της παθολογίας καταλαμβάνεται από τον Ammon (1979), η οποία, σύμφωνα με τη θεωρία της διαρθρωτικής ανεπάρκειας "Εγώ" ("κενό i"), αντιλαμβάνεται τις ψυχοσωματικές ασθένειες ως εκδήλωση μειωμένης πρωτοβάθμιας "ΕΓΩ", αποφασισμένη - όπως η ανάπτυξη της ψύχωσης - η δευτεροβάθμια, ανώμαλη αυτονομία του συμβιωτικού συμπλόκου. Τι είναι αυτό?

Με άλλα λόγια, αυτή είναι μια ανεπίλυτη σύγκρουση από την περίοδο πριν από το Eppipper, που σχηματίστηκε ως αποτέλεσμα ενός σπάσιμο των σχέσεων με τη μητέρα κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού.
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα της Alexitimia είναι παρόμοια με μια προσπάθεια να αναπληρώσουν τη δομική ανεπάρκεια (γεμίζουν το εγώ-άδειο), προστατεύοντας το αδύναμο εγώ από την πλήρη αποσύνθεση. Αυτό είναι ένα είδος προστατευτικού μηχανισμού.

Ένας ριζοσπαστικός αντίπαλος της σύνδεσης συγκεκριμένων μορφών προσωπικών διαταραχών με ψυχοσωματικές ασθένειες ήταν ο ιδρυτής της σύγχρονης ψυχοσωματικής ιατρικής Franz Gabriel Alexander (1950). Αυτός ο ορθόδοξος ψυχαναλυτής, ο διάδοχος της φροϋδικής σκέψης, πρότεινε, μεταξύ άλλων, την πολυλειτουργική γένεση ψυχοσωματικών ασθενειών, που εκφράζονται από τον τύπο:

PS \u003d F (A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, ... N)

Οπου:

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ - Ψυχοσωματική ασθένεια
φά - Ένα σημάδι μιας συνάρτησης
ένα - Συνταγματικός παράγοντας
ΣΙ. - τραυματισμός γέννησης
ΝΤΟ. -Αυτή αδυναμία κάποιου οργάνου (για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα σωματικών ασθενειών της βρεφικής ηλικίας)
ΡΕ. - Η φύση της γονικής φροντίδας στη βρεφική ηλικία
ΜΙ. - τυχαίες φυσικές τραυματικές εμπειρίες στην πρώιμη παιδική ηλικία
φά - Η συναισθηματική ατμόσφαιρα στην οικογένεια και τα προσωπικά χαρακτηριστικά των γονέων και των αδελφών
σολ - Απογοήτευση στις προφορικές ανάγκες
h - Η σύγκρουση κινήσεων
Εγώ - Φυσικοί τραυματισμοί
j. - Συναισθηματικές εμπειρίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
Κ. - Μια δύσκολη κατάσταση (άγχος), η οποία συμβαίνει αμέσως πριν από την ασθένεια

Όπως μπορείτε να δείτε, σε αυτό το μοντέλο δεν υπάρχει χώρος για ένα συγκεκριμένο άτομο ή ένα συγκεκριμένο είδος διαταραχής προσωπικότητας.

Χαρακτηριστικά της Alexitimia: συμπτώματα, σημεία σύμφωνα με τη θεωρία του Sifneos

Υπό το πρίσμα της λογοτεχνίας σχετικά με αυτό το θέμα, φαίνεται ότι ούτε οι θεωρητικές υποθέσεις σχετικά με διάφορους τομείς ψυχανάλυσης, ούτε η ψυχολογία του εγώ καθόρισε την εμφάνιση της έννοιας της Αλεξιτίης. Το κύριο κίνητρο ήταν να βρεθούν οι αιτίες της αναποτελεσματικότητας της ψυχαναλυτικής θεραπείας σε ψυχοσωματικές ασθένειες (βλέπε Νεμίας και Sifneos, 1970, Nemiah et al., 1976).

Δυστυχώς, αυτό δεν αναζητήθηκε στην αδυναμία και την αναξιοπιστία της ψυχαναλυτικής θεωρίας, αλλά σε ασθενείς.
Αντί της κριτικής ανάλυσης και της πιθανής τροποποίησης των μεθόδων θεραπείας τους - οι μεμονωμένες, υπό όρους προτάσεις σχετίζονται μόνο με τις μορφές και όχι την ουσία επικοινωνίας με τον ασθενή (βλέπε Krystal, 1983, Salminen et al., 1980).
Οι ψυχαναλυτές ενεργούν από τον καλά γνωστό μηχανισμό αυτοκόλλησης των υποθέσεων, το τελικό αποτέλεσμα της οποίας είναι η έννοια της Alexitimia [Gr. Alexythymia \u003d κυριολεκτικά " Χωρίς λόγια για συναισθήματα "], εισάγεται Sifneos (Sifneos, 1973).
Με βάση τις περιγραφές που περιέχονται στα δημοσιευμένα έργα, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η Alexitimiy εκφράζεται κυρίως από γενικευμένες μειωμένες συναισθηματικές και εν μέρει γνωστικές διαδικασίες.

Είναι σημαντικό να μελετηθούν τα συμπτώματα και τα σημεία της παθολογίας. Τα πιο συχνά αναφερόμενα χαρακτηριστικά της Alexitimic Personality περιλαμβάνουν:

Ανεπαρκής ανάπτυξη της γνωστικής εκπροσώπησης των συναισθημάτων
Έλλειψη ικανότητας αναγνώρισης διαφόρων συναισθηματικών καταστάσεων
Οι δυσκολίες στο συναίσθημα, η εμπειρία, η κατανόηση, η διάκριση και η λεκτική από τα συναισθήματα και τα συναισθήματα του ατόμου, καθώς και η αδυναμία να διακρίνουν τα συναισθήματα από τις φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα (για παράδειγμα, τα φυτικά συμπτώματα), που μαζί σημαίνει μείωση της αυτοαισθητοποίησης του Συναισθηματικές καταστάσεις.
Αδυναμία ρύθμισης των συναισθημάτων με γνωστικές διαδικασίες.
Υψηλή ένταση αρνητικών συναισθημάτων, χαμηλή ένταση θετικών συναισθημάτων.
Την αδυναμία εστίασης σε σωματικές αισθήσεις.
Αφαίρεση πνευματικού στρες μόνο μέσω της συνηθισμένης συμπεριφοράς (για παράδειγμα, υπερκατανάλωση ή πείνα, κατάχρηση αλκοόλ, φάρμακα ή ψυχοδραστικές ουσίες).
Έλλειψη ικανότητας να ονειρεύεται και να φανταστεί (αδύναμη φαντασία).
Πολύ λειτουργικός (συγκεκριμένος) τρόπος σκέψης.
Εξωτερικό γνωστικό στυλ.
Μια τάση για καταθλιπτική διάθεση και άγχος.
Αποφεύγοντας τις δύσκολες καταστάσεις ενεργοποιώντας διάφορες ανεπαρκείς ("φανταστικές") συμπεριφορές.
Η αδυναμία αντιμετώπισης του άγχους ελλείψει κινήτρων για την αναζήτηση και τη χρήση της υποστήριξης άλλων.

Αυτό το χρόνιο συμπτωματικό σύνδρομο και όχι μια συγκεκριμένη διαμόρφωση των χαρακτηριστικών της διαταραχής της προσωπικότητας, οι ψυχαναλυτές ονομάζονται επίσης πολύ εύγλωττα "συναισθηματικός αναλφαβητισμός" (βλέπε Goulman, 1997). Παρεμπιπτόντως, αξίζει να σημειωθεί ότι ο εξαιρετικός σκηνοθέτης Bergman (1990) χρησιμοποίησε τον ίδιο όρο για να περιγράψει, για παράδειγμα, μερικούς από τους ήρωές του.

Από την άλλη πλευρά, στην μη -κοκκενική προσέγγιση του Taylor (1994) και των συναδέλφων του (Taylor et al., 1985,1991, 1997), η Alexitimiy θεωρείται παραβίαση της πρόσβασης στις δικές τους συναισθηματικές διεργασίες σε τρεις σειρές: Ψυχική εκπροσώπηση των συναισθημάτων, των συμπεριφορικών και φυσιολογικών δεικτών.

Η Torontic Scale of Alexitimia - TAS Diagnostics of Alexitimia: Τι είδους δοκιμή είναι αυτό;

Έγιναν προσπάθειες προσαρμογής Δοκιμές tat, προβολή Δοκιμές Rorshah, καθώς Minnesotsky Πολυδιάστατη απογραφή προσωπικότητας (MMPI) - Σε διάφορες εκδόσεις - για να μελετήσει την Alexitimia, η οποία τελείωσε σε αποτυχία. Οι σοβαρές μεθοδολογικές επιφυλάξεις εκφράζονται επίσης χρησιμοποιώντας ειδικά καταρτισμένα ερωτηματολόγια, όπως Απρίλιος και Δίπλωμαή τέτοιες κλίμακες όπως SHALIN SIFNEOS Κλίμακα (SSS) ή Alex-40 Μαζί με τη συντομογραφία της - AMSTERDAM ALEKSITIMIY Κλίμακα (AAS).

Μόνο τρία ( TAS-26, TAS-Rκαι TAS-20) Διαφορετικές επιλογές Οι κλίμακες του Τορόντο Alexitimiy, που αναπτύχθηκε από τον G. D. Taylor και την ομάδα του (Parker et al., 1993a, Taylor et al., 1985, 1992), θεωρούνται αρκετά αξιόπιστο, ακριβείς και τυποποιημένες. Στην αρχική έκδοση αυτής της κλίμακας αυτοαναφοράς (TAS-26), η διάσταση της αλεξομικής προσωπικότητας βασίζεται σε τέσσερις παράγοντες:

Εγώ - δυσκολία στον προσδιορισμό και τη διαφοροποίηση των συναισθημάτων από τις σωματικές αισθήσεις
Ii - Δυσκολίες στην περιγραφή και τη μεταφορά των έμπειρων συναισθημάτων
Iii - Περιορισμοί στον τομέα της φαντασίας
IV- Εξωστρεφής στυλ σκέψης

Στην τελευταία, τροποποιημένη διαγνωστική έκδοση ή TAS-20 (βλέπε Bagby et al., 1992, Taylor et al., 1992), λαμβάνονται υπόψη τρεις παράγοντες:

Δυσκολίες στον εντοπισμό των συναισθημάτων (TIU)
Δυσκολίες στην επικοινωνία των συναισθημάτων (TOU)
Steasive Thinking Style (OSM)

Οι προσπάθειες προσαρμογής και ψυχομετρικής αξιολόγησης της κλίμακας Alex-40 και TAS-26 στην Πολωνία (Maruszewski & Cigaa, 1998), ωστόσο, δεν εμπνέουν αισιοδοξία.

Η μεθοδολογία της Alexitimia είναι μύθος ή πραγματικότητα: γιατί αμφισβητείται;

Τι είναι αυτή η παθολογία - ένας μύθος ή μια πραγματικότητα; Από τα παραπάνω, είναι σαφές ότι η ασθένεια υπάρχει πραγματικά. Αλλά κατά μία έννοια, αμφισβητείται η μεθοδολογία της Alexitimia Ryzhinsky (1987, σελ. 257)ο οποίος ισχυρίζεται, ειδικότερα, ότι, μεταξύ άλλων:

"Πολλοί συγγραφείς εκφράζουν αμφιβολίες για την ύπαρξη μιας σαφώς καθορισμένης σχέσης μεταξύ ενός χαρακτηριστικού συνόλου προσωπικών χαρακτηριστικών και μιας ψυχοσωματικής ασθένειας. Συγκεκριμένα, τα τελευταία χρόνια, η βιβλιογραφία δίνει έμφαση στην ύπαρξη ιδιόμορφων συμπλοκών ψυχολογικών διατάξεων, τα οποία στατιστικά σημαντικά τείνουν να αντιδρούν περισσότερο στις ψυχοσωματικές ασθένειες στο σύνολό τους, χωρίς να δείχνουν τάση σε συγκεκριμένες ασθένειες ».

Οι πολυετές μελέτες των Lazovsky και Pluzhka (βλέπε Lazovsky, 1978, 1982) δεν επιβεβαιώνουν τη σχέση μεταξύ της Alexitimia και των ψυχοσωματικών ασθενειών. Ταυτόχρονα, οι συγγραφείς αντιτίθενται στην εξειδίκευση της σχέσης μεταξύ ενός συγκεκριμένου τύπου προσωπικότητας και μιας συγκεκριμένης σωματικής νόσου. Διαβάστε περισσότερα:

Πιστεύουν ότι η προσωπικότητα ενός ψυχοσωματικού ασθενούς διαφέρει από την προσωπικότητα των υγιεινών ανθρώπων.
Καλούν τη νεύρωση "Ψυχοσωματικό σύνδρομο"Και δεν μπορούν να θεραπευτούν Μόνο συγκεκριμένες ρυθμίσεις και ανάγκες.
Μπορείτε, φυσικά, να βρείτε σε πηγές συμπεριφοράς που περιγράφονται ως το SO -Called "Προσωπικότητα Τύπου Α".

Είναι αλήθεια ότι σε αυτό θα μπορούσε κανείς να βρει πηγές συμπεριφοράς που περιγράφονται ως SO -που ονομάζεται προσωπικότητα του Τύπου Α, αφού περιλαμβάνει τέτοια μεμονωμένα χαρακτηριστικά:

Μόνιμη προστατευτική στάση
Θετική αυτοεκτίμηση
Αυτοπεποίθηση
Αυξημένος αυτο -έλεγχος
Ισχυρή ανάγκη για επιτεύγματα
Κυριαρχία
Ανταγωνισμός
Δραστηριότητα
Ανήκει
επιμονή
Κατανοώντας τον εαυτό του και τον περιβάλλοντα κόσμο
Φροντίδα για άλλους

Αλλά οι ερευνητές είναι σταθερά πεπεισμένοι ότι η προσωπικότητα των ανθρώπων που πάσχουν από μεμονωμένες ψυχοσωματικές ασθένειες είναι πιο ποσοτική από την ποιοτική, από την άποψη των συμπτωμάτων που αποτελούν το ψυχοσωματικό σύνδρομο.

Δευτερεύουσα Αλεξιτομία σε άτομα με άλλες ασθένειες

Από μια σχεδόν εκθετική αύξηση του αριθμού των δημοσιεύσεων, μπορεί να θεωρηθεί ότι η Αλεξιτομία σε κάποιο σημείο-ειδικά στη δεκαετία του 1980, ένα σύνθημα για πολλούς ερευνητές. Το SO -που ονομάζεται "εμφανίστηκε" Δευτερεύουσα αλεξιτομία»Η εμφάνιση αυτής της νόσου άρχισε να παρατηρείται διαδοχικά με τέτοιες συνθήκες και παθολογίες:

Βρογχικό άσθμα
Καρδιακή ισχαιμία
Υπέρταση
Στομαχικο Ελκος
Ρευματική ασθένεια
Κατάθλιψη
Παροξυσμικό άγχος
Ancastic σύνδρομα
Αντιδράσεις στο στρες
Αλκοολισμός
Εθισμός
Διαταραχές της συμπεριφοράς των τροφίμων
Βουλιμία και άλλα.

Είναι μεγάλο ενδιαφέρον για το πρόβλημα της συναισθηματικής νοημοσύνης αναμφισβήτητα συνέβαλε στη δημοτικότητα της παθολογίας (Goleman, 1997, 1999, Ledoux, 2000, SEHR, 1999). Ωστόσο, η συνεκτική θεωρητική έννοια που εξηγεί την προέλευση της Alexitimia δεν προέκυψε, αν και μια πρόσφατη προσπάθεια πολωνών ψυχολόγων να δημιουργήσει ένα τέτοιο θεωρητικό μοντέλο (Maruszewski & Cigaa, 1998) θα πρέπει να θεωρείται επιτυχημένη και ευρετική πολύτιμη.

Σπουδαίος:

Ταυτόχρονα, τα αποτελέσματα κάποιων πιο αντικειμενικών μελετών δείχνουν ότι τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της αλεξίτικης προσωπικότητας βρίσκονται επίσης στον πληθυσμό των υγιεινών ανθρώπων (βλ. Blanchard et al., 1981, Parker et al., 1993b).
Αυτό έρχεται σε αντίθεση με την ύπαρξη μιας συγκεκριμένης σύνδεσης μεταξύ της Αλεξιτιμίας και των ψυχοσωματικών ασθενειών.
Αυτό επιβεβαιώνεται επίσης από την Alexitimia, που βρίσκεται σε άλλες σωματικές ασθένειες, εξαρτήσεις και ψυχοπαθολογικά σύνδρομα σε άτομα χωρίς ψυχοσωματικές ασθένειες.

Ομοίως, διάφορες νευροφυσιολογικές και συμπεριφορικές έννοιες για το πώς προκύπτει αυτή η μορφή διαταραχής της προσωπικότητας (βλέπε Brzeziski, 1995). Επί του παρόντος, η γνώμη επικρατεί ότι δεν είναι κλασική ψυχαναλυτική θεραπεία, αλλά άλλες μέθοδοι και τεχνικές ψυχοθεραπευτικής θεραπείας μπορούν να είναι αποτελεσματικές σε σχέση με ασθενείς με ψυχοσωματικές ασθένειες (βλέπε Stephanos et al., 1976).

Πώς να θεραπεύσετε την Αλεξιιμία σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες, πώς να απαλλαγείτε από: διόρθωση

Σπουδαίος: Η θεραπεία της Alexitimia σε παιδιά και εφήβους πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από έναν κλινικό ψυχοθεραπευτή. Εάν οι γονείς είδαν τη λανθασμένη συμπεριφορά στην εκπαίδευσή τους, τότε μπορείτε να την αλλάξετε, αλλά το μωρό θα πρέπει ακόμα να διορθωθεί, αφού η ψυχή έχει ήδη σπάσει. Η μαμά και ο μπαμπάς ενός τέτοιου παιδιού πρέπει επίσης να παρατηρηθούν με ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή.

Πώς να θεραπεύσετε τον ενήλικα Aleksitimia, πώς να απαλλαγείτε; Υπάρχουν 3 αποτελεσματικές συμβουλές που, αν το ακολουθήσετε σωστά, μπορούν να διευκολύνουν την κατάσταση και τελικά να οδηγήσουν σε ανάκαμψη:

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποια είναι τα συναισθήματα και γιατί χρειάζονται:

Τα συναισθήματα είναι ψυχοφυσιολογικές αντιδράσεις στις οποίες όχι μόνο ο εγκέφαλος, αλλά και ολόκληρος ο οργανισμός. Είναι η αρχή των φυσιολογικών αλλαγών που παρέχουν απαραίτητη συμπεριφορά σε αυτή την κατάσταση.
Για παράδειγμα, εάν εμφανιστεί ένα συναίσθημα φόβου κατά τη διάρκεια του κινδύνου, τότε μια αντίδραση οργανισμού εμφανίζεται στην προστασία του σώματος από μια απειλή, διατηρώντας τη ζωή. Η εκπομπή της αδρεναλίνης συμβαίνει, ο καρδιακός παλμός, η αναπνοή, οι μύες αποκτούν τόνο και γίνονται πιο δραστήριοι.
Αλλά ένα άτομο με αυτή την ασθένεια δεν μπορεί να καταλάβει τι είδους συναισθήματα, και για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του φόβου, όταν συμβαίνει ένας γρήγορος καρδιακός παλμός, το άτομο πιστεύει ότι έχει προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας:

Ξεκινήστε με φυσικές αισθήσεις. Για παράδειγμα, αν τα πόδια σας κουνιέται, η καρδιά σας συχνά χτυπά, ξηροστομία, θέλω να πάω από τη μια πλευρά στην άλλη, τότε ίσως είστε ανησυχητικοί και φόβος.
Ξεκινήστε να αναγνωρίζετε τα συναισθήματα από τις απλούστερες καταστάσεις. Πιάστε τον εαυτό σας να σκέφτεστε πώς αισθάνεστε όταν ο σκύλος γλείφει το χέρι σας, φάγατε το αγαπημένο σας πιάτο ή δεν σας αρέσει κάτι.
Στην περίπτωση των διαπροσωπικών σχέσεων, θα είναι λίγο πιο περίπλοκο. Αλλά ακόμα πιάστε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας κατά τη στιγμή της επικοινωνίας. Για παράδειγμα, πιέζετε τις γροθιές σας, τα ρουθούνια σας είναι πρησμένα, τα φρύδια κινούνται, πράγμα που σημαίνει ότι είστε θυμός. Εάν, αντίθετα, ένα χαμόγελο εμφανίζεται στο πρόσωπο, εξαπλώνεται σε ολόκληρο το σώμα, αυτό σημαίνει ότι η επικοινωνία με αυτό το άτομο είναι ευχαριστημένο.

Μάθετε να εκφράζετε τα συναισθήματα προφορικά και μη -vverbally:

Λάβετε υπόψη ότι οι άνθρωποι μιλούν με συναισθήματα στα πρόσωπά τους. Αν λέτε κάτι και το πρόσωπό σας θα είναι πέτρινο, τότε ο συνομιλητής θα αισθάνεται μόνο ψευδής.
Εκπαιδεύστε μπροστά από τον καθρέφτη. Φωνή: "Κέρδισα ένα εκατομμύριο!" - Μία φορά χωρίς συγκίνηση, το δεύτερο με ένα ευρύ χαμόγελο.
Δώστε προσοχή στα συναισθήματα ενώ προφέρετε τη φράση. Εάν το κάνετε αυτό με ένα πέτρινο πρόσωπο, τότε τα συναισθήματα θα είναι παράξενα - έτσι δεν είναι;

Συμβουλή: Εάν αυτές οι συμβουλές και οι καθημερινές τάξεις δεν βοηθούν, τότε επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή. Ειδικά, αυτό πρέπει να γίνει εάν alexitimiy Σας εμποδίζει να ζήσετε. Ένας ειδικός σε σύντομο χρονικό διάστημα θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.

Έτσι, παρά όλα τα παραπάνω πολυάριθμα αντεπίθεση, είναι πιθανό ότι για κάποιο χρονικό διάστημα θα μιλήσουν για τον μύθο της Alexitimia και θα ενδιαφέρουν περαιτέρω πολλούς ερευνητές που θέλουν να δοκιμάσουν την πραγματική του ύπαρξη. Πιθανώς, να μην προβλέπουμε μια τέτοια τελική λύση στο πρόβλημα, έναν καλά γνωστό εμπειρογνώμονα σε αυτόν τον τομέα Tirer (1988) σε μια καλά γνωστή μονογραφία για τις προσωπικές διαταραχές που δημοσιεύονται στο πλαίσιο του εκδότη του δεν δίνει καμία προσοχή στην υποθετική Aleksitimia. Τα εγχειρίδια ψυχοσωματικών δεν λένε τίποτα για την Alexitimia (βλέπε Tylka, 2000). Δεν είναι περίεργο, όπως φαίνεται, κανένα σύστημα ψυχιατρικής ταξινόμησης, συμπεριλαμβανομένου του σημαντικότερου, δηλ. Το ICD-10 (1992) και το DSM-IV (1994), δεν λαμβάνει υπόψη αυτή την κατηγορία διαγνωστικής.

Πώς καταλαβαίνετε τι είναι το Alexitimiy; Πώς αντιμετωπίζετε την παθολογία;